সুচিপত্র:
2018 এর দুঃখজনক ঘটনাগুলি পরিমাণগতভাবে আমেরিকান চাপের মাত্রাগুলি প্রভাবিত করছে। আমেরিকার মানসিক সমিতির পরিচালিত বার্ষিক দেশব্যাপী জরিপে আমেরিকার সবচেয়ে সাম্প্রতিক স্ট্রেস ইন রিলিজ প্রকাশ করা হয়েছে। গত বছরের প্রতিবেদনের তুলনায় মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে যাওয়ার পথে এবং বন্দুক সহিংসতার ক্রমবর্ধমান হুমকির কারণে চাপের মধ্যে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি ঘটেছে। ভাল খবর হল যে জনসংখ্যার ক্রমবর্ধমান অংশ বর্তমান ঘটনার কারণে গরীব মানসিক স্বাস্থ্য চিনতে সক্ষম।
"বর্তমান ঘটনা দেশের সকলের জন্য স্পষ্টভাবে চাপযুক্ত, কিন্তু তরুণরা আসলেই এই সংবাদগুলিতে সমস্যাগুলির প্রভাব অনুভব করছে, বিশেষত সেই বিষয়গুলি যা তাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরে অনুভব করতে পারে", আর্থার সি ইভান্স, পিএইচপি, এপিএ প্রধান মঙ্গলবার মঙ্গলবার নির্বাহী কর্মকর্তা মো। "একই সাথে, জেন জেড রিপোর্টিং ন্যায্য বা দরিদ্র মানসিক স্বাস্থ্যের উচ্চ শতাংশ একটি সূচক হতে পারে যে তারা মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে সচেতন এবং গ্রহণযোগ্য। মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়গুলির তাদের খোলাখুলি তাদের তহবিলের ব্যবস্থাপনা সম্পর্কে আলোচনা শুরু করার সুযোগকে উপস্থাপন করে, কারণ কোনও কারণ নেই।"
আমেরিকার দুই-তৃতীয়াংশেরও বেশি দেশের দিক নির্দেশনার ওপর জোর দেওয়া হয়েছে, রিপোর্টে বলা হয়েছে। জেনারেশন জেড, বিশেষ করে সব প্রজন্মের সম্ভবত দরিদ্র মানসিক স্বাস্থ্য রিপোর্ট করার সম্ভাবনা বেশি।
বন্দুক সহিংসতা
গত বছরের তুলনায় গত বছর এর প্রতিবেদনে এক নজরে বন্দুক সহিংসতার বিষয়ে দেশের চাপের মাত্রাগুলির মধ্যে একটি অস্পষ্ট পার্থক্য প্রকাশ করেছে। 2017 সালে, মাত্র 55% আমেরিকান প্রাপ্তবয়স্ক সামগ্রিক বন্দুক সহিংসতা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন ছিল। এখন, এটা অনেক বেশী।
জেন জেড যুবকের (15 থেকে ২1 বছর বয়সী) সংখ্যার জন্য, বন্দুক সহিংসতার চাপের একটি নির্দিষ্ট উত্স। নতুন রিপোর্ট অনুযায়ী জেনারেল জেড যুবকের শতকরা 75 ভাগ জনসাধারণের তীব্র নিন্দা একটি গুরুত্বপূর্ণ উৎস এবং 72 শতাংশ স্কুল শ্যুটিংয়ের সম্ভাবনা সম্পর্কে চিন্তিত। এটি অবাক হওয়ার মতোই হওয়া উচিত: অলাভজনক সংস্থার মতে, বন্দুক নিরাপত্তার জন্য শহরতলিতে অক্টোবরের হিসাবে এই বছর 65 টি স্কুল শ্যুটিং হয়েছে।
যদিও জেন জেড স্কুল শ্যুটিংয়ে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্থ, তবে অন্যান্য বয়সের গোষ্ঠীগুলি বন্দুক সহিংসতার চাপের ওজনও সহ্য করে। ২6% থেকে ঊনিশ বছর বয়সী (২২ থেকে 37 বছর বয়সী) জনসাধারণের গণহত্যা সম্পর্কে জোর দেওয়া হচ্ছে, এবং 73 শতাংশ স্কুল শ্যুটিংয়ের ওপর জোর দিয়েছেন। এদিকে, জেনারেল জার্স এবং বুমার উভয়ের প্রায় 58 শতাংশ গুলি উভয় বিভাগের শ্যুটিংয়ের ওপর জোর দিয়েছে।
রাষ্ট্র রাষ্ট্র
এই বছর এর রিপোর্ট দেশের ভবিষ্যতের বিষয়ে চাপের একটি উল্লেখযোগ্য আপত্তি প্রদর্শন। ২017 সালে আমেরিকার 63% প্রাপ্তবয়স্করা বলেছিলেন যে তারা যুক্তরাষ্ট্রের ভবিষ্যত সম্পর্কে জোর দিয়েছিল। এই বছর, 69% প্রাপ্তবয়স্ক একই বলে।
রৌপ্য অলঙ্কারটি হল, 45 শতাংশ আমেরিকানরা বলেছিলেন যে তারা বিশ্বাস করে যে তারা যেসব কারণে বিশ্বাস করেছিল সেগুলি সমর্থনের জন্য এবং স্বেচ্ছাসেবকদের বাধ্য হতে পারে, সম্ভবত দেশটির ভবিষ্যতের উপর এতটা চাপের অনুভূতির কারণে।
চাপ একই প্রক্রিয়ায় কাজ করার জন্য প্রতিটি প্রজন্মকে প্রেরণা দেয় না। জেনারেল জেড জরিপ অংশগ্রহণকারীদের সবচেয়ে খারাপ মানসিক স্বাস্থ্যের প্রতিবেদন করা হলেও, 18 থেকে ২1 বছর বয়সের যারা 2018 সালের মাঝামাঝি নির্বাচনে ভোটের সম্ভাবনা কম। জেনারেল জেদের প্রাপ্তবয়স্কদের প্রায় 54 শতাংশ ভোট দেওয়ার পরিকল্পনা করে - মোট ভোটারদের 70 শতাংশের চেয়েও কম যারা তাদের ব্যালট ভোট দেওয়ার পরিকল্পনা করে।
"একটি উল্লেখযোগ্য খোঁজা," APA বলছে, সব প্রজন্ম জুড়ে চাপের জন্য সহনশীলতা বেড়েছে বলে মনে হচ্ছে। জরিপ অংশগ্রহণকারীদের - ২7 জুলাই থেকে ২8 আগস্ট পর্যন্ত 3,458 প্রাপ্তবয়স্কদের নমুনা করা হয়েছিল - 1 থেকে 10 এর স্কেলে রেট দিতে বলা হয়েছিল, যা স্বাস্থ্যকর পরিমাণে চাপের। ২017 সালে প্রাপ্তবয়স্কদের সংখ্যা 3.7। এই বছর, যে সংখ্যা 3.9 লাফ। এটি সুস্থ কোপিং বা সময়গুলির স্বীকৃতি দেখা যায় কিনা - তবে এটি নিশ্চিত যে দীর্ঘস্থায়ী চাপ শরীরকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, আপনি তা গ্রহণ করেছেন কিনা তাও না।
এই শীর্ষ রেটযুক্ত মেডিটেশন অ্যাপ্লিকেশন সঙ্গে চাপ এবং উদ্বেগ ত্রাণ
সচেতনতা আপনাকে ত্রাণকে উপশম করতে এবং এমনকি আপনি যখন চলছেন তখনও উদ্বেগ পরিচালনা করতে সহায়তা করবে।এটি এমনকি আপনি পিছনে পড়ে না এবং আপনার ফোনে একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং সুস্থতা পরামর্শদাতা হিসাবে কাজ করে এমন একটি স্ট্রিমলাইনযুক্ত ইন্টারফেস নিশ্চিত করার জন্য প্রতিদিন অনুস্মারকগুলি সরবরাহ করে।
সিইএস 2019 ভিডিও দেখায় কিভাবে জেনারেল জেনারেল টেকটিউন গেমিং থেকে উত্থিত হবে
টেসলা যানবাহনগুলির অভ্যন্তরে নির্মিত অন্তর্নির্মিত ভিডিও গেমগুলি এলোন মস্কের অনুসারীদের টুইটারে প্রচারিত করার মতো চমকপ্রদ মনে হতে পারে, কিন্তু আসলে এটি একটি স্বাক্ষর যা গাড়িগুলি স্বায়ত্তশাসিত, পরিবহন লাউঞ্জে পরিণত হচ্ছে। নিসান স্বতঃস্ফূর্ত গাড়িগুলি প্রস্তাবিত করে ভিডিও গেমসের মতো হওয়া উচিত।
'পোকেমন গো' দ্বিতীয় বার্ষিকী টিজারের জেনারেল জেনারেল 4 আপডেট
Pokémon সিরিজ সবসময় একটি সমাপ্তি এর স্বপ্ন হয়েছে, এবং 'Pokémon গো' কোন আলাদা। কাজ সম্পন্ন টন আছে কিন্তু, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, বিভিন্ন ধরনের পোকেমন সংগ্রহ করতে। এখন, সম্প্রতি নাইন্টিকের একটি টুইটার পোস্ট থেকে জানা গেছে যে আপনার পোকেডেক্সটি পুরোপুরি বড় হয়ে উঠছে।