15 আপনার রান্নাঘরে বসে প্রাকৃতিক আফ্রোডিসিয়াক আপনার চেষ্টা করা দরকার

আপনি প্রাকৃতিক আফ্রোডিসিয়াকস সম্পর্কে শুনে থাকতে পারেন তবে এগুলি কি আসলে আসল চুক্তি? তারা হয়। আপনি সম্ভবত তাদের এখনই আপনার ফ্রিজে বসে আছেন।

আমি মনে করি এটি প্রত্যাশিত যে আমাদের সকলের কাছে এই বিশাল লিবিডো রয়েছে এবং আমরা যখনই চাই সবসময় যৌনমিলনে সক্ষম, তবে এটি কেবল তেমনটি নয়। আসলে, এমন অনেক সময় আসে যখন আমরা যৌন কোনও বিষয়ে আগ্রহী না এবং এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। আপনি যদি এটি ঘুরতে চান তবে প্রাকৃতিক আফ্রোডিসিয়াক চেষ্টা করুন।

অন্যদিকে, পুরুষ ও মহিলা উভয়ের মধ্যে একটি নিম্নচরিত কাজটি দরিদ্র খাদ্যাভ্যাস, অনুশীলন এবং ঘুমের জন্য দায়ী করা যেতে পারে। আমি জানি, কে ভেবেছিল যে এত জটিল হবে?

15 প্রাকৃতিক অ্যাফ্রোডিসিয়াকস যা বিস্ময়ের কাজ করে

অবশ্যই, আপনার পরিষ্কার খাওয়ার চেষ্টা করা উচিত, workout, এবং আপনার প্রতিদিন আট ঘন্টা ঘুম পেতে, কিন্তু আমরা আপনার যৌন ড্রাইভ সামান্য কিছুটা উত্সাহ দেওয়ার জন্য আরও কিছু করতে পারি না? ঠিক আছে, আছে। না, আপনাকে ভায়াগ্রা ব্যবহার করতে হবে না, আমি আপনাকে বোঝাতে চাইছি তবে প্রাকৃতিক আফ্রোডিসিয়াকগুলি কেন চেষ্টা করবেন না।

এফ্রোডিসিয়াকস হ'ল খাবার এবং পানীয় যা আপনার যৌন আকাঙ্ক্ষাকে উদ্দীপিত করে। সুতরাং, আমি আপনাকে এফ্রোডিসিয়াকগুলি বলতে যাচ্ছি যদি আপনি আপনার যৌন আকাঙ্ক্ষা বাড়াতে চান তবে আপনার চেষ্টা করা উচিত। ভায়াগ্রা নামিয়ে রাখুন, এগুলি চেষ্টা করে দেখুন।

# 1 চকোলেট। আমি জানি আপনি আশা করছেন এটি এই তালিকায় থাকবে এবং এটি আপনার জন্য ভাগ্যবান। চকোলেট বছরের পর বছর ধরে এফ্রোডিসিয়াক হিসাবে পরিচিত। কেন? ঠিক আছে, চকোলেটতে আসলে আপনার মস্তিস্কে ক্রমবর্ধমান সেরোটোনিনের যোগসূত্র রয়েছে। সেরোটোনিন আপনাকে খুশি মনে করে এবং আপনার সেক্স ড্রাইভকে বাড়িয়ে তোলে।

# 2 পাইন বাদাম এই ছোট্ট বাগারদের আপনার যৌন ড্রাইভে এমন প্রভাব ফেলবে কে ভেবেছিল? পাইন বাদাম দস্তা দিয়ে বোঝা হয় যা টেস্টোস্টেরন তৈরির জন্য দায়ী। সুতরাং, ফেল্লাস, এটি আপনার জন্য। এগুলি খাবেন কী না নিশ্চিত? এগুলি কয়েকটি তুলসী, রসুন এবং জলপাই তেল দিয়ে কষিয়ে নিন।

ওখানে তোমার পেস্টো সস আছে। এই কারণেই ইতালিয়ান পুরুষরা মহিলা হিসাবে পরিচিত। এই সমস্ত পাইন বাদাম।

# 3 দারুচিনি এটির এক চামচ পরিমাণে খাবেন না। আমি বলছি না যে আপনার এটি চেষ্টা করা উচিত, তবে আপনি যদি তা করেন তবে এটি খেয়ে নিজেরাই ফিল্ম করুন, আপনি কেন তা দেখবেন। আপনার যৌন ড্রাইভ সহ আপনার দেহের তাপমাত্রা উত্তপ্ত করে দারুচিনি প্রতিক্রিয়া জানায়। সুতরাং, আপনি যদি গরম চকোলেট পান করেন তবে অতিরিক্ত তাপের জন্য কিছুটা ছিটিয়ে দিন।

# 4 সেলারি আমি জানি, আমিও অবাক হয়েছি। এই কিছুটা স্বাদযুক্ত শাকসব্জী এর জন্য আরও অনেক কিছু রয়েছে তবে আপনি ভাবেন। এটিতে দুটি রাসায়নিক রয়েছে, অ্যান্ড্রোস্টেরন এবং অ্যান্ড্রোস্টেনল যা আপনি এটি খাওয়ার পরে অবশ্যই যৌন আকর্ষণকারী হিসাবে কাজ করে। এটি একটি স্মুদিতে ফেলে দিন বা এটি থেকে একটি স্যুপ তৈরি করুন, আপনি কীভাবে এটি খাচ্ছেন তা আমার খেয়াল নেই, কেবল এটি করুন!

# 5 রসুন হ্যাঁ, আমি আপনার বন্ধুদের সাথে তারিখ বা রাতে বেরোনোর ​​আগে এই অধিকারটি খাব না, তবে রসুন হ'ল আরেকটি দুর্দান্ত আফ্রোডিসিয়াক। রসুনে অ্যালিসিন রয়েছে যা রক্ত ​​প্রবাহ বাড়াতে সহায়তা করে। সুতরাং, আপনি যদি আজ প্রচুর রসুন খেয়ে থাকেন এবং ভাবছেন যে আপনি কেন স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময় ধরে যৌনমিলনে সক্ষম হন, ভাল, সেই রসুনের লবঙ্গকে ধন্যবাদ জানাই।

# 6 মধু। যদিও এটি আপনার কাঁচা মধু নিশ্চিত করা দরকার। কাঁচা মধুতে বি ভিটামিন রয়েছে যা টেস্টোস্টেরন উত্পাদনে সহায়তা করে, ফলে যৌন ইচ্ছা বৃদ্ধি করে। তবে এটি মহিলাদের পক্ষেও দুর্দান্ত কারণ এটিতে বোরন রয়েছে যা ইস্ট্রোজেন উত্পাদনে সহায়তা করে। সুতরাং, তাদের চায়ে এক চামচ মধু যোগ করে পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই প্রচুর উপকৃত হন।

# 7 মরিচ মরিচ আপনি যখন মরিচ মরিচ খেয়েছেন, আপনি এটি অনুভব করেন। আপনার শরীর গরম হয়ে যায়, আপনি আপনার শিরাগুলিতে রক্ত ​​পাম্প করে অনুভব করেন। ঠিক আছে, এগুলি ছাড়াও, মরিচ মরিচগুলি আপনার মস্তিস্কের সাথেও প্রতিক্রিয়া দেখায় যার ফলে এন্ডোরফিনগুলি প্রকাশিত হয় যা এমন রাসায়নিকগুলি যা আপনাকে খুশি এবং সম্ভবত শৃঙ্গা বোধ করে।

# 8 আদা মরিচের মরিচের মতো আদাতেও তীক্ষ্ণ ও মশলাদার স্বাদ থাকে যা রক্ত ​​প্রবাহ এবং দেহের তাপমাত্রা বাড়াতে সহায়তা করে। আপনি আপনার খাবারে আদা যোগ করতে পারেন বা এক কাপ গরম চা, যে কোনও উপায়েই চলবে।

# 9 নারকেল জল। কিছু লোক নারকেল জলের ভক্ত নয় এবং আমি তা পেয়েছি। কারও কারও কাছে স্বাদ কিছুটা দূরে। তবে, যদি আপনি নারকেল পানিতে পড়ে থাকেন তবে আপনি এটি শুনতে পছন্দ করবেন। নারকেল জলে আসলে আপনার রক্তের সমান পরিমাণ ইলেক্ট্রোলাইট থাকে। এটি বিপাকের বুস্টার হিসাবে কাজ করে এবং রক্ত ​​প্রবাহ বৃদ্ধিতে সহায়তা করে যার জন্য লোকেরা এফ্রোডিসিয়াক নামে পরিচিত।

# 10 অ্যাস্পারাগাস। এটি অবশ্যই আপনার প্রস্রাবের গন্ধকে দুর্দান্ত করবে না তবে এটি যদি আপনাকে বিছানায় সাহায্য করে তবে কে যত্ন করে। অ্যাসপারাগাস দীর্ঘকাল ধরে যৌনাঙ্গে অঞ্চলে প্রচলন বাড়ানোর জন্য পরিচিত, এইভাবে, আপনার যৌন কামনায় বাড়ছে।

# 11 রেড ওয়াইন এখন, এর অর্থ এই নয় যে আপনি যান এবং বোতলটি গজল। পরিমিতিতে, আমি পুনরায়, সংযম মধ্যে। রেড ওয়াইন আপনার রক্ত ​​প্রবাহ এবং নিম্ন প্রতিরোধকে বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে।

# 12 জায়ফল এই এফ্রোডিসিয়াকটি আবার ফিরে যায়। আমি প্রাথমিক হিন্দু সংস্কৃতির কথা বলছি যেখানে জানানো হয়েছিল যে জায়ফল যৌন ক্ষুধা বাড়িয়েছে। আপনি এই ছেলেদের ভুল ছিল বলে মনে হয়? আমি তাই মনে করি না. আপনার কফি, হট চকোলেট বা চায়ে একটু জায়ফল ছিটিয়ে দিন। যে আপনার জন্য কাজ কিভাবে আমাকে জানতে দিন।

# 13 অয়েস্টারস। যারা এগুলি খায় তাদের উদ্দীপিত করার ক্ষেত্রে এটি অত্যন্ত কার্যকর হওয়ার জন্য খ্যাতি বহন করে কারণ এটি অন্যতম একটি বিখ্যাত আফ্রোডিসিয়াক। এগুলিতে জিংকের পরিমাণ অবিশ্বাস্যভাবে বেশি, এর সাথে রয়েছে অ্যামিনো অ্যাসিড যা যৌন হরমোনকে উদ্দীপিত করে।

# 14 অ্যাভোকাডো। এবং তারা বলে যে হাজার বছর ধরে অ্যাভোকাডোস কেনা বন্ধ করা উচিত। এই লোকগুলির কথা শুনবেন না, তাদের কিনবেন। আসলে, অ্যাভোকাডোস আপনাকে আরও ভাল করছে, যদি কিছু থাকে। অ্যাজেটেকের মতো তাদের পিছনে এই অ্যাপ্রোডিসিয়াক লেবেল রয়েছে। এগুলিতে ভিটামিন ই রয়েছে যা আপনার শক্তি চালিয়ে যেতে সহায়তা করে।

# 15 কলা না, এটি এ কারণে নয় যে এগুলি কাঠের মতো আকার ধারণ করে, লোকের কাছে আসে, মনোনিবেশ করে! ঠিক আছে, তাদের ডিক-আকৃতির মাপ তাদের অ্যাফ্রোডিসিয়াক প্রকৃতির সূক্ষ্ম ইঙ্গিত হতে পারে। কলাতে ব্রোমেলাইন থাকে যা টেস্টোস্টেরন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে এবং ভিটামিন বি এনার্জি লেভেলের সাহায্য করে।