আপনার সামাজিক বৃত্তে আরও বেশি লোক যুক্ত করার জন্য 12 টিপস টিপস

আপনার বর্তমান সামাজিক নেটওয়ার্ককে প্রসারিত করতে আপনার কি সহায়তা দরকার? আমাদের কাছে 12 টি সহজ টিপস রয়েছে যা আপনাকে আপনার সামাজিক ক্ষেত্রটিকে আরও বড় এবং আরও উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে।

সামাজিক হওয়া এবং ইতিবাচক সম্পর্ক থাকার বিষয়টি আপনাকে দীর্ঘ, সুখী এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করার পক্ষে প্রমাণিত হয়েছে। ইতিবাচক সামাজিক সম্পর্কগুলি স্ট্রেসের স্তর কমিয়ে দিতে পারে, রক্তচাপ হ্রাস করতে পারে এবং সাধারণত জীবনকে আরও আনন্দদায়ক করে তুলতে পারে।

কিছু লোকের বাইরে বের হওয়া এবং সামাজিক হওয়া মোটেও বড় বিষয় নয়, অন্যদের জন্য নতুন লোকের সাথে দেখা এবং কথা বলার বিষয়ে চিন্তাভাবনা ভীতিজনক হতে পারে।

প্রায়শই নতুন লোকের সাথে দেখা করার কথা চিন্তা করার সময় আমরা যে ভয় পেয়েছি তার অন্যতম প্রধান কারণ হচ্ছে প্রত্যাখ্যানের ভয়। একটি নতুন উচ্চ বিদ্যালয়ে প্রথম দিন শুরু করার আগে নবম শ্রেণির প্রথম শ্রেণীর মাথার মধ্যে দিয়ে কী যেতে পারে তা ভেবে দেখুন:

প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে আমরা আমাদের সামাজিক সম্পর্কের তুলনা একটি উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীর সাথে হাসতে পারি। তবে আপনি যখন এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন, তখন আমাদের চারপাশের লোকদের দ্বারা গ্রহণ করা মনুষ্য প্রকৃতি। অবচেতনভাবে, আমরা এখনও উচ্চ বিদ্যালয় থেকে স্নাতক পাস করার পরেও, আমাদের সমবয়সীদের দ্বারা পছন্দ না হওয়া এবং তাদের স্বাগত জানাতে ভয় পাচ্ছি।

কখনও কখনও, এমনকি খুব আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তিদের এখনও তাদের নিজস্ব নিরাপত্তাহীনতা থাকে। সুতরাং গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল আপনার স্বল্পতাগুলিতে মনোনিবেশ করা এবং পরিবর্তে নিজের শক্তির দিকে তাকাতে। আপনার স্বতন্ত্রতা আলিঙ্গন করুন এবং প্রত্যাখ্যানের ভয়ের উপরে উঠুন এবং এটি করার মাধ্যমে আপনি নিজের সামাজিক বৃত্তটি প্রসারিত করতে এবং আপনার জীবন উন্নত করতে পারেন!

আরও বড় সামাজিক বৃত্ত থাকার 12 টি উপায় have

আপনার সামাজিক বৃত্তে আরও বেশি লোক যুক্ত করার জন্য আমাদের পরামর্শগুলি দেখুন tips আপনি তাত্ক্ষণিক ফলাফল পাবেন না, এই টিপস অনুশীলন ধীরে ধীরে আপনার সামাজিক নেটওয়ার্ক প্রসারিত করতে সাহায্য করবে।

# 1 হাসি। বন্ধু বানানোর দ্রুততম উপায় বা সাধারণভাবে মানুষকে আকর্ষণ করার জন্য হাসি। হাসি কেবল আপনাকে বন্ধুবান্ধব এবং আরও সহজলভ্য দেখাতে সহায়তা করে না, এটি আপনাকে চাপ দেওয়া বন্ধ করার সময় আপনার ইতিবাচক চিন্তাভাবনাও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

হাসি অন্য ব্যক্তিদের কাছেও স্পষ্টভাবে ইঙ্গিত দেয় যে আপনি নতুন লোকের সাথে দেখা করার জন্য উন্মুক্ত এবং তাই আপনাকে নেটওয়ার্কিংয়ের অনেক সুযোগের দিকে এগিয়ে নিয়ে যায়। হাসতে প্রথমে একটু বাড়তি প্রচেষ্টা লাগতে পারে তবে শেষ পর্যন্ত অবশ্যই তা পরিশোধ হয়ে যাবে যখন আপনি অনেকগুলি সম্ভাব্য সদস্যকে আপনার সামাজিক বৃত্তে আকর্ষণ করেছেন।

# 2 আপনি কী ধরণের বন্ধুবান্ধব চান তা জানুন। আদর্শভাবে, আপনার সামাজিক চেনাশোনাতে ফিট হওয়া লোকদের কীভাবে সন্ধান করা যায় তা নির্ধারণের জন্য এটি প্রথম পদক্ষেপ হওয়া উচিত। আপনার জীবনে আপনি কাকে চাইবেন তা চেষ্টা করুন। আপনার পছন্দের কয়েকটি গুণ, চরিত্রের বৈশিষ্ট্য বা আগ্রহের তালিকা চিন্তা করুন এবং তৈরি করুন। এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আপনাকে দ্রুত বলতে দেয় যে আপনার সাথে দেখা কোনও ব্যক্তি আপনার নতুন এবং উন্নত সামাজিক জীবনের জন্য উপযুক্ত হতে পারে।

আপনাকে পরিমাণ এবং মানের মধ্যে ভারসাম্য রক্ষা করতে সক্ষম হতে হবে। অবশ্যই, আপনি আপনার সামাজিক ক্ষেত্রে প্রচুর পরিমাণে লোক থাকতে চান তবে আপনি এটি নিশ্চিত করতে চাইবেন যে সেই বৃত্তের লোকদের মধ্যে আপনার অন্তত কয়েকটি গভীর, অর্থপূর্ণ সম্পর্ক রয়েছে। আপনি যে অনুপাতটি চান তা সন্ধান করা আপনার সাথে যোগাযোগ করতে ইচ্ছুক ব্যক্তিদের সন্ধান করাও সহজ করে দেবে।

# 3 সংযোজকদের সাথে সংযোগ করুন। আপনার সামাজিক চেনাশোনা প্রসারিত করার একটি দুর্দান্ত উপায় হ'ল এমন লোকদের সাথে যোগাযোগ করা যাঁদের ইতিমধ্যে যথেষ্ট বড় সামাজিক নেটওয়ার্ক রয়েছে। এইভাবে, আপনি এক পরিচিতির মাধ্যমে অনেকগুলি নতুন লোকের সাথে দেখা করতে পারেন।

সংযোজকরা এমন ব্যক্তি যাঁর ইতিমধ্যে একটি সমৃদ্ধশালী জীবনযাপন রয়েছে এবং সর্বদা মনে হয় তারা একটি বড় গ্রুপের চারপাশে রয়েছে। এই সংযোজকরা সাধারণত নতুন লোকের সাথে দেখা করতে আগ্রহী, তাই তাদের সাথে বন্ধন করা আরও সহজ হবে।

যদিও বেশিরভাগ সংযোজক এক্সট্রোভার্টস, আপনার সাথে গভীর সম্পর্কের জন্য বিনিয়োগ করার জন্য তাদের কাছে সময় বা শক্তি নাও থাকতে পারে। তবে এগুলি আপনার সামাজিক জীবনে একটি আকর্ষণীয় সংযোজন, কারণ তারা আপনাকে যারা গভীর সম্পর্কের সন্ধান করছেন তাদের সাথে আপনাকে সংযুক্ত করতে সহায়তা করতে পারে।

# 4 ক্রমাগত নতুন লোকের সাথে দেখা করার চেষ্টা করুন। সাধারণত, আপনার দেখা প্রত্যেক একক ব্যক্তিই বন্ধু হয়ে উঠবেন না বা চিরদিনের জন্য আপনার জীবনে থাকবেন না, তাই সর্বদা নতুন লোকের সাথে যোগাযোগ রাখা স্মার্ট - এটি নিয়মিত নতুন বিকল্প থাকার মতো।

নতুন লোকের সাথে সাক্ষাত রাখার সর্বোত্তম উপায় হ'ল এমন জায়গাগুলিতে যাওয়া যেখানে অন্যরাও আপনাকে দেখা করার জন্য উন্মুক্ত থাকবে। এটি উদ্বোধনী রাত, জাল, সাংস্কৃতিক অনুষ্ঠান, সেমিনার, আলোচনা এবং এমনকি নির্দিষ্ট নেটওয়ার্কিং ইভেন্ট হতে পারে। এই ধরণের স্থানগুলি আপনার উইকএন্ডের জন্য আপনি যা বেছে নিতে পারেন তা সর্বদা হয় না তবে এগুলি আপনার নেটওয়ার্ককে বিভিন্ন এবং আকর্ষণীয় ব্যক্তির বিস্তৃত করতে পারে।

# 5 আপনার নিজস্ব মান স্থাপন করুন। নেটওয়ার্কিং করা এবং নতুন বন্ধু তৈরি করা আপনি কোন ধরণের লোকের সাথে দেখা করছেন তা নয়, আপনি যে লোকের সাথে দেখা করেন তাদের কাছে আপনি কী মূল্য উপস্থাপন করেন তাও নয়। নতুন লোকের সাথে দেখা করার সময়, আপনার সাথে যোগাযোগ রাখার বিষয়টি তাদের বিবেচনা করে এমন একটি বিষয় হ'ল তাদের কাছে মূল্যবান কিছু দেওয়ার অফার ability

নতুন লোকের সাথে দেখা করার সময় একটি দানশীল মনোভাবকে সামনে রেখে আপনি দুটি জিনিস করতে পারেন। প্রথমত, তারা যা বলছে তা আপনি সত্যই শুনতে পারেন, পরিস্থিতিটি তাদের দৃষ্টিকোণের মাধ্যমে দেখুন এবং আপনার গল্প বা মতামতও উপস্থাপন করতে পারেন।

দ্বিতীয় উপায় হ'ল আপনার পেশাদার পরামর্শ বা নতুন দৃষ্টিকোণ দেওয়া হোক না কেন আপনি সম্ভবত তাদের কীভাবে সহায়তা করতে পারেন তা দেখুন। এমনকি আপনি যদি বিশেষজ্ঞ না হন, প্রতিক্রিয়া জানানো প্রায়শই একটি ইতিবাচক ছাপ ফেলে যেতে পারে।

# 6 অনলাইন পান। আমাদের বেশিরভাগই ইতিমধ্যে প্রতিদিন সামাজিক মিডিয়া ব্যবহার করে। পুরানো বন্ধুদের কাছে পৌঁছানোর জন্য, সংযুক্ত থাকতে এবং নতুন লোকের সাথে দেখা করার জন্য কেন এটি কাজে লাগিয়ে ব্যবহার করবেন না?

# 7 যোগাযোগ করুন। আপনি যখন একটি সুপার ব্যস্ত সময়সূচী পেয়েছেন তখন অবশ্যই যোগাযোগ রাখা শক্ত, তবে কখনও কখনও যোগাযোগে থাকা আপনার সামাজিক জীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। অর্থবহ এবং দীর্ঘস্থায়ী সংযোগ তৈরি করে আপনার সামাজিক বৃত্তটিকে বাঁচিয়ে রাখার এটি একটি নিশ্চিত উপায়।

আপনার সবেমাত্র এমন লোকদের সাথে ফলোআপ করা এবং পুরানো বন্ধুদের সাথে দেখা দরকার যা আপনি যুগে যুগে দেখেন নি। আপনার দৈনিক ভিত্তিতে এগুলিকে ছিঁড়তে হবে না। আপনি যা করতে পারেন তা তাদের কাছে সময়ে সময়ে একটি বার্তা প্রেরণ করা কেবল তাদের জানাতে যে আপনি তাদের সাথে আপনার সংযোগটি মূল্যবান।

# 8 একজন পরামর্শদাতা হন। কম বয়সী বা কম অভিজ্ঞ ব্যক্তির সাথে আপনার জ্ঞান, দক্ষতা এবং আবেগ ভাগ করে নেওয়া নতুন লোকের সাথে দেখা করার এবং আপনার সামাজিক জীবনে বৈচিত্র্য যুক্ত করার এক দুর্দান্ত উপায়।

সমস্ত একই আগ্রহের সাথে পরিচিতি এবং বন্ধুবান্ধব থাকা বিরক্তিকর। সুতরাং পরামর্শদাতা দ্বারা, আপনি জিনিসগুলি মিশ্রিত করতে পারেন। আপনি নিজেকে এমন একটি বা দুটি জিনিস শিখতেও পারা যেতে পারেন যা আপনি কোনও ব্যক্তি, গোষ্ঠী, পেশা, পেশা বা ক্রীড়া সম্পর্কে জানেন না know

# 9 গ্রুপের ক্রিয়াকলাপে অংশ নিন। এমনকি যদি আপনি একা বাইরে যেতে পছন্দ করেন, এমনকি গ্রুপের ক্রিয়াকলাপে যোগ দিয়ে আপনি একই রকম আগ্রহী লোকদের সাথে দেখা করার জন্য নতুন সুযোগের দিকে নিজেকে উন্মুক্ত করছেন। বেশিরভাগ শহর এবং সম্প্রদায়গুলি হাইকিং, ফিটনেস গ্রুপ, আর্ট ক্লাস, থিমযুক্ত নগর ভ্রমণে গ্রুপ ক্রিয়াকলাপগুলি হোস্ট করে, এগুলি সবই নতুন লোকের সাথে দেখা করার জন্য আশ্চর্যজনক জায়গা।

স্বেচ্ছাসেবক হ'ল নতুন লোকের সাথে সাক্ষাত করার এবং আপনার বিশ্বাসের একটি কারণে জড়িত হওয়ার এক দুর্দান্ত উপায় to আপনার মতো মূল্যবোধ রয়েছে এমন লোকদের সাথে সাক্ষাত করা এবং তাদের সাথে যোগাযোগ করার এটি একটি দুর্দান্ত উপায়।

# 10 কেয়ার। আপনার চারপাশের একটি স্বাস্থ্যকর সামাজিক চেনাশোনা রাখার একটি দুর্দান্ত উপায় হ'ল সত্যই সেই লোকগুলির যত্ন নেওয়া। কারও কারও কাছে, আপনার সামাজিক চেনাশোনাতে প্রকৃতপক্ষে তাদের যত্ন নেওয়া সাধারণ জ্ঞানের মতো মনে হতে পারে, তাই অনেক লোক এ বিষয়ে কাজ করতে ভুলে যায়। সম্পর্কের পারস্পরিক সুখের উত্স তৈরির পরিবর্তে এটি দ্রুত একতরফা হয়ে যায়।

এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি সর্বদা আপনার সামাজিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে যথাসম্ভব বোঝার এবং সহানুভূতিশীল হওয়ার সচেতন প্রচেষ্টা চালান। আপনি যখন নেটওয়ার্কিং করছেন এবং নতুন বন্ধু তৈরি করছেন তখন শুনতে, পরামর্শ দেওয়ার বা কোনও সাহায্যের প্রস্তাব দেওয়ার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। আপনি যখন সত্যিই কারও সম্পর্কে যত্নবান হন, আপনি প্রায়শই সেই ব্যক্তিকে শীঘ্রই তার পরিবর্তে সত্যিকারের যত্ন নেওয়া শুরু করতে পারেন।

# 11 অভিযোগ করবেন না এটি বেশিরভাগ লোকেরা উপলব্ধির চেয়ে সত্যই গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি কেবল কারও সাথে সাক্ষাত হন এবং পুরো সময় তারা তাদের জীবন, চাকরি এবং স্বামী বা স্ত্রী এবং সূর্যের নীচে সমস্ত কিছু সম্পর্কে অভিযোগ করে। আপনি সম্ভবত না জেনেও তাদের নেতিবাচকতা শুষে নেওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

আপনি যখন অভিযোগ করেন, আপনি নেতিবাচক উপর ফোকাস ছাড়া কিছুই করবেন না। এটি আপনার চারপাশের লোকদের খারাপ লাগতে পারে। আমি ইতিবাচক থাকার চেষ্টা করার পরামর্শ দেব এবং তারপরে আপনার কাছের লোকেরা চারপাশে থাকতে চাইবে।

# 12 আপনার নিজের সামাজিক জীবনের জন্য দায়িত্ব নিন। সেই সমস্ত লোকদের জন্য একটি দুর্দান্ত পরামর্শ যা তাদের সামাজিক জীবনকে প্রসারিত করতে চাইছে তাদের দায়িত্ব গ্রহণ করা। লোকেরা স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনাকে নতুন বন্ধু এবং পরিচিতি সন্ধান করছে না এবং কেবল আপনার কাছে আসা শুরু করবে start

দায়িত্ব গ্রহণ করুন এবং এমন সিদ্ধান্ত গ্রহণে সক্রিয় হন যা আপনাকে আপনার সামাজিক নেটওয়ার্ককে প্রসারিত করার এবং আপনি যে নতুন লোকের সাথে সাক্ষাত করেন তার সাথে আরও অর্থবহ সম্পর্ক তৈরির পথে এগিয়ে যায়।

আপনার সামাজিক চেনাশোনাতে লোক বাড়ানো আপনার জীবনে বিশাল পরিবর্তন আনার সাথে জড়িত নয়। কখনও কখনও, এটি যা লাগে তা হ'ল সামান্য ইতিবাচকতা, নতুন লোকের সাথে আলাপচারিতার আসল ইচ্ছা এবং এই লোকগুলিকে ঘিরে রাখার জন্য কিছুটা সহানুভূতি।