কেলি অসবোর্ন ওজন কমানোর মধ্যে সংযম সম্পর্কে জ্ঞান শেয়ার করেছেন

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

তার বছর পেরিয়ে জ্ঞানী। Kelly Osbourne 15 আগস্ট একজন ভক্তের সাথে সংযম এবং আসক্তি সম্পর্কে জ্ঞানের কিছু কথা শেয়ার করেছেন।

35 বছর বয়সী একজন ডিএম-এর একটি স্ক্রিনশট শেয়ার করেছেন যা ব্যবহারকারী তাকে তার ইনস্টাগ্রাম স্টোরিজে পাঠিয়েছেন। "প্রিয় মিস অসবোর্ন," অনুগামী কেলিকে লিখেছিলেন। “আমি জানি আপনার সাথে যুদ্ধ হয়েছে এবং আপনি অনেক দিন ধরে শান্ত আছেন। আমি নিজেও একই কষ্ট পেয়েছি কিন্তু আমি শুধু ভাবছিলাম, আপনি কি মোটেও পান করেন না? ডিনারে এক গ্লাস ওয়াইন বা বন্ধুদের সাথে পাবটিতে একটি পিন্ট? আমি পাব মিস করি।"

“এই প্রশ্নের উত্তর দিতে, ” অনুরাগীর বার্তার স্ক্রিনশটের উপরে অসবোর্নস অ্যালাম লিখেছেন৷ “না, আমি পান করি না। আদৌ। আমি কয়েক বছর ধরে পান করিনি এবং, ঈশ্বরের ইচ্ছা, আমি আর কখনও পাব না। আমি আশা করি আপনি এটি বিদ্ধ. আপনি থামলে জীবন সত্যিই সুন্দর হয়।"

প্রাক্তন রিয়েলিটি তারকা অতীতে আসক্তি এবং মাদকদ্রব্যের অপব্যবহারের সাথে তার লড়াই সম্পর্কে সোচ্চার ছিলেন। “আমি আমার জীবনের সবকিছু ছেড়ে দিয়েছি কিন্তু সবচেয়ে বেশি আমি নিজেকে ছেড়ে দিয়েছি। জীবনের শর্তে জীবন আমার পক্ষে পরিচালনা করা অনেক বেশি হয়ে গেছে, ”কেলি তার প্রথম বছর উদযাপন করার সময় আগস্ট 2019 সালে ইনস্টাগ্রামে প্রকাশ করেছিলেন। “একমাত্র উপায় আমি জানতাম কীভাবে কাজ করতে হয় তা হল স্ব-ওষুধ করা এবং প্রজেক্ট থেকে প্রজেক্টে যাওয়া তাই আমাকে কখনই আমার সাথে কী ঘটছে তার উপর ফোকাস করতে হয়নি। কিছু দেওয়ার ছিল ... এবং তা হয়েছে।"

তবে, প্রাক্তন সংগীতশিল্পী এর আগে প্রকাশ করেছিলেন যে তিনি তার আসক্তির চেয়ে তার ওজনের জন্য বেশি মনোযোগ পেয়েছিলেন। “একজন পরম রাগিং মাদকাসক্ত হওয়ার জন্য আমি যতটা না মোটা হয়েছি তার চেয়ে বেশি নরক গ্রহণ করেছি। আমি কখনই তা বুঝতে পারব না, ” কেলি 2010 সালে আমাদের সাপ্তাহিককে বলেছিলেন।

মনে হচ্ছে স্টারলেট সামগ্রিকভাবে আরও ভালো পথে চলেছে৷ তিনি 3 আগস্ট তার অবিশ্বাস্য 85-পাউন্ড ওজন হ্রাস নিশ্চিত করেছেন, এবং কয়েক দিন পরে, তিনি প্রকাশ করেছেন যে তিনি বর্তমানে 26-এর আকার। "হ্যাঁ, আমি বড়াই করছি কারণ আমি কঠোর পরিশ্রম করেছি এবং এটি ভাল লাগছে!!" কেলি সেই সময়ে তার ইনস্টাগ্রাম স্টোরিজে একটি নেইমান মার্কাস পোশাকের ট্যাগ দিয়েছিলেন৷

আশ্চর্যজনকভাবে, যুক্তরাজ্যের বাসিন্দা - যিনি 2009 সালে ডান্সিং উইথ দ্য স্টারস-এ যোগ দেওয়ার পর থেকে তার ওজন কমানোর জন্য কাজ করছেন - একটি ভেগান ডায়েট এবং স্লিম হওয়ার জন্য ব্যায়াম করার পরে "একজন নতুন ব্যক্তির মতো অনুভব করছেন" ইনসাইডার একচেটিয়াভাবে লাইফ অ্যান্ড স্টাইলকে বলেছেন।

চারদিকে অভিনন্দন, কেলি!

আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ যদি পদার্থের অপব্যবহারের সাথে লড়াই করে থাকেন, তাহলে পদার্থ অপব্যবহার এবং মানসিক স্বাস্থ্য পরিষেবা প্রশাসন (SAMHSA) জাতীয় হেল্পলাইনে 1-800-662-HELP (4357) এ যোগাযোগ করুন।

$config[ads_kvadrat] not found