মাà¦à§‡ মাà¦à§‡ টিà¦à¦¿ অà§à¦¯à¦¾à¦¡ দেখে চরম মজা লাগে
সুচিপত্র:
আপনি যখন নীল বোধ করেন তখন আত্মমর্যাদায় ডুবে যাওয়া সবচেয়ে সহজ কাজ, তবে এটি কি স্বাস্থ্যকর? নিজেকে বাছাই করার সময় আবার হাসি।
তারা বলেছে যে আপনি দুর্দশাগুলি অধ্যবসায়ী না করে বাঁচার আগ পর্যন্ত সত্যই বাঁচেন নি। কখনও কখনও, যদিও ব্যথা এত তীব্র হতে পারে যে এটি বেঁচে থাকার চেয়ে ভাল না বোধ করে।
নিজের সম্পর্কে কীভাবে ভাল লাগবে
সুসংবাদটি হ'ল আপনার যতটা হতাশাব্যঞ্জক বোধ হতে পারে, আপনি এমন একজন ব্যক্তি যিনি জিনিসকে ঘুরিয়ে দেওয়ার ক্ষমতা রাখেন। আপনাকে আরও বোধ করার জন্য আপনাকে অন্য কারও উপর নির্ভর করতে হবে না তা উপলব্ধি করা পুনরুদ্ধার এবং আবিষ্কারের প্রথম পদক্ষেপ। অবশ্যই, সবকিছু ঠিকঠাক হবে এই ধারণাটি গ্রহণ করতে আপনার পক্ষে সম্ভবত সময় লাগবে তবে আপনি যদি উজ্জ্বল বিষয়ের দিকে তাকান তবে আপনি দেখতে পাবেন যে এটি সম্ভব is
আপনি কোনও অসুস্থতার সাথে লড়াই করছেন, বা ইন্টার্নটি আপনার উপরে উন্নীত হয়েছে এই বিষয়টি বিবেচনার চেষ্টা করছেন না কেন, পুরো পরিস্থিতি সম্পর্কে ইতিবাচক হওয়ার জন্য এটি আপনার পক্ষে একটি ভাল কাজ করবে। নিজের সম্পর্কে কীভাবে ভাল বোধ করা যায় তা শেখানোর জন্য এখানে 15 টি গোপনীয়তা রয়েছে, যাঁরা সত্যই জানেন যে তারা কী সম্পর্কে কথা বলছেন।
# 1 সিএস লুইস: "ব্যর্থতা অর্জনের পথে আঙুলের পোস্ট।" অপরাহ উইনফ্রে, স্টিভেন স্পিলবার্গ এবং অ্যালবার্ট আইনস্টাইন খুব আলাদা ক্ষেত্রে নেতা হতে পারেন, তবে একটি বিষয় যা তারা ভাগ করে নেন তা হ'ল তারা সকলেই একাধিকবার ব্যর্থ হয়েছেন। ওপরাহ উইনফ্রে তার প্রথম টেলিভিশন কাজ থেকে বরখাস্ত হয়েছিলেন। তিনি এখন $ 2.9 বিলিয়ন ডলার। স্টিভেন স্পিলবার্গ একাধিকবার ইউনিভার্সিটি অফ সাউদার্ন ক্যালিফোর্নিয়ার ফিল্ম স্কুল প্রত্যাখ্যান করেছিলেন। তিনি তিনটি একাডেমি পুরষ্কার জিতেছেন। অ্যালবার্ট আইনস্টাইন স্কুলে শেখার সমস্যা ছিল। পদার্থবিজ্ঞানে তিনি নোবেল পুরষ্কার পেয়েছিলেন।
সফল না হওয়ার জন্য খারাপ লাগবেন না। আপনাকে যা করতে হবে তা আবার চেষ্টা করুন। এই লোকেরা যদি নিজেকে বাছাই করতে পারে তবে আপনিও পারেন। অন্যান্য বন্যপ্রাণ সফল ব্যক্তিদের সম্পর্কে যারা এখানে ব্যর্থতা সত্ত্বেও অধ্যবসায় করেছিলেন।
# 2 এলিজাবেথ গিলবার্ট: "মন ভেঙে যাওয়া এটি একটি ভাল লক্ষণ। এর অর্থ আমরা কিছু চেষ্টা করেছি। " হার্টব্রেক হ'ল একটি কঠিন বিষয়কে অতিক্রম করা। কখনও কখনও, আপনার হৃদয়কে আক্ষরিকভাবে আপনার বুক থেকে ছিটিয়ে দেওয়া আরও আকর্ষণীয় বিকল্প বলে মনে হতে পারে। তবে "খাওয়া, প্রার্থনা, প্রেম" এর লেখক ঠিক বলেছেন: প্রেম অনুশোচনার কারণ হওয়া উচিত নয় কারণ এটি খারাপভাবে শেষ হলেও আপনি লম্বা হয়ে দাঁড়িয়ে বলতে পারেন যে আপনি এটি আপনার সমস্ত দিয়েছেন। এটি অবশ্যই কিছু মূল্যবান।
# 3 লাইলাহ গিফটি আকিতা: "আপনার জীবন উদযাপন করুন, এটি আপনার একমাত্র জীবন” " জীবন যতই শক্ত হয়ে উঠুক না কেন, এটিকে আশ্চর্যজনক করার জন্য আপনাকে কঠোর লড়াই করতে হবে, কারণ আপনি কেবলমাত্র এটিই পাচ্ছেন। নিজের জন্য দুঃখ বোধ করার কোনও লাভ নেই। আপনি কোনও অসুস্থতার সাথে লড়াই করছেন, পরিবারে কোনও মৃত্যুর সাথে মোকাবিলা করছেন, দেউলিয়া হয়ে পড়ছেন, হৃদয় বিদারক হয়ে উঠার চেষ্টা করছেন বা কেবল খারাপ দিন যাচ্ছেন, আপনার বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ক্ষমতা রাখার ক্ষমতা আপনার রয়েছে। ভিডিও গেমগুলির বিপরীতে, আপনি এখনও কোনও নতুন জিনিস পান না বলেই জীবন ত্যাগ করবেন না।
# 4 অড্রে হেপবার্ন: "সুখী মেয়েরা সবচেয়ে সুন্দর” " আপনি যে সমস্ত মহিলা সেখানে আছেন, তাদের কাছে অড্রে হেপবার্ন শুনুন। তিনি বলেন যে সুখী মেয়েরা সবচেয়ে সুন্দর। আপনার ওজন কী, আপনার ত্বকের রঙ কী, আপনার চুল কেমন দেখাচ্ছে, আপনার কতটা মেকআপ হয়েছে বা আপনার পোশাকের দাম কত তা আসল তা বিবেচ্য নয়। এই শব্দটি যেমন শোনাচ্ছে তেমনি অভ্যন্তরীণ সৌন্দর্যগুলি সমস্তটির মধ্যে দিয়েই জ্বলজ্বল করে এবং অন্যরা যা দেখবে সেগুলিই হবে সবচেয়ে বড় বিষয়। সুতরাং আপনি উদযাপন এবং খুশি।
# 5 মেরিলিন মনরো: "অন্য কেউ হতে চাওয়া হ'ল আপনি হচ্ছেন সেই ব্যক্তির অপচয়” " আপনি অন্য কারও দ্বারা সেট করা বারটি না মানলে খারাপ লাগবেন না। আপনি যে ব্যক্তিকে বোঝাতে চেয়েছিলেন সে হয়ে উঠতে আপনাকে প্রয়াস চালাতে হবে, অন্য যে ব্যক্তি আপনাকে প্রত্যাশা করে তা নয়। দৃ strong় হোন, গর্বিত হোন, এবং আপনি বিশ্বকে চমকে দেবেন।
# Ony টনি হক: "আপনি এটিকে শীর্ষে নাও তুলতে পারেন, তবে আপনি যা পছন্দ করেন তা যদি করেন তবে ধনী বা খ্যাতিমান হওয়ার চেয়ে অনেক বেশি সুখ আছে” " আপনি যে প্রচারটি চেয়েছিলেন তা যদি না পেয়ে থাকেন বা আপনি যদি সেই কাজের সাক্ষাত্কারটি না পান তবে হতাশ হবেন না। সবসময় অন্যান্য সুযোগ থাকবে। দিনের শেষে, আপনি যতটা পছন্দ করেন ততক্ষণ, তারাই গণনা করে। আপনি যদি ইতিমধ্যে যা পছন্দ করেন তা না করে থাকেন, তবে সম্ভবত চেষ্টা করার সময় এসেছে।
# Ill জিলিয়ান মাইকেলস: "একবার আপনি যদি এর কারণটি বুঝতে পারেন, তবে আপনি যেভাবে তা সহ্য করতে পারেন” " এই কথাটি আপনার জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। একটি কঠোর পরিশ্রমের পদ্ধতিতে আঁকানো থেকে শুরু করে দীর্ঘ-দূরত্বের সম্পর্কের জন্য, আপনি নিজের মনকে যা সেট করেছেন তা অর্জন করার আপনার দক্ষতার সন্দেহ করার কোনও কারণ নেই। পথে ব্যর্থতা সত্ত্বেও, এতে কোনও সন্দেহ নেই যে আপনি কী চান তা যদি আপনি জানেন তবে এটি পেতে যা প্রয়োজন তা করতে পারেন।
# 8 শন হিক: "রোদে দাঁড়াতে কী তা বোঝার জন্য আপনাকে ছায়ার মধ্য দিয়ে একা হামাগুড়ি দিয়ে সময় কাটাতে হবে।" এটি লোকেদের থেকে সরিয়ে না নেওয়া পর্যন্ত বেশিরভাগ লোকেরা যা আছে তা প্রশংসা করেন না। প্রেমিক থেকে শুরু করে ব্যাংক ব্যালেন্সে, একবার মাত্র একবারের অন্ধকার দেখলে আপনি নিজের যাবতীয় জিনিসটির জন্য কৃতজ্ঞ বোধ করবেন। কিছু হারাতে খারাপ লাগবেন না কারণ, দিনের শেষে, এটি হ'ল অনুশোচনা এবং অনুশোচনা যা আপনার কাছে যা আছে তা উপলব্ধি করতে আপনাকে চাপ দেবে।
# 9 পাওলো কোয়েলহো: "যখন কেউ চলে যায়, কারণ অন্য কেউ আসার কারণ এটি।" হৃদয় বিদারক হয়ে গেছে? ভাল, হতাশ না! আপনি নিজেকে একগুঁয়ে হয়ে যা বলছেন তা সত্ত্বেও, সেই ব্যক্তিটি আপনার পক্ষে এক নয়। জীবন সব সময় সম্পর্কে। যখন ভুলটি আপনার জীবন থেকে বেরিয়ে আসে কেবল তখনই সেই ব্যক্তির পক্ষে প্রবেশের উপযুক্ত সময় হবে।
# 10 জর্জ বার্নার্ড শ: "জীবন নিজেকে সন্ধান করার মতো নয়। জীবন হচ্ছে তোমার নিজকে তৈরী করা." হতাশ হবেন না যদি আপনি বেশ জানেন যে আপনি কে। এটি কোনও সহজ কাজ নয়। বিষয়গুলি নিজের হাতে না নিয়ে আপনি কে হতে চান? এটি বুঝতে খুব বেশি দেরি হয়নি। কাজ থেকে অবকাশ নিন, কিছুটা ভ্রমণ করুন, নতুন লোকের সাথে দেখা করুন, নতুন দর্শনীয় স্থান আবিষ্কার করুন এবং আপনার চারপাশের সমস্ত কিছু শোষিত করুন। আপনার অন্তর্নিহিত আপনাকে সঠিক দিকে নির্দেশ করার আগে এটি কেবল সময়ের বিষয়।
# 11 জেনিফার অ্যানিস্টন: "আপনি একবার এবং আপনি নিজের সম্পর্কে কী পছন্দ করেন তা বুঝতে পেরে আমি মনে করি এটি সমস্ত ধরণের জায়গায় পড়ে” " জেনিফার থেকে এটি গ্রহণ করুন। সে নিজেকে জানে নিজেকে বোঝানোর অর্থ কী তা সে জানে। তাঁর স্বামী তাকে অন্য কোনও মহিলার জন্য রেখে গেলে তিনি প্রকাশ্যে বিব্রত হন। তিনি মার্জিতভাবে এটি মোকাবেলা এবং এগিয়ে যান। জিনিসগুলি যত খারাপ হোক না কেন, আপনি অবশ্যই নিজেকে বাছতে এবং এগিয়ে যেতে পারেন। নিজেকে ভালবাসার উপর ফোকাস করুন এবং বাকী অনুসারে অনুসরণ করবেন।
# 12 এডওয়ার্ড ব্লার: "আপনি যতটা চান চান্স পান; আপনি নিজের জন্য যতটুকু সাহসী বানাবেন ”" আপনি কতবার ব্যর্থ হন তা বিবেচনা করে না। যা গুরুত্বপূর্ণ তা হল অধ্যবসায় এবং নিজের উপর অবিচ্ছিন্ন বিশ্বাস। বুঝুন যে আপনি যত বেশি কঠিন এবং ঘন ঘন চেষ্টা করবেন আপনার সাফল্যের সম্ভাবনা তত বেশি হবে। আপনি যদি অধ্যবসায়ী হন তবে আপনি যা চান তা পাওয়ার আগে এটি কেবল সময়ের বিষয়।
# 13 কেন পয়োরট: "আপনাকে সীমাবদ্ধ করার একমাত্র জিনিসটি আপনি নিজের।" যতক্ষণ আপনি বুঝতে পারছেন যে আপনি নিজেরাই সবচেয়ে খারাপ শত্রু, আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনার লক্ষ্য অর্জনে কেউ আপনাকে থামাতে পারে না। আত্ম সন্দেহ সন্দেহ কারও প্রতি ভাল চেহারা নয়, সুতরাং আপনার সন্দেহকে সরিয়ে দেওয়া এবং আপনার সত্যিকারের সম্ভাবনা বজায় রাখা আপনার পক্ষে ভাল।
# ১৪ রবিবার আদেলাহা: “আপনি কেবল নিজের জীবনধারণের জন্য পৃথিবীতে নন; এটা খুব ছোট উদ্দেশ্য is আমাদের মধ্যে অনেকে জীবনধারণের জন্য যা করে তা ঘৃণা করে। আপনার জীবন যে দিকনির্দেশনা নিচ্ছে তাতে প্রশ্ন করার জন্য খারাপ লাগবেন না। বুঝতে পেরে স্বাস্থ্যকর যে আপনি অন্য কিছু করতে চাইছিলেন কিনা তা অবাক করা স্বাস্থ্যকর Unders ইঁদুর দৌড়ের অংশ হয়ে এবং বিল পরিশোধের চেয়ে আমরা অনেক বেশি উচ্চতর উদ্দেশ্যে পৃথিবীতে আছি। আপনার নিজের জীবনে সেই উদ্দেশ্যটি সন্ধান করুন।
# 15 নামবিহীন: "এমন একটি সময় আসে যখন আপনাকে এমন লোকদের জন্য সমুদ্র পারাপার বন্ধ করতে হবে যারা আপনার জন্য পোঁদ লাফও দেয় না” " আপনার জীবন থেকে লোককে কেটে ফেলা বা এমনকি চিন্তাভাবনা করার জন্য যদি আপনি ভয়ানক বোধ করেন তবে ঠিক সেখানেই থামুন। অন্যান্য লোকেরা আপনাকে যা ভাবি তার চেয়ে আপনার মূল্য অনেক বেশি। আপনি মেঝে মাদুর নন যাঁর একমাত্র উদ্দেশ্য হ'ল walked আপনি যদি প্রশংসা বোধ করেন না এবং মনে করেন যে আপনি আপনার জীবনের নির্দিষ্ট লোকদের ছাড়া আরও ভাল ভাড়া নিতে পারবেন, ঠিক এগিয়ে যান এবং তাদেরকে আপনার পৃথিবী থেকে সরিয়ে দিন।
নিজের সম্পর্কে আরও ভাল বোধ করা সাধন করা সহজ জিনিস নাও হতে পারে তবে আপনি যদি এখানে তালিকাভুক্ত 15 টি অনুভুতি-ভাল উদ্ধৃতিগুলিতে মনোযোগ দেন তবে আপনি কীভাবে এই লক্ষ্য অর্জন করবেন তা শিখবেন। আপনি উপরের অনুপ্রেরণামূলক শব্দগুলি পড়তে পড়ুন, মনে রাখবেন যে আপনি অনেক বেশি মূল্যবান এবং আপনি যতটা উপলব্ধি করেছেন তার চেয়ে বেশি শক্তি ধরে রাখছেন।
ভিডিওটি দেখায় কিভাবে ভার্চুয়াল ওয়ার্ল্ডকে অনুভব করার জন্য গবেষকরা কীভাবে একটি দাগ তৈরি করেছেন
সত্যিই নিখুঁত হতে, ভার্চুয়াল বাস্তবতা গবেষকরা আপনাকে দেখতে এবং শ্রবণকারী ভার্চুয়াল বস্তুগুলি "অনুভব" করতে সহায়তা করার উপায় খুঁজে বের করতে হবে। ফ্রান্সের ইপিএফএল এবং জুরিখের ইথিতে একটি দল একটি নতুন অবিশ্বাস্যভাবে হালকা ওজনের গ্লাভ তৈরি করেছে যা ব্যবহারকারীদের ঠিক তা করতে দেয়, এমন বস্তুগুলি অনুভব করতে উপভোগ করতে পারে যা সত্যিই সেখানে নেই।
কেন তুমি সেক্স পরে দুঃখ অনুভব করছো? বিজ্ঞানীরা বলছেন এটা নারী ও পুরুষ উভয় প্রভাবিত করে
2018 বাতাসের নিচে, ইনভার্স এই বছরের মানুষের সম্পর্কে আমরা 25 টি বিস্ময়কর জিনিসগুলি হাইলাইট করছি। এই গল্প # 6। মার্চ মাসে বিজ্ঞানীরা "জার্নাল অফ সেক্স অ্যান্ড মারিয়াল থেরাপি" -এ রিপোর্ট করেছেন যে 40 শতাংশ পুরুষ পোস্টকোটিটাল ডিসমর্ফিয়ার অভিজ্ঞতা জরিপ করেছেন, যা যৌন হওয়ার পর তাদের লজ্জা বোধ করে।
কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে উদ্বেগ অনুভব করতে এটি কেমন অনুভব করে
উদ্বেগ একটি অতি-ভুল ধারণা experience এমনকি এটির মধ্যে যখন রোম্যান্স জড়িত অভিজ্ঞতা experience এখানে, আমরা সম্পর্কের মধ্যে উদ্বেগের বিবরণ ডেলিভী।