A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013
সুচিপত্র:
যদিও তাদের বিবাহ বিচ্ছিন্ন হওয়ার জন্য কেউ সত্যই প্রস্তুত নন, বিবাহ বিচ্ছেদে শোকের এই পর্যায়েগুলি অন্ততপক্ষে আপনাকে জানায় যে সময় আসলে কী প্রত্যাশা করা উচিত।
একটি বিবাহের পরিণতি সর্বাধিক ধ্বংসাত্মক না হলেও সবচেয়ে বেশি পরিবর্তনশীল এক ঘটনা যা মিশ্র আবেগের উত্স বয়ে আনে। সর্বোপরি, কারও কারও সাথে অবশেষে বিচ্ছেদের অভিপ্রায় নিয়ে বিয়ে হয় না। সুতরাং আপনার বিবাহ বন্ধুত্বপূর্ণভাবে বা হিংস্র ঝড়ের মতো শেষ হোক না কেন, আপনার এখনও শোক করার এবং বিবাহবিচ্ছেদে শোকের পর্যায়ে যাওয়ার জন্য অনেক কিছু রয়েছে।
একটি পর্যায় হ'ল আপনার স্বামী / স্ত্রী, যে ব্যক্তি আপনার হৃদয়ে এমন বিশেষ জায়গা রেখেছিল এবং যার সাথে আপনি ভেবেছিলেন আপনি তাঁর বাকী জীবনটি ব্যয় করবেন তার ক্ষতি। আপনি ভবিষ্যতের কল্পনা করেছিলেন এবং সেই ব্যক্তির সাথে ব্যয় করার পরিকল্পনা করেছিলেন বলে আপনি এই শোকও প্রকাশ করতে পারেন।
যে কোনও বিশাল এবং সর্বনাশা ক্ষতি যেমন বিবাহবিচ্ছেদের ফলে উভয় পক্ষই শোকের প্রক্রিয়াতে চলে যায়। প্রতিটি বিবাহবিচ্ছেদ অনন্য এবং লোকেরা বিভিন্ন উপায়ে এটি চালিয়ে যায়, তবুও আপনি বিবাহবিচ্ছেদের বিভিন্ন স্তরের দুঃখের মতো বিভিন্ন অনুভূতি বোধ করেন। এই পর্যায়ে প্রায়শই অস্বীকার, ক্রোধ, দর কষাকষি, অপরাধবোধ এবং গ্রহণযোগ্যতা অন্তর্ভুক্ত।
বিবাহবিচ্ছেদে দুঃখের পর্যায় এবং এর মধ্যে যা কিছু আছে
লোকেরা একই ক্রমে একই পর্যায়ে যেতে না পারলেও, আপনার বিবাহবিচ্ছেদের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময় এই অনুভূতিগুলি আপনি প্রত্যাশা করতে পারেন। এখানে আমরা এই পাঁচটি পর্যায়ের শোক এবং এর মধ্যে যা কিছু আছে তা নিয়ে আলোচনা করব। এবং আপনার জীবনসঙ্গী থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়ার সাথে সাথে আপনি জীবন-পরিবর্তনের মতো কোনও কিছুর মাধ্যমে কীভাবে কাজ করছেন তা আপনাকে দেখায়।
# 1 শক এটি এমন পর্যায়ে যখন আপনি যা ঘটেছে তা শেল-শকড বোধ করতে পারেন। এটি অসাড়তা সহ, যেমন আপনার মন এবং আপনার দেহ বিবাহকে ডিভোর্সের দিকে নিয়ে যায় to কারও কারও কাছে এটি কয়েক মিনিটের আবেগহীন লম্বা লেগেই যেতে পারে এমনকি কয়েক সপ্তাহ এমনকি অচল হয়ে পড়ে।
# 2 অস্বীকার এই পর্যায়ের পরিস্থিতির বাস্তবতা মেনে নিতে অক্ষমতার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। আপনার মস্তিষ্ককে ধন্যবাদ, যা অবচেতনভাবে যন্ত্রণা এবং ব্যথা রোধ করতে তারযুক্ত, আপনাকে পরিস্থিতি উপলব্ধি করা কঠিন বলে মনে হচ্ছে এবং এই অস্বীকৃতি কিছুটা আপনার বিবাহবিচ্ছেদের ধাক্কাকে নরম করে দেয়।
# 3 ব্যথা এবং ভয়। অস্বীকার অবসন্ন হওয়ার সাথে সাথে, ব্যথা আপনাকে পুরোপুরি আঘাত করে এবং এই উপলব্ধিটি সহ যে আপনি এবং আপনার স্ত্রী এখন পৃথক উপায়ে চলেছেন with বিবাহবিচ্ছেদের সাথে, ব্যথা প্রতিদিন আপনার উপর ভারাক্রান্ত পরিচিত অনুভূতি হিসাবে আসে।
আপনার বিশ্বটি ধ্বংস হয়ে যাওয়ার সাথে সাথে ভয়ের পাশাপাশি এটিও রয়েছে, বিশেষত যদি আপনি বহু বছর ধরে আপনার স্ত্রীর সাথে থাকেন এবং আপনার রুটিনের অংশ হিসাবে তাদের অভ্যস্ত হন। এই সময়টি আপনি যখন ভাবছেন যে আপনি কখনই নিরাময় করবেন, নতুন কাউকে খুঁজে পাবেন বা যদি আপনি কেবল নিজের বাকী জীবনটিই কাটাতে পারেন।
# 4 ক্রোধ আপনি নিজের পরিস্থিতির প্রতি ক্রোধও বোধ করতে পারেন কারণ আপনি কখনই ভাবেননি যে এরকম কিছু আপনার সাথে কখনও ঘটবে। আপনি যখন মনে করেন যে আপনার সঙ্গী আপনার প্রতি * অন্যায় করেছে * যেমন তারা প্রতারিত *, তখন আপনি বিশ্বাসঘাতকতা বোধ করেন। যেন আপনার পুরো পৃথিবীটি কেবল মিথ্যা হয়ে গেছে — এবং আপনি এর জন্য আপনার সঙ্গীকে দোষ দিয়েছেন।
এমনও হতে পারে যখন জিনিসগুলি শেষ হওয়ার পথে যেতে দিতে আপনি নিজের উপর রাগান্বিত হন। পরিবার এবং ঘনিষ্ঠ বন্ধুরাও আপনার বা অন্যটির প্রতি ক্ষোভ অনুভব করতে পারে; যদিও এই পর্যায়ে আপনার দু'জনের কাছের মানুষ পক্ষ নেবে।
# 5 দর কষাকষি। ভয় পাওয়ার পরে আপনার মাথায় এক প্রকারের আলো এসে যায়, "সম্ভবত আমরা এখনও জিনিসগুলি ঠিক করতে পারি" বা "সম্ভবত আমি এখনও সেগুলি ফিরিয়ে আনতে পারি।" এখানে আপনি যা ঘটেছে তার সম্পর্কে যা কিছু জানেন তা একসাথে করা শুরু করুন। যদি এটি আপনার স্ত্রী বা স্ত্রী যিনি আপনাকে তালাক দিতে চান তবে আপনি আবার একসাথে ফিরে আসার জন্য তাদের সাথে দর কষাকষির চেষ্টা করুন।
আপনি আধ্যাত্মিক উত্থানও বোধ করতে পারেন যেখানে আপনি toশ্বরের কাছে প্রার্থনা করেন এবং জিনিসগুলি যেমন ছিল তেমন ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য তাঁর সাথে দর কষাকষিও করতে পারেন।
# 6 অপরাধবোধ এই দোষের পর্বটি আপনার বিবাহবিচ্ছেদের বাস্তবতা ডুবে যাওয়ার সাথে সাথে একরকম নিরাময়ের প্রক্রিয়া শুরু হয় You আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনার বিবাহকে নষ্ট করার জন্য আপনি কী করতে পারেন। আপনার পছন্দগুলি সম্পর্কে ব্যাকট্র্যাকিং করে আপনি "হোয়াট আইএফএস" দিয়ে জর্জরিত হন এবং এতটাই অপরাধী বোধ করেন যে আপনি কেবল ইচ্ছে করেন আপনি ফিরে যেতে পারেন।
# 7 হতাশা এবং একাকীত্ব। বিবাহ বিচ্ছেদের সাথে যে কারওর জন্য এ জাতীয় চাপ ও উত্তেজনাকর ঘটনা হ'ল অবশেষে হতাশাগ্রহণ ঘটে Div বিবাহ বিচ্ছেদ একটি পরিবারকে আলাদা করে দেয় এবং এতে প্রত্যেককে প্রভাবিত করে। এমনকি পিতামাতার পক্ষে তাদের সন্তানদের এই বিচ্ছেদে দুঃখজনক হওয়া দেখে হৃদয় বিদারক হতে পারে। যুক্ত করুন যে আইনি লড়াই এবং সমস্ত আবেগময় গঠন, অবসন্নতা, নিঃসঙ্গতা, দুঃখ, হতাশা, ক্ষুধা হ্রাস, নিদ্রাহীন রাত, অস্থিরতা এবং আরও অনেক প্রভাব রয়েছে।
এই ধরনের নিঃসঙ্গতা দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হতে পারে, ক্লিনিকাল হতাশার ফলস্বরূপ যা একজন পেশাদার দ্বারা সম্বোধন করা উচিত।
# 8 প্রতিবিম্ব। কখনও কখনও, বিবাহবিচ্ছেদ এবং দুঃখকে ভুলে যাওয়ার জন্য লোকেরা অন্যের সাথে তাদের সময় কাটাতে চেষ্টা করে। যাইহোক, জিনিসগুলি সর্বদা আপনার উপর নজর রাখার একটি উপায় রাখে। আপনি যা কিছু দেখেন তা এমনকি সর্বাধিক জাগতিক বিষয়গুলিও আপনার সঙ্গীর এবং কীভাবে বিষয়গুলি সম্পর্কে মনে করিয়ে দেয়।
আপনার সম্পর্ক কী ছিল তা প্রতিফলিত করে রেখে গেছেন, যা আপনাকে আরও গভীর দুঃখের ফাঁদে ফেলতে পারে।
# 9 স্বীকৃতি। এই পর্যায়ে আপনি এই বাস্তবতাটি স্বীকার করতে শুরু করেছেন যে আপনার ব্যর্থ বিবাহ যদিও হতে পারে তবে আপনি ব্যর্থ নন। আপনি বিবাহবিচ্ছেদের বাস্তবতা গ্রহণ করতে শুরু করেছেন এবং এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনাকে আবার একা করতে হবে * আবার *। আপনার যদি বাচ্চা থাকে তবে আপনি বিবাহ বিচ্ছেদের আশেপাশের শর্তাদি এবং আপনার নতুন সেটআপ কীভাবে তা গ্রহণ করবেন। আপনি এখন জানেন যে আপনি একটি বর্গক্ষেত্র থেকে শুরু করছেন, কিন্তু সেই সত্যটি আর তেমন আঘাত করে না।
# 10 উপরের দিকে। এই পর্যায়ে, যদিও এখনও ঘন মেঘেরা উত্তোলন করেনি, আপনি আপনার জীবনের একটি নতুন রুটিনে স্থির হওয়ার সাথে আপনি কিছুটা ভাল বোধ করছেন। এবং আপনি ইতিমধ্যে আপনার এখন প্রাক্তন স্ত্রীর সাথে শান্তি স্থাপন করেছেন। আপনি এখন সম্ভবত অবিবাহিত বা তালাক প্রক্রিয়া চূড়ান্ত করতে চলেছেন। আপনি বলছেন যে খারাপগুলির চেয়ে আরও ভাল দিনগুলি অনুভব করার সাথে সাথে খারাপটি শেষ হয়েছে। এখান থেকে এগিয়ে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকুন।
# 11 পুনর্গঠন। এই পর্যায়ে এখন আপনি কীভাবে একজন একক ব্যক্তি এবং সম্ভবত একক পিতা বা মাতা হিসাবে আপনার জীবনযাপন করবেন সে সম্পর্কে আরও বেশি মনোনিবেশ করেছেন। এই পুনর্গঠনের পর্যায়ে কিছুটা সময় লাগে তবে সময়কালটি আপনার বিবাহবিচ্ছেদে শোক প্রকাশের পরে আপনি কতটা আবেগগতভাবে স্থিতিশীল তা নির্ভর করে। আপনি যেমন একটি নতুন খাঁজে বসতি স্থাপন করেন, তাই বলতে গেলে আপনার পক্ষে কমপক্ষে এগিয়ে যাওয়ার যথেষ্ট প্রেরণা রয়েছে, তা যতই ধীর বা ত্বরান্বিত হোক না কেন।
আপনি নিজেই এই মুহুর্তে পরিকল্পনা শুরু করেন এবং আপনি আপনার প্রাক্তন অংশীদার ছাড়াই ভবিষ্যতের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন।
# 12 আশা। এখন, আপনি পুরোপুরি বুঝতে পেরেছেন যে জীবন * এবং প্রেম * সত্যই এগিয়ে চলেছে এবং আপনার দিনগুলি তাদের সময়ের চেয়ে উজ্জ্বল। আপনি এখন কেবল প্রতিদিনই পারছেন না — আপনি প্রকৃতপক্ষে কী ঘটবে তা প্রত্যাশা করছেন।
বিবাহবিচ্ছেদের মাধ্যমে বাধা দেওয়ার সময় আপনি যে সমস্ত নেতিবাচকতা পেরিয়ে এসেছেন তবুও আপনি এখন বলতে পারেন যে আপনি সুখী এবং সুস্থ আছেন এবং জীবন সম্পর্কে আরও অনেক ইতিবাচক। এই মুহুর্তে, আপনি বিশ্বাস করেন যে যদি কখনও আপনি আপনার প্রাক্তনকে ঘুরিয়ে দেন তবে আপনার ততটা তিক্ততা নেই।
যে কোনও ধরনের ক্ষতির মতোই, বিবাহের পরিণতি হওয়া * এটি নিজের নিজের দ্বারা করা বা না করা এখনও প্রচুর আবেগকে উদ্বুদ্ধ করে। এটি একটি রোলার কোস্টার রাইড এটি সহজেই একটি সংক্ষিপ্তসার হতে পারে বলে। জিনিসগুলি উপরে উঠে আসার আগে এটি আসলে প্রচুর পরিমাণে ডুবে যায়। একটি বিষয় অবশ্যই নিশ্চিত যে, এটি সমস্ত কিছুর শেষ নয় এবং এমন এক দিন আসবে যখন আপনি শেষ পর্যন্ত উড়ে যাবেন!
বিবাহবিচ্ছেদ মোটামুটি — তবে অবশেষে আপনি এটির মাধ্যমে আসবেন। ছিন্নভিন্ন, অঙ্কিত, ক্ষতবিক্ষত, ভীত scared তবে এখানে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল আপনি তা পেরে উঠবেন। এবং একবার এটি হয়ে গেলে, আপনি আবিষ্কার করতে পারবেন যে বিবাহবিচ্ছেদের পরে এখনও একটি সুন্দর জীবন আছে।
এই 'থ্রোনস গেম' অভিনেতা মিউজিকাল সাইড প্রকল্প আছে, কিছু ভাল, কিছু খুব খারাপ
গেমস অফ থ্রোনস-তে একটি অদ্ভুত প্রবণতা রয়েছে - একটি হিট এইচবিও ফ্যান্টাসি সিরিজ যা আপনি শুনেছেন - যেখানে মনে হচ্ছে তার অনেক অভিনেতাদের কিছু ধরণের সংগীত প্রকল্প রয়েছে। গ্রে গার্ল অভিনেতা জ্যাকব এন্ডারসনের প্রথম বড় লেবেল অ্যালবামের আসন্ন মুক্তির উদযাপনে আমরা এইগুলির মধ্যে সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য স্টক নিয়েছি ...
এনএসএ একটি পেটিক মধ্যে মার্কিন সরকার আছে যে খালি spawned আছে
আপনি যদি হ্যাক হয়ে যেতে পারেন এমন চিন্তিত হন তবে মনে রাখবেন আপনি একটি ছোট মাছ। অন্যদিকে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র সরকার: একটি বড় মাছ। চারপাশে বৃহত্তম মাছ এক। এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের সরকার, এখন, সাম্প্রতিক একটি হ্যাক সম্পর্কে অবাক হয়ে যাচ্ছে - কিন্তু অনেকেই জাতীয় নিরাপত্তা প্রশাসন accountab ...
Dese'Rae এল পর্যায় আত্মহত্যা survivors এই মাধ্যমে লাইভ এবং যাই হোক না কেন পরবর্তী আসে সাহায্য করছে
দুই বছর আগে, একজন বন্ধু নিউইয়র্কে বাইরে একজন শিল্পীকে বিষণ্নতা সহ্য করার বিষয়ে আমার ব্যক্তিগত গল্পগুলি ভাগ করে নেওয়ার জন্য জিজ্ঞাসা করতে ইমেলের মাধ্যমে আমার সাথে যোগাযোগ করেছিলেন। যেহেতু আমি বেশিরভাগ রাত্রি স্ট্যান্ড-আপ কমেডি এর মাঝখানে আমার অন্ধতম গোপন বিষয়গুলি ভাগ করে নেওয়ার জন্য, দিনের মতো জিনিসগুলি সম্পর্কে কথা বলিনি ...