সুচিপত্র:
- জন্ম দেওয়ার ঠিক আগে কোকোকে এভাবেই দেখাচ্ছিল।
- সেপ্টেম্বর মাসে সে তার বন্য অগ্রগতি দেখিয়েছে।
- মাত্র ৫ মাসে তার ওজন ৪০ পাউন্ড কমে গেছে!
- এটা সবসময় সহজ ছিল না।
- সে নিজেকে মুগ্ধ করেছে।
- এখন, সে আগের চেয়ে আক্ষরিক অর্থেই পাতলা!
তিনি মূলত সুপারওম্যান! Khloé Kardashian কোনোভাবে তার কোম্পানি গুড আমেরিকান চালানো, একটি নবজাতক শিশুর যত্ন নেওয়া এবং তার ফিটনেস নিয়ন্ত্রণে রাখা… সবই একই সময়ে! কোকোর জন্মের পরের শরীর কখনোই ভালো দেখায়নি, এবং 20 ডিসেম্বরের একটি নতুন ছবি প্রমাণ করেছে যে সে এখন পর্যন্ত সবচেয়ে পাতলা, জন্ম দেওয়ার মাত্র 8 মাস পরে! তাকে খোলামেলাভাবে দেখতে গ্যালারিতে স্ক্রোল করুন উন্মাদ রূপান্তর।
সবচেয়ে অবিশ্বাস্য বেবি শাওয়ার করেছি - আমরা অনেক ভালবাসা অনুভব করেছি! ad একটি সুন্দর সমর্থন ব্যবস্থা দ্বারা বেষ্টিত হতে কৃতজ্ঞ। এবং আমাকে সব একসাথে আনতে সাহায্য করার জন্য @Amazon কে বিশেষ ধন্যবাদ! আরো ছবি আসতে! ? AllOnAmazon AmazonBabyRegistry
একটি পোস্ট Khloé (@khloekardashian) শেয়ার করেছেন 10 মার্চ, 2018-এ PST 7:09pm এ
জন্ম দেওয়ার ঠিক আগে কোকোকে এভাবেই দেখাচ্ছিল।
Khloé তার মিষ্টি ছোট্টটিকে স্বাগত জানানোর এক মাসেরও কম সময় আগে সত্য, সে তার শিশুর ঝরনা উদযাপন করছিল। সে পপ করার জন্য প্রায় প্রস্তুত ছিল, এবং এখন তার উন্মাদ দেহের দিকে তাকাচ্ছে, এটি মাত্র 9 মাস আগে কল্পনা করা কঠিন!
বিজ্ঞাপনের অগ্রগতি আপডেট! @flattummyco থেকে আমার খাবারের প্রতিস্থাপন শেক প্রোগ্রাম উপভোগ করছি এবং আমি আসলে এই মুহূর্তে খুব ভালো বোধ করছি, আপনি কি বলতে পারেন? এই খাবার প্রতিস্থাপনের ঝাঁকুনিগুলি এত কার্যকর এবং আমি যে ফলাফলগুলি দেখছি এবং অনুভব করছি তা আশ্চর্যজনক - আমি আগামী কয়েক সপ্তাহের জন্য খুব উত্তেজিত ?????? (p.s এটি এখন 20% ছাড়ে বিক্রি হচ্ছে - তাদের 25% ছাড়ে সত্যিই ভাল বান্ডিল রয়েছে)
একটি পোস্ট Khloé (@khloekardashian) শেয়ার করেছেন 18 সেপ্টেম্বর, 2018-এ PDT 4:01pm এ
সেপ্টেম্বর মাসে সে তার বন্য অগ্রগতি দেখিয়েছে।
আমরা অবশ্যই পার্থক্য বলতে পারি! এপ্রিল মাসে ট্রু সন্তানের জন্মের পর কোকো তার ফিটনেস পদ্ধতিতে আবার ঝাঁপিয়ে পড়ে, এবং 18 সেপ্টেম্বর একটি উজ্জ্বল গোলাপী ক্রপ টপ এবং জিম প্যান্টে রক করার সময় তিনি তার ভাস্কর্যযুক্ত অ্যাবসটি সম্পূর্ণ প্রদর্শনে রেখেছিলেন৷
“প্রগতি আপডেট! @flattummyco থেকে আমার খাবারের প্রতিস্থাপন শেক প্রোগ্রাম উপভোগ করছি এবং আমি আসলে এই মুহূর্তে খুব ভালো বোধ করছি, আপনি কি বলতে পারেন? এই খাবারের প্রতিস্থাপনের ঝাঁকুনি খুব কার্যকর এবং আমি যে ফলাফলগুলি দেখছি এবং অনুভব করছি তা আশ্চর্যজনক। আমি পরের কয়েক সপ্তাহের জন্য খুব উত্তেজিত,” Khloé তার ছবি এবং ভিডিওর ক্যাপশন দিয়েছে, তার ফিগার এবং রোদে চুম্বন করা ত্বক দেখাচ্ছে।
যদিও এইটা এখানেই!!! সে আমার আপস!!! আমার আর্মেনিয়ান বোন?
PDT 21শে সেপ্টেম্বর, 2018 রাত 8:00pm এ Khloé (@khloekardashian) দ্বারা শেয়ার করা একটি পোস্ট
মাত্র ৫ মাসে তার ওজন ৪০ পাউন্ড কমে গেছে!
"সে 40 পাউন্ড হারিয়েছে," তার প্রশিক্ষক জোয়েল বোরাইমা সেপ্টেম্বরে লোকদের কাছে প্রকাশ করেছিলেন।28. "তিনি গর্ভাবস্থার আগে যেখানে ছিলেন সেখানে ফিরে এসেছেন৷ এখন যেহেতু সে এই পর্যায়ে পৌঁছেছে, সে আরও হারাতে চায়, গর্ভধারণের আগে তার চেয়ে ফিট হতে চায়। সে তার চূড়ান্ত লক্ষ্য থেকে প্রায় 10 পাউন্ড।"
"এই পোস্ট-বেবি ছিনতাইয়ের জন্য বেঁচে থাকা!" একজন ভক্ত মিষ্টি মন্তব্য করেছেন, অন্য একজন যোগ করেছেন: "আপনাকে অসাধারণ লাগছে! বিশেষ করে মাত্র কিছুদিন আগে একটি বাচ্চা হওয়ার পর! কঠোর পরিশ্রম ফল দেয়!”
ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন✨ আপনার কাছে অভিযোগ করার সময় বা শক্তি থাকলে, নেতিবাচক মন্তব্য লিখুন বা ওয়েব সার্ফ করুন৷ তারপরে আপনার কাছে কৃতজ্ঞ হওয়ার, কাউকে হাসানোর বা বড় হওয়ার উপায় খুঁজে বের করার সময় আছে। আমাদের সকলকে দিনে একই পরিমাণ ঘন্টা দেওয়া হয় তবে আমাদের অবশ্যই সেই ঘন্টাগুলিকে সদয়, আরও বর্তমান মানসিকতার সাথে ব্যবহার করতে হবে। দয়া জাদুকরী- এটিকে পাস করুন ✨
একটি পোস্ট Khloé (@khloekardashian) শেয়ার করেছেন 7 সেপ্টেম্বর, 2018 PDT 12:16pm এ
এটা সবসময় সহজ ছিল না।
এরই মধ্যে তার চিত্তাকর্ষক অগ্রগতি সত্ত্বেও, KUWTK তারকা তার অফিসিয়াল অ্যাপে 10 সেপ্টেম্বর এ প্রকাশ করে যে এটি তার পক্ষে সহজ নয়৷
“আমি সত্যিই নিরুৎসাহিত হয়ে পড়ি,” কোকো শুরু করল। "আমি নিজেকে মনে করিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করি যে আমার সমস্ত ওজন কমাতে প্রথমবার কত সময় লেগেছিল।" এমনকি এখনও, 34 বছর বয়সী প্রকাশ করতে গিয়েছিলেন যে তার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি সম্পূর্ণ নয়। "আমার হারাতে প্রায় 17 পাউন্ড বাকি আছে এবং তারপরে আমি আমার পেশীগুলিকে শক্ত করতে চাই।"
সবচেয়ে সুন্দর মানুষদের সাথে @casaramara-এ সবচেয়ে অবিশ্বাস্য উইকএন্ড কাটিয়েছি! @realjoefrancis আপনি যথারীতি আমাদের নষ্ট করেছেন!! আমরা সবকিছুর জন্য খুব কৃতজ্ঞ!! আমার বিলম্বিত কিন্তু নিখুঁত জন্মদিনের ডিনারের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ!! আপনার বাড়িতে সবাই খাঁটি সোনা! আমরা ছাড়তে চাইনি ❤️
একটি পোস্ট Khloé (@khloekardashian) শেয়ার করেছেন 14 অগাস্ট, 2018 PDT 2:07 pm এ
সে নিজেকে মুগ্ধ করেছে।
"আমি হতবাক যে আমি এত দ্রুত ওজন কমিয়েছি। আমি স্তন্যপান করানো এবং আমার গর্ভাবস্থার সময় এবং পরে খুব সক্রিয় থাকার সংমিশ্রণে এটি তৈরি করছি, ” খোলো তার শিশুকন্যাকে স্বাগত জানানোর পরপরই প্রকাশ করেছে৷
যদিও চিন্তার কিছু নেই। Khloé ভক্তদের আশ্বস্ত করেছেন যে তিনি এখনও দিন দিন জিনিসগুলি নিচ্ছেন। উফফ! "আমি এখনও স্বাস্থ্যকর খাচ্ছি (যখন আমি পারি) এবং কাজ করছি, তবে কিছু দিন অন্যদের তুলনায় কঠিন," তিনি ভাগ করেছেন। “কিন্তু, আপাতত, আমি শুধু নিজের উপর চাপ দিচ্ছি না এবং মা হয়ে উপভোগ করছি। আমি জানি আমি আমার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছতে পারব - এবং এটি ভাল লাগবে৷"
ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুনmycalvins @calvinklein ad
একটি পোস্ট Khloé (@khloekardashian) শেয়ার করেছেন 20শে ডিসেম্বর, 2018 PST 1:06pm এ
এখন, সে আগের চেয়ে আক্ষরিক অর্থেই পাতলা!
কোকো সেপ্টেম্বর থেকে তার প্রকৃত ওজন সম্পর্কে অনুরাগীদের আপডেট করেননি, কিন্তু তিনি ক্রিসমাসের ঠিক আগে এই মর্মান্তিক ছবি পোস্ট করেছেন… সে আগের চেয়ে পাতলা! এটি কেবল দেখাতে যায় যে কঠোর পরিশ্রমের অর্থ পাওয়া যায়। ভালো কাজ চালিয়ে যাও, মেয়ে!