শীতকালীন অলিম্পিক 2018: টঙ্গা পতাকা বিয়ারার তেলের স্বাস্থ্য উপকার নিয়ে আলোচনা করেন

$config[ads_kvadrat] not found

Devar Bhabhi hot romance video देवर à¤à¤¾à¤à¥€ की साथ हॉट रोमाà¤

Devar Bhabhi hot romance video देवर à¤à¤¾à¤à¥€ की साथ हॉट रोमाà¤
Anonim

গত শুক্রবার অলিম্পিকে শুরু হওয়ার পর থেকে অনেক কিছু ঘটেছে, কিন্তু টিতা এর কুখ্যাত শার্ট ফ্ল্যাগ বিয়ারার পিটা টাউফাতোফুয়া এখনও বিতর্কিতভাবে শীতকালীন গেমসের সর্বশ্রেষ্ঠ সংবেদন। বুধবার টঙ্গান ক্রস-কান্ট্রি স্কিইং সংবাদ সম্মেলনের সংবাদ সম্মেলনে তিনি সম্প্রতি উদ্বোধনী অনুষ্ঠানের উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথির বক্তব্য রাখেন।

বিশেষ সুদটি ক্রস-কান্ট্রি স্কিয়ারকে তেল সম্পর্কে বলতে হবে। Taufatofua, যিনি আরামদায়ক shirtless শুধুমাত্র জন্য বিখ্যাত না কিন্তু gleamingly তৈলাক্ত ত্বক সঙ্গে তাই করার জন্য, নিশ্চিতভাবে এটি সম্পর্কে অনেক কিছু জানা ছিল যখন সংবাদ সম্মেলন একটি সংবাদদাতা একটি বোতল জলপাই তেল অনুষ্ঠিত, ওয়াশিংটন পোস্ট বুধবার রিপোর্ট।

"অলিভ তেল শরীরের জন্য ভাল নয়। এটা আমার সালাদের জন্য ভাল, "তিনি বলেন, নারকেল তেল শ্রেষ্ঠত্ব উপর চাপিয়ে। ডিম ভাজা করার জন্য অপেক্ষা করার সময় তিনি pushups করছেন একটি কথোপকথনে জড়িত ছিল।

রিও এবং @ পিটাটউফাতোফুয়া থেকে দুই বছর পর আবার অসহায়! Tong স্বাগতম টঙ্গা শীতকালীন @ ওলিম্পিকস! 🇹🇴

@ Pyeongchang2018 এখানে আরও দেখুন: http://t.co/M70cMvG6ul pic.twitter.com/w8IQKpDLgM

- অলিম্পিক চ্যানেল (@ ললিম্পিকচানেল) 9 ফেব্রুয়ারী, ২018

এখানে আনপ্যাক করার জন্য অনেক কিছু আছে, কেননা তিনি তেল ব্যবহারের জন্য তেল খোলার জন্য, বা তার শরীরের উপর চড়ানোর জন্য তেল ব্যবহার সম্পর্কে কথা বলছেন কিনা তা অবিলম্বে তা স্পষ্ট নয়। কিন্তু একাউন্টে খেলেছে গত শনিবার, তিনি বলেন মাতंगी টঙ্গা অনলাইন উদ্বোধনী অনুষ্ঠানের সময় "নারকেল তেল আমাকে উষ্ণ রাখে", আমরা অনুমান করতে পারি যে তার মানে হল যে অলিভ তেলটি একরকম ত্বকে ধূমপান করার জন্য ভাল নয় তবে সবুজ শাকসব্জি জন্য ভাল।

যদিও ত্বকের যত্ন বিশেষজ্ঞদের তার গ্রহণের সাথে একমত হতে পারে - অন্ততপক্ষে এক গ্রীক কোম্পানি তার 'প্রাচীন গ্রীক' ময়শ্চারাইজিং সূত্রের মধ্যে অলিভ তেল ব্যবহার করে - সে সম্পর্কে ঠিক যে জলপাই তেলটি একটি ভাল ম্যাচ ভিতরে তার শরীরের।

Taufatofua এর মন্তব্য অযত্নে বছর ধরে স্বাস্থ্য সচেতন রান্না মধ্যে চলমান একটি বিতর্ক স্পর্শ: যা হৃদয়, নারকেল তেল বা জলপাই তেল জন্য ভাল? ২017 সালে, আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন (এএএএ) একটি রিপোর্ট প্রকাশ করে যে নারকেল তেল সুস্থ হওয়ার জন্য খ্যাতি অর্জন করেছে, এটি একটি সতর্কতা প্রকাশ করেছে যে, নারকেল তেল সংশ্লেষযুক্ত ফ্যাটি অ্যাসিডের উচ্চ ঘনত্বের কারণে সবচেয়ে অস্বাস্থ্যকর চর্বিগুলির মধ্যে একটি - এটি আরও কঠিন হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে কক্ষ তাপমাত্রায় এবং "খারাপ" এলডিএল কোলেস্টেরল মাত্রা আপ ড্রাইভ, হৃদরোগ প্রচার।

টঙ্গা থেকে এই ফেলা যদিও মেমো পাওয়া যায় নি। pic.twitter.com/jThbFdrieS

- ByTheMinute ⏱ (@itsByTheMinute) ফেব্রুয়ারি 9, ২0188

সম্ভবত এই ঘটনাগুলি স্মরণ করিয়ে দেয় কারণ ২017 সালের একটি জরিপে দেখা গেছে দশজন আমেরিকান নাগরিকের মধ্যে সাতটি ভুলভাবে বিশ্বাস করে যে নারকেল তেল "স্বাস্থ্যকর"। আসলে, এটি আসলে মাখন এবং গরুর চেয়ে আরও বেশি পরিমাণে ভিটামিন পাওয়া যায়। যদিও কিছু গবেষণায় দেখা যায় যে নারকেল তেলের ব্যবহার "ভাল" এইচডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি করতে পারে, এএএইচটি বজায় রাখে যে বেনিফিটগুলি খরচ অতিক্রম করে না।

অলিভ তেল এদিকে চারপাশে হার্ট-হেলথয়েস্ট তেলের একটি কারণ যা এটি স্যুইচুয়েটেড ফ্যাটে কম এবং একাধিক প্রাকৃতিক ও বহুসংস্কৃতির চর্বিযুক্ত। সঙ্গে একটি সাক্ষাত্কারে নিউ ইয়র্ক টাইমস 2017 সালে নিবন্ধিত ডায়েটিকিয়ান এবং এএএএ মুখপাত্র অ্যানেশিয়া চ্যাম্বি বলেছেন: "দুইজনের মধ্যে, জলপাই তেলটি একটি ভাল পছন্দ, কারণ মনোমুগ্ধকর ফ্যাটগুলি আপনার হৃদয়ে উপকারী প্রভাব ফেলতে পারে এবং যখন আপনার সংশ্লেষিত এবং ট্রান্স ফ্যাটগুলি প্রতিস্থাপনের জন্য ব্যবহৃত হয় খাদ্য। "শস্য, শাকসবজি এবং মাঝারি পরিমাণে রেড ওয়াইন সহ অলিভ তেল হৃদয়-স্বাস্থ্যকর ভূমধ্য খাদ্যের একটি মূল অংশ।

সমস্ত খাদ্য নির্দেশিকাগুলির মতো, নারকেল তেল এবং জলপাই তেল সম্পর্কে AHA এর নিয়মগুলির প্রয়োজন যে আপনি তাদের খাওয়ার সময় সংযম অনুশীলন করেন: অত্যধিক পরিমাণে কোনও খাবার স্বাস্থ্যকর নয় এবং একইভাবে কোনও খাদ্যকে এড়ানো উচিত নয়। তৌফাতোফুয়া পরিষ্কারভাবে চরম মানুষ, এবং যদি তিনি 100% তার নারকেল তেলকে তার গ্ল্যামিং, সোনালী শরীরের উপর সাঁতার কাটানোর জন্য রিজার্ভ করতে পছন্দ করেন তবে এটি নিরাপদ যে কেউ অভিযোগ করবে না।

$config[ads_kvadrat] not found