মেরুদণ্ডের অনুভূতি, মানসিক পুনরুদ্ধার, এবং রায়ান Shazier এর ভবিষ্যত

পিটসবার্গ স্টিলারস লাইনব্যাকার রয়ান শাজিয়ারের জন্য জরুরী চিকিত্সা, যিনি সান্নিনাতি Bengals বিরুদ্ধে একটি খেলা সময় সোমবার একটি বিধ্বংসী মেরুদণ্ড সংক্রমণ ভোগ করে, মেরুদণ্ড স্থিরকরণ অস্ত্রোপচার, তার মেরুদণ্ডের বিস্ফোরিত হাড় পুনর্নির্দেশ বোঝানো একটি পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত ছিল। তার শারীরিক পুনরুদ্ধারের সাফল্য বেশিরভাগ সময় নির্ভর করে, যদিও তিনি ফুটবল ফিরে আসবে কিনা তা স্পষ্ট নয়। ইতিমধ্যে, তার ডাক্তার সম্ভবত একটি সমানভাবে জরুরি লক্ষ্য উপর ফোকাস করা হবে: তার মন পুনর্বাসন।

পেশাদার ক্রীড়াবিদ যাদের সমগ্র জীবন একটি খেলা খেলতে তাদের ক্ষমতা প্রায় ঘূর্ণায়মান জন্য, গুরুতর আঘাতের একটি চরম মানসিক টোল নিতে পারে। এনএফএল প্লেয়ারস অ্যাসোসিয়েশন কনসাল্টিং চিকিত্সক ডঃ এন্থনি অ্যালেসি এই আঘাতের বিষয়ে বলেন: "এটা ভাল নয় … আমরা এই মৌসুমে তাকে দেখতে যাচ্ছি না। সে আবার ফুটবল খেলতে পারে না।"

এনএফএল এই ধরনের ট্রাজেডি আগে প্রকাশ করা হয়েছে। সেপ্টেম্বর ২010-এ, ডেনভার ব্রঙ্কোসের প্রশস্ত রিসিভার কেনি ম্যাককিন্লি হাঁটু অস্ত্রোপচারের কয়েক সপ্তাহ পরে বিষণ্নতা ভোগ করে আত্মহত্যা করেছিলেন যা পুরো মৌসুমে মাঠে নামবে।

বৃহস্পতিবার ইএসপিএন এর মিশেল স্টিলের সঙ্গে কথা বলেছিলেন একজন স্নায়ুবিজ্ঞানী অ্যালেসি। তিনি বলেন, শাজিয়ার তার জীবিকা হারাতে ঝুঁকিপূর্ণ, তাই আগামী কয়েক মাসে তার যথাযথ মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা পাওয়ার জন্য এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ হবে।

ক্রীড়া বিজ্ঞানীরা সম্মত হন যে মানসিক পুনরুদ্ধারটি আহত খেলোয়াড়দের জন্য চিকিত্সা একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ, তারা মাঠে ফিরে আসবে কিনা না। কারণ খেলোয়াড়েরা নেতিবাচক আবেগ এবং আচরণের একটি পরিসরের সাথে শারীরিক আঘাতের প্রতিক্রিয়া জানায়, যা এনসিএএএর স্পোর্টস সায়েন্স ইনস্টিটিউট বলেছে বিষণ্ণতা, বিচ্ছিন্নতা, জ্বালা, প্রেরণা অভাব, রাগ, হতাশা, ক্ষুধা পরিবর্তন, ঘুমের ব্যাঘাত, এবং বিচ্ছেদ অন্তর্ভুক্ত।এই, পরিবর্তে, "বিষণ্নতা, উদ্বেগ, বিরক্তিকর খাবার, এবং পদার্থ ব্যবহার বা অপব্যবহারের মত গুরুতর মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলিকে ট্রিগার বা আনমাস করতে পারে" - যা সবই একটি প্লেয়ারের শারীরিক পুনরুদ্ধারকে ব্যাহত করতে পারে।

জার্নাল এই নিবন্ধ ক্রীড়া স্বাস্থ্য 200 9 সালে আঘাতের পরে একজন ক্রীড়াবিদের মানসিক সমস্যাগুলি ভুলে যাওয়ার ফলস্বরূপ পরিসংখ্যান সংক্ষেপে উল্লেখ করা হয়েছে:

আঘাত শারীরিক বেশী হয়; অর্থাৎ, ক্রীড়াবিদ তার খেলাধুলার দাবির জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুত হতে হবে। … পুনর্বিচারের উপর উদ্বেগ, একটি দলের অবস্থা পুনরুদ্ধার করা, এবং প্রিনজিরী পর্যায়ে সঞ্চালন করতে ব্যর্থ হওয়া সাধারণ এবং অত্যধিক ব্যবহার, পরিহার, এবং অন্যান্য সম্মতি সমস্যাগুলির মাধ্যমে পুনরুদ্ধারের হারকে প্রভাবিত করতে পারে।

সৌভাগ্যক্রমে, ক্রীড়া বিজ্ঞানী বিভিন্ন কৌশল নির্ধারণ করেছেন যা শাজিয়ারের মতো খেলোয়াড়দের সাহায্য করতে পারে। 2012 সালে, গবেষকরা প্রকাশক ক্রীড়া ও স্বাস্থ্য বিজ্ঞান জার্নাল আহত খেলোয়াড়দের উপর মনোবৈজ্ঞানিক হস্তক্ষেপের কার্যকারিতা দেখে একাধিক বিদ্যমান গবেষণায় বিশ্লেষণ করে দেখানো হয়েছে যে নির্দেশিত চিত্রাবলী এবং বিনোদন কৌশলগুলি সামলাতে উন্নততর দক্ষতার সাথে যুক্ত ছিল এবং আবার আহত হওয়ার বিষয়ে কম উদ্বেগ ছিল।

ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেল্থের মতে, এই কৌশলগুলি "শরীরের স্বাভাবিক হ্রাসের প্রতিক্রিয়া, ধীরে ধীরে শ্বাস, নিম্ন রক্তচাপ, এবং বেড়ে যাওয়া সুস্থতার অনুভূতি দ্বারা প্রবর্তিত হয়।"

সাম্প্রতিক বছরগুলোতে, এনএফএল তার ক্রীড়াবিদদের মানসিক স্বাস্থ্য সংরক্ষণে সম্পৃক্ত করেছে - অন্তত এই সমস্যাগুলির মধ্যে অনেকগুলি সমস্যা সৃষ্টি করে শারীরিক আঘাতের বিরুদ্ধে তাদের রক্ষা করতে ব্যর্থ হওয়ার জন্য এটি করতে পারে। ২01২ সালে শুরু হওয়া লীগের "মোট স্বাস্থ্যসেবা" উদ্যোগে "ট্রানজিট কোচ" অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা আহত বা অবসরপ্রাপ্ত খেলোয়াড়দের মানসিক স্বাস্থ্য প্রাথমিক সহায়তা প্রদানের মাধ্যমে বা আত্মহত্যা প্রতিরোধ পরিকল্পনাগুলি বাস্তবায়নের মাধ্যমে, একটি ফুটবল-পরবর্তী জীবনে স্থানান্তরিত করতে সহায়তা করে।

জানুয়ারিতে আমেরিকান সাইকোলজিক্যাল এসোসিয়েশনের সাথে একটি সাক্ষাত্কারে, মনোবিজ্ঞানী সিরা ডকরি, পিএইচডি, যিনি এনএফএল লাইফ লাইন পরিচালনা করেছেন - মানসিকভাবে দুর্বল বর্তমান এবং প্রাক্তন এনএফএল খেলোয়াড়দের জন্য একটি হটলাইন - বলেছেন, "আত্মহত্যা প্রতিরোধ একটি প্রধান ফোকাস।"

শাজিয়ারের জন্য, এখন সঠিক সমর্থন প্রদান ভবিষ্যতে সেই সংকটগুলি এড়াতে গুরুত্বপূর্ণ হবে।