ये कà¥?या है जानकार आपके à¤à¥€ पसीने छà¥?ट ज
সুচিপত্র:
বিশ্বাসঘাতক হওয়ার পরে কি আপনার সঙ্গী দ্বিতীয় সুযোগের যোগ্য? যদি আপনি ক্ষমা সম্পর্কে বেড়াতে থাকেন তবে প্রথমে নিজেকে জিজ্ঞাসা করার জন্য এখানে 8 টি জিনিস রয়েছে। লিখেছেন লিয়ান চ
আটলান্টিকে প্রকাশিত মাস্টার্স অফ লাভ নামে একটি নিবন্ধ অনুসারে, "বিবাহিত সকল ব্যক্তির মধ্যে দশ জনের মধ্যে তিন জনই সুস্থ, সুখী বিবাহবন্ধনে আবদ্ধ থাকেন।" অন্য 70% সম্পর্কে কি?
যদিও বেশিরভাগ বিবাহ কার্যকর হয় না, তা সঠিকভাবে জানাতে না গেলেও পরিসংখ্যানের ক্ষেত্রে অবিশ্বস্ততার ভূমিকা রয়েছে তা বলা নিরাপদ। স্বামী / স্ত্রীরা যতক্ষণ না বিশ্বাসঘাতকতা সহ্য করে, ঠিক তেমন অনেকেই আছেন যারা বরং প্যাক আপ করে চলে যান would এটি বিশেষত সত্য যদি স্লিপ আপগুলি একাধিকবার ঘটে।
প্রতারণামূলক অংশীদারটির সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার পরে নাটকীয় থেকে শুরু করে ভাইরাল ভিডিও-যোগ্য হয়ে ওঠার পথে বিভিন্ন প্রকারে পরিণতি ঘটতে পারে, যারা প্রতারণার সঙ্গীকে ক্ষমা করতে পছন্দ করেন তারা একই পরিমাণ মিডিয়া কভারেজ না পান। এটিই আমরা আজ আলোচনা করব।
প্রতারণার সঙ্গীকে ক্ষমা করার আগে আপনার কী করা উচিত?
আপনাকে আঘাত করা কাউকে ক্ষমা করে দেওয়ার এবং আপনি যাকে ভালোবাসেন তাকে ছেড়ে দেওয়ার মধ্যে যখন আপনি নির্বাচনের মুখোমুখি হন, তখন নিজেকে নৈতিক দ্বিধাদ্বন্দ্ব খুঁজে পাওয়া অবাক হওয়ার কিছু নয়। তবে যখন আপনি জিনিসগুলিকে প্যাচিংয়ের দিকে এবং আপনার অংশীদারিত্বের কাজটি করার পক্ষে কাজ করার দিকে আরও ঝুঁকছেন, তখন আপনাকে বিবেচনা করা দরকার এমন বিষয়গুলি এখানে।
# 1 ছাড়ুন। আপনাকে প্রথমে যা করতে হবে তা হল নিজেকে শ্বাস ফেলা এবং কেন্দ্র করে নেওয়া। আপনার স্ত্রী / স্ত্রীর প্রতি নজর যদি আপনাকে একটি অপরিষ্কার ক্রোধে উড়ে যেতে চায় তবে আপনি সেগুলির কোনওটি করতে সক্ষম হবেন না। একটি রাতারাতি ব্যাগ প্যাক করুন এবং আপনি বিশ্বাস করতে পারেন এমন কারও সাথে থাকুন। এটি কোনও বন্ধু বা পরিবারের সদস্যের সাথে থাকুন, একটি শান্ত এবং নিরাপদ আশ্রয়ে যাওয়ার পথে যান to আপনার যদি কোনও হোটেলটি পরীক্ষা করে দেখুন তবে কেবল তা রেখেই চলবেন না এবং লড়াই করুন।
# 2 আপনার সম্পর্ক প্রতিফলিত করুন। আপনি একবার আপনার স্বামী / স্ত্রী থেকে দূরে থাকলে আপনার সম্পর্কের প্রতিফলনের জন্য আপনার যতটা সময় প্রয়োজন তা ব্যয় করুন। আপনার মন সাফ করুন এবং যা ঘটেছে তার দিকে ফোকাস করুন। আপনার স্ত্রী / স্ত্রী সম্পর্কে আপনি কেমন বোধ করছেন সে সম্পর্কেও আপনাকে ভাবতে হবে। আপনি ক্ষমা করতে সক্ষম হবে? তুমি কি ভুলে যেতে চাও? আপনি উভয়ই দম্পতির থেরাপি করতে রাজি? থাকার এবং যাবার উপকারিতা এবং মাপদণ্ডকে ওজন করুন।
এরপরে আপনি আরও কম কি ঘটতে চলেছে তা পরিকল্পনা করার পরে আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি ভবিষ্যতের বিষয়ে আরও কিছুটা নিরাপদ বোধ করবেন। প্রতারিত হওয়ার কারণে অনুভব করা যায় যে মেঝেটি আপনার নীচে ছড়িয়ে পড়েছে। আপনার সম্পর্কের প্রতিফলন আপনাকে পাদদেশ পেতে এবং ফিরে পেতে সহায়তা করে।
# 3 দোষ কখনও রাখবেন না। অবশ্যই, এটি প্রতারণাপূর্ণকে দোষ দেওয়া সহজ, তবে দিনের শেষে, আপনার সম্পর্কটি কি এতটাই পাথর হয়ে উঠল যে অনিবার্য যে কেউ বিপথগামী হতে বাধ্য হয়েছিল এবং আপনার সঙ্গী প্রথমে এটি করার জন্য ঘটেছে? প্রশ্নগুলি যা আপনাকে এই দৃশ্যে অবদান রেখেছিল কি না এবং আপনি এটি আটকাতে কিছু করতে পেরেছিলেন কিনা তা ভেবে অবাক হয়।
যাই ঘটুক না কেন কখনও নিজেকে দোষ দিবেন না। এমনকি যদি আপনার সম্পর্কটি অশান্ত হয়ে ওঠে তবে এটি প্রতারণার কোনও অজুহাত নয়। প্রথমে আপনার কাছে না আসার এবং এটি কার্যকর করার চেষ্টা করার জন্য এটি আপনার সঙ্গীর দোষ ছিল। আপনার স্ত্রী তিনিই ছিলেন যিনি প্রলোভনের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ করতে পারেন নি এবং তা করতে বেছে নিয়েছিলেন। আপনি তাদের অন্যের বাহুতে ঠেকেননি।
# 4 এটি কথা বলুন। একবার শান্ত হয়ে যাওয়ার পরে, আপনার সঙ্গীর সাথে বসুন এবং একটি সৎ কথোপকথন করুন। আপনি যদি এটি সহায়তা করতে পারেন তবে এটি নিরপেক্ষ স্থলে করুন। পার্ক বা কফি শপের মতো একটি সর্বজনীন তবুও শান্ত জায়গাটি আদর্শ হবে। এটি আপনার দুজনকে একটি দৃশ্য তৈরি করতে বাধা দেবে। কী ঘটেছে তা নিয়ে আলোচনা করা এগিয়ে যাওয়ার সর্বোত্তম উপায়। সভার আগে, আপনার কাছে থাকা সমস্ত তথ্য সংগ্রহ করুন এবং আপনি জিজ্ঞাসা করতে চান এমন সমস্ত প্রশ্ন মনে রাখবেন।
আপনি লাইনের মধ্যে পড়তে হবে মনে রাখতে হবে। আপনার স্ত্রীকে অন্য কারও চেয়ে আপনার আরও ভাল জানা উচিত, সুতরাং তিনি কখন যে মিথ্যা কথা বলছেন তা বলতে পারবেন। যদি আপনি বুঝতে পারেন যে কিছু বন্ধ রয়েছে, তবে আরও চাপুন এবং আপনার প্রয়োজনের তথ্য অকারণে পেয়ে যাবেন।
প্রতারণার জন্য তাদের কারণগুলিও আপনাকে আলোচনা করতে হবে। এটি আপনাকে নির্দেশ করতে সক্ষম করে যেখানে আপনার সম্পর্কটি আরও খারাপের দিকে পরিবর্তিত হয়েছিল এবং এটি আপনাকে আপনার সমস্যার সমাধানের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
# 5 নিবিষ্ট হবেন না। এই ব্যক্তিটি কোথা থেকে এসেছেন, আপনার সঙ্গী এই ব্যক্তির সম্পর্কে কী পছন্দ করে তার মতো দেখতে তারা কী চান ইত্যাদি স্বাভাবিকভাবেই জানতে চান, তবে মনে রাখবেন যে আপনি যত কম জানেন আপনার পক্ষে ততই মঙ্গল। এই ব্যক্তিকে বাইরের দিকে রাখুন এবং তাদের সাথে ব্যক্তিগতকরণ বা সংযোগ স্থাপনের চেষ্টা করবেন না। এছাড়াও, কখনও কখনও এই ব্যক্তির সাথে নিজেকে তুলনা করবেন না। আপনার চেহারা, পোশাক এবং অনুভূতি সম্পর্কে আপনার খারাপ লাগার কোনও কারণ নেই। আপনি সর্বশেষে যা করতে চান তা হ'ল নিজেকে অভ্যন্তরীণ এবং বাইরে সস্তা করা।
# 6 যারা আক্রান্ত তাদের কথা ভাবেন। স্পষ্টতই যদি আপনার বাচ্চা থাকে তবে তাদের প্রথমে আপনি যা ভাবেন সেগুলি হওয়া উচিত। আপনার স্ত্রী / স্ত্রীর সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার পরে এটি কীভাবে তাদের প্রভাব ফেলবে তা নিয়ে চিন্তিত হওয়া স্বাভাবিক। আপনার স্ত্রীর সাথে থাকা এবং অসন্তুষ্ট হওয়া কীভাবে এটি কীভাবে তাদের প্রভাব ফেলবে তা নিয়ে চিন্তিত হওয়াও স্বাভাবিক। থাকার বা যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়, আপনার বাচ্চাদের প্রধান অগ্রাধিকার।
কেবল মমি এবং বাবা এক সাথে থাকার অর্থ এই নয় যে বাচ্চারা আরও সুখী হবে। কত লোক রাগান্বিত এবং প্রেমহীন বিয়েতে থাকে এবং তাদের বাচ্চাদের একসাথে থাকার অজুহাত হিসাবে ব্যবহার করে তা আপনার কোনও ধারণা নেই। আপনার বাচ্চাদের দুটি প্রেমময় ঘর থাকতে পারে কেন একটি প্রেমহীন, উত্তেজনা পূর্ণ পরিবারকে সহ্য করতে দিন?
দিনের শেষে, আপনারা উভয়ই কীভাবে এই প্রতিবন্ধকতাটি কাটিয়ে উঠতে চলেছেন এবং আপনার বাচ্চাদের জন্য আপনার কী ধরণের সেটআপ হবে তা নেমে আসে। এটি যতটা কঠিন, স্থায়ী হওয়া বা ছাড়ার বিষয়টি কেবলমাত্র তখনই নির্ধারিত হওয়া উচিত যখন আপনি একসাথে উপকার এবং বিভক্তিটি সনাক্ত করেন।
# 7 নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি যদি এটির সাথে থাকতে পারেন। সত্যিকার অর্থে অন্য কিছু ভাবার বিষয় হ'ল প্রতারণার জন্য আপনার সঙ্গীকে ক্ষমা করার ক্ষমতা আপনার আছে কিনা। যদি আপনি স্থির করেন যে আপনি এটির সাথেই বেঁচে থাকতে পারেন, তবে আপনাকে বুঝতে হবে যে আস্থা পুনর্নির্মাণ রাতারাতি ঘটবে না। কিছু লোক এখনও বহু বছর পরে এটি নিয়ে লড়াই করে। যদি আপনি জানেন যে ক্ষমা করা এবং ভুলে যাওয়া কার্ডগুলিতে নেই তবে এখনই চলে যান এবং এটি দীর্ঘায়িত করবেন না।
লোকেদের পক্ষে ক্ষমা করা পছন্দ হিসাবে বলা সহজ, এটি আপনার পক্ষে করা সত্যিই একটি কঠিন পছন্দ। যে ব্যক্তি আপনার ভালবাসা এবং বিশ্বাসকে এত নির্দয়ভাবে অসম্মানিত করেছে তাকে বিশ্বাস ও ভালবাসার সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ কৃতিত্ব নয়। আপনি যদি আবার এটি হয়ে থাকে তবে আপনি এটি পরিচালনা করতে পারবেন কিনা তাও আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে। তা করলে অবাক হবেন না। যদিও বিপথগামী কিছু অংশীদার আবার কখনও তা করেন না, অনেকেই করেন এবং আপনি কেবল সেই দুর্ভাগা ব্যক্তিদের মধ্যে থাকতে পারেন যাকে এর সাথে বেঁচে থাকতে হয়।
# 8 পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুত। থাকার বা যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় আপনার চূড়ান্ত জিনিসটি হ'ল পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুত করা। আপনি যা সিদ্ধান্ত নেবেন না কেন, বিষয়গুলি আলাদা হবে। আপনি বাইরে চলে যাচ্ছেন এবং নতুন কোথাও জীবনযাপনের পরিবর্তনের সাথে সামঞ্জস্য করতে চান, বা আপনি যদি থাকেন এবং আস্থা পুনর্নির্মাণের জন্য কঠোর সময়ের জন্য প্রস্তুত থাকতে হয়, তবে পরিবর্তনটি হওয়ার প্রত্যাশা করুন। রৌপ্য আস্তরণটি হ'ল আপনি জানেন যে এটি ঘটতে চলেছে যাতে আপনি এটির জন্য নিজেকে প্রস্তুত করতে পারেন।
যদি আপনি সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকেন যে আপনি বিশ্বাসঘাতকতা সত্ত্বেও আপনার সম্পর্ক নিয়ে কাজ চালিয়ে যেতে চান, তবে সেই সময়কার অবিশ্বস্ততার কাজটি আপনার জীবনের অন্য সমস্ত কিছুর উপর কীভাবে প্রভাব ফেলতে পারে তা বিবেচনা করার জন্য সময় নিন। আপনি অবস্থান নেওয়ার আগে এবং পরিস্থিতিটি সাবধানতার সাথে বিবেচনা করুন এবং একসাথে থাকার সিদ্ধান্ত নেবেন।
কিভাবে একজন প্রতারককে ক্ষমা করবেন: বিশ্বাসঘাতকতার মুখোমুখি হতে 8 টি প্রশ্ন
প্রতারণার বেদনা যোগাযোগের কারণে নয়, ভাঙা আস্থার কারণে। আপনার সাথে প্রতারণা করা কোনও সঙ্গীকে কি আপনি ক্ষমা করতে পারবেন? আমরা আপনাকে কিভাবে প্রদর্শন করব।
আপনার কি কখনও প্রতারণার সঙ্গীকে ক্ষমা করা উচিত?
আপনার সাথে প্রতারণা করা কোনও সঙ্গীকে আপনি ক্ষমা করবেন? আপনার উচিত? এখানে কয়েকটি চিন্তাভাবনা যা আপনাকে সঠিকভাবে করার জন্য আপনার মন তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে।
19 সন্তানের জন্মের আগে দম্পতি হিসাবে আপনার অবশ্যই যা করা উচিত
একটি শিশু সবকিছু পরিবর্তন করে। এবং যদি আপনি প্রাক-শিশুর মজা হারিয়ে না যাওয়ার জন্য অনুশোচনা না চান তবে নিশ্চিত হন যে আপনি এই প্রাক-শিশুর বালতি তালিকাটি প্রথমে coveredেকে রেখেছেন।