12 স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের প্রত্যাশা যা একটি ভাল প্রেমের জীবনকে সংজ্ঞায়িত করে

আমাদের বেশিরভাগই প্রত্যাশিত সম্পর্কের মধ্যে চলে যান much তবে এটি কি ভাল জিনিস? মাথায় রাখতে স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের প্রত্যাশা রয়েছে।

স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের প্রত্যাশা

আমি যখন ছোট ছিলাম, গত বছরের অর্থ, আমি লোক থেকে লোকে বাউন্স করেছি। অন্য কথায়, আমি একজন অংশীদারকে সন্ধান করছিলাম, তবে আমাকে বোঝা এমন কারও সাথে আমি ক্লিক করতে পারলাম না। আমি সমস্ত প্রত্যাশা অপসারণ করেছি। সত্যি বলতে, আমি যে তারিখটি চালিয়েছি সেদিন থেকে আমি কিছুই আশা করিনি। এটা ভাল জিনিস ছিল না।

কিছু স্তরের মানের পরিবর্তে, আমি কারও বিচার না করার এবং প্রবাহের সাথে না যাওয়ার চেষ্টা করেছি। তবে যা ঘটেছে তা হ'ল আমি কেবল একদল লোকের মুখোমুখি হয়েছি যা আমার পছন্দ হয়নি। আমি কী চাইছিলাম তা সম্পর্কে আমার কোনও ধারণা ছিল না, বা নির্দিষ্ট মান থাকার জন্য আমিও পর্যাপ্ত মনে করতে চাইনি। তবে বাস্তবতাটি এখানে, আপনার তারিখের লোকদের জন্য যদি আপনার নির্দিষ্ট মান না থাকে তবে আপনার আত্মসম্মান কোথায়?

এটা ঠিক, আপনার আত্মসম্মান কোথায়? এটি আপনার জীবন এবং আপনি কী চান তা আপনি জানেন। আমি জানি লোকেরা আপনাকে অন্যের বিচার না করার এবং এমন কিছু প্রত্যাশা করতে বলে যাতে আপনার আঘাত লাগে না, তবে এটি গুরুতর বাজে। আপনার সুস্থ সম্পর্কের প্রত্যাশা থাকা উচিত, এইভাবে, আপনি এমন একটি অংশীদার চয়ন করেন যিনি আপনাকে শ্রদ্ধা ও প্রশংসা করে। স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের প্রত্যাশা খারাপ জিনিস নয়।

# 1 প্রয়োজন এবং আকাঙ্ক্ষার মধ্যে পার্থক্য জানুন। এটি আমাদের বেশিরভাগই বিভ্রান্ত হয়ে যায় যার কারণেই আমরা কোনও কিছুর প্রত্যাশা না করার চেষ্টা করি। তবে আপনার চাহিদা এবং আকাঙ্ক্ষার মধ্যে একটি স্পষ্ট পার্থক্য রয়েছে। আপনার প্রত্যাশা থাকা উচিত যা আপনার চাহিদা পূরণ করে। স্বাস্থ্যকর জীবন যাপনের জন্য এগুলি প্রয়োজনীয়।

উদাহরণস্বরূপ, একটি প্রয়োজন হতে পারে আপনার অংশীদার একটি আসক্তির সমস্যা না থাকে বা তারা বিশ্বস্ত। একটি আকাঙ্ক্ষা এমন একটি জিনিস যা আপনার কাছে থাকতে চান তবে এটি আপনার জীবনের জন্য যেমন একটি ব্যয়বহুল গাড়ি বা অর্থ হিসাবে প্রয়োজনীয় নয়।

# 2 লিঙ্গ একেবারেই প্রয়োজনীয় নয়। এখন, এর অর্থ এই নয় যে আপনার যৌন মিলন করা উচিত নয়। বেশিরভাগ সম্পর্কের ক্ষেত্রে, যৌনতা সম্পর্কের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে কারণ এটি ঘনিষ্ঠতা তৈরি করে। তবে সুস্থ সম্পর্কের প্রত্যাশার অর্থ এই নয় যে আপনার দৈনিক ভিত্তিতে যৌন মিলন করা উচিত।

আমরা যখন কোনও সম্পর্কে যাই, কখনও কখনও আমরা ধরে নিই যে নিয়মিত যৌনতা প্যাকেজের একটি অংশ, তবে তা হয় না। উভয় লোক একে অপরের যৌন চাহিদা সম্মান করে যেখানে একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক।

# 3 আপনার সঙ্গী স্ক্রু আপ হবে। আমরা যখন কারও সাথে থাকি তখন আমরা মাঝে মাঝে ধরে নিয়েছি যে তারা সর্বদা জানে আমরা কীভাবে অনুভব করি বা সেই নির্দিষ্ট মুহুর্তে আমরা কী চাই। যাইহোক, একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক যোগাযোগ এবং প্রয়োজন এবং আকাঙ্ক্ষা প্রকাশ করে। আপনার অংশীদার আপনার মন পড়তে পারে না এবং যদিও তারা আপনাকে বেশ ভালই জানতে পারে তবে তারা আপনি নন। একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক তা উপলব্ধি করে এবং বুঝতে পারে যে কেউই মন পাঠক নয়।

# 4 একে অপরের ত্রুটিগুলি জানা এবং গ্রহণ করা। আপনি যদি সম্পর্কের ক্ষেত্রে নতুন হন তবে এখনই সবকিছু ঠিকঠাক এবং ঘন মনে হতে পারে তবে আসুন সত্য কথা বলা যাক আমরা সবাই ত্রুটিযুক্ত। হ্যাঁ, তার মানে আপনিও। তবে এটি আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে আপনার ত্রুটিগুলি আড়াল করার বিষয়ে নয়। আমি বলতে চাইছি, শেষ পর্যন্ত, এটি দেখাতে চলেছে। একটি স্বাস্থ্যকর প্রত্যাশা আপনার সঙ্গী ত্রুটিযুক্ত হতে চলেছে তা জেনে রাখা, তবে যাইহোক, আপনি তাদের ত্রুটিগুলি সেটির জন্য গ্রহণ করেন।

# 5 দায়িত্ব স্বীকার করা। কেউ এ কথা স্বীকার করতে পছন্দ করে না যে তারা খারাপ হয়ে গেছে, তবে আপনি কি এমন কোনও সম্পর্কের মধ্যে রয়েছেন যেখানে আপনার সঙ্গী আপনাকে সব কিছুর জন্য দোষ দেয়? ভাল লাগছে? ওটা কি স্বাস্থ্যকর লাগছে? অবশ্যই ভাল লাগেনি। তবে আপনি তাদের সাথে আর থাকছেন না এটাই সম্ভবত কারণ reason দেখুন, একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের উত্থান-পতন হবে তবে উভয় ব্যক্তিই তাদের ক্রিয়ার জন্য দায়বদ্ধ হন এবং স্বীকার করতে পারেন এবং তাদের ভুলের জন্য ক্ষমা চাইতে পারেন।

# 6 যোগাযোগ করা হচ্ছে। এটি কেবল একটি সুস্থ সম্পর্কের প্রত্যাশা নয়, এটি হওয়াও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সঙ্গীর সাথে নিরাপদ, উন্মুক্ত এবং সৎ পরিবেশে যোগাযোগ করতে সক্ষম হওয়া দরকার। যদি না হয় তবে ভাল, আপনার সম্পর্ক টিকবে না। এটি কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার প্রয়োজন । আপনি কী ভাবতে পারেন যে আপনার অনুভূতি সম্পর্কে আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলতে পারবেন না? তখন অংশীদার হওয়ার কী লাভ?

# 7 প্রতিশ্রুতি ভঙ্গ করা যেতে পারে। আমরা সবাই এতগুলি ছানা ঝাঁকুনি দেখেছি যে আমাদের বেশিরভাগই সেই বিবরণটি আমাদের মাথায় আটকে দেয়। লেমে তোমাকে কিছু বলবে, এটি কারও পক্ষে স্বাস্থ্যকর নয়। প্রথমত, এটি লোকটিকে রাজকুমারের মতো মনোভাব পোষণ করতে বাধ্য করে এবং দ্বিতীয়ত, এটি মহিলাদের এমন ধারণা দেয় যে আমাদের পরে সুখী হওয়া দরকার।

এখানে জিনিসটি, আমরা সকলেই মানুষ। সুতরাং, অবশ্যই, আপনি আপনার সঙ্গীকে তাদের সাথে প্রতিদিন দৌড়ানোর প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন তবে এখন আপনি এটি বিরক্ত হয়ে পড়েছেন।

# 8 অগ্রাধিকার পরিবর্তন। অন্তত হানিমুনের পর্যায়ে আমরা যখন কোনও সম্পর্কের প্রবেশ করি তখন আমরা সাধারণত আমাদের সঙ্গীর তালিকার সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার পাই। স্বাভাবিকভাবেই, সময়ের সাথে এটি পরিবর্তন হবে। অবশ্যই, আপনি সর্বদা একটি অগ্রাধিকার পাবেন এবং আপনি যদি মনে করেন যে আপনি কোনও ফুটবলের চেয়ে কম গুরুত্বপূর্ণ, তবে আপনার সম্পর্কের মূল্যায়ন করা দরকার।

যাইহোক, আপনার এবং আপনার অংশীদারের নিজস্ব বাহিরের দায়িত্ব এবং সম্পর্ক রয়েছে, তাই সময়ে সময়ে, আপনার অগ্রাধিকারগুলি স্থানান্তরিত হবে। তারা সময়ে সময়ে স্থানান্তরিত হবে তা জেনে এবং বোঝা একটি স্বাস্থ্যকর প্রত্যাশা হওয়া উচিত।

# 9 তারা সহায়ক। এটি আপনার সম্পর্কের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর এবং প্রয়োজনীয় প্রত্যাশা। আপনার সর্বদা অনুভব করা উচিত যে আপনার অংশীদার আপনার সিদ্ধান্তগুলির সমর্থক।

এমনকি আপনি যে পছন্দটি করছেন তার সাথে তারা যদি তাতে একমত না হয় তবে আপনি যখন এটি অবৈধ করেন * তবে এটি তৈরি করার সময় তারা আপনার পাশে থাকে। আপনার বয়ফ্রেন্ড বা গার্লফ্রেন্ড থাকলে আপনি অনুভব করবেন না যে আপনি একা কিছু দিয়ে যাচ্ছেন। যদি এটি হয় তবে আপনি সিঙ্গেল থেকে ভাল।

# 10 তারা ভুল করার মাধ্যমে শিখেছে। আমরা সবাই ভুল করি, তবে কী গুরুত্বপূর্ণ তা যদি আমরা সেগুলি থেকে শিখি। এটি একটি স্বাস্থ্যকর প্রত্যাশা। বারবার একই ভুল করতে থাকে এমন কারও সাথে থাকার কথা কল্পনা করুন? অবশ্যই, এটি ঠিক হওয়ার জন্য তাদের কয়েক ঘন্টা সময় লাগবে, তবে আপনি তাদের ভুলগুলি বুঝতে এবং শিখতে চান। যদি তা না হয়, তবে আপনি একই পুরানো দ্বন্দ্বকে বারবার ঘিরে ফেলবেন। এটি আপনাকে উন্মাদ করে দেবে।

# 11 আপনি উভয়ের একা সময় পছন্দ। কিছু লোক প্রতিদিন এবং রাত্রে তাদের সঙ্গীর আশেপাশে না থাকলে মন খারাপ করে দেয়। এখন, আমি এই অনুভূতিটি সম্পূর্ণরূপে বুঝতে পারি, তবে নিজের দ্বারা কিছু করার জন্য নিজের হাতে কিছু সময় চাওয়া স্বাভাবিক।

আপনার অংশীদার জিম যেতে না চাইতে পারেন তবে আপনি চান, তাই একা যান। মানসিক নির্ভরতা দৃ a় সম্পর্কের লক্ষণ নয়। উভয় অংশীদার যখন একসাথে এবং কিছু অংশ উপভোগ করতে উপভোগ করেন তখন একটি সুস্থ সম্পর্কের লক্ষণ।

# 12 আপনি একসাথে হাসতে পারেন। আপনি যদি আপনার সঙ্গীর সাথে হাসতে না পারেন তবে কেন আপনি তাদের সাথে রয়েছেন তা আমি জানি না। আমি তোমার সাথে সৎ হচ্ছি একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের প্রত্যাশা আপনার সঙ্গীর সাথে বসতে, সিনেমা দেখতে এবং হাসতে সক্ষম হয়। এই ব্যক্তিটিই আপনার জীবনে আনন্দ এবং ভালবাসা নিয়ে আসে। হাসতে দেখায় যে আপনি সংযুক্ত আছেন, তাই আপনি যদি একসাথে হাসতে না পারেন তবে কীভাবে আপনি একসাথে কাঁদতে সক্ষম হবেন?

দেখা? স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের প্রত্যাশাগুলি অবশ্যই খারাপ জিনিস নয়। কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনি কী চান তা জেনে রাখুন, আপনার প্রয়োজনীয়তাগুলি.েকে রাখুন।