அமேசிங் சமையல் விலா பன்றி இறைச்சி என் கிராமத்தில் மிளகாய் செய்முறையை உடன் வறுத்தெடுத்தார்
সুচিপত্র:
আন্তার্টিকায় কনকর্ডিয়া গবেষণা কেন্দ্রে, শীতকাল এমন একটি চেষ্টা সময় যা এমনকি সবচেয়ে মজাদার অভিযাত্রীদের মেটাল পরীক্ষা করে। এটা অন্ধকার, অন্ধকার, এবং দু: খজনক - ভবিষ্যতে মানুষের জন্য সেখানে মঙ্গলে থাকবে কিভাবে ঠিক সেখানে পৌঁছানোর সিদ্ধান্ত নেয়। এবং সেই কারণে ইউরোপীয় স্পেস এজেন্সি প্রশাসকেরা, যারা কনকর্ডিয়াকে "পৃথিবীর সবচেয়ে দূরবর্তী বেস" বলে ডাকে, তারা সম্প্রতি বসবাসরত মানুষের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর গবেষণা করে। তারা বীভৎসতা খালি হ্যান্ডেল করতে পারেন, কিন্তু এটি একটি খরচ এ আসে।
প্রকাশিত নতুন কাগজ,. মনোবিজ্ঞান মধ্যে Frontiers, "শীতকালীন ওভার" বিজ্ঞানীদের মুখোমুখি মনোবৈজ্ঞানিক ঘটনা বর্ণনা করে। শীতকালীন অ্যান্টার্কটিকায় আসে যখন সূর্যমুখী কয়েক মাস ধরে চলে যায় এবং তাপমাত্রা নেতিবাচকভাবে 80 ডিগ্রি সেলসিয়াসে নেমে যায়, বিপজ্জনক ও পুনরুজ্জীবিত মিশনগুলির বাইরে ভাসমান হওয়া অসম্ভব। মেরুদণ্ডের উপর ইতিমধ্যে সীমিত সামাজিক জীবন দূরে fades, বিজ্ঞানীদের উপর একটি কঠোর টোল গ্রহণ। কিন্তু গবেষণা লেখক আবিষ্কৃত হিসাবে, মানুষের মস্তিষ্কের নিজস্ব চরম coping প্রক্রিয়া আছে।
"অ্যান্টার্কিকা, এবং বিশেষ করে কনকর্ডিয়া যেখানে আমরা এই গবেষণাটি করেছি, সম্ভবত আপনি পৃথিবীতে থাকাকালীন অন্য গ্রহে থাকার জন্য যতদূর সম্ভব কাছাকাছি থাকবেন," সহ-লেখক নাথান স্মিথ, পিএইচডি। বলে ইনভার্স। স্মিথ এক্সেটার মেডিকেল স্কুল ইউনিভার্সিটির একটি মাননীয় লেকচারার এবং এক্সপিডিশন সাইকোলজি প্রজেক্টের প্রধান। "মহাকাশ পরিবেশে যারা কাজ করে তারা বলে যে আমরা এই এনালগ পরিবেশগুলি ব্যবহার করতে পারি যা হয়তো আমাদের মুখোমুখি হতে পারে এমন কিছু সম্পর্কে শিক্ষা দিতে পারে।"
অ্যান্টার্কটিকায় শীতকালীন, তিনি বলেন, মঙ্গলের দিকে একটি বর্ধিত স্পেসফ্লাইটের মতো হবে। কোন নিয়মিত সূর্যালোক হবে না, বহিরাগত পরিবেশ সম্পূর্ণ প্রতিকূল হবে, এবং মহাকাশের মধ্যবর্তী শাটল বাধা হিসাবে দীর্ঘ সময়ের একঘন্টা থাকবে। কনকর্ডিয়ায় গবেষকরা একমত হয়েছেন: তারা প্রেমময়ভাবে "হোয়াইট মঙ্গল" নামে পরিচিত।
দীর্ঘ সময়কাল মহাকাশযান সবচেয়ে খারাপ অংশ
অ্যান্টার্কটিক গবেষণা ঘাঁটি হয় কানাডিয়ান অ্যান্টার্কটিক রিসার্চ প্রোগ্রাম এবং লাইফ সায়েন্সেস উভয়ের চেয়ারম্যান, যিনি ব্রিটিশ কলাম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক এমিরিটাস, পিএইচডি মনোবিজ্ঞানী পিটার সুয়েফেল্ড, পিএইচডি বলেন, প্রসারিত স্থান মিশনে উদ্ভূত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মনস্তাত্ত্বিক বিষয়গুলির একটিতে সিমুলেটিংয়ে সত্যিই ভাল। কানাডিয়ান স্পেস এজেন্সি এর উপদেষ্টা কমিটি। যেমন, একঘেয়েমি.
এই মুহূর্তে, আমরা যখন মানুষকে স্পেসে প্রেরণ করি, তখন আসলে তাদের বিরক্ত হওয়ার জন্য একটি টন সময় নেই, Suedfeld বলেছেন বিপরীত । আন্তর্জাতিক স্পেস স্টেশনে মহাকাশচারীরা স্পেসএক্স বা পরীক্ষার রোবোটিক্স সহকারীদের কাছ থেকে মানব দাঁত সরবরাহের ব্যস্ত। কিন্তু আমরা যখন মঙ্গলে যাব, তখন সব পরিবর্তন হবে।
"আমরা যখন মঙ্গলে যাব তখন কি ঘটবে তা বেশ কল্পনাপ্রসূতভাবেই ভিন্ন হতে চলেছে কারণ যদি আপনি কোনও ভ্রমণের বিষয়ে কথা বলছেন তবে এক বছরেরও বেশি সময় লাগে, তখন খালি সময় থাকবে"। "তারপর সমস্যাটি উত্থাপিত হয়: আপনার দীর্ঘ সময়ের সময় লোকেরা কীভাবে কাজ করে, যেখানে এটির কোনও বাধ্যতামূলক কাজ নেই?"
তাই, দীর্ঘমেয়াদী স্পেসফাইটের মানসিক টোল আনুমানিক করার জন্য, বার্গেন মনোবৈজ্ঞানিক বিশিষ্ট বিজ্ঞানী গ্রো মজেলহেদ স্যান্ডাল, পিএইচডি, এ্যান্টার্কটিক শীতকালে বদ্ধ থাকার সময় 27 জন বিজ্ঞানী মানসিকভাবে কীভাবে মনোনিবেশ করেছিলেন তা তদন্তের জন্য স্মিথের সাথে কাজ করেছিলেন। তারা আবিষ্কার করেছে যে কনকর্ডিয়ায় পর্যাপ্ত সময় কাটিয়েছেন এমন ব্যক্তিরা অবশেষে "মনস্তাত্ত্বিক নিবিড়তা" র একটি রাষ্ট্রে প্রবেশ করে।
অনিয়ন্ত্রিত সঙ্গে মোকাবিলা
কনডর্ডিয়ায় বসবাসকারী দুই দলের একটি সময়ে প্রায় 10 মাসে দুটি পৃথক গ্রুপে বসবাসকারী দুই দলের কাছ থেকে ঘুমের মানের ডায়েরি এন্ট্রি এবং মানসিক স্বাস্থ্য প্রশ্নাবলী সংগ্রহের পরে স্যান্ডাল, স্মিথ এবং তাদের অন্যান্য সহকর্মীরা এই প্রবণতাটি লক্ষ্য করে দেখেন। মে এবং সেপ্টেম্বরের মধ্যে, তথ্যগুলি সক্রিয় সমস্যা সমাধান এবং সান্ত্বনামূলক জ্ঞানের মতো ক্রিয়াকলাপগুলিতে একটি ড্রপ দেখিয়েছে যা অংশগ্রহণকারীদের সাধারণত নিজেদের বিরক্তিকর এবং বিচ্ছিন্নতা মোকাবেলায় সহায়তা করার জন্য ব্যবহৃত হয়। মস্তিষ্ক শাট ডাউন মনে হয় - এবং যে নিজেই একটি coping প্রক্রিয়া।
স্মিথ বলেন, "বিশেষত সেই অন্ধকার সময়ের মধ্যে যখন এটি সত্যিই কঠিন হয়ে যায় তখন আমরা মনে করি এই লো-শক্তির রাষ্ট্রের সাথে সামঞ্জস্য করার জন্য বিভিন্ন রকমের প্রচেষ্টা চালিয়ে যাওয়া এবং সঙ্কটিত করার সমস্ত ধরণের কৌশলগুলি প্রতিফলিত হয়।" "মানুষকে মোকাবেলা করার চেষ্টা করে এই উদাসীনতা রয়েছে, কিন্তু তারপর যখন সূর্য ফিরে আসে তখন এটি পুনর্বিবেচনা করে।"
স্যান্ডাল বলছে, এই লক্ষণগুলি আগে পর্যবেক্ষণ করা হয়েছে, কিন্তু এটি "এন্টার্কটিক স্টেয়ার" নামে পরিচিত একটি শর্ত হিসাবে চিহ্নিত করা হয়েছে - এটি একটি জ্ঞানীয় কুয়াশা এবং বিষণ্ণ অবস্থা যা অ্যান্টার্কটিক অনুসন্ধানকারীগুলিকে উধাও করতে পারে। এই কাগজে, দলটি যুক্তি দেয় যে অ্যান্টার্কটিকের উপস্থিতি অনুপস্থিত-মনস্থতা বা কম শক্তির একটি রাষ্ট্র যা নিজেই একটি কোপিং প্রক্রিয়া। তিনি বলেন, এই লক্ষণগুলি মানসিকভাবে চাপের পরিস্থিতি থেকে আলাদা হওয়ার প্রয়োজনীয়তার প্রতিনিধিত্ব করে।
"এর আগে গবেষকরা মনে করেছিলেন যে এটি একটি বিষণ্ণ অবস্থা প্রতিফলিত করে। কিন্তু আমাদের গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি আসলেই নয়, "বলেছেন স্যান্ডাল। "হাইড্রেনেশন একটি অভিযোজিত প্রক্রিয়া হতে পারে যেখানে মানুষ মানসিকভাবে পরিস্থিতি এবং পরিবেশ থেকে আলাদা হয়।"
এই সূক্ষ্ম পার্থক্যকে চিহ্নিতকরণের ফলে স্থান সংস্থাগুলি একটি বিষণ্ণ অবস্থায় স্খলিত না হয়ে মানুষকে আলাদা করতে সহায়তা করার জন্য ক্রিয়াকলাপগুলি নিয়ে আসে। কাগজে, লেখক মনে করেন যে "যোগব্যায়াম, ধ্যান এবং স্ব-সম্মোহন" সম্ভাব্য বিকল্প হতে পারে, যদিও তাদের প্রভাবগুলি কঠোর পরিবেশে ব্যাপকভাবে গবেষণা করা হয় নি।
কিন্তু মনস্তাত্ত্বিকভাবে আলাদা করার সর্বোত্তম উপায়গুলি পরীক্ষা করার জন্য যে কোনও ব্যক্তির পক্ষে কনকর্ডিয়ার চেয়ে কোনও ভাল স্থান নেই, যেখানে শর্তগুলি এত চরম, এটি অন্য গ্রহও হতে পারে।
মঙ্গল ২020: নাসা কল আলোকিত করে বিজ্ঞানীদের মঙ্গল গ্রহের 2020 ল্যান্ডিংয়ে কী আশা করা যায়
আজ, NASA অবশেষে ম্লান 2020 রোভার লাল গ্রহের উপর স্পর্শ করবে যেখানে ঘোষণা। যাইহোক, তারা সাংবাদিকদেরও বলেছিল যে তারা কী খুঁজতে চায় এবং কীভাবে রোভার তার ভ্রমণে উদ্ভাসিত হতে পারে তার উপর অভূতপূর্ব গবেষণা করার বিষয়ে বিজ্ঞানীরা কীভাবে আশা করছেন।
জলবায়ু পরিবর্তনের মানসিক মানসিক স্বাস্থ্য হ্রাস, এবং এটি অব্যাহত থাকবে
2018 বাতাসের নিচে, ইনভার্স এই বছরের মানুষের সম্পর্কে আমরা 25 টি বিস্ময়কর জিনিসগুলি হাইলাইট করছি। এই গল্প # 1। "জাতীয় বিজ্ঞান একাডেমির কার্যনির্বাহী" প্রবন্ধে প্রকাশিত একটি গবেষণায় বিজ্ঞানীরা পরীক্ষামূলক অভিজ্ঞতা উপস্থাপন করেছেন যে জলবায়ু পরিবর্তনের প্রভাব মানসিক স্বাস্থ্যকে ক্ষতিগ্রস্ত করে।
মঙ্গল Colonists Perseids ঘৃণা যৌনসঙ্গম করবে
অপেশাদার জ্যোতির্বিজ্ঞানীরা, মহাকাশচারী এবং দর্শনীয় লোকজন যারা 11 ই আগস্ট এবং 1২ আগস্ট শিখর হিসাবে পার্সিড মিটিয়ার শাওয়ারটি দেখতে পুনরুজ্জীবিত হয় এবং 19 শতকের কিছু জ্যোতির্বিজ্ঞানের ভয় সত্ত্বেও, পার্সেইডগুলি কোন হুমকির সম্মুখীন হয় না Earthlings নিরাপত্তা বা মঙ্গল। যাইহোক, একই হতে পারে না ...