খাদিজা হক ম্যাকক্রে তার প্রিয় স্কুলে ফিরে যাওয়ার রুটিন শেয়ার করেছেন

এমনকি সবচেয়ে সংগঠিত এবং প্রতিভাধর মায়েরাও কখনও কখনও স্কুল থেকে ফিরে যাওয়ার বিষয় হয়ে থাকে। নতুন স্কুল বছর দ্রুত এগিয়ে আসার সাথে সাথে, আমরা সবাই কিছু অনুপ্রেরণা ব্যবহার করতে পারি। আমরা খাদিজা হক ম্যাকক্রে (অভিনেত্রী, স্ত্রী, এবং চার সন্তানের মা) এর সাথে তার আসন্ন পতনের রাশ সম্পর্কে তার পরিকল্পনা এবং সে তার স্কুলে ফিরে যাওয়া জয় হিসাবে বর্ণনা করেছে।

খাদিজার লাঞ্চ বক্সে যাওয়া আইটেম:

বেশিরভাগ স্কুলের দিনগুলিতে একটি প্যাক করা মধ্যাহ্নভোজ (সহ স্ন্যাকস) প্রয়োজন। বাচ্চাদের স্মার্ট অভ্যাসের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার জন্য আপনাকে প্রতারণামূলক লাঞ্চ মেনুর উপর নির্ভর করতে হবে না। খাদিজার গো-টু-এর মধ্যে রয়েছে টার্কি পেপেরোনি কোয়েসাডিলা বা হিমায়িত আঙ্গুর। বোনাস হিসেবে, তিনি একটি বিশেষ সুস্বাদু ট্রিট যোগ করেন যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হিসাবে দ্বিগুণ হয়: ভিটামিন শপ® ব্র্যান্ড এল্ডারবেরি গামিস উইথ ইচিনেসিয়া এবং প্রোপোলিস।একটি মায়ের পছন্দের, এই গামিগুলি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, পেকটিন-ভিত্তিক, এবং একটি দুর্দান্ত বাচ্চা-অনুমোদিত রাস্পবেরি স্বাদ রয়েছে। একটি স্বাস্থ্যকর লাঞ্চবক্সের সাথে, সবাই জিতে যায়।

খাদিজার ভালো মা হওয়ার রহস্য।

'মা' শব্দটি তার বাচ্চারা দিনে অন্তত 100 বার উচ্চস্বরে বললেও (বা অন্তত কেমন লাগে), খাদিজার ভালো মা হওয়ার রহস্য শোনা। "আমি আমার বাচ্চাদের কথা শুনি এবং তাদের একটি কণ্ঠস্বর এবং মতামত দেওয়ার অনুমতি দিই।"

খাদিজার নিজের যত্ন:

খাদিজা তুলনামূলকভাবে ভালো খায়, কিন্তু তবুও বাড়ানো দরকার। The Vitamin Shoppe® ব্র্যান্ডের দুটি D3 গামি প্রতিদিন সকালে তার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং হাড়ের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে এবং পেকটিন-ভিত্তিক। "এটি একটি সহজ, কোন চিন্তা নেই।"

খাদিজা কেন মা হতে ভালোবাসে:

খাদিজা মা হতে পছন্দ করার 4টি কারণ রয়েছে - ববি III, ক্রিশ্চিয়ান, সেলিন এবং কাপরি!

Facebook, YouTube, এবং AspireTV-এ মালেকা ও খাদিজার পাশাপাশি মিস করবেন না।

Vitamin Shoppe® ব্র্যান্ড চিলড্রেনস এল্ডারবেরি গামি রাস্পবেরি স্বাদযুক্ত এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রদান করে। TheVitaminShoppe.com এ উপলব্ধ।

Vitamin Shoppe® ব্র্যান্ড Elderberry Gummies ইচিনেসিয়া এবং প্রোপোলিস সহ। পেকটিন ভিত্তিক এবং ইমিউন সাপোর্ট বাড়ানোর জন্য একটি ভাল উৎস। TheVitaminShoppe.com এ উপলব্ধ।

Vitamin Shoppe® ব্র্যান্ড D3 Gummies একটি সুস্বাদু খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকের জন্য বিভিন্ন ফলের মিশ্রণের সাথে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং হাড়ের স্বাস্থ্য প্রদান করে। TheVitaminShoppe.com এ উপলব্ধ।