মানসিক স্বাস্থ্য Apps গার্বেজ? না, একটি ভাল এক খুঁজে শুধু একটি গোপন আছে

মানসিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনগুলি সর্বত্র রয়েছে - তাদের মধ্যে 165,000 এরও বেশি লোক বিষণ্নতা, সিজোফ্রেনিয়া, পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার এবং আরও অনেক কিছু সহ অবস্থার সাথে বসবাসরত ব্যক্তিদের সহায়তা করার দাবি করে। কিন্তু কোনও মেডিকেল তত্ত্বাবধান ছাড়াই, উপলব্ধ অ্যাপ্লিকেশানগুলির বেশিরভাগই কোনও বিজ্ঞানের মধ্যে প্রতিষ্ঠিত হয় না এবং এটি আসলেই ক্ষতিকর থেকে আসলে ক্ষতিকর। ক্যালিফোর্নিয়া ডেভিস বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা এটি পরিবর্তন করতে চান। যেহেতু মানসিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশন স্পষ্টভাবে চলে যাচ্ছে না তাই, গরুর মাংস থেকে গম সাজানোর উপায় হতে হবে।

চিকিত্সকরা কি এই অ্যাপ্লিকেশনের অসাধারণ জনপ্রিয়তাকে উপায়ে উপায়ে নিরাপদ ও কার্যকরী করতে পারেন? বিপরীত ইউসি ডেভিস এ সাইকিয়াট্রিটির একজন অধ্যাপক ড। পিটার ইয়েলোলেস এবং ক্লিনিকাল সেটিংসে প্রযুক্তি সংহত করার ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলেছিলেন। Yellowlees সম্প্রতি বিভিন্ন মানসিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশন এর মান বিচার করার জন্য মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের জন্য একটি কাঠামো তৈরি। তিনি এটি স্পেসিফিকেশন - এটি একটি কর্মক্ষম, নিরাপদ, পেশাদার, প্রমাণ-ভিত্তিক, কাস্টমাইজযোগ্য, এবং স্বচ্ছ কিনা তা বিচার করতে সাহায্য করার জন্য একটি স্মারক।

সুতরাং, আপনি কিভাবে এই কাঠামো ডিজাইন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে?

আমরা ইউসি ডেভিস এ একটি বড় ক্লিনিকাল অনুশীলন আছে, এবং আমরা ইতিমধ্যে দৈনন্দিন ভিত্তিতে অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার - তাদের বেশিরভাগ। আমরা যত বেশি তাদের ব্যবহার করি, তাদের অনেকেরই ক্ষয়ক্ষতি সম্পর্কে আমরা আরও সচেতন হয়েছি। সুতরাং আমরা ভেবেছিলাম আমরা অ্যাপ্লিকেশানের গুণমানের মূল্যায়ন করার জন্য একটি মৌলিক অ্যালগরিদম একত্রিত করার চেষ্টা করব, কারণ বর্তমানে এমন কিছু নেই যা বর্তমানে উপলব্ধ।

এবং আপনি কি দরকারী অ্যাপ্লিকেশানগুলি উপকারী হয়েছেন, যা ASPECTS পরীক্ষা পাস করে এবং প্রকৃত ক্লিনিকাল যোগ্যতা আছে?

যুক্তরাষ্ট্রে ভেট্টরস অ্যাফেয়ার্স ডিপার্টমেন্ট তৈরি করেছে এমন বেশ কয়েকটি। তাদের আসলটি ছিল, যা ছিল PTSD কোচ, এবং তারা তখন থেকে পাঁচ বা ছয়টি উন্নত করেছে, এবং তারা সত্যিই একটি ভাল কাজ করেছে। আরেকটি আমি অনেক ব্যবহার করি ভার্চুয়াল হপ বক্স নামে, যা একটি চমৎকার বিনোদন, ধ্যান, জ্ঞানীয়-থেরাপি অ্যাপ্লিকেশন যা রোগীরা নিজেরাই ব্যবহার করতে পারে। এটা তথ্য বা কিছু সংগ্রহ না; আপনি উদ্বিগ্ন যখন আপনার পাশে একটি থেরাপিস্ট থাকার সমতুল্য। এবং সেখানে বিভিন্ন মেজাজ ট্র্যাকার রয়েছে - তাদের সাথে, আপনার কেবলমাত্র তাদের বিস্তারিত পরিমাণের দিকে নজর দিতে হবে … এটি যে ছোট সংখ্যা আমি ব্যবহার করি তা অবশ্যই তবে প্রকৃতপক্ষে অ্যাপ্লিকেশানগুলি প্রাথমিকভাবে এমন লোকেদের দ্বারা ব্যবহৃত হয় যাদের উদ্বেগ থাকে, চাপ, PTSD, এবং পদার্থ সম্পর্কিত রোগ।

মানসিক-স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনের পেশাদার ও বিপর্যয়: মানুষ অসুস্থতা থেকে মনোকোসিস খাওয়ার সমস্ত কিছু জন্য অ্যাপ্লিকেশানগুলি ব্যবহার করে। তারা কি উচিত?

- ইউসি ডেভিস হেলথ (@ ইউসিভিভিসহেলথ) ২9 এপ্রিল, 2016

আপনি কিভাবে স্পেসিফিকেশন মধ্যে ছয় মাপকাঠি উপর সিদ্ধান্ত নিয়েছে?

এই মূলত প্রায় কোনো ধরনের সফ্টওয়্যার জন্য মানের জন্য মূল মানদণ্ড। এবং দুর্ভাগ্যবশত তারা মানদণ্ডের সাথে মানানসই হয় না অনেকগুলি অ্যাপ্লিকেশান ডিজাইন করার সময়। আপনি সেখানে অনেকগুলি অ্যাপ্লিকেশান দেখেন, তারা স্পষ্টতই ক্লিনিকালের সাথে তৈরি হয় নি, তারা ক্লিনিকাল পয়েন্ট থেকে ইন্দ্রিয় বোধ করে না দেখুন, তারা দরকারী তথ্য সংগ্রহ না। অথবা, সম্ভবত, তারা নিরাপদ নয়। বেশিরভাগ অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে সবচেয়ে বড় সমস্যা যদিও তারা অন্যান্য সিস্টেমের সাথে একীভূত হয় না … তাই আপনি যদি ভিএতে থাকেন এবং আপনি ভিএ অ্যাপ্লিকেশানগুলি ব্যবহার করেন তবে আপনি সেই কিছু তথ্য পেতে পারেন তবে আমি যখন দেখছি রোগীর আমি রোগীর অ্যাপ্লিকেশন থেকে আমার রেকর্ড থেকে তথ্য ডাউনলোড করতে পারছি না, যা সত্যিই দরকারী হবে। স্পষ্টতই, অ্যাপ্লিকেশন সময় সংহত করা হবে।

এই অ্যাপ্লিকেশনের মূল জিনিস হল যে তারা ডিভাইস নয়, তারা হার্ডওয়্যার নয়। তারা সব সফ্টওয়্যার। কেন এফডিএ জড়িত হতে চান না। আপনি মাইক্রোসফ্ট ওয়ার্ড নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করতে চান না।

কিভাবে এই মত অ্যাপ্লিকেশন সাধারণত বাজারজাত করা হয়? এই মুহূর্তে কোনও নজরদারি আছে নাকি মানুষ কি কোনও আইনি পরিণতি ছাড়াই কেবল সব ধরণের কল্পনাপ্রসূত চিত্তাকর্ষক দাবি করতে পারে?

আপনি তাদের বেশিরভাগই কেবল একটি ক্ষুদ্র দাবিত্যাগ পাবেন এবং এটি যা তারা করে সেগুলি সম্পর্কে। এগুলির মধ্যে 160,000 বা তারও বেশি আছে, এবং যদি আমি অনুমান করতে পারি তবে আমি বলতে চাই যে 90 শতাংশ দরকারী হতে পারে না।

স্পষ্টভাবে মানুষ নেটওয়ার্ক এবং মতামত শেয়ার করুন। এটা সাধারণত মুখের শব্দ। অ্যাপসগুলির সাথে আপনি যা দেখেন তা হল অসাধারণ উপায়ে প্রথম কয়েক সপ্তাহের জন্য এটি ব্যবহার করার জন্য অনেকগুলি লোক উত্তেজিত হয়ে যায়, যেমন ফিটিট্যাটের সাথে, এবং তারপরে এটি সময়ের সাথে কম উত্তেজনাপূর্ণ হয়ে যায় এবং তারা তা ছেড়ে দেয়। তাই অ্যাপ ডেভেলপারদের জন্য, তারা কীভাবে একটি স্টিকি অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করে যা আসলেই দরকারী? যদি আপনি সমস্ত মাপদণ্ড পূরণ না করেন তবে আমরা ASPECTS দিয়ে সংজ্ঞায়িত করছি, আপনার কাছে একটি স্টিকি অ্যাপ্লিকেশন থাকা অসম্ভাব্য।

সুতরাং আপনি মনে করেন আমরা অ্যাপ্লিকেশনগুলি সাইকিয়াট্রিকের ক্লিনিকাল সরঞ্জাম হিসাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহার করা দেখতে পাব?

অনেক মনোবিজ্ঞানী, এবং সাধারণভাবে চিকিৎসকরা ইতিমধ্যে অ্যাপ্লিকেশানগুলি ব্যবহার করছেন এবং তারা তাদের রোগীদের সাথে এমন অ্যাপ্লিকেশানগুলি ব্যবহার করে আরামদায়ক যা মানুষকে উৎসাহিত করে বলার জন্য উৎসাহিত করে। স্পষ্টত যে থাকার যাচ্ছে। আমরা এই প্রক্রিয়াটি পরবর্তী পাঁচ বছরে বা এর মধ্যেই চলছি এবং আমরা অবশেষে ড্রাগ ফর্মুলার সমতুল্য হবে - একটি নির্দিষ্ট রোগের জন্য ভাল-পরীক্ষা এবং পরীক্ষা করা ঔষধগুলির মোট গোষ্ঠী। আমরা নিশ্চিত হব, ধীরে ধীরে অ্যাপ ফরমুলারি, বিষণ্নতার জন্য 20 বা 30, 30, ডায়াবেটিস হতে পারে। এবং অ্যাপ্লিকেশন ধীরে ধীরে সুপারিশ পেতে এবং উপরে উঠতে হবে। আমরা ইতিমধ্যেই ইউসি ডেভিস এ ফর্মুলারগুলি বিকাশ করছি, এবং দিনের শেষে আমরা সম্ভবত 50 বা 60 টি অ্যাপ্লিকেশান নিয়ে আসবো যা সেরা এবং সেই অ্যাপ্লিকেশনগুলি আমরা চিকিত্সকদের কাছে সুপারিশ করব।

এই সাক্ষাত্কার সংক্ষিপ্তত্ব এবং স্বচ্ছতার জন্য সম্পাদিত হয়েছে।