द�निया के अजीबोगरीब कानून जिन�हें ज
সুচিপত্র:
এই সপ্তাহে, গার্মিন তাদের ভিভসমার্ট 4 ফিটনেস ট্র্যাকারের মধ্যে একটি নতুন বৈশিষ্ট্য উন্মোচন করেছে যা ডিভাইসটি পৃথকভাবে সেট করার উদ্দেশ্যে: একটি "শরীরের ব্যাটারি" যা শক্তির মাত্রা অনুমান করতে পারে এবং কিভাবে স্ট্রেস, ওয়ার্কআউট এবং ঘুম তাদের প্রভাবিত করছে তা অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে। এটি আসলে হার্ডওয়্যার পাশে কিছু নতুন উপস্থাপন করে না, তবে শরীরের ব্যাটারিটির পিছনে আপডেট হওয়া সফটওয়্যারটির কয়েকটি কার্যকর আপডেট রয়েছে যা আরও ঘনিষ্ঠভাবে দেখার যোগ্য।
শরীরের ব্যাটারি পিছনে উদ্ভাবন ফিনল্যান্ড-ভিত্তিক সংস্থা ফার্স্টবিট টেকনোলজিস Oy এ বিশ্লেষণ দল থেকে আসে যা বিশ্লেষণ প্রোগ্রাম সরবরাহ করে যা সমস্ত হৃদস্পন্দনকে বোঝার জন্য 32 টি ভিন্ন গার্মিন সেন্সরকে অনুমতি দেয়। গার্মিনের ট্রায়থলন বা চলমান ঘড়ির সাথে পরিচিত কোনও ব্যক্তির জন্য, ফার্স্টবিট গার্মিনের বিদ্যমান "পুনরুদ্ধারের উপদেষ্টা" (যা একটি কর্মশালার পরে পুনরুদ্ধারের জন্য আপনাকে কত ঘন্টা লাগবে তা বোঝার জন্য) এবং সারা দিনের স্ট্রেস ট্র্যাকিং বিশ্লেষণের জন্য দায়ী সংস্থা।
অল-ডে স্ট্রেস ট্র্যাকার এবং নতুন শারীরিক ব্যাটারি পিছনে প্রযুক্তির হার্ট রেট বিজ্ঞান প্রায় অভিন্ন, ফার্স্টবিট প্রতিনিধি হারম্যান Bonner বলেছেন বিপরীত, কিন্তু ভিভোসমার্ট 4 এ তাদের প্রযুক্তির সংস্করণটি সংহত করার জন্য আপডেট করা হয়েছে ঘুম তথ্য । এই, তিনি বলেছেন, ব্যবহারকারীদের দৈনন্দিন জীবন থেকে workouts এবং চাপ থেকে চাপের মধ্যে পার্থক্য করতে সাহায্য করবে। এটি ব্যবহারকারীদের এখন ট্র্যাক করতে পারে তাই ব্যাটারি চাক্ষুষ অন্তর্ভুক্ত বলকারক মুহূর্ত, শুধু চাপপূর্ণ বেশী না।
"শরীরের ব্যাটারিটি নতুন, কিন্তু সারা দিনের স্ট্রেস ট্র্যাকিং, যা ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত, গত বছরের জন্য গার্মিন ডিভাইসের সংখ্যাগুলিতে পাওয়া গেছে", তিনি বলেছেন। "আপনি শরীরের ব্যাটারি থেকে প্রাপ্ত প্রতিক্রিয়া প্রাথমিকভাবে হার্ট রেট পরিবর্তনশীলতা (এইচআরভি) ডেটা বিশ্লেষণের উপর ভিত্তি করে তৈরি, একই বিশ্লেষণ গার্মিনের সর্বকালীন সর্বকালীন স্ট্রেস ট্র্যাকিং প্রদান করতে ব্যবহৃত হয়।"
এইচআরভি tweaking
গার্মিনের স্ট্রেস ট্র্যাকিং প্রযুক্তি "হার্ট রেট ভেরিয়েবলি" (এইচআরভি) এর ধারণার উপর ভিত্তি করে তৈরি, বোনার বলেছেন।
আপনি যদি একটি EKG থেকে চার্ট পরিমাপের হার্টবিটগুলি দেখেন তবে আপনি শিখর এবং উপত্যকাগুলির পরিচিত প্যাটার্ন দেখতে পাবেন। কিন্তু হার্ট রেট ভেরিয়েবলির বিশ্লেষণকারী পণ্যগুলি ক্রমাগত দুটি হার্টবিটগুলির মধ্যে সর্বোচ্চ শিখরগুলির মধ্যে সময়ের ব্যবধানের দিকে নজর দেয়, এছাড়াও একটি "আর-আর" ব্যবধান বলা হয়। বেশ কয়েকটি কাগজপত্র এবং 37 টি পেপারের একটি মেটা-বিশ্লেষণ সাহিত্য পর্যালোচনা দেখে দেখা গেছে যে ক্রমাগত হার্টবিটগুলির মধ্যে দুইটি সময়ের মধ্যে বৈচিত্র্য স্বতঃস্ফূর্ত স্নায়ুতন্ত্রের সক্রিয়করণের অনুমান করার জন্য একটি ভাল প্রক্সি - যা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের শাখাটি " যুদ্ধ বা ফ্লাইট "চাপ প্রতিক্রিয়া।
অদ্ভুত, সামান্য অনিয়মিত আর-র অন্তর্বর্তীকালীন একটি ভাল জিনিস । তারা আরও বেশি নিয়মিত হয়ে ওঠে যা ইঙ্গিত দেয় যে শরীর পূর্ববর্তী স্ট্রেসগুলির থেকে ভালভাবে পুনরুদ্ধার করছে না - এটি শরীরের ব্যাটারিটি সরাতে পারে। কিন্তু কিছুটা শিথিল কার্যকলাপের সময়, এইচআরভি অনিয়মিত হতে পারে। যে ব্যাটারি রিফিল সাহায্য করতে পারে।
"আমাদের লাইফস্টাইল অ্যাসেসমেন্ট ডেটাতে আমরা যত বেশি স্মরণীয় জিনিস দেখেছি তা হল, লোকেরা তাদের স্বামীর কাছ থেকে ফোন কল বা তাদের বাচ্চাদের সাথে খেলার সময় আসলে তাদের শক্তির মাত্রা বাড়িয়ে দেয়," বননার আরও বলেন।
ফার্স্টবিট এইচআরভি বিশ্লেষণের সম্ভাব্যতা দেখতে একমাত্র সংস্থা নয়। এটি বাজারে অন্যান্য "স্ট্রেস ট্র্যাকারস" চালায় এবং হৃদরোগ ট্র্যাক করার জন্য কার্ডিওোগ্রামের মতো সংস্থাগুলির দ্বারা এটি ব্যবহার করা হয় এবং গবেষণা প্রস্তাব করে যে এটি চাপের মাত্রা নির্ধারণের জন্যও উপকারী হতে পারে।
ওয়ার্কআউট মোড বনাম সমস্ত দিনের ট্র্যাকিং
এই ফাংশনটি ব্যবহারকারীদের কীভাবে শরীরের ব্যাটারিকে আরও দ্রুত দ্রবীভূত করে তা নির্ধারণ করতে সক্ষম করবে: একটি কঠিন কাজকর্ম, যা স্বল্পমেয়াদী অবসাদ হতে পারে, অথবা স্থায়ী স্ট্রেসারগুলির দ্বারা পূর্ণ নিষ্ক্রিয়তার দিন হতে পারে? বোনার বলেন, শরীরের ব্যাটারি দুইয়ের মধ্যে পার্থক্য করতে সক্ষম বলে মনে হচ্ছে।
"কঠোর পরিশ্রমের ফলে আপনার শরীরের ব্যাটারি দ্রুত গতিতে নেমে যাবে, তবে কাজের দিনটির উপর অত্যধিক চাপ ধরে রাখতে পারে এমন একটি বৃহত সংক্রামক প্রভাব হতে পারে," তিনি ব্যাখ্যা করেন। ওয়ার্কআউট মোডে, তিনি বলেন, ফার্স্টবিট শরীরের পুনরুদ্ধারের সময় কতক্ষণ লাগবে তা অনুমান করার অনুমতি দেয় এমন সময়সীমার সময়কাল এবং তীব্রতার নিদর্শনগুলির উপর মনোযোগ দিয়ে শরীরের উপর সামান্য আলাদাভাবে প্রভাব নির্ধারণ করে।
শরীরের ব্যাটারি উভয় দিক থেকে সরানো যেতে পারে যে ধারণা যোগ করুন, এবং মনে হচ্ছে যে গার্মিন লাইফস্টাইল-ট্র্যাকিং স্পেস মধ্যে একটি পদক্ষেপ গ্রহণ করা হয়।
Elites জন্য Fitbit: রহস্যময় হুপ ফিটনেস ট্র্যাকার এন বি এ সঙ্গে সংঘর্ষ
বাস্কেটবল কোর্টে ফিটনেস ট্র্যাকার ব্যবহার করার অনুমতি দিতে কিনা তা নির্ধারণ করতে এনবিএ প্লেয়ার ইউনিয়ন আজ একটি রহস্যময় পোশাক পরা কোম্পানির সাথে দেখা করার পরিকল্পনা করেছিল। কিন্তু ঠিক কি হুপ হয়? মার্চের ডেলভেদেভকে মার্চ মাসের শেষ দিকে বলা হয়েছিল যে তিনি হ্যালো ফিটনেস ট্র্যাকার পরতে পারবেন না যখন সেটি চলবে ...
13 ফিটনেস ট্র্যাকার আপনার নতুন বছরের রেজোলিউশনে আপনাকে সহায়তা করবে
আপনি স্বাস্থ্যকর পেতে সাহায্য করার জন্য এখানে সব পরিধানযোগ্য ফিটনেস ট্র্যাকার হয়।
নতুন টেসলা ব্যাটারি পেটেন্ট দেখায় কিভাবে ব্যাটারি ব্যাটারি নিরাপত্তা উদ্ভাবন করছে
টেসলা আগামী সপ্তাহের উপার্জন কল থেকে ব্যাটারি সুরক্ষা উন্নত করার জন্য কোম্পানির প্রচেষ্টাকে প্রকাশ করে এগিয়ে একটি নতুন পেটেন্ট প্রকাশ করেছে। নতুন পরিবর্তনগুলি একটি প্রভাবিত ব্যাটারি কোষটিকে পরবর্তী প্রজেক্টগুলিকে প্রভাবিত করতে প্রতিরোধ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যদিও এটি অস্পষ্ট যেখানে তারা বাস্তবায়িত হবে।