সাশ্রয়ী মূল্যের ডিএনএ পরীক্ষা খেলনা আপনার জেনেটিক্স আপনার স্বাস্থ্য অপটিমাইজ করতে আনলক।

যদি তোমার ভবিষ্যতের সাথে দেখা করার সুযোগ ছিল, তুমি এটা করবে, তাই না? আচ্ছা, ধন্যবাদ এই বাণিজ্যিক ডিএনএ পরীক্ষার খেলনা, আপনি করতে পারেন।

ডিএনএ পরীক্ষাগুলি আপনাকে আপনার পূর্বপুরুষদের কাছ থেকে কোথায় বলার চেয়ে বেশি করে। প্রাথমিক সমস্যাগুলি সনাক্ত করতে প্রয়োজনীয় তথ্য দেওয়ার মাধ্যমে তারা আপনার স্বাস্থ্যের উপর নিয়ন্ত্রণ নেওয়ার সুযোগ দেয়। এই খেলনাগুলি আপনার নিজের জেনেটিক মেকআপের উপর ভিত্তি করে আপনার স্বাস্থ্যকে অপ্টিমাইজ করার জন্য এবং ভবিষ্যতে বিকাশের ঝুঁকিতে থাকা রোগগুলির বিরুদ্ধে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণের জন্য একটি উপায় সরবরাহ করে। শুধু এটিই নয়, তবে আপনার ডিএনএর নির্দিষ্ট ফলাফলগুলির উপর ভিত্তি করে আপনার ব্যায়াম, খাদ্য এবং সামগ্রিক রুটিন দক্ষতার সাথে আপনার জন্য সুযোগ দেওয়ার সুযোগ দেয়।

এখন যে প্রযুক্তিটি কেউ তাদের জেনেটিক মেকআপের ভাঙ্গন পেতে দেয়, এই তথ্যটি আপনার স্বাস্থ্যের অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করতে পারে যা কয়েক বছর আগে অসম্ভব বলে মনে হতো। তাই আপনার নিজের হাতে কোন জিনিসটিকে থুতু, ছিটানো এবং আপনার তথ্য বিশ্বস্ত ডিএনএ কোম্পানির কাছে পাঠানো না কেন। স্পষ্টতই, আপনার নিজের পরীক্ষাটি আপনার জন্য কোন পরীক্ষা সঠিক তা খুঁজে বের করতে হবে, তবে এখানে আমাদের সুপারিশগুলির ভাঙ্গন রয়েছে।

23andMe

জেনেটিক টেস্টিংয়ের ক্ষেত্রে 23andMe নিজেকে একটি শিল্প দৈত্য হিসাবে প্রতিষ্ঠিত করেছে। যাইহোক, এটি 23 এবং এর কঠোর মানের মান যা তাদের সেরা পরিচিত ডিএনএ পরিষেবা সরবরাহকারীর একটি করে তৈরি করেছে। আপনার বন্ধুরা তাদের সংগৃহীত পূর্বপুরুষ তথ্য সম্পর্কে কথা বলতে পারে, তাদের 23 ওয়ানডে পরীক্ষার জন্য ধন্যবাদ, তবে সরবরাহকৃত বিস্তৃত তথ্যটি এর বাইরেও চলে যায়। তারা একটি জেনেটিক হেলথ ঝুঁকি এবং ক্যারিয়ার স্থিতি সরবরাহ করে যা বৈজ্ঞানিকভাবে এবং ক্লিনিক্যাল বৈধ হওয়ার জন্য FDA মানদণ্ড পূরণ করে। এর মানে হল, আপনার জেনেটিক্সগুলি স্বাস্থ্যের ঝুঁকিগুলি এবং আপনার উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত উত্তরাধিকারগুলির ক্ষেত্রে কীভাবে জরুরী হতে পারে তা সম্পর্কে আপনাকে জানানো হয়।

উপরন্তু, 23andMe আরো ব্যাপক সুস্থতা রিপোর্ট উপলব্ধ করা হয়। আপনার সুস্থতার কথা যখন আসে, তখন আপনার ডিএনএ গল্পের এক অংশ যা আপনার পরিবেশ এবং জীবনধারাও অন্তর্ভুক্ত করে। এই জ্ঞান অ্যাক্সেস থাকার অর্থ হল আপনি প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করতে পারেন এবং সেই অনুযায়ী আপনার খাদ্য এবং জীবনধারা সামঞ্জস্য করতে পারেন। 23andMe সঙ্গে, আপনার স্বাস্থ্য উপকৃত হবে কারণ আপনি আপনার জিনোম মধ্যে কি ঘটছে ঠিক জানি।

Vitagene

ভিট্যাগিনের সাথে আপনাকে একটি ব্যক্তিগত সুস্থতা পরিকল্পনা সরবরাহ করা হয় যা বৈজ্ঞানিকভাবে আপনার জিনগুলি, জীবনধারা এবং নির্দিষ্ট লক্ষ্যগুলির জন্য উপযোগী। আপনি কি পাবেন না ছদ্মবেশ, fad diets, বা যাদু ঔষধ। আপনি আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য অগ্রিম সম্ভব সবচেয়ে সঠিক তথ্য পাবেন কি। এটি করার জন্য, আপনার ডিএনএ তাদের অত্যাধুনিক অ্যালগরিদমের মাধ্যমে চালিত হয় যা এটি জিনোমিক্স, পুষ্টি, এবং অনুশীলনের বিশ্বের সর্বশেষ সাম্প্রতিক সহ-সমীক্ষায় গবেষণায়ের একটি বিশদ ডাটাবেসের সাথে তুলনা করে। উপরন্তু, আপনি একটি অনলাইন স্বাস্থ্য প্রশ্নাবলী পূরণ করবেন যা ভিট্যাগিনকে আপনার প্রয়োজনগুলির বিষয়ে উদ্বেগগুলিতে ফোকাস করতে দেয়।

আপনার অনন্য স্বাস্থ্য বৈশিষ্ট্যগুলি তারপর ডায়েট, পুষ্টি, ব্যায়াম এবং সম্পূরক পরিকল্পনাগুলির সাথে মানচিত্রে সংযুক্ত করা হয় যা কেবলমাত্র আপনার মনের সাথে পরিকল্পিত একটি সুস্থতা রুটিনের সাথে মিলে যায়। এই ভাবে, আপনি অবিলম্বে আপনার স্বাস্থ্যের মধ্যে অর্থপূর্ণ পরিবর্তন করতে শুরু করতে পারেন। ভিট্যাগিন আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত লক্ষ্যগুলি অর্জনের অনুমানটি গ্রহণ করে, তাই আপনাকে যা করতে হবে তা আপনি যা চান তা অপ্টিমাইজ করার উপর ফোকাস করুন। এছাড়াও, ভিট্যাগিনের সেরা বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি হল যেটি আপনি তৃতীয় পক্ষ থেকে ইতিমধ্যে প্রাপ্ত জেনেটিক তথ্য আপলোড করতে পারবেন তাদের ডাটাবেস। এই ভাবে, আপনি এখনও আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা উন্নত কিভাবে তাদের অনন্য গ্রহণ করতে পারেন।

হেলিক্স

হেলিক্স ডিএনএ পরীক্ষায় শিল্প মান প্রদান করে। কিন্তু প্রাথমিক পরীক্ষার শুধুমাত্র শুরু হয়। তাদের সেবা এত আকর্ষণীয় করে তোলে যে কোম্পানিটি "পণ্যগুলির সমগ্র বাজারে" অ্যাক্সেস সরবরাহ করে যা তৃতীয় পক্ষের বিক্রেতারা প্রস্তাবিত ডিএনএ গবেষণা প্রদান করে। তাই স্বাভাবিক পরীক্ষার ফলাফলের পাশাপাশি, ব্যবহারকারীরা "আরও ডিএনএ আনলক করতে" এবং পছন্দসই পরীক্ষার খেলনাগুলি সরবরাহ করা থেকে 100 গুণ বেশি জেনেটিক ডেটা অ্যাক্সেস করতে পারে। এর মানে আপনি বিশেষ করে আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা উদ্বেগ উপর ফোকাস করতে পারেন। আপনি আপনার শরীরের সংবেদনশীল সংবেদনশীল খাবার, আপনার কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের গোপন তথ্যগুলি আনলক করতে পারেন এবং আপনার অ্যাথলেটিক কর্মক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতে পারে এমন একটি জীবনধারা কীভাবে গ্রহণ করবেন তা নিয়ে বিশেষজ্ঞ পরামর্শও পেতে পারেন।

হেলিক্স আপনাকে শুধুমাত্র আপনার ভবিষ্যতের মধ্যে দেখাশোনা করতে দেয় না, বরং নিজের কিছু অংশে অংশ নেওয়ার অনুমতি দেয় যা আপনি কখনও বিবেচনা করতে পারেন না। থার্ড-পার্টি অ্যাড-অনগুলি মজার, আকর্ষণীয় পরীক্ষাগুলি যেমন আপনার পছন্দের জন্য নিখুঁত হওয়া উচিত, বা আপনার সম্ভাব্য সন্তানের কোন বৈশিষ্ট্যগুলি বহন করতে পারে তা আবিষ্কার করার ক্ষমতা হিসাবে অফার করে। তারা আপনার জেনেটিক কোডের সাথে কপোতৃত কাস্টম-তৈরি স্কয়ার এবং মোজা হিসাবে আপনার জিনগুলি উদযাপন করার মজার উপায়গুলিও অফার করে।

স্পষ্টতই, যখন আপনার স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নেওয়ার কথা আসে, ভবিষ্যত এখনই হয়। আপনার স্বাস্থ্যের জন্য কোন সময় সঞ্চয় আছে তা দেখার অপেক্ষা করার পরিবর্তে, আপনার নিজের হাতে বিষয়গুলি নিন এবং একটি ডিএনএ পরীক্ষাগুলি কিনুন যা আপনার জীবনকে চিরকালের জন্য পরিবর্তন করতে পারে।

বিপরীত উপরে পোস্ট থেকে বিক্রয় একটি অংশ পেতে পারে, যা ইনভার্স এর সম্পাদকীয় এবং বিজ্ঞাপন দল থেকে স্বাধীনভাবে তৈরি করা হয়েছিল।