Devar Bhabhi hot romance video दà¥à¤µà¤° à¤à¤¾à¤à¥ à¤à¥ साथ हà¥à¤ रà¥à¤®à¤¾à¤
সুচিপত্র:
ছোট অঙ্গভঙ্গির শক্তিটিকে কখনই হ্রাস করবেন না। তারা সম্পর্ক তৈরি বা ভেঙে দিতে পারে। সুতরাং আপনি যদি নিজের রাখতে চান তবে আজই এগুলি বাস্তবায়ন শুরু করুন।
কোনও সম্পর্ক পরিবর্তন করা সহজ জিনিস নয়, বিশেষত যদি আপনি দীর্ঘমেয়াদী এক সাথে থাকেন। দম্পতিদের পক্ষে অভ্যাস এবং রুটিনগুলিতে এত গভীরভাবে ডুবে যাওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয় যে তারা তাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রচেষ্টা চালিয়ে যেতে ভুলে যায়, বা তারা কী কাজ করে এবং কী করে না তার মধ্যে পার্থক্যটি কেবল বলতে পারে না।
উদাসীনতা একবার সেট আপ হয়ে গেলে এবং আপনি আপনার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্কের অবহেলা করলে আপনি বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েন এবং এরপরেই পরিস্থিতি খারাপ হতে শুরু করে। এটি আপনি সকালে কীভাবে অনুভব করছেন তা থেকে আপনার দিনটি কীভাবে চলবে তা প্রভাবিত করবে।
আপনি চান না যে সারা দিন আপনার মাথায় একটি গা a় মেঘ ঝুলছে, তাই না? আপনি প্রতিবার বাড়ির সামনের দরজা দিয়ে হাঁটার সময় ভয়ের সংঘাতের অনুভূতিটি অনুভব করতে চান না, তাই না? আপনার সঙ্গী ব্যতিরেকে জীবন কেমন হবে তা আপনি কখনই বিবেচনা করতে চান না, তাই না?
হ্যাঁ, সুসংবাদটি হ'ল আপনি আপনার বর্তমান পরিস্থিতি সম্পর্কে সমস্ত কিছু পরিবর্তন করতে এবং আপনার সম্পর্ককে শক্তিশালী করতে পারেন। এমনকি এটি আপনার পক্ষে ব্যাপক প্রচেষ্টাও নেয় না। আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল আপনার রুটিনের সবচেয়ে ক্ষুদ্রতম পরিবর্তনগুলি বাস্তবায়ন করা। এবং এটি আপনার সম্পর্ক এবং আপনার জীবনে কতটা ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে তা দেখে আপনি হতবাক হয়ে যাবেন।
আপনার সম্পর্ককে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করার জন্য ছোট ছোট পরিবর্তনগুলি
সুখী জীবনযাপনের মূল চাবিকাঠি হ'ল ঘরে জিনিস উন্নতি করা এবং আপনি নিজের জীবনসঙ্গীর সাথে ভাগ করে নেওয়ার চেয়ে প্রথমে মোকাবেলার আর কোনও ভাল সম্পর্ক নেই। এখানে 13 টি ছোট ছোট পরিবর্তন রয়েছে যা আপনি আপনার সম্পর্কের ইতিবাচকভাবে একটি বিশাল উপায়ে প্রভাবিত করতে পারেন। এগুলি একবারে করার দরকার নেই। একটি দম্পতি দিয়ে শুরু করুন, এবং আপনি পাশাপাশি যেতে আরও বাস্তবায়ন।
# 1 প্রশংসা দেখান। নাথান ফিলেস দ্বারা লিখিত এবং সাইকেনসেন্ট্রালে প্রকাশিত একটি নিবন্ধ অনুসারে, "আমাদের জীবনে গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিদের প্রতি কৃতজ্ঞতা দেখানোর ক্ষমতা ভারীভাবে কমে গেছে। আমরা যখন অপ্রকাশিত অনুভূতি বোধ করি তখন এটি আমাদের সম্পর্কের দিকে খেতে শুরু করে। ফিয়েলস একটি ভাল পয়েন্ট দেয়, কারণ অনেক তালাকপ্রাপ্ত দম্পতিরা যথেষ্ট প্রশংসা না করার অভিযোগ করেছেন, তাই তাদের সম্পর্ক ভেঙে যাওয়ার অনেক কারণগুলির মধ্যে একটি।
বাড়ি যাওয়ার পথে আপনার স্ত্রীর ফুল কেনার মতো বা আপনার স্বামীকে তার প্রিয় সাশিমি নৈশভোজের সাথে ট্রিট করার মতো সহজ কিছু যেমন প্রশংসাজনক অঙ্গভঙ্গি হিসাবে গণ্য। এই পরিবর্তনটি যত ছোট, এটি আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে একটি পার্থক্য তৈরি করবে।
# 2 ধন্যবাদ দিন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার স্ত্রী রাতের খাবারের জন্য একটি সুস্বাদু পাত্র রোস্ট করেন তবে তাকে কিছুটা বিবেচনা করবেন না, তবে পরিবর্তে, তাকে বলুন, "ডিনার জন্য ধন্যবাদ, মধু। এটি ছিল বিস্ময়কর!" অথবা যদি আপনার স্বামী পরিবারের মাসিক অ্যাকাউন্টগুলি সমাপ্ত করেন, আপনার উচিত বলা উচিত, "আপনি কত ব্যস্ত থাকা সত্ত্বেও এটি করার জন্য ধন্যবাদ।" আপনার পত্নী যা-ই করুক না কেন, চেষ্টা করার জন্য তাদের ধন্যবাদ জানাই।
# 3 বলুন আমি আপনাকে ভালোবাসি। এই তিনটি ছোট শব্দ বলার অর্থ আপনার সঙ্গীর কাছে বিশ্বকে বোঝানো হবে, বিশেষত যদি আপনি যতটা আপনার উচিত ততবার না বলে থাকেন। এটি কোনও পাঠ্যে, ফোন কলের মাধ্যমে বা ব্যক্তিগতভাবে হোক না কেন, আপনার প্রিয়জনকে তারা আপনার কাছে কতটা বোঝায় তা জানাতে দিন।
# 4 কথা বলার চেয়ে শুনুন। লড়াই প্রতিটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্বাভাবিক, তবে সত্যই খারাপ লোকেরা হাতছাড়া করে না বলে কোনও কারণ নেই এবং এর কারণ উভয় পক্ষই তাদের শোনার চেয়ে বেশি কথা বলে।
আপনি যত কথা বলছেন তার চেয়ে বেশি কথা শুনে বিষয়গুলিকে উল্টে ফেলবেন না কেন? এটি আপনার অংশীদারকে জানতে দেবে যে আপনি তাদের সত্যই শুনছেন, এবং এটির দোষ যেই হোন না কেন, আপনি শোনার জন্য প্রস্তুত, জিনিসগুলি আয়রন করুন এবং ছেড়ে দিন let
# 5 সময় তৈরি করুন। আপনার সঙ্গী আপনার জীবনের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি, সুতরাং এটির কোনও অর্থ হয় না যে আপনি তাদের জন্য ন্যূনতম সময়কে সরিয়ে রেখেছেন। কাজের ফলে দিনের বেশিরভাগ অংশ খাওয়ার ঝলক আসে, তারপরে ডিনার প্রস্তুত করা, বাড়ির পরিপাটি করা, কুকুরটিকে হাঁটার জন্য নিয়ে যাওয়া, বাচ্চাদের বিছানায় রাখা ইত্যাদি ইত্যাদি জিনিস আসে।
আপনি যতই ব্যস্ত থাকুন না কেন, আপনার প্রিয়জনের জন্য সময় দেওয়ার বিষয়ে নিশ্চিত হন। এটি চাঁচা হয় এবং বিছানায় আড্ডা বা সপ্তাহান্তে একটি মজার দিনের পরিকল্পনা করা হোক না কেন, আপনার সম্পর্কের জন্য সময় উত্সর্গ করতে ভুলবেন না।
# 6 ইতিবাচক হন। আরেকটি ছোট পরিবর্তন যা ইতিবাচকভাবে আপনার সম্পর্কের উপর প্রভাব ফেলতে পারে তা হ'ল ইতিবাচকতা। কৃপণ এবং কুঁচকে যাওয়ার পরিবর্তে আপনার দিনের মধ্যে কিছু ইতিবাচকতা ইনজেকশনের চেষ্টা করুন। আপনার ভাল মেজাজ কতটা সুদূরপ্রসারী হতে পারে তা দেখে আপনি অবাক হয়ে যাবেন।
আমার বাবার মতো দুর্দান্ত, তিনি অনেক সময় সত্যই খারাপ হয়ে উঠতে পারেন এবং আমি আমার ভাইবোনদের কথা মনে করি এবং আমি যখনই তার মেজাজের মধ্যে ছিলাম ততবার আমি ডিমের ঘাড়ে হাঁটছি। আপনি বড়ত্ব বোধ করছেন না বলেই সবাইকে বের করে দেবেন না এবং আপনার আশেপাশের লোকদের সাথে একটি অনুভূতি-ভাল ধারণা প্রচার করার চেষ্টা করুন।
# 7 বাড়িতে চাপ আনবেন না। আপনার মনোভাব সম্পর্কে সচেতন থাকুন এবং বাহ্যিক চাপগুলি বাড়িতে ফিরিয়ে আনার চেষ্টা করবেন না। অফিসে আপনার খুব খারাপ দিন কাটানো হতে পারে, আপনি হয়তো অধার্মিক ট্র্যাফিকের মধ্যে আটকে গিয়েছিলেন, বা আপনি যখন সাবওয়েতে ছুটে যাচ্ছেন তখন আপনি একটি হাই হিলটি ভেঙে ফেলেছেন। যা কিছু ঘটেছে তা আপনার সঙ্গীর দোষ ছিল না, সুতরাং এটি সম্পর্কে কোনও অভিযোগ হওয়ার পরিবর্তে যা ঘটেছে তা ভাগ করুন, তাদের আপনাকে আরও ভাল বানাতে দিন, তারপরে এগিয়ে যান।
# 8 আরও হাঁটা। পুরো বিষয়টি হ'ল আপনার বর্তমানের স্বরূপের একটি ফিটার এবং স্বাস্থ্যকর সংস্করণ। এই দু'টি ব্লকের জন্য বাস নেওয়ার পরিবর্তে হাঁটুন। লিফটের নিকটতম স্থানে পার্কিংয়ের পরিবর্তে, দূরে যেটি বেছে নিন এবং হাঁটুন। আপনি যত বেশি হাঁটাচলা করবেন, তত বেশি ক্যালোরি পোড়াবেন এবং আপনার বিপাকের হার তত বেশি হবে।
আপনি যে ফিটারটি হবেন, আপনার তত বেশি শক্তি থাকবে এবং আপনি দেখতে এবং বোধ করবেন তত ভাল। এছাড়াও, আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে যৌনসমাগমের জন্য আরও মনোরোগী হবেন। হাই সেক্স ড্রাইভ নিয়ে কেউ কখনও অভিযোগ করেনি!
# 9 টেবিলে প্রযুক্তি টিউন করুন। আপনার পবিত্র সময় একসাথে খাওয়ার সময় আচরণ করুন। আপনি খাওয়ার সময় বা খুব অল্প সময়ে, নীরব মোডে রাখার জন্য সমস্ত ধরণের প্রযুক্তি একদিকে রাখার বিষয়ে নিশ্চিত হন। কোনও আগত পাঠ্য, কাজের ইমেল বা কোনও ফেসবুক বিজ্ঞপ্তির মতো নির্বোধ কিছু যেন আপনার প্রিয়জনের সাথে খাওয়ার পথে না আসে।
কথোপকথনে লিপ্ত হন, তাদের দিন সম্পর্কে শিখুন এবং একে অপরের সংস্থায় থাকতে উপভোগ করুন। বাড়িতে এবং রেস্তোঁরাগুলিতে এই পরিবর্তনটি কার্যকর করুন।
# 10 আরও স্পর্শ করুন। আপনার প্রেমিকাকে আরও প্রায়শই স্পর্শ করুন এবং এটি আপনার সম্পর্কের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে notice কিশোর-কিশোরীদের মতো আচরণ করুন এবং অন্যেরা কী ভাববে তা ভেবে চিন্তিত না করে পিডিএতে লিপ্ত হন। আপনার আরও আলিঙ্গন করা উচিত, এবং প্রতিদিন সকালে দরজা দিয়ে বেরোনোর আগে আপনার প্রেমিকাকে একটি চুমু দেওয়ার বিষয়ে নিশ্চিত হন। দিনের শেষে আপনি যখন দরজা দিয়ে হাঁটেন তখন একই জিনিসটি করুন Do
# 11 একটি স্নেহপূর্ণভাবে যোগাযোগ করুন। হিট টেলিভিশন সিটকম কখনও দেখেছেন কীভাবে আমি তোমার মায়ের সাথে দেখা করেছি ? আরাধ্য বিবাহিত দম্পতি, লিলি এবং মার্শাল একে অপরকে লিলি-প্যাড এবং মার্শমেলো ডাকতেন। কিছু গবেষক এবং জীবন কোচ এটিকে "আপনার সঙ্গীর প্রেমের ভাষা জানার" নামে ডাকে। আপনি যে সিউটারকে একে অপরের সাথে আচরণ করেন এটি আপনার সম্পর্কের জন্য তত ভাল। কখনও পোষা প্রাণীর নাম ব্যবহার বন্ধ করবেন না, কারণ এটি দৃ each় এবং প্রেমময় বন্ধনকে একে অপরের সাথে ভাগ করে নেওয়ার বিষয়টি পুনরায় নিশ্চিত করে।
# 12 জিনিস যেতে দিন। একটি ক্ষুদ্র ছাপ হওয়ার পরিবর্তে, জিনিসগুলি যেতে দেওয়া শিখুন। আপনার স্ত্রী সয়া দুধ পুনরায় পূরণ করতে ভুলে গিয়েছেন তাতে কিছু যায় আসে না এবং আপনার স্বামী দ্বারর দ্বারকে লন্ড্রি ঝুড়ির মতো আচরণ করে তা অবশ্যই কার্যকর নয়। ভালভাবে যোগাযোগ করুন, ক্ষমা করুন এবং ভুলে যান এবং আপনি দেখতে পাবেন যে আপনার সম্পর্কটি আরও সুখী এবং স্বাস্থ্যকর হবে।
# 13 স্বার্থপরতা ছেড়ে দিন। সারাক্ষণ এতটা স্বার্থপর না হওয়ার চেষ্টা করুন। আমি জানি যে আপনি আপনার পরিবারের জন্য সরবরাহ করার জন্য কঠোর পরিশ্রম করেন এবং কখনও কখনও আপনি কেবল নিজের ডিভাইসে একা থাকতে চান। একাকী সময় যতটা গুরুত্বপূর্ণ ততই গুরুত্বপূর্ণ, আপনার সঙ্গী যা চান তার প্রতি মনোনিবেশ করা এবং তাদের আগ্রহ রয়েছে এমন জিনিসগুলি করা আপনার পক্ষেও গুরুত্বপূর্ণ।
রিসিভারের চেয়ে দাতার ভূমিকা নেওয়ার চেষ্টা করুন। আপনার অংশীদার এটি লক্ষ্য করবে এবং আপনাকে নকল করতে শুরু করবে, তারা খারাপ বোধ করার কারণে নয়, কারণ তারা আপনাকে ভালবাসে এবং আপনাকেও সুখী করতে চান। অতএব, যখন আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে দু'জন বড় দাতা থাকে, তখন প্রত্যেকেই জয়ী হয়।
পরিবর্তনটি খুব উত্তেজনাপূর্ণ এবং আপনার সম্পর্কের দিকটি খুব ভালভাবে প্রভাবিত করতে পারে। এটি সবসময় যে বড় পরিবর্তনগুলি হয় তা নয়, বরং ছোট, প্রায় দুর্গন্ধযুক্ত। আমার উপর ভরসা করুন যখন আমি বলি যে তারা বড় স্টাফের চেয়ে আরও বেশি ওজন যুক্ত করে।
'টাইটানফ্লল ২' টাইটানগুলি ব্যাপক উন্নতি
Respawn বিনোদন আসন্ন Titanfall 2 ছয় নতুন টাইটান ক্লাস সঙ্গে প্রথম খেলা উপস্থিত ছিল শিলা কাগজ-কাঁচি যে সহজ 'টাইটান ত্রিভুজ' পরিবর্তন করার জন্য স্পষ্টভাবে কাজ করছে। তারা মূল তিনটি ব্যাপকভাবে কাস্টমাইজড সংস্করণ, যা ঘূর্ণায়মান নির্দিষ্ট লোডআউট এবং গেমপ্লের মেকানিক্স কাছাকাছি। Whi ...
15 অনায়াসে ছোট ছোট অঙ্গভঙ্গি মেয়েরা সর্বদা লক্ষ্য করে এবং প্রশংসা করে
পুরুষরা মনে করেন মহিলারা চান তারা তাদের ভালবাসা প্রমাণের জন্য বড় অঙ্গভঙ্গি করতে পারে। তবে এটি ছোট অঙ্গভঙ্গি মেয়েরা সর্বদা খেয়াল করে। সুতরাং, আপনার মানিব্যাগ দূরে রাখুন।
10 কিশোরের ছোট ছোট পরিবর্তনগুলি যা আপনার প্রেমের জীবনে উন্নতি করবে
একটি পরিবর্তন করতে চান, তবে শীর্ষের চেয়ে বেশিের একটিও নয়? এই ছোট্ট প্রেম জীবনের টুইটগুলি আপনাকে আপনার ডেটিং জীবনকে ঘুরিয়ে আনতে সহায়তা করতে পারে!