একটি বহু-দিনের সঙ্গীত উত্সবের জন্য একটি ড্রাগ পরিকল্পনা পরিকল্পনা করার বৈজ্ঞানিক উপায়

প্রতি বছর, একটি বোতলে বৈদ্যুতিক বন, অগ্নিনির্বাপক, এবং বিদ্যুতের মতো রাতারাতি উৎসবকারীরা নাক লোডের গুঁড়ো এবং গোলাকার গোশ্তগুলি উপভোগ করে, কিন্তু যখন তারা ডোপামাইনের তরঙ্গে সরে যায়, তখন তাদের মনের উপস্থিতি সবসময় বিবেচনা করে না পদার্পণ । যা, অবশ্যই, ক্ষতিকর প্রভাব হতে পারে। ডান্সসাফের দৃষ্টিভঙ্গি প্রোগ্রাম সমন্বয়কারী ক্রিশটিন করাস ইলেকট্রনিক মিউজিক কমিউনিটিতে নিরাপত্তার জন্য উত্সর্গিত একটি সংগঠন বলছেন, এটি হ'ল চিলআউট টেন্টটি প্যাক করে। জনগণের মাদকদ্রব্যের সময়সূচী নেই কারণ তারা মনে করে যে ওষুধগুলি হ'ল মুহূর্তের মজা হওয়া উচিত। অবশ্যই, যদি আপনি এক রাতে কেবলমাত্র জেড গিগের দিকে যাচ্ছেন, তবে আপনি বননারুতে নেতৃত্ব দিচ্ছেন না তবে তা বোঝা যায়।

উৎসব গ্রহণের সময় মাদক সবসময় নিরাপদ বলে বিবেচনা করা খুব ঝুঁকিপূর্ণ হবে, কারাস ব্যাখ্যা করে, সামগ্রিকভাবে এটি কম বিপজ্জনক করার উপায় রয়েছে। "পুরো ধারণা ক্ষতি হয় হ্রাস ', "তিনি বলেন বিপরীত । এখানে আপনার মাল্টি-দিন ট্রিপ কি করবেন না।

Stimulants এবং হতাশা মিশ্রিত করবেন না

কারাস বলেছেন, "আপনি অন্যান্য উদ্দীপকদের সঙ্গে মিক্সিং ডিপ্রেশনগুলি মনে রাখতে চান।" উদাহরণস্বরূপ, কোকেইন (একটি উদ্দীপক) সঙ্গে অ্যালকোহল (একটি বিষাক্ত) খাওয়া, তিনি ব্যাখ্যা, উত্সব মধ্যে তৈরি সবচেয়ে সাধারণ ভুল এক। যখন এই দুটি ওষুধ একসঙ্গে নেওয়া হয়, তখন তারা কোকাথিলিন নামে একটি মেটাবোলাইট উত্পাদন করতে প্রতিক্রিয়া জানায়, যা কোনও ব্যক্তির সিস্টেমে গড়ে উঠতে পারে, কখনও কখনও মারাত্মক ফলাফলের সাথে।

অ্যামফেটামাইনস একটি সাধারণ উদ্দীপক ক্লাস যা অ্যালকোহল দিয়ে মিশে যায়। বিন্দুতে কেস: অ্যাডেরল প্রায়শই বেঁচে থাকা এবং পার্টি দেখার জন্য লোকেদের দ্বারা বোনা হয়। দুর্ভাগ্যবশত, অ্যাডেরল এর নেশা-নিরসন প্রভাব এলকোহল বিষাক্ত উপসর্গ ছদ্মবেশ। কারাস বলেছেন, "এটি একটি প্রেসক্রিপশনযুক্ত ঔষধ কারণ, কখনও কখনও লোকেরা অপরিহার্যভাবে কী ভাবছেন তা নিয়ে চিন্তা করে না।"

এই, অবশ্যই, শুধুমাত্র বিপজ্জনক pairings হয় না। সূর্যের নীচে প্রতিটি মাদক সংমিশ্রণের ফলাফলের ফলাফলটি ট্রিপসাইট দ্বারা তৈরি মাদক সমন্বয় চার্টে ম্যাপ করা হয়, যা কারাস চেক আউট করার পরামর্শ দেয়। তথ্যটি নিশ্চিত না হলেও - তথ্যটি সম্পূর্ণরূপে জনসাধারণের কাছে সরবরাহ করা হয় এবং এটি ক্রমাগত আপডেট করা হচ্ছে - উত্সবে স্ট্যাক করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে গবেষণা শুরু করার জন্য এটি একটি ভাল জায়গা।

বিছানা আগে উচ্চ পান না

একটি দীর্ঘ দিন ধরে সঙ্গীত উৎসবে পরিণত হওয়ার পর, এটি প্রায়শই সহজ হতে পারে না। করাস বলেন, "মানুষ এমডিএমএ গ্রাস করবে এবং রাতের শেষে ঘুমাতে অসুবিধা হবে, তাই তারা আফ্রিট বা বেনজোডিয়াজাপিনের মতো বিষণ্নতা ব্যবহার করার চেষ্টা করবে"। দুর্ভাগ্যবশত, একটি উত্সব একটি ভাল রাতে ঘুমের খরচ প্রায়ই বেশ খাড়া হয়; উদাহরণস্বরূপ, MDMA-benzodiazepine সংশ্লেষণ, হৃদয় এবং অন্যান্য শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলিতে প্রচুর চাপ দেয়।

MDMA এর হিট স্ট্যাক করবেন না

"আমরা MDMA ব্যবহারের স্ট্যাকিং বিরুদ্ধে সতর্কতা অবলম্বন করি", Karas বলছেন যে, সপ্তাহের শেষের মধ্যে দুবার নেওয়া হলে ড্রাগের শক্তিটি হ্রাস পায়। ক্ষতিপূরণ দিতে ডোজ বাড়ানো আপনাকে আরো উচ্চতর করবে না; এটি সহজভাবে "বিপদকে অতিশয় বাড়ায়।" অন্য কথায়, সময়ের স্বল্প সময়ের মধ্যে উচ্চতর হিট গ্রহণ করা কিছুটা নিরর্থক প্রচেষ্টা।

তাই ব্যবহারকারীদের কত সময় ডোজ মধ্যে ছেড়ে উচিত? একটি ফলোআপ ই-মেইল, ডান্সসাফের জাতীয় আউটরিচ ডিরেক্টর মিচেল গোমেজ ড বিপরীত যে MDMA ব্যবহারের মধ্যে গবেষণা অভাব মানে কোন নির্দিষ্ট উত্তর নেই। তিনি বলেন, "অনেক লোক ব্যবহার করে যে থাম্ব ব্যবহার করে তা তিন মাসের মধ্যে ব্যবহার করা হয়," তিনি বলেন, "যদিও আমি চিকিৎসা ক্ষেত্রে জড়িত অনেক লোককে জানি, যারা তাদের ব্যক্তিগত ব্যবহারে, সবসময় একটি বছর অপেক্ষা করার চেষ্টা করে।"

তিনি উল্লেখ করেন যে এমএপিএসের দ্বারা এমএইচএস-এর ব্যবহারে ট্র্যাজেডিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডারের রোগীদের মধ্যে কয়েকটি গবেষণাপত্র তুলনামূলকভাবে স্বল্প সময়ের মধ্যে অনেকগুলি ডোজ পরিচালনা করে, তবে এই গবেষণাকে সাবধানতার সাথে ব্যাখ্যা করা গুরুত্বপূর্ণ। "স্পষ্টতই, এমডিএমএ উত্পাদিত গবেষণাগারের সাথে একটি মেডিকেল সেটিং থেকে বেরিয়ে আসা 'মলি হিসাবে বিক্রি করা যাই হোক না কেন বিক্রি' এর ক্ষেত্র ব্যবহারে এটি সবচেয়ে ভাল," তিনি বলেন, "কিন্তু এটি মনে রাখা একটি ডেটা পয়েন্ট।"

Psychedelics উপর ডাবল ডাউন না

সাইক্লেলিক্স এর মাত্রা আউট প্রসারিত হয়, সহজভাবে করা, আরো লাভজনক। করাস বলেছেন, "এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এলএসডি এবং মাশরুমগুলির ক্রস সহনশীলতা রয়েছে।" "অন্য গ্রহণ করার পর এক দিন গ্রহণ ইচ্ছাশক্তি দ্বিতীয় দিনে আরও একটি সূক্ষ্ম প্রভাব ফলে।"

পরিপূরক ছাড়া MDMA নিন না (যদি না আপনি সম্পূরক না থাকে)

MDMA ব্যবহারে অভ্যস্ত লোকেরা প্রায়ই ঘূর্ণায়মান হওয়ার পরে 5-এইচটিপি এর মাত্রা গ্রহণ করে; যৌগটি সেরোটোনিনের একটি পূর্বসূরী এবং এটি একটি ট্রিপের সময় হ্রাস হওয়ার পরে সুখী তৈরি নিউরোট্রান্সমিটারের স্টোরগুলি পুনরায় পূরণ করতে সহায়তা করে বলে মনে করা হয়। কিন্তু এটা গ্রহণ যখন MDMA এ, গোমেজ বলেছেন, "কিছু মোটামুটি গুরুতর জটিলতার কারণ হতে পারে।"

গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে আর-আলফা-লিপোইক অ্যাসিড গ্রহণ করা - একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট - এমডিএমএ নিউরোটক্সিসটিটি হ্রাস দেখানো হয়েছে, তিনি যোগ করেন। এবং যারা রোলিংয়ের সময় তাদের চোয়ালগুলি ছিঁড়ে ফেলতে পারে তারা MDG অভিজ্ঞতার আগে এবং পরে নিতে ম্যাগনেসিয়াম সম্পূরক বরাবর আনতে চায়, কারণ অনেক ব্যবহারকারী তাদের ক্ষয়ক্ষতির প্রভাবগুলি রিপোর্ট করেছে।

এখনও, গোমেজ নির্দেশ করে, তিনি শুধুমাত্র নির্দেশিকা হিসাবে এই পয়েন্ট সুপারিশ করতে পারেন। বৈজ্ঞানিকভাবে বলতে গেলে, আমরা সহজেই ওষুধগুলি সম্পর্কে অনেক কিছু জানি না। তিনি বলেন, "যদি ফেডারেল সরকার 1% অর্থ রাখে তবে আমরা ড্রাগ ব্যবহারকারীদের গ্রেপ্তারের ঝুঁকিগুলি কীভাবে কমানো যায় তা অধ্যয়নে ব্যয় করার জন্য ব্যয় করি"। তিনি বলেন, "আমরা এই সমস্ত বিষয় নিশ্চিতভাবে জানতে পারি।"