Dese'Rae এল পর্যায় আত্মহত্যা survivors এই মাধ্যমে লাইভ এবং যাই হোক না কেন পরবর্তী আসে সাহায্য করছে

দুই বছর আগে, একজন বন্ধু নিউইয়র্কে বাইরে একজন শিল্পীকে বিষণ্নতা সহ্য করার বিষয়ে আমার ব্যক্তিগত গল্পগুলি ভাগ করে নেওয়ার জন্য জিজ্ঞাসা করতে ইমেলের মাধ্যমে আমার সাথে যোগাযোগ করেছিলেন। যেহেতু আমি বেশিরভাগ রাত্রি স্ট্যান্ড-আপ কমেডিয়ের মাঝামাঝি আমার অন্ধতম গোপন বিষয়গুলি ভাগ করে নেওয়ার সময়, এই ধরনের বিষয়গুলি সম্পর্কে কথা বলার সময় এমন কোনও সমস্যা বলে মনে হচ্ছে না। শ্যুটিংয়ের পথের দিকে, আমি আমার মাথায় চিত্রিত হল যে অন্য আত্মহত্যার চেষ্টা কীভাবে বেঁচে থাকতে পারে, এবং অবিলম্বে হট টপিক কর্মীদের ঘুমের চামড়া দিয়ে গাঢ় পোশাকগুলিতে একটি কক্ষের কল্পনা করে। সেই সময় আমি প্রথম আত্মঘাতী যুদ্ধ বুঝতে পেরেছিলাম যে আত্মহত্যা প্রচেষ্টা বেঁচে ছিল - আমি তাদের মধ্যে - এই দেশে আছে। কিন্তু এমনকি আমি কাল্পনিক সবচেয়ে ভয়ঙ্কর stereotype চিত্রিত। যখন আমি অঙ্কুরের কাছে গিয়েছিলাম, তখন আমার চেয়ে অনেক ছোট একটি মেয়ে ছিল, এবং দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধে লড়াই করে এমন একটি বাচ্চা এবং বিভিন্ন জাতের কয়েকজন লোক ছিল। আমি যদি গ্রুপের সদস্য হতাম এবং এখনও আমার ধারনা থেকে দূরে থাকি, আমি জানতাম এখানে অনেক কাজ করতে হবে।

প্রকল্পের মাধ্যমে অংশগ্রহন করে, লাইভ থ্রিজি এই নামে, আমি তার পিছনে শিল্পীর সাথে বন্ধু হয়ে গেছি। ডিএস'আরএল এল স্টেজ, একজন বেঁচে থাকা ব্যক্তি, এই প্রকল্পের মাধ্যমে লাইভ এর মাধ্যমে মানুষের অভিজ্ঞতা এবং ফটোগ্রাফগুলি তুলে নেয়ার জন্য দেশ ভ্রমণ করেছেন - যা বর্তমানে ২0 টি মার্কিন শহরগুলিতে 135 এরও বেশি অংশগ্রহণকারীর সমষ্টি। তিনি জীবিত প্রতিনিধিত্বের জন্য একটি স্পষ্টভাষী কর্মী হয়ে ওঠে, এবং এখন দেশ জুড়ে প্যানেলে এবং ভাষণে প্রদর্শিত হয়। তিনি গোপন অন্ধকারগুলির জনসাধারণের আলোচনার জন্য সবচেয়ে জোরালো কণ্ঠস্বর হয়ে উঠেছেন এবং এমনকি একটি ব্যক্তিগত ফেসবুক সম্প্রদায় পরিচালনা করছেন যেখানে বেঁচে থাকা ব্যক্তিরা এবং দুর্দশাগ্রস্ত ব্যক্তিরা একে অপরকে সাহায্য করতে পারে।

ফলস্বরূপ, এই বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিদের দ্বারা জানানো হয়েছে, পোর্ট্রেটগুলির একটি সংগ্রহ এবং আত্মহত্যা প্রচেষ্টা বেঁচে থাকার গল্প। প্রকল্পের সাইট হিসাবে সংজ্ঞায়িত:

"আত্মহত্যা" এই দেশে একটি নোংরা শব্দ। এটা পাপ. এটা নিষিদ্ধ। এটা স্বার্থপর। এটি আলোচনার একটি সহজ বিষয় নয় এবং কারণ আমরা, সংস্কৃতি হিসাবে, এটি কিভাবে যোগাযোগ করব তা জানি না, এটি সহজেই একটি গর্ত অধীনে আচ্ছন্ন হয়। সমস্যা হচ্ছে আত্মহত্যা একটি সার্বজনীন স্বাস্থ্য সমস্যা (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মৃত্যুর 10 র্থ কারণ)। এবং অবশ্যই: আমরা মৃত্যু ভয় করছি। কিন্তু এটাকে এড়িয়ে চলার এবং তা প্রকাশ করার অস্তিত্ব অজ্ঞতা বজায় রাখার চেয়ে আরও বেশি কিছু নয়।

প্রকল্পটির অন্তর্নিহিত বার্তা: বিষণ্নতা এবং আত্মঘাতী চিন্তাধারা সার্বজনীন, আত্মহত্যা প্রচেষ্টা বেঁচে থাকা ব্যক্তিরা আপনার মতোই দেখায়, এবং নীরবতা হত্যা করতে পারে। ঐতিহ্যগতভাবে বেশিরভাগ আত্মহত্যার চেষ্টা গল্পগুলিকে বেনামে ভাগ করা হয়েছে, যার ফলে অংশগ্রহণকারীদের প্রথম এবং শেষ নাম সহ বিষণ্নতা নিয়ে আলোচনা করতে লজ্জা দূর করতে সহায়তা করে।

আমেরিকা কি ভাল কাজ করতে পারে তা জিজ্ঞাসা করার জন্য আমি ডেসের রায়ের সাথে কথা বললাম।

আপনার পটভূমি কি?

আমি মনোবিজ্ঞান মধ্যে majored এবং একটি পিএইচডি প্রবেশ। প্রোগ্রাম যেখানে আমি নিজের ক্ষতির অধ্যয়ন করতে চেয়েছিলাম, কিন্তু যখন আমি প্রোগ্রামে পৌঁছলাম তখন তারা বলল, "উম, আমরা চাই না আপনি এই ধরণের গবেষণা চালিয়ে যাবেন।" যা অদ্ভুত, কারণ আমি কী লিখছি তা ব্যাখ্যা করার জন্য একটি প্রবেশিকা রচনা লিখেছি। অধ্যয়ন করতে চেয়েছিলেন এবং তারা আমাকে গ্রহণ। তাই আমি পিএইচডি ছেড়ে দিলাম। প্রোগ্রাম এবং জনসাধারণের আলোচনায় আত্মহত্যা আনয়ন শেষ লক্ষ্য পশ্চাদ্ধাবন নিউ ইয়র্ক সরানো।

আপনি ফোটোগ্রাফি কোন পেশাদারী ব্যাকগ্রাউন্ড আছে?

আমি শুধু আমার আত্মহত্যার প্রচেষ্টা পরে এটি পেয়েছিলাম। আমি টেনেসি ছিলাম এবং আমার নিজের জীবন এবং অভিজ্ঞতার আসল ডকুমেন্টারী হয়ে ওঠে। আমি নীরবভাবে শুরু কিছু হিসাবে এটি একটি সুদ ছিল না। আমি NYC এ সরে না যাওয়া পর্যন্ত এটিতে মনোযোগ দিইনি এবং শ্যুটিং শোগুলি শুরু করেছিলাম, যা আমাকে একটি বড় রেকর্ড লেবেল পেশা দিয়েছে। জন্য ব্রুকলিন Vegan এবং Pitchfork এবং যারা ব্লগ সব। তারপর একদিন, তিন বছর পর, অবশেষে আমি নিজেকে একজন ফটোগ্রাফার হিসেবে বিবেচনা করি।

আমান্দা পালমার এবং তোরি আমোসের মতো আমার কিছু পছন্দসইগুলি সহ - এটি আসলে সঙ্গীতশিল্পীদের সাক্ষাত্কারে একটি প্রাকৃতিক অগ্রগতি ছিল - এবং তারপর আমি জিজ্ঞাসা করলাম কেন আমি আমার জীবনের সমস্ত পূর্বের লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে "ভাল" করার পরিবর্তে পিছিয়ে থাকা সমস্ত সময় কাটানোর সময় কেন ব্যয় করেছি। কিভাবে আপনি থেরাপি ফিরে পেতে এবং "ভাল" কাজ করবেন? এবং এই ধারণা জ্ঞান করা। এটি একটি মহান প্রকল্পের সাধনা আমার দক্ষতা সব ব্যবহার। আত্মহত্যা বেঁচে থাকা বেনামী হয়েছে, এবং এই দূরে যে লাগে।

আপনি আপনার নিজের প্রচেষ্টা সম্পর্কে বিশ্বের কিছু আউট নির্বাণ ছিল?

প্রকাশ্যে নয়। আমি 18 পরের থেকে angsty whining ভরা ভরা 20 জার্নাল একটি ঢাল ছিল। আমি কিছু অনলাইন সম্প্রদায় পছন্দ, কিন্তু যারা খুব চতুর। আমি পুরোনো এবং আরো অ্যাডভোকেট-Y পর্যন্ত আমি সত্যিই এই মধ্যে পেয়েছিলাম যে পর্যন্ত না। প্রায় একই সময়ে আমি সমকামী বিবাহ সম্পর্কে কণ্ঠস্বর পেয়েছিলাম, আমি শিখেছি কিভাবে এই সম্পর্কে কণ্ঠস্বর হতে। গ্রাম ভয়েস আমার বিবাহের আচ্ছাদন কারণ বেশ কয়েকজন গে দম্পতি একই সময়ে বিয়ে করেছে, এবং তারপরে আমি যখন তালাক দিয়েছিলাম তখন আমি একটি টুকরা লিখেছিলাম কসমো । "ভাল" জন্য আমার জীবন নথিভুক্ত দ্বিতীয় প্রকৃতি হয়ে ওঠে।

কোথায় এই মাধ্যমে লাইভ জন্য ধারণা থেকে আসা?

আমি আত্মহত্যার জন্য অনেক লোক হারিয়েছি, তাই এটি যখন আমি সুপ্ত রাখতে চেষ্টা করি তখনও আমাকে পিছনে টেনে নিয়ে যায়। আমি আমার নিজের অভিজ্ঞতা বর্ণনা করার জন্য একটি শব্দ ছিল না। আমি কি আত্মহত্যা করেছি, আর আমার মতো মানুষ কোথায়? কেউ যে সম্পর্কে খোলা হতে চায়। নীরবতার মধ্যেই কেবল এটি নকল ছিল না, নীরবতার কারণে এটির জন্য কোন ভাষা ছিল না! আমি গুগলিং ছিল "আত্মহত্যা বেঁচে আছি" এবং আমি এখন যা খুঁজছি তা আমি খুঁজে পেয়েছি "ক্ষতির শিকার", যা অন্যের ক্ষতির হাত থেকে বেঁচে থাকার লোকেদের একটি চিত্রনাট্য। আপনি "বেঁচে থাকার চেষ্টা করুন", যা আত্মঘাতী চিন্তাধারার লোকেদের জন্য ধরা পড়ে। ভাষা অভাব এবং কিভাবে সব রেফারেন্স বা সাক্ষাত্কার সিলুয়েটে ছিল তা লক্ষ্য করা - যে dehumanizing হয়।

কেউ 48 সেকেন্ডে আত্মহত্যা করে মারা যায়। আমার কাছে ঐটির মানে কি? আপনি যে মানে কি? কিভাবে আমরা যে সঙ্গে সনাক্ত এবং যে কিছু ইতিবাচক নিতে পারি? এটা লজ্জাজনক। তা সত্ত্বেও, এটি নিয়ে কী করা উচিত তা নির্ধারণ করতে এক বছর লেগেছিল। এর লজ্জা যে ধারণা অনুসরণ করা এবং এটি পরিত্রাণ পেতে।

বৈধতা এবং আপনি একা নন তা জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ - এবং এটি ক্ষতিগ্রস্ত ব্যক্তিদের বুঝতে পেরেছে যে তারা যেখানে মারা গিয়েছিল তারা তখন কোথায় ছিল। প্রকল্পটি এখন মানসিক ও মানসিক স্বাস্থ্যসেবা জগতের অনেক মানুষের আচরণগত স্বাস্থ্য গবেষক এবং অনেক মানুষকে সহায়তা করছে, কারণ আমি মূলত তাদেরকে এমন একটি ক্ষেত্রের বিনামূল্যে, অ্যাক্সেসযোগ্য গবেষণার একটি বিশাল লাইব্রেরি হস্তান্তর করছি যা অন্য কেউ স্পর্শ করছে না। তারা আচরণ স্বাস্থ্য সুবিধা প্রশিক্ষণ জন্য প্রকল্প ব্যবহার করছি, আমি শুধু খুঁজে পাওয়া যায় নি। আমি এই সপ্তাহে একটি Webinar করেনি। আমি এই ভাবে যে কখনও ধরা আশা করি না।

আপনি যাদের সাথে কথা বলেছিলেন তাঁরা সবাই কে ছিলেন?

আমি মূলত সেলিব্রিটিদের খুঁজে বের করেছিলাম কারণ আমার এই সব PR যোগাযোগ ছিল, এবং যারা একমাত্র আত্মহত্যার প্রচেষ্টাগুলি খোলাখুলিভাবে কথা বলেছে। আমি একটি তালিকা তৈরি। এলটন জন এবং টিম গুন খুব ব্যস্ত ছিলেন, ওয়ান উইলসন কখনোই হবেন না, প্যাটি ড্যুক হ্যাঁ বলেছিলেন কিন্তু গ্রহটির মুখ বন্ধ হয়ে গেলেন। ভ্যানিলা আইস বললো, তিনি প্রকল্পটি করতে 10 কোটি ডলার চেয়েছিলেন এবং আমি বললাম না। নৈতিকভাবে আমি যে অদ্ভুত মনে হয়। এবং যদি আমি কাউকে $ 10 কে পরিশোধ করি … এটা ভ্যানিলা আইসকে যৌনসঙ্গম করবে না। যে সেলিব্রিটিদের পিছনে শেষ ছিল।

গবেষণায় দেখা গেছে যে সাধারণ জনগণের মত গল্পগুলি আসলে সেলিব্রিটি গল্পগুলির চেয়ে আরও শক্তিশালী ভাবে মনোভাব পরিবর্তন করে। তাই আমার পরবর্তী পদক্ষেপ, আমি কি করতে হবে তা জানি না, কারণ আমি একটি Craigslist পোস্ট করেনি। যে শব্দটিকে "আত্মহত্যা" শব্দটির জন্য পতাকাঙ্কিত করা হচ্ছে কারণ অতীতের ক্রেগলিস্ট মানুষের আত্মঘাতী অংশীদারদের খুঁজে বের করার একটি উপায় ছিল। হ্যাঁ। ঐটা একটা সমস্যা. কিন্তু প্রথম কয়েকজন লোক তার মধ্য দিয়ে এসেছিল, এবং তারপরে একবার আমি শুরু করি, কিছু বন্ধু এগিয়ে আসেন এবং এটির অংশ হতে প্রস্তাব দেন। ২013 সালে, আমি একটি Kickstarter করলাম এবং এটি অর্থ সংগ্রহ করে এবং দেশের অংশীদারদের বিশাল তালিকা যারা এটির অংশ হতে চায়। আমি আবার মানুষের জন্য সন্ধান ছিল না। আমি এপি কভারেজ পেয়েছিলাম এবং তারপর প্রেস আসছে রাখা। দ্য নিউ ইয়র্ক টাইমস আমি আপনার সাথে দেখা করার পর একটি নিবন্ধ সঠিক ছিল। মানুষ আসছে একটি অবিচলিত প্রবাহ। যা ভাল, কারণ তাদের গল্প বলার জন্য মানুষ bugging বিপজ্জনক হতে হবে।

প্রেস স্বীকৃতি আপনি সম্মেলন এ কথা বলা হয়েছে, যা নতুন।

আমি ইউটি অস্টিনে এবং তারপর এমআইটিতে বক্তব্য রাখলাম। এই খুব উচ্চ বার ছিল এবং আমি একটি পাবলিক স্পিকার না। আমি এটা ঘৃণা এবং আমি এটা sucked। তাহলে আমি ঠিক বললাম কেন? আমি জানি না। কিন্তু মানুষ আমাকে আমন্ত্রণ জানিয়েছিল। আমি সুইসিডোলজি এর আমেরিকান কনফারেন্সে গিয়েছিলাম এবং চেষ্টা করে বেঁচে থাকার প্রচেষ্টা জমা দিয়েছিলাম, এবং এটি প্রথম বছর ছিল প্রতিষ্ঠানটি আমাদের প্রচেষ্টা যাচাই করার চেষ্টা করেছিল - আমাদের অভিজ্ঞতাকে বৈধভাবে যাচাই করেছিল। যে তৈরি একটি অংশ হতে একটি বিশাল পরিবর্তন ছিল। আমি এবং তিনজন অন্য একটি প্যানেল করলাম এবং এটি রুমটি প্যাক করে - একটি সম্মেলনে। মানুষ চিৎকার করছিল। স্পষ্টতই, মাঠের মাঠটা কি ছিল? আবার, আত্মহত্যা প্রতিরোধের সম্প্রদায়ের চারপাশে আমাকে শুধু মুখে মুখে মুখে ছড়িয়ে দিল।

আপনি ধাক্কা করছি অর্থপূর্ণ পরিবর্তন কি কি?

আমি যে প্রতিদিন দেখতে। যদি একজন ব্যক্তি একটি গল্প পড়ার জন্য ভাল বোধ করেন বা একজন ব্যক্তি একটি গল্প ভাগ করে নেওয়ার জন্য ভাল বোধ করেন? যে সব আমি প্রয়োজন। আমি কি ঘটতে পারে তার উপর কোন গ্র্যান্ড ডিজাইন আছে। এটা কেবল বিদ্যমান দ্বারা আমার উচ্চাকাঙ্ক্ষা অতিক্রম করেছে। এখন, আমাদের এজেন্সি আছে এবং এটি আমরা ভীতিকর না তা প্রমাণ করার জন্য ধারাবাহিকভাবে পেশাদার সম্প্রদায়ের সাথে আকর্ষিত হওয়ার বিষয়ে।

আপনি পপ সংস্কৃতিতে ভাল উপস্থাপনা দেখতে না?

কঙ্কাল টুইন । যে মজার এবং বাস্তব এবং সম্পর্কিত ছিল। মিডিয়া নির্দেশিকা বলেছে আত্মহত্যার সহিংসতার গ্রাফিক চিত্রাবলী দেখান না, এবং আমি সেই নির্দেশিকাগুলিতে প্রশ্ন করতে শুরু করেছি। কিন্তু কি শেষ? এটি একটি খুব বেদনাদায়ক ফিল্ম, কিন্তু যে মূল্যবান। আমি সত্যিই পছন্দ পিষ্টক । যারা দুই সেরা সাম্প্রতিকতম। বার্ডম্যান আমাকে মানুষ মুষ্ট্যাঘাত করতে চান। খুব একটা ভালো না. যে কারণে আমি লগ রাখা শুরু করলাম, এটি দেখানোর জন্য বিনোদন মিডিয়ার কীভাবে এটি দেখানো হয়। আমি আমার স্ত্রীর সাথে সিনেমাগুলিতে গিয়েছিলাম, এবং প্রায় 15 মিনিট আমি জানতাম যেখানে এটি ছিল এবং প্রায় চেঁচানো, "আমি কি শুধু একটি দিন বন্ধ করতে পারি?"

প্রকল্পের জন্য পরবর্তী কি?

আমার কাছে একটি বই ধারণা ছিল কারণ সবাই বলেছিল যে আমাকে এক প্রকাশ করা উচিত, এবং অনেক চিন্তা করার পর আমি মনে করি যে এটির প্রয়োজন আছে এমন ব্যক্তিদের ইতিমধ্যে এটি অ্যাক্সেস আছে। এটি একটি শিল্প প্রকল্পের কম এবং একটি সরঞ্জাম আরো হয়ে ওঠে। আমার কাছে যে ইমেলগুলি পাওয়া যায় তা হল "পবিত্র শিট, আমি যখন এটি প্রয়োজন তখন আমি এটি খুঁজে পেয়েছি।" কফি টেবিল বইটি কীভাবে সেই ব্যক্তির সাহায্য করবে? তারপর একজন লেখক বন্ধু বললেন, "আরে, ডামি, সম্ভবত আপনি একটি স্মৃতির কাজ করতে হবে।" সুতরাং এখন হয়তো এটি মিশ্রণে রয়েছে। আত্মহত্যা আমাকে আমার সমগ্র জীবন দমন করেছে এবং সম্ভবত এটি মূল্যবান।

আত্মহত্যা রোধ সম্মেলনগুলি গীর্জায় খুব বেশি প্রচার করছে, তাই অদ্ভুত কথা বলছে, বিশেষ করে যেহেতু পুরানো-বিদ্যালয়ের অধ্যাপকেরা হচ্ছেন, "আপনি মানুষই শুধু রোগী; এখান থেকে বের হও। "চিকিৎসা বিশ্বের 70 ভাগ মানুষ মনে করেন যে তারা আত্মঘাতী ব্যক্তি পরিচালনা করতে পারে, কিন্তু গবেষণায় বলা হয় যে আসলেই তাদের পরিচালনা করার জন্য প্রস্তুত নম্বরটি 10% এরও কম। যে মহান না। আমি বরং কারিগরি বা গেমিং সম্মেলনগুলিতে কথা বলব, যেখানে আরো বেশি লোকের কথা শোনার দরকার আছে এবং তারা বিষয়টি জানেন।

আপনার পরবর্তী গল্প সংগ্রহ করা হবে যখন?

আমি আজ এক। গত বছর, আমি একটি কলেজে গিয়েছিলাম এবং কিছু বাচ্চাদের দেখাতে হবে - 500 মানুষ দেখানো আপ। এই মেয়েটি পরে আমার কাছে এসেছিল এবং আমি তার সম্পর্কে চিন্তিত ছিলাম কারণ সে আমার প্রশ্নের উত্তর দেবে না, তাই আমি তাকে ইমেল করতে বলেছিলাম। আমি তার বাহু মধ্যে cuts দেখেছি এবং তিনি ঠিক ছিল না জানত। তিনি আমাকে সেই রাতে ইমেল করেছিলেন এবং আমরা কিছুক্ষণের জন্য কথা বলেছিলাম, তারপর আমি তার কাছ থেকে এক বছরের জন্য শুনিনি। এই সকালে পর্যন্ত। তিনি দেখিয়ে বললেন যে সে তার গল্প ভাগ করতে প্রস্তুত ছিল।

আপনি একটি প্রিয় গল্প আছে?

আমি আপনার পছন্দসই এক কারণ আমি চিৎকার করে বললাম, "কি কি?" আমি সেই কারণে আপনার ভালোবাসি।

ক্রিস্টা অ্যান্ড্রুস প্রথম থেকেই ছিলেন কারণ আমি মিয়ামি থেকে আমার কাছ থেকে এক মাইলেরও কম বয়সে বড় হয়েছি এবং নিউ ইয়র্কের চুল কাটা পর্যন্ত আমি তার সাথে দেখা করিনি। আমাদের গল্প এত সমান্তরাল ছিল। আমি মূলত ভাবতাম আমি কখনো আমার গল্প বলব না, কিন্তু তারপরে আমি তাকে দেখে থেকে চলে গেলাম এবং আমি কেবল একটি পাতাল রেলতে চটকা দিলাম এবং জানতাম আমার গল্প বলার প্রয়োজন ছিল। এবং যে ছাড়া আমি এই কর্মজীবন হবে না।

আপনার গল্পটি কেবল কীভাবে ভাগ করে নেওয়া যায় তা আমার প্রিয় উদাহরণ।তিনি আমাকে পরিবর্তন করেছেন, এবং আমি মনে করি এটি আমাকে অনেক লোককে পরিবর্তন করতে সাহায্য করেছে। এবং আমরা যে থেকে কি একটি সম্প্রদায়। অথবা আমরা অন্যান্য সম্প্রদায়ের সাথে সংযোগ স্থাপন। এখান থেকে আমি সাম্প্রদায়িক ফেসবুক গ্রুপ শুরু করার ধারণা পেয়েছি যেখানে লোকেরা একে অপরকে সাহায্য করতে পারে। এখন বন্ধুত্ব আছে এবং মানুষ ডেটিং এবং জীবন সংরক্ষিত হয়? এটা আমার কাজ না। যে সম্প্রদায়। যখন আপনি নাম গোপন দূরে টানেন তখনই হয়।

ভদকা ও ক্লক-এ ডেস'আর এর সাম্প্রতিক পডকাস্ট চেহারাটি শুনুন এবং লাইভ এর মাধ্যমে অনুসরণ করুন।