বিজ্ঞানীরা কি স্বপ্ন দেখছেন তা দেখার জন্য মানুষের মস্তিষ্কের ঘুমের মধ্যে নজর রাখছেন

স্বপ্নগুলি অস্পষ্ট হতে পারে, কেবলমাত্র মনে রাখা কঠিন নয়। তারা খুব পড়াশোনা করা কঠিন। সিগমুন্ড ফ্রয়েড যেহেতু দিনের স্বপ্নের অভিজ্ঞতাগুলি আমাদের স্বপ্নের সামগ্রীর উপর প্রভাব ফেলে, যেহেতু আমাদের স্বপ্নগুলি আমাদের জাগিয়ে থাকা জীবনগুলির সাথে কীভাবে সংযোগ করে সেগুলি নিয়ে মনস্তাত্ত্বিক এবং স্নায়ুবিজ্ঞানীরা জড়িত। এবং নতুন গবেষণা জাগিয়ে সময় নির্দিষ্ট নির্দিষ্ট সময়ের স্বপ্ন যুক্ত করার একটি বৈজ্ঞানিক উপায় আছে।

জুন 4 প্রকাশিত একটি পত্রিকা অনুযায়ী সামাজিক জ্ঞানীয় এবং প্রভাবশালী স্নায়ুবিজ্ঞান, বিজ্ঞানীরা দেখেছেন যে তারা এমন কিছু জীববিজ্ঞানী ব্যবহার করতে পারে যারা স্বপ্ন দেখছে যখন তারা তাদের স্বপ্নের বিষয়বস্তু তৈরি করে এমন স্মৃতি তৈরি করেছিল। এটির পরিমাপ করার জন্য, গবেষকরা 20 টি শিক্ষার্থীর ব্রেভওয়েভগুলি ঘন ঘন ঘুমের জুড়ে একটি ইলেক্ট্রোনেন্সফালোগ্রাফ দিয়ে রেকর্ড করেছেন। তারা দ্রুত চোখের চলাচলের সময় (REM) ঘুম এবং ধীরে ধীরে তরঙ্গ ঘুমের সময় ছাত্রদের জেগে ওঠে এবং তাদেরকে স্বপ্ন দেখানোর বিষয়ে তাদের জিজ্ঞাসা করতে বলে। এরপর তারা স্বপ্নের বিষয়বস্তুগুলি মিলে দশ দিনের ব্যক্তিগত ডায়েরিতে মিলিয়েছিল যা আগের দিনগুলিতে রাখা হয়েছিল - অবশ্যই তারা জাগ্রত হয়েছিল।

গবেষকেরা, নিউরোসাইট্যান্টস্ট জিন-ব্যাপটিস্ট ইকেনলুব নেতৃত্বে, পিএইচডি। যুক্তরাজ্যের সোয়ানসি ইউনিভার্সিটির স্লিপ ল্যাবরেটরি থেকে পাওয়া গেছে, সাম্প্রতিক অভিজ্ঞতা এবং থিয়েটার তরঙ্গগুলির তীব্রতা, যা REM ঘুমের সময় উত্পন্ন মস্তিষ্কের এক ধরনের স্বপ্নের মধ্যে ইতিবাচক সম্পর্ক ছিল। অন্য কথায়, ছাত্ররা যখন সাম্প্রতিক অভিজ্ঞতার স্বপ্ন দেখছিল তখন তাদের থ্যাটা তরঙ্গগুলি শক্তিশালী ছিল। গবেষণার লেখক সন্দেহ করেন যে থিতা তরঙ্গ প্রমাণ করে যে মস্তিষ্ক আধা-সচেতনভাবে সাম্প্রতিক অভিজ্ঞতার কাজ করছে।

"এটি প্রথম আবিষ্কৃত যে থাটা তরঙ্গগুলি সাম্প্রতিক জাগরণের জীবনের স্বপ্নের সাথে সম্পর্কিত এবং এটি এখনও শক্তিশালী প্রমাণ যা মস্তিষ্কের সাম্প্রতিক স্মৃতিগুলির প্রক্রিয়াকরণের প্রক্রিয়াটি সম্পর্কিত তা প্রমাণ করে," মার্ক ব্লাগোভ, পিএইচডি এর অধ্যাপক ড। সোয়ানসি বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞান ও কাগজ লেখক এক, বলেছেন মেট্রো । তিনি ও তার সহকর্মীরা সন্দেহ করে যে তারা মস্তিষ্ককে স্বপ্নের মধ্যে আরও জাগরণের অভিজ্ঞতাগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে উত্সাহিত করতে পারে, যা সম্ভাব্যভাবে আমাদের আরো কার্যকরভাবে শিখতে সহায়তা করতে পারে।

যদিও আমাদের কাছে প্রচুর প্রমাণ রয়েছে যা কিছু ফাংশনগুলিতে ব্রেইনওয়েভগুলিকে সম্পর্কযুক্ত করে তবে আমরা এখনও জানি না যে তাদের কী কারণ হয়। কিন্তু আমরা কিভাবে তাদের প্রভাবিত করতে জানি, এবং আমরা বহিরাগত উদ্দীপনা সঙ্গে এটি করতে পারেন। এই নতুন পত্রটি গবেষণার ক্রমবর্ধমান শরীরের সাথে যোগ করে বলে যে মানব জ্ঞানীয় সম্ভাব্যতা মস্তিষ্ককে তরঙ্গের সঠিক ফ্রিকোয়েন্সি দিয়ে উত্তেজিত করে উন্নত করা যেতে পারে - এই ক্ষেত্রে, প্রায় 6 হার্টজ।

মস্তিষ্কের উদ্দীপনা প্রকৃতপক্ষে সাহায্য মেমরি গঠনকে সাহায্য করতে পারে কিনা তা নির্ধারণের জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন হবে, তবে এই সর্বশেষ গবেষণাটি দৃঢ় ভিত্তি সরবরাহ করে কারণ শেষ পর্যন্ত স্বপ্নের স্বপ্ন দেখানোর জন্য বায়োমার্কার রয়েছে যা স্বপ্নের সামগ্রীটি ঘটেছিল। একটি স্বপ্ন জেনারেটরের জন্য আপনার শ্বাস রাখা না যদিও,.