11 প্রেমের মতো মনে হয় এমন এক সম্পর্কের মধ্যে স্মোকড হওয়ার লক্ষণ

একটি বড় আলিঙ্গন যেমন আপনাকে উষ্ণ এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে তোলে, তেমনি এটিও আপনার শ্বাসরোধ করতে পারে। কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্মোকড হওয়ার এই লক্ষণগুলি বুঝুন।

সম্পর্কের তাত্ক্ষণিক সুবিধাগুলির মধ্যে একটি হ'ল আপনার গুরুত্বপূর্ণ অন্যের কাছ থেকে আপনি যে ভালবাসা এবং যত্ন পান। প্রতিটি মানুষ বিভিন্নভাবে এই ভালবাসা প্রকাশ করতে সক্ষম। বি এর অত্যধিক মুহুর্ত রয়েছে এবং এর বিরূপ প্রভাব সৃষ্টি করে। যখন এটি ঘটে, আপনি অবশেষে দমবন্ধ বোধ করেন। কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্মোকড হওয়ার লক্ষণগুলি কি আপনি জানেন?

আপনার সম্পর্কে জানা দরকার এমন সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্মুথড হওয়ার 11 টি লক্ষণ

সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্মোকড হওয়া কখনই ভাল অনুভূতি হয় না। এটি আপনাকে চলাফেরার জন্য খুব সামান্য জায়গা দেয়, নিজেকে থাকা আপনার পক্ষে শক্ত করে তোলে এবং আপনাকে সম্পর্কের বন্দী মনে হয়।

শ্বাসরোধের এই অনুভূতিগুলি কেবলমাত্র কোনও ব্যক্তিরই একক প্রতিক্রিয়া জাগিয়ে তোলে: মুক্ত হওয়া। তবে স্মিথড্রেস হওয়া একবারে হয় না। এটি নির্লজ্জভাবে ছোট লক্ষণগুলি থেকে তৈরি হয়।

# 1 আপনার সঙ্গী আপনার সামাজিক মিডিয়া গ্রহণ করছে। সাধারণ দম্পতিদের মধ্যে একটি অব্যক্ত বোঝাপড়া রয়েছে যে তাদের অংশীদারের মোবাইল ফোন এবং সামাজিক মিডিয়া অ্যাকাউন্টটি তাদের ব্যক্তিগত ডোমেইন যেখানে তারা কিছুটা গোপনীয়তা এবং নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করে। কিছু গুরুতর ভুল করে এবং তাদের সামাজিক মিডিয়াতে তাদের অংশীদারদের পোস্টগুলি প্রভাবিত করতে বা এমনকি সেন্সর দেওয়ার চেষ্টা করে।

আপনি কেন এই ফটো পোস্ট করেছেন, আপনি কেন এই একই অ্যাপ বা ফিল্টারটি ব্যবহার করেন নি, বা কেন এই ব্যক্তি আপনাকে বার্তা দিচ্ছে বা আপনাকে পোস্টে ট্যাগ করছে সে সম্পর্কে দীর্ঘ প্রশ্ন ও উত্তর থাকবে। এগুলি প্রায়শই তর্ক করে এবং সম্পূর্ণভাবে সোশ্যাল মিডিয়া থেকে বেরিয়ে আসে।

# 2 আপনার সঙ্গী অযৌক্তিক হিংসুক। হিংস্রতা মাঝে মধ্যে ঘটতে পারে, আপনার সঙ্গী যে একক ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করে তার সাথে অযৌক্তিক হিংসা হওয়া আপনাকে স্মুথিত করে তোলে। এটি অত্যধিক jeর্ষান্বিত অংশীদারকে খারাপভাবে প্রতিফলিত করে।

অতিরিক্তভাবে, আপনার সঙ্গীর হিংসাকে আকর্ষণ করে এমন লোকদের সাথে আপনার যে সম্পর্ক রয়েছে তা ক্রমাগত ব্যাখ্যা করার আবেগগত চাপ রয়েছে।

# 3 আপনি নিজের নিজের প্রতিটি ছোট্ট কাজ ব্যাখ্যা করে দেখতে পান। উদ্বিগ্ন বাবা-মা মানুষকে তাদের বাড়ি থেকে সরে যেতে চায়। একইভাবে, লোকেরা মাইক্রো ম্যানেজিং বসকে ছেড়ে যাওয়ার বিষয়ে দু'বার ভাবেনা। দুঃখের বিষয়, যদি কোনও অংশীদার অত্যধিক প্রভাবশালী এবং নিয়ন্ত্রণকারী হন তবে কিছু সম্পর্ক একই ধরণের হাসিমুখী পরিস্থিতিতে শেষ হতে পারে।

দীর্ঘ বিতর্কের হুমকির মুখে আপনি নিজের পছন্দ এবং সিদ্ধান্ত সম্পর্কে নিজেকে ব্যাখ্যা করছেন এবং দিনের বেলা ঘটে এমন প্রতিটি বিশদ প্রতিবেদন করুন।

# 4 আপনার সঙ্গী যখনই আপনি তাদের সাথে সময় কাটাতে ব্যর্থ হন ততবার আপনাকে দুঃখ দেয়। অন্য কথায়, আপনার সঙ্গী অত্যধিক আঁকড়ে থাকা is দম্পতিরা যতটা সম্ভব তাদের সময় কাটাতে চান, উভয়েরই অন্য ব্যক্তি এবং দায়িত্ব রয়েছে যা তাদের মনোযোগ দাবি করে।

আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যান্য এটি দেখতে ব্যর্থ হলে দম বন্ধ হওয়া শুরু হয়। তারা বিশ্বাস করে যে আপনার একা সম্পর্ক আপনার চাহিদা পূরণের জন্য যথেষ্ট। তারা রেগে যায় বা এমনকি সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রচেষ্টা চালিয়ে না দেওয়ার জন্য অভিযোগ করে।

# 5 আপনার অংশীদার আপনার ব্যক্তিগত প্রতিশ্রুতিগুলিতে সামান্য ক্রেডিট দেয়। এমন কিছু মুহুর্ত রয়েছে যেখানে অন্যান্য দায়িত্ব আমাদের সময় এবং মনোযোগ দাবি করে। সাধারণত আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যরা বুঝতে পারে যে কোনও তারিখ বাতিল হয়ে যায় বা আপনি যদি আপনার ব্যক্তিগত কাজের যত্ন নেওয়ার জন্য দিনের জন্য নির্ধারিত মানের সময়টি স্থগিত করেন।

তবে, যদি আপনার অংশীদার আপনার ব্যক্তিগত প্রতিশ্রুতিগুলির গুরুত্বের প্রতি সংবেদনশীল হয় এবং আপনি কেবলমাত্র তাদের প্রতি মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করেন, তা হাসিখুশি বোধ করে।

# 6 আপনার ক্রমবর্ধমান প্রতিশ্রুতিগুলির তালিকাটি এখন আপনার সঙ্গীর বন্ধুদের সহ are আপনার দাবিদার অংশীদারটির প্রতি আপনার ইতিমধ্যে ভয়ঙ্কর দায়িত্ব ছাড়াও, আপনি নিজেকে আপনার সঙ্গীর বন্ধু এবং সামাজিক চেনাশোনাতে আপনার সময়কে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করতে দেখেন। আপনাকে তাদের সামাজিক ক্রিয়াকলাপে অংশ নিতে হবে। এই পরোয়ানা না বলা একটি যুক্তি।

# 7 আপনি নিজের শখের জন্য ব্যয় করতে খুব কম সময় পান। আপনার সঙ্গী আপনার কাছ থেকে সময় ও মনোযোগের দাবি রাখার কারণে আপনি নিজেকে যে আনন্দ উপভোগ করতে বা আপনার সৃজনশীলতাকে উদ্দীপিত করতে ব্যবহার করেছিলেন সেগুলিতে ব্যয় করার জন্য নিজেকে অল্প বা অল্প সময়েই খুঁজে পান।

প্রায়শই, আপনি এমন কার্যকলাপে অংশ নিতে বাধ্য হন যেগুলিতে আপনার আগ্রহ খুব কম Ob স্পষ্টতই, আপনি নিজেকে নিঃসৃত বলে মনে করেন। আপনার শখ এবং আবেগ প্রকল্পগুলি থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়া আপনার সিস্টেমের বাইরে বাতাসকে কাটাতে সমান।

# 8 আপনার সঙ্গী চান না যে আপনি আপনার বন্ধুদের সাথে সময় কাটাবেন। ঠিক আপনার শখের মতো, আপনি নিজের বন্ধুদের সাথে সময় কাটাতে শুরু করেন। আপনার অংশীদারদের জন্য, তাদের ব্যস্ত সামাজিক ক্যালেন্ডারটি আপনার বন্ধুদের সাথে বাইরে যাওয়া আপনার পক্ষে অপ্রয়োজনীয় করে তুলেছে। এই পরিস্থিতিতে আপনাকে আপনার আসল সমর্থন নেটওয়ার্কটি হারাতে এবং আপনাকে আরও বিচ্ছিন্ন করে তোলে।

# 9 আপনি যখন আপনার সঙ্গী আপনার সাথে কথা বলছেন তখন আপনি ফাঁকানো শুরু করেন বা বিভ্রান্ত হন। শ্বাসরুদ্ধকর অংশীদারের সাথে আপনার মন ভ্রষ্ট হয়ে তার প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাতে জড়িত। আপনার কল্পনা শুরু হয় এবং আপনি আপনার সঙ্গীর কণ্ঠস্বরটিকে পটভূমিতে ডুবিয়ে দেন যতক্ষণ না তারা ক্রোধে আপনার মনোযোগ তাদের কাছে ফিরে না ডাকে।

# 10 আপনি আপনার সঙ্গী থেকে দূরে থাকার কৌশল নিয়ে এসেছেন। আপনার সঙ্গীর সাথে সময় কাটাতে এড়াতে আপনি ইচ্ছাকৃতভাবে সূক্ষ্ম কৌশল নিয়ে এসেছেন। আপনি হয় অসুস্থ বোধ করা, ব্যবসায়িক জরুরি অবস্থা বা আপনার সঙ্গীর কলগুলির জবাব এড়াতে ঘুমিয়ে থাকার বিষয়ে মিথ্যা কথা বলেছেন। সম্পর্কটি এতটাই সীমাবদ্ধ বোধ করে যে আপনি নিজের সঙ্গীকে প্লেগের মতো এড়িয়ে যান।

# 11 আপনি ভাঙ্গা বিবেচনা। শ্বাসরুদ্ধের আক্ষরিক অনুভূতির প্রতি আমাদের দেহের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া যেমন তাজা বাতাস পাওয়া যায়, তেমনি একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্মিথড্রয়েড হওয়ার সবচেয়ে স্পষ্ট লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল আপনার প্রেম জীবনটি অসহনীয় হয়ে উঠেছে। এমনকি আপনি আপনার সঙ্গীকে ছেড়ে যাওয়ার কথা বিবেচনা করুন। স্ব-সংরক্ষণের জন্য আপনি নিজের প্রবৃত্তির সাথে লড়াই করতে পারবেন না। যদি সম্পর্কের কোনও কারণ না ঘটে তবে আপনার জীবনকে দূরে সরিয়ে দেওয়া, আপনার স্বার্থপরতার জন্য, বাইরে যাওয়ার উপায় অনুসন্ধান করা স্বাভাবিক।

সঠিক পরিমাণে এবং সঠিক উপায়ে রোমান্টিক অঙ্গভঙ্গিগুলি আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যটিকে লালন করতে পারে। অতিরিক্ত পরিমাণে এটি কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্মূকিত হওয়ার লক্ষণগুলিকে ট্রিগার করতে পারে এবং ব্রেকআপের দিকে নিয়ে যেতে পারে।