6 দখলদার বান্ধবী হওয়া বন্ধ করার দ্রুততম উপায়

কীভাবে আপনার বয়ফ্রেন্ডকে আপনার ব্যক্তিগত সম্পত্তির মতো চিকিত্সা বন্ধ করতে এবং আমাদের দ্রুত গাইডটি পড়ে বছরের বান্ধবী হয়ে ফিরে যেতে শিখুন! লিখেছেন মিনোট পেতিনাটো-লিটল

Partnerর্ষা হ'ল মাথা ব্যথা, উভয় অংশীদারের কাছ থেকে অভিজ্ঞতা অর্জন এবং ব্যক্তিগত পর্যায়ে ডিল করা। এটি আপনাকে সবুজ চক্ষু-বান্ধবীতে পরিণত করতে পারে যখন আপনি বুদ্ধিমান হয়েছিলেন তখন আপনি ফিরে ঘৃণা করতেন। প্রায়শই, যারা "অভিশাপ" থেকে ভুগছেন তারা কখনও কখনও সম্পর্কের সময় রোম্যান্টিক সঙ্গীর চেয়ে লোবোটমির মতো শিকারের মতো অনুভব করতে পারেন।

আপনার জন্মের পথে বা নিরাপত্তাহীনতা ও হিংসার কারণে এটি হতে পারে - আপনার কারণ নির্বিশেষে অনেক লোক সম্পর্কের ক্ষেত্রে অত্যধিক অধিকারী হয়ে ভোগেন। এবং ঘুরে দেখা যায়, পুরো সম্পর্কই ভুগছে।

কীভাবে এতটা অধিকারী হওয়া ছেড়ে দেওয়া যায়

সুতরাং যখন আপনি মনে করেন যে আপনি অতিরিক্ত অধিকারী বান্ধবীটির রাস্তায় ঘোরাঘুরি করছেন তখন আপনি কী করতে পারেন?

# 1 একটি কথা আছে। আপনার অধিকারী মনোভাব সম্পর্কে আপনার একটি সৎ এবং খোলামেলা কথা বলা দরকার। আপনি যদি আপনার সঙ্গীকে সত্যই ভালোবাসেন এবং বুঝতে পারেন যে আপনি খুব বেশি অধিকারী হচ্ছেন তবে তাকে তা বলুন। আপনার সঙ্গী আরও বোধগম্য হতে চলেছে, যদি আপনি সৎ হন এবং যদি তারা দেখতে পান যে আপনি আপনার অধিকারী গুণটিকে সমস্যা হিসাবে স্বীকৃতি দিয়েছেন।

প্রায়শই, অধিকারী হওয়ার বিষয়টি দীর্ঘস্থায়ী বিশ্বাসের সমস্যাগুলির সাথে সম্পর্কযুক্ত। আপনি যদি আপনার সঙ্গীর উপর বিশ্বাস না রাখেন তবে আপনি তাদের ভালবাসেন তবে তাদের সাথে অন্য ব্যক্তির সাথে বাইরে বেরিয়ে আসার বিষয়ে আপনি আন্টেসি বোধ করবেন এবং বোধগম্যভাবে সেগুলি নিজের কাছে চাইবেন। আপনি যদি কখনও এগুলি সমাধান করতে চান তবে আপনাকে এই বিষয়গুলি সম্পর্কে আপনার সঙ্গীর সাথে পুরোপুরি উন্মুক্ত থাকতে হবে।

# 2 যদি সে প্রতারণা করে তবে তাকে থামানোর জন্য আপনার কিছুই করার নেই। এটি একটি গিলে ফেলা একটি শক্ত বড়ি, কিন্তু যদি আপনার হিংসা অধিকারী হওয়ার জায়গায় চলে যায় তবে আপনাকে একটি কঠিন সত্য স্বীকার করতে হবে: আপনি তাকে প্রতারণার হাত থেকে আটকাতে পারবেন না।

যদি কোনও মানুষ প্রতারণার জন্য প্রস্তুত হয়, তবে সে জাহান্নাম বা উঁচু জল আসার উপায় খুঁজে পাবে, এবং তাকে "না" বলার মতো পরিমাণে স্নোপিং করা, যৌনতাকে ছড়িয়ে দেওয়া, রোমাঞ্চকর কথোপকথন বা আবেগের সাথে ভাগ করা মুহুর্তগুলি এটিকে রোধ করতে পারে। সে হয় আপনার কাছে ভাল ছেলে হতে চলেছে, বা সে নেই। ভয়াবহরূপে এটি স্বীকার করে নেওয়া, আসলে অন্য ব্যক্তির আশেপাশে থাকার বিষয়ে আপনাকে যে উদ্বেগ বোধ করে, তা আপনাকে কিছুটা ছাড়িয়ে দিতে দেয়।

সমস্ত সম্পর্কই ঝুঁকিপূর্ণ। ঝুঁকি নিয়ে নিন এবং আপনার সম্পর্কের ফুল ফোটার আগেই এটি কেটে ফেলার পরিবর্তে বাড়িয়ে দিন। সে যদি প্রতারণা করে তবে ঠিক আছে তা বলার অপেক্ষা রাখে না। না না না! যদি সে প্রতারণা করে তবে আপনি তাকে আটকানোর পথে আর পিছনে ফিরে তাকাবেন না।

# 3 এটি আপনার সিস্টেম থেকে স্নুপ করুন। যদি আপনার অধিকারী মনোভাবের অর্থ আপনি তার ফোন, ই-মেইলস, স্কাইপ অ্যাকাউন্ট এবং সামগ্রিক সামাজিক যোগাযোগের পাসওয়ার্ডগুলিতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেস পেয়ে থাকেন তবে আপনার এই আসক্তিটি ধরে রাখতে হবে এবং একটি চূড়ান্ত ঘা হতে পারে।

হ্যাঁ, তার সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্টগুলি স্নুপ করার ফলে আপনি নিয়ন্ত্রণের অনুভূতি বোধ করতে পারবেন এবং হ্যাঁ, আপনি তার ব্যক্তিগত কাজগুলি খোলামেলাভাবে দেখতে সক্ষম হতে স্বস্তি পেতে পারেন। তবে এটি জেনে রাখুন, আপনি যদি কেবল নিজের লোককে বিশ্বাস করেন কারণ আপনি বন্ধ দরজার পিছনে তার জীবন যাচাই করতে সক্ষম হন তবে আপনি কখনই তাকে বিশ্বাস করতে পারবেন না।

কাউকে ব্যক্তিগত জীবনযাপন করা থেকে বিরত রাখা ভুল। এটি গোপনীয়তার আক্রমণ, এবং এটি যে অংশীদারকে আপনি ভালোবাসেন বলে দাবি করেন তার প্রতি শ্রদ্ধার তীব্র অভাব দেখা যায়। বলা হচ্ছে, কারও ব্যক্তিগত বেসরকারী সামাজিক থেকে নিজেকে দূরে সরিয়ে নেওয়া কঠিন হতে পারে। এটি আপনার নিজের ব্যক্তিগত সাবান অপেরার মতো ছায়া থেকে চলতে চলতে দেখতে আসক্তি করছে। আপনি যখন দেখেন যে তিনি কোনও ভুল করেন নি তখন এটি উল্লেখ না করা আপনাকে আরাম দেয়।

তবে আপনি কি সত্য বিশ্বাসের ভিত্তিতে সম্পর্ক চান, তাই না? যদি আপনার ফেল্লা জানে আপনি তার সামাজিকগুলি স্নুপ করেন, তবে তাকে বলুন যে আপনি বিশ্বাস ফিরিয়ে আনতে কাজ করতে চান এবং এক সপ্তাহের মধ্যে আপনি চান তার সমস্ত পাসওয়ার্ড পরিবর্তন করুন change তাকে বুঝিয়ে বলুন যে আপনি সত্যিকার অর্থে আপনার অধিকারী উপায়গুলি পরিবর্তন করার চেষ্টা করছেন এবং আপনি কোনও স্নোপারের জীবনের সাথে সামঞ্জস্য না হওয়া পর্যন্ত এটিকে সুরক্ষা কম্বল হিসাবে অনুরোধ করুন। অবশেষে n দুষ্ট অভ্যাসটি ছেড়ে না দেওয়া পর্যন্ত আপনার স্নুপিং স্প্রির ফ্রিকোয়েন্সিটি কম দিন।

# 4 একটি ভূমিকা বিপরীত করুন। পরিস্থিতিগুলি অদলবদল করার জন্য এটি কিছুটা ভাল করতে পারে। আপনার কি পুরুষ বন্ধু আছে? যদি তা হয়, তবে আপনি কি আপনার প্রেমিককে বলার প্রশংসা করবেন যে আপনার ছেলের সাথে ভাল বসে না বলে কেবল আপনাকে আর তাকে দেখার অনুমতি দেওয়া হয়নি? মহিলারা যেহেতু কিছু বিষয়ে আবেগের সাথে প্রতিক্রিয়া দেখায়, আপনি যদি কিছুটা পিছনে ফিরে যান এবং পরিস্থিতিটি দেখতে চান, যদি ভূমিকাগুলি বিপরীত হয়। মনে রাখবেন, সম্পর্কগুলি বিশ্বাস এবং শ্রদ্ধার বিষয়ে। এটি নিতে না পারলে ডিশ করবেন না।

# 5 আপনার অতীত হয়েছিল, তাদের অতীত হয়েছিল। যাদের আধ্যাত্মিক মনোভাব হিংসুকু থেকে শুরু করে, তাদের মনে রাখা ভাল যে আপনি তাঁর অতীত হয়েছিলেন, আর তাই আপনিও করেন। আপনি দুজনই অন্য মানুষের সাথে ছিলেন, দুজনেই ভুল করেছেন, দুজনেরই দুর্দান্ত সেক্স হয়েছে, দুজনেরই খারাপ সেক্স হয়েছে - তাইলে কী? নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে এটি এখন আপনার সম্পর্কের একটি ছোট্ট অংশ।

নিজেকে একটি রাত দিন এবং আপনার পুরানো ফটো-অ্যালবামগুলি দিয়ে যান। আপনার প্রাক্তনের ছবিগুলি দেখুন যখন আপনি 15 বছর বয়সী ছিলেন, বা মাত্র কয়েক বছর আগে। এটি আপনার জীবন, এবং আপনি যেমন তাঁর স্মরণে প্রাপ্য ঠিক তেমনই আপনার স্মৃতির অধিকারী। সুতরাং পরের বার আপনি যখন একটি সংবেদনশীল ট্রিনকেট পেরোনেন যে তিনি চারপাশে রাখবেন, একটি নিঃশ্বাস নেবেন, 10 গণনা করবেন এবং মনে রাখবেন যে এই অবিশ্বাস্য অতীত তিনিই তাঁর জীবনযাপন করেছিলেন যা তাকে আজ আপনার ভালোবাসার অবিশ্বাস্য মানুষ করে তুলেছে।

# 6 থেরাপি সন্ধান করুন। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি সবকিছু চেষ্টা করেছেন এবং এখনও আপনার খারাপ অভ্যাসটি লাথি মারতে না পারেন তবে আপনি কিছু ধরনের থেরাপির চেষ্টা করতে পারেন, যেমন দম্পতিদের পরামর্শ দেওয়া। এবং এটি কেবল আপনার সম্পর্কের জন্য করবেন না, নিজের জন্যও করুন। গভীর মূলযুক্ত সংবেদনশীল সমস্যাগুলির জন্য থেরাপি সন্ধান করা কেবল আপনাকে রাস্তায় নামাতে সহায়তা করতে পারে। সম্ভবত কাউন্সেলিং এই সম্পর্কটিকে যে ক্ষতি হয়েছে তা থেকে রক্ষা করবে না, তবে এটি আপনাকে পরবর্তী সমস্যাগুলির মধ্যে একই সমস্যা তৈরি থেকে বিরত রাখতে পারে।

আপনি কেবল অধিকারী বান্ধবীর রাস্তাটি ছুঁড়ে ফেলেছেন এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে সেখানে থাকতে হবে। আপনার ক্রিয়াকলাপের পিছনে কারণগুলি ভাল, কঠোরভাবে দেখুন এবং এটি সমাধানের জন্য যথাযথ পদক্ষেপ নিন। হিংসা খারাপ চেহারা, বিশেষত আপনার প্রতি, তাই মনোভাব বাদ দিন এবং কেবল কল্পিত হয়ে ফিরে যান!