7 আপনি কোনও সমস্যার মধ্যে পড়ে গিয়েছেন এমন লক্ষণ

কিছু আপনার বর্তমান সম্পর্ক সম্পর্কে কিছুটা বিরক্তি বোধ করে? আমরা 7 টি নিশ্চিত লক্ষণ পেয়েছি যে আপনি নিজেকে কোনও ঝামেলাগ্রস্থ ইউনিয়নে আটকে রাখতে পারেন! লিখেছেন মিনোট পেতিনাটো-লিটল

অংশীদারিত্বের জন্য মানুষের স্বাভাবিক প্রবণতা থাকে, তা প্রজনন, যৌন বিনোদন বা আপনি কেবল সেই বিশেষ জীবনকালীন কাউকে খুঁজছেন।

লোকেরা কেন নিজের সম্পর্কের মধ্যে আটকা পড়ে এবং ঝামেলা বোধ করে?

সম্পর্কের ক্ষেত্রে ঝামেলা অনুভব করার অনেক কারণ রয়েছে। কিছু নিরীহ এবং মানব স্বভাবের একটি অংশ, আবার কেউ কেউ নিজের সুস্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক। অসুখী সম্পর্কের উদ্দেশ্যে সম্বোধনের মূল চাবিকাঠি হল একটি 1-2-পদক্ষেপ:

# 1 উভয় পক্ষ থেকে আপনার পরিস্থিতি মূল্যায়ন করুন । আপনি কি এমন কিছু করছেন যা হাস্যকরভাবে সুখী জীবন থেকে দুজনকে একসাথে আটকাতে পারে? আপনি কি সত্যিই অসন্তুষ্ট, বা আপনি কি গুরুতর সম্পর্কের মধ্যে ঘটে যাওয়া কেবল 1 বছরের একঘেয়েমি-ব্লুজ থেকে ভুগছেন?

# 2 এটি আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলুন। তাদের প্রয়োজনীয়তা শুনুন, আপনার ব্যাখ্যা করুন এবং আপনার সম্পর্ককে সফল করে তোলার জন্য একটি সৎ চেষ্টা করুন। এবং যদি এটি কাজ করে না, তবে আপনাকে আপনার বিষাক্ত পরিবেশ থেকে বেরিয়ে আসতে হবে এবং আনুষ্ঠানিকভাবে এবং সম্পূর্ণভাবে এটি বন্ধ করতে হবে।

অস্থির সম্পর্কের 7 টি লক্ষণ

আপনি যদি কেবল উদ্বিগ্ন হন, আপনার সঙ্গীর সাথে অস্থির হয়ে থাকেন বা সত্যই অসন্তুষ্ট হন তবে আপনি যদি নিশ্চিত হন না তবে the টি লক্ষণ যা আপনাকে আলোকিত করতে পারে are

# 1 আপনি অসন্তুষ্ট। আপনি যদি নিজের সম্পর্কের মধ্যে আটকে থাকেন তবে এটি বলার সবচেয়ে সহজ উপায়। যদিও বেশিরভাগ লোকেরা এমন বিশেষ কাউকে না রাখার বিষয়ে ঝকঝকে ও হাঁসফোঁস করে, আপনি যখনই চান আপনার সঙ্গী যখনই কাছাকাছি থাকবে আপনি দ্রুত-ফরওয়ার্ড বোতামটি আঘাত করতে পারেন you're আপনি যদি নিজেকে সম্পর্ক ভিত্তিক হতাশার মধ্যে পড়ে যেতে বা আপনার সঙ্গীর কাছে বাড়িতে আসার চিন্তাভাবনায় কেবল সরল কৃপণতা দেখতে পান তবে আপনার সম্পর্কের সত্যতা সম্পর্কে আপনার চোখ খোলার সময় হতে পারে।

খারাপ লাগবে না। মানুষ আগ্রহ হারিয়ে ফেলে, বিরক্ত হয় এবং তাদের রোমান্টিক প্রচেষ্টা থেকে এগিয়ে যায়। যদিও এটি পার্কে ঠিক হাঁটাচলা নয়, কখনও কখনও আপনাকে কেবল বুলেটটি কামড়তে হয় এবং যা কাজ করে না তা শেষ করতে হয়। আরে, সম্পর্কগুলি আরও শক্ত এবং ব্রেকআপগুলি আরও শক্ত। আপনার যদি মনে হয় যে আপনি নিজের সম্পর্কটি সংরক্ষণ এবং চেষ্টা করার জন্য যা কিছু করতে পেরেছেন, বা বিরক্ত করার জন্য কেবল নিজের অভ্যাসটি হারিয়ে ফেলেছেন, তখনও বুদ্ধিমান অবস্থায় আপনার সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসুন।

# 2 আপনি সুপারম্যানে পরিণত হয়েছেন। যদি আপনার সম্পর্কের মধ্যে নিজেকে উপভোগ করার পরিবর্তে, আপনি হঠাৎ নিজেকে আপনার সঙ্গীটিকে আপনার প্রচুর শক্তি এবং অতি-গতির সাথে "বাঁচানোর" চেষ্টা করতে দেখেন, তবে আপনি নিজের লোইস লেনকে বাঁচানোর মতো কম অনুভব করতে শুরু করতে পারেন এবং তিনি আপনার ক্রিপ্টোনাইট-অনোডিংয়ের মতো হয়ে উঠছেন like । আপনার অংশীদারকে ঠিক করার চেষ্টা করার জন্য অনেক বেশি সময় ব্যয় করা, এটি তাদের ব্যক্তিত্ব বা তাদের ব্যক্তিগত সমস্যাগুলিই হতে পারে যা আপনার উপর প্রভাব ফেলতে পারে। আরও কী, আপনি তার জীবনে ক্ষতির সমাধান না করা অবধি এমন বোধ করতে পারেন যে আপনি তাকে ছেড়ে যেতে পারবেন না।

এটি একটি বোধগম্য তর্ক। মনে করুন আপনার গার্লফ্রেন্ড ক্লিনিকাল হতাশায় ভুগছেন এবং বছরখানেক পর একসাথে আপনি স্থির করেন যে আপনি এগিয়ে যেতে প্রস্তুত। আপনি ভেঙে যেতে ভয় পেয়ে যেতে পারেন, ভেবে ভেবে তিনি কী অবসন্নতা ও উদ্বেগের মধ্যে পড়ে এবং যদি প্রেমের বুলেট কামড়ে ধরে তা বাইরে বেরোনোর ​​চেয়ে ভাল হয় তবে কেবল তার তুচ্ছতার জন্য। এটি মহৎ মনে হতে পারে, আপনি যা করছেন তা আসলে নিজেকে এবং আপনার গার্লফ্রেন্ডকে একটি স্বনির্ভর সম্পর্কের ফাঁদে ফেলে।

# 3 আপনি ইতিমধ্যে চলে যাওয়ার চেষ্টা করেছেন। সুতরাং আপনি ইতিমধ্যে কোনও কলহকে যে সম্পর্কের ডাক দিয়েছিলেন তা থেকে নিজেকে ক্ষমা করার চেষ্টা করেছেন, কিন্তু তারপরে আপনার সঙ্গী আপনাকে কান্নাকাটি করতে শুরু করে, অশ্রু সহকারে, তারপর ঠোঁট যেতে শুরু করে এবং আপনি নিজের সংকল্পকে ভেঙে পড়ার অনুভব করেন। একে বলা হয় করুণার বাইরে থাকা। আপনি সত্যিই নিজেকে বা আপনার সঙ্গী করছেন না, থাকার কারণে কোনও পক্ষপাতী কারণ আপনি চলে যেতে খুব খারাপ অনুভব করছেন।

অবশ্যই, এটি কেবল আপনার চোখের দিকেই ঘুরতে শুরু করবে বা আপনার দুজনের মধ্যে বিরক্তি তৈরি করবে। ভয় বা করুণা যেন আপনাকে আরও সুখী করতে পারে এমন কোনও ব্যক্তির সাথে শুরু করা থেকে বিরত হবেন না।

# 4 আপনি নিজে নন আপনি যদি নিজের সম্পর্কের ক্ষেত্রে আটকে থাকেন বা অসন্তুষ্ট হন তা বলার একটি উপায় হ'ল নিজের ব্যক্তিগত পরীক্ষা করা। আপনি যখন আপনার বর্তমান সঙ্গীর সাথে রয়েছেন তখন আপনি কতটা পরিবর্তন করেছেন?

অবশ্যই, লোকেরা কার সাথে রয়েছে তার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়, তবে আপনি যদি হঠাৎ করে একটি "হ্যাঁ-ম্যান" বা এমন কোনও মহিলায় পরিণত হন যা নিজের মতামতটি আর বলতে পারে না, তবে আপনার পক্ষে সেই ব্যক্তিত্বটি খুঁজে পাওয়া যায়নি ds আপনার পক্ষে সঠিক তিনি আপনার ব্যক্তিত্ব উপভোগ করবেন, এটি দমিয়ে রাখার চেষ্টা করবেন না।

# 5 আপনার বন্ধুরা এবং পরিবার একটি পরিবর্তন বেছে নিয়েছে। আপনার বন্ধুরা এবং পরিবার যখন তারা ভুল হতে পারে তবে সাধারণত এই জাতীয় জিনিসটির জন্য একটি নাক থাকে। যদি আপনার নিকটতম বন্ধুবান্ধব, আপনার পিতা-মাতা বা আপনার ভাইবোনরা আপনার আচরণ বা সাধারণ মেজাজের পরিবর্তন বা আপনার সঙ্গীর দ্বারা প্রদর্শিত অস্বাস্থ্যকর আচরণগুলি লক্ষ্য করা শুরু করে থাকে তবে শুনতে ভাল লাগতে পারে। সর্বোপরি, তারা পরিস্থিতি বাইরের দৃষ্টিকোণ থেকে দেখতে পাবে।

প্রকৃতপক্ষে, তারা এটি করার আগে আপনার নজরে আসতে পারে। বিশ্বস্ত বন্ধুবান্ধব এবং পরিবার যদি আপনার সম্পর্ক বা আপনার অংশীদারকে প্রশ্ন করা শুরু করে, তবে একটি পদক্ষেপ নেবেন এবং তা কেন ভেবে দেখুন। তারা দেখতে পাচ্ছে না এমন একটি উদ্ভট সমস্যা দেখছে।

# 6 আপনি রোম্যান্টিকভাবে বিপথগামী হয়ে যাচ্ছেন বা অনলাইনে বেরোনোর ​​উপায় খুঁজছেন। আপনি যদি নিজেকে সক্রিয়ভাবে অন্য রোম্যান্টিক অংশীদার সংস্থার সন্ধান করতে দেখেন বা কোনও সম্পর্ক স্থাপন শুরু করেছেন, তবে একটি বিষয় স্পষ্ট: আপনার এটিকে শেষ করা দরকার। আবেগগত বা শারীরিকভাবে ভ্রষ্ট করা কেবল শেষ পর্যন্ত আরও আঘাত ও ক্ষোভের দিকে নিয়ে যায়, এটি একটি নির্দিষ্ট লক্ষণ নয় যে আপনি আবেগগত এবং শারীরিকভাবে পরীক্ষা করেছেন।

# 7 আপনার সঙ্গী নিয়ন্ত্রণ করছে। যদি আপনি নিজেকে আবেগগতভাবে বা শারীরিকভাবে নিয়ন্ত্রণকারী অংশীদারকে রক্ষার জন্য নিজের মানসিক কল্যাণ সম্পর্কে নিজেকে প্রায়শই মিথ্যা বলতে থাকেন তবে এখন গুরুতর সাহায্য নেওয়ার সময় এসেছে। এটি হতে পারে যে আপনার অংশীদারি আপনাকে সম্পর্কের মধ্যে থাকতে আপনাকে আবেগগত বা শারীরিকভাবে ভয় দেখিয়েছে, যার ফলে আপনি অনুভব করতে পারেন যে সেখানে আর কেউ নেই।

আপত্তিজনক অংশীদাররা সাধারণত আর্থিক হেরফের, সংবেদনশীল পুট-ডাউনস, পরিবার বা বন্ধুকে বিচ্ছিন্নতা এবং শারীরিক সহিংসতা দিয়ে নিয়ন্ত্রণ করে। যদি আপনার অংশীদার এই লক্ষণগুলির কোনও প্রদর্শন করে থাকে এবং আপনি কেবল ছেড়ে যেতে খুব আটকা পড়ে থাকেন তবে আপনার স্থানীয় পুলিশ বা ঘরোয়া সহিংসতা সমর্থনকারী গোষ্ঠীর সাথে আপনার প্রস্থান পরিকল্পনা তৈরি করা শুরু করা উচিত। এই ব্যক্তিরা আপনাকে নিরাপদে নিরাপদে ছেড়ে যেতে সহায়তা করার জন্য পেশাদারভাবে প্রশিক্ষিত হয়।

এমন কোনও সম্পর্কের মধ্যে থাকার কোনও কারণ নেই যা আপনাকে বিরক্ত এবং বিরক্ত বোধ করে। এমনকি যদি শিশু বা বিনিয়োগ জড়িত থাকে তবে আপনার সুস্থতা খারাপ হওয়ার সাথে সাথে আপনার সম্পর্কগুলি ছিন্ন করা আরও ভাল around হয় বেরিয়ে আসুন বা খুব দেরি হওয়ার আগে আপনার সমস্যাগুলি সমাধান করার চেষ্টা করুন।