12 অনস্বীকার্য লক্ষণগুলি আপনি কয়েক মাসের মধ্যেই ভেঙে পড়বেন

আপনার সম্পর্কটি নষ্ট হয়ে গেছে এমন অনুভূতিটি কি পেয়েছেন? আপনার সম্পর্কটি আরও এক মাস স্থায়ী হবে না তা আপনি এখানে কীভাবে বলতে পারেন।

আপনি যে সব ব্রেকআপের অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন, তার মধ্যে আপনি কতটা ব্রেকআপের প্রত্যাশা করতে পেরেছিলেন? আপনার কারও কারও জন্য আপনি অনুভব করতে শুরু করেছেন যে প্রথমবারের মতো আপনার সঙ্গী আপনার কলটি ফিরিয়ে না দেওয়ার সময় শেষ হয়েছিল। অন্যদের জন্য, যখন আপনি আপনার সঙ্গীকে অন্য কারও সাথে ক্যানডলিং করতে দেখলেন ঠিক তখনই এটি হয়েছিল have তবে আমাদের বেশিরভাগ যারা ব্রেকআপের পরামর্শ হিসাবে তেমন প্রতিভাশালী নন, আমরা প্রায়শই কেবল ব্রেকআপের ঘটনাটি ঘটে গেলে লক্ষণগুলি বুঝতে পারি।

লোকেরা ভেঙে যাওয়ার অনেক কারণ রয়েছে, তবে প্রত্যেকে যে বিষয়গুলিকে পূর্বনির্ধারিত করে তা স্পট করার জন্য যথেষ্ট সচেতন নয়। সুতরাং আপনি যখন কোনও সমস্যা এবং প্রকৃত ব্রেকিং পয়েন্টটি লক্ষ্য করেন তখন সেই বিন্দুগুলির মধ্যে কী কী চিহ্ন আপনাকে বোঝায় যে আপনার মধ্যে থাকা সম্পর্কটি নষ্ট হয়ে গেছে? আপনি ব্রেকআপের দিকে যাচ্ছেন কিনা আপনি কীভাবে জানতে পারবেন?

আপনি ব্রেক করতে চলেছেন এমন চিহ্নগুলি

আপনার সম্পর্কটি ডাউনহিল হয়ে যাওয়ার সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ এখানে রয়েছে।

# 1 আপনার অংশীদার সম্পর্কে সামান্যতম বিষয় আপনাকে বিরক্ত করে। আপনি যখন খেতে পারতেন তখন আপনার সঙ্গী কীভাবে টেবিলের নীচে আপনার পা স্পর্শ করবে তা আপনি পছন্দ করতেন। এখন, এটি আপনার থেকে হ্যাককে বাইরে বের করে দেয়। যে কোনও সম্পর্কের শুরুতে, আপনি অল্প কিছু কারণে প্রেমে পড়ে যান।

তবে সময়ের সাথে সাথে, সেই আগের প্রেমের অভ্যাসগুলির মধ্যে কিছু অসহনীয় হয়ে যায় এবং আপনি মনে করেন যে আপনি ক্রোধের সাথে বিস্ফোরিত হতে পারেন। এটা সম্ভব যে আপনি নিজের সঙ্গীর প্রতি আর আগের মতো আকৃষ্ট হন না এবং এটি ব্রেকআপে যাওয়ার পক্ষে যথেষ্ট হতে পারে।

# 2 কথোপকথনগুলি দ্বন্দ্বগুলিতে পরিণত হয়। আপনি একবার আপনার সঙ্গীর সাথে সূর্যের নীচে যে কোনও বিষয়ে কথা বলতে সময় কাটাতে পছন্দ করতেন। তবে এখন তারা যা বলছে তা আপনাকে বিরক্ত করে বলে মনে হচ্ছে। এবং আপনি যখন তাদের এটিকে ডাকবেন তখন তারা রক্ষণাত্মক হয়ে ওঠে এবং আপনি তর্ক করতে শুরু করেন। এটি হতে পারে কারণ আপনি আপনার সম্পর্কের ব্যবস্থায় স্পষ্টতই আলাদা হয়ে গেছেন এবং আপনি আর একই পৃষ্ঠাতে নেই।

# 3 আপনি তুচ্ছ জিনিস সম্পর্কে যুদ্ধ, এবং এটি ক্রমবর্ধমান। কে কোনটি কাজ করে তা নিয়ে লড়াই শুরু হতে পারে এবং এরপরে এটি কৃতজ্ঞ না হওয়ার বা অলসতার বিষয়ে বা ভাল গৃহকর্মের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে লড়াইয়ে পরিণত হয়।

তারপরে চিৎকার, তন্ত্র, অশ্রু এবং মাঝে মাঝে প্লেট ভাঙার ঘটনা রয়েছে! আপনি যে লড়াইয়ে শেষ করেছেন তা মূল সমস্যাটি সম্পর্কে আর কখনও নয়, তবে ক্ষমা চেয়ে বা তা ছেড়ে দেওয়ার পরিবর্তে আপনি জোর দিয়েছিলেন যে আপনি ঠিক আছেন এবং আপনার অংশীদারটি ভুল, এমনকি যদি কিছু কঠোরতা ছেড়ে দেওয়া মানেও শব্দ… বা আসবাব।

# 4 আপনি আরও বেশি সময় ব্যয় করেন। সময় ব্যয় করা আসলে আপনার সম্পর্কের জন্য স্বাস্থ্যকর। তবে যখন আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে শেষের দিনগুলি দেখার বা কথা বলার কোনও আপত্তি করেন না, তবে এর অর্থ এই হতে পারে যে আপনি আসলে তাদের চারপাশে না রাখাই পছন্দ করতে শুরু করছেন।

সম্পর্কের লোকদের আরও শক্তিশালী বন্ধন গড়ে তুলতে এবং গড়ে তোলার জন্য মানসম্পন্ন সময় প্রয়োজন। কিন্তু যখন আপনার সঙ্গীর সাথে সময় কাটাতে বিরল মনে হতে শুরু করে, আপনি তাদের অনুপস্থিতি স্থায়ী করা শুরু করার আগে এটি কেবল সময়ের বিষয় হবে।

# 5 আপনি যখন আপনার সঙ্গী থেকে দূরে থাকেন তখন আপনি আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। আপনি অনুভব করতে শুরু করছেন যে এমন কোনও মুখোশ রয়েছে যা আপনি যখন আপনার সঙ্গীর সাথে থাকবেন তখনই আপনাকে লাগিয়ে দেওয়া উচিত। আপনি বিরোধটি এড়াতে বা আপনার সঙ্গীর সাথে ভাগ করতে চান না এমন কিছু লুকানোর জন্য এটি করেন do বাস্তবে, আপনি যখন অন্য লোকের সাথে থাকেন তখন আপনি অনেক বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন।

মনে রাখবেন যে এটি একা কিছু সময় বা নিজের সামাজিক বৃত্তের সাথে চেয়ে আলাদা, কারণ এটি প্রত্যেককে সময়ে সময়ে প্রয়োজন। কিন্তু যখন আপনার সঙ্গীর নিছক উপস্থিতি আপনাকে অনুভব করে যে আপনি অবাধে চলাচল করতে পারবেন না, এটি এমন একটি চিহ্ন যা আপনি অবশেষে আপনার সম্পর্ক থেকে বিচ্ছিন্ন হতে চাইতে পারেন।

# 6 আপনি একসাথে না থাকলে আপনি প্রায় সর্বদা আপনার সঙ্গীর সম্পর্কে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা করেন। সেগুলি মিস করার এবং তাদের চারপাশে থাকতে চাইার পরিবর্তে, তারা পরিবর্তে তারা যে সমস্ত বিরক্তিকর কাজ করে তা ভেবে দেখে। যদি কেবলমাত্র যখন আপনি তাদের সম্পর্কে নেতিবাচকভাবে চিন্তা করেন না তখন যখন তারা বাস্তবে খুব ভাল কিছু করছেন, তবে এটি একটি লক্ষণ হতে পারে যে আপনি কেবল আপনার সঙ্গী যে কাজটি করতে পারেন তার জন্য চান।

একটি জনপ্রিয় উক্তি রয়েছে যা বলছে যে, "আপনি যদি আপনার হৃদয় কোথায় তা জানতে চান, আপনার মনটি যেখানে ঘোরে তখন কোথায় যায় তা দেখুন” " এবং যদি এটি কেবল আপনার সঙ্গীর ত্রুটিগুলি ঘুরে বেড়ায়, তবে আপনার হৃদয় আপনাকে দেখিয়ে দিবে যে প্রেমটি আর নেই।

# 7 আপনি সর্বদা কি আইএফএস নিয়ে ভাবছেন। আপনি যদি অবিবাহিত থাকতেন তবে কী আপনি আপনার ক্যারিয়ারের দিকে আরও মনোনিবেশ করবেন? আপনি কি অন্য শখের পিছনে সময় নিতে সক্ষম হবেন? আপনি অন্য কারও সাথে থাকলে কি হবে? তুমি কি আরও সুখী হবে? সময়ে সময়ে এই বিষয়গুলি চিন্তা করা ঠিক আছে, তবে যখন এটি প্রায়শই ঘটে যায় * আপনি যখন এই সমস্ত আইএফএস * সম্পর্কে বিস্তৃত কল্পনা নিয়ে আসেন, তখন আপনাকে জীবনযাপন থেকে বিরত রাখার জন্য আপনি আপনার সঙ্গীর বিরক্তি প্রকাশ করতে পারেন আপনি বাঁচতে চান

# 8 আপনি আপনার সঙ্গীর খুব সমালোচিত হতে শুরু করেন। আপনার সঙ্গী আরও ভাল করতে চান এমন জিনিস আপনি সর্বদা দেখছেন। আপনি ইচ্ছুক যে তারা আরও কৃতজ্ঞ, আরও স্নেহশীল, আরও চিন্তাশীল, আরও পরিশ্রমী, বা আরও কিছু!

এটি অতীতে কোনও সমস্যা হিসাবে ব্যবহৃত হত না, তবে এখন মনে হচ্ছে আপনি নিজের ভালোবাসার মানুষটিকে আর দেখতে পারবেন না কারণ আপনি এখন কেবলমাত্র এমন একজন ব্যক্তিকে দেখতে পান যাকে আপনি অপর্যাপ্ত বলে মনে করেন। আপনার অংশীদারের দৃষ্টিকোণ থেকে, তারা অনুগ্রহহীন বোধ করতে পারে এবং তাই আপনাকে বিরক্ত করা শুরু করতে পারে। বিরক্তি এবং সমালোচনা একটি সম্পর্কের মধ্যে একটি খুব ভয়ঙ্কর মিশ্রণ, যদি আপনি আমাদের জিজ্ঞাসা করেন।

# 9 আপনি আর ঘনিষ্ঠ হন না। শুরুতে, আপনি খুব শক্তভাবে একে অপরের হাত বন্ধ রাখতে পারতেন, তবে এখন, আপনি সবেমাত্র হাত ধরেছিলেন hold ঘনিষ্ঠতা এমনকি প্রতি সেফ যৌন হতে হবে না, কিন্তু এমনকি cuddling, চুম্বন, এবং একসাথে স্তন্যপান আপনার জন্য প্রশ্নের বাইরে। মুরগি, আপনি একসাথে থাকাকালীন আপনি নিজের সঙ্গীকে গালে একটি আবেগও দিতে পারেন না।

আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার স্নেহশীল হওয়ার আর কোনও ইচ্ছা নেই, সুতরাং আপনার সঙ্গী আপনার ঘৃণা অর্জনের যোগ্যতা অর্জন করার জন্য আপনার সঙ্গী কিছু করেন নি তা সত্ত্বেও আপনি শারীরিকভাবে যৌন মিলনের একমাত্র ধারণাটি থেকে পিছিয়ে পড়ে rec এটি কখনও ভাল লক্ষণ নয়।

# 10 আপনি বিরতি গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করছেন বা আপনি ইতিমধ্যে একটিতে রয়েছেন। বিরতি আপনার উভয়কে সম্পর্কের আরও ভালভাবে সামঞ্জস্য করতে সহায়তা করতে পারে কারণ তারা আপনাকে কী চান তা ভেবে কিছুটা জায়গা দেয়। তবে বিরতির মাত্র দুটি ফলাফল রয়েছে: আপনি হয় আগের তুলনায় আরও শক্তিশালী হয়ে ফিরে আসতে পারেন, বা আপনার বিরতি ব্রেকআপে পরিণত হতে পারে। এবং আসন্ন ব্রেকআপের ধাক্কায় লোকেরা বিরতি ব্যবহার করার অনেক উদাহরণ রয়েছে।

আপনার ব্রেকটি ব্রেকআপে রূপান্তরিত হবে কিনা আপনি কীভাবে জানতে পারবেন? সাধারণ: আপনি যখন বিরতিতে থাকবেন তখন আপনি অনেক বেশি খুশি হন।

# 11 আপনি ভবিষ্যতের মারামারিগুলিতে গোলাবারুদ হিসাবে ব্যবহার করতে পূর্ববর্তী অন্যায় কাজগুলির উপর নজর রাখেন। এটি ভয়ঙ্কর সম্পর্কের আচরণ, তবে আমাদের মাঝে মাঝে সেরা এটি কখনও কখনও আক্রান্ত হয়। কেউ কেউ বলবেন যে তারা কোনও যুক্তিতে উপরের হাত পেতে এই কাজটি করে তবে আপনার সঙ্গীকে আঘাত করার জন্য কী অতীতের বিষয়গুলি আবার খোলার পক্ষে যুক্তি জিততে পারে?

এটি করা আপনাকে আপনার যুক্তিগুলি জিততে সহায়তা করতে পারে তবে জিনিসগুলির দুর্দান্ত পরিকল্পনায় আপনি কেবল আপনার সঙ্গীকে দেখিয়ে দিচ্ছেন যে আপনি এখনও ছোটখাট অপকর্মের জন্য তাদের ক্ষমা করেন নি। আপনি যখন সম্পূর্ণরূপে তুচ্ছ কিছু নিয়ে লড়াই করছেন তখন তারা কীভাবে এমন কোনও ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক রাখার ব্যবস্থা করতে পারে যা তাদের করা প্রতিটি ভুল কাজকে সামনে আনবে?

# 12 আপনি অতীতের অন্যায় কাজটি করতে পারছেন না। বিভিন্ন ধরণের সম্পর্কের অন্যায় রয়েছে যা ট্র্যাশগুলি সম্পূর্ণরূপে বেidমানির দিকে নিয়ে যেতে ভুলে যাওয়া থেকে শুরু করে। তবে আপনি যদি আপনার সঙ্গীর কোনও কাজ দ্বারা গভীরভাবে আঘাত পেয়ে থাকেন * যেমন আপনি আপনার পছন্দসই একটি চাকরি ছেড়ে দিতে বাধ্য করেছেন, আপনাকে সহিংসভাবে চিত্কার করেছেন, অন্য লোকের সামনে আপনাকে উপহাস করেছেন, ইত্যাদি * *, এবং আপনি তাদের ক্ষমা করতে পারবেন না, আপনার সম্পর্কের সময়কালের জন্য আপনি কি সেই বোঝাটি আপনার সাথে বহন করতে চান?

আপনার সঙ্গী যা করেছে তা যদি গুরুতর এবং গভীরভাবে নিষ্ঠুর কিছু হয় তবে আপনি এটির অতীতের পক্ষে কাজ করতে পারেন, তাই এটি আর কখনও হয় না, বা আপনি এমন ঘটনাগুলির শৃঙ্খলা স্থাপন করতে পারেন যা আপনাকে খারাপ সম্পর্ক থেকে মুক্ত করবে।

মনে রাখবেন যে এই লক্ষণগুলি কেবলমাত্র এক মাসের মধ্যেই ব্রেকআপের দিকে পরিচালিত করবে যদি আপনারা কেউই সমস্যাগুলি সমাধানের জন্য কোনও প্রচেষ্টা না করেন। এবং যদি আপনি সত্যিই এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন, আপনি যদি উপরোক্ত লক্ষণগুলির মধ্যে ক্রমাগত অনুভব করেন তবে আপনি কি কয়েক সপ্তাহেরও বেশি সময় কারও সাথে সম্পর্কের মধ্যে দাঁড়িয়ে থাকতে পারেন?

যত তাড়াতাড়ি আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনার সম্পর্ক ডাম্পের দিকে চলেছে, তত তাড়াতাড়ি আপনি এর প্রতিকারের উপায় খুঁজে পেতে পারেন। অথবা আপনি এগিয়ে থাকাকালীন সবসময় এটাকে কল ছেড়ে দিতে পারেন এবং একটি বিষাক্ত সম্পর্ক ছেড়ে দিতে পারেন।