জোনাহ হিল ওজন কমানোর রূপান্তর: ছবি তখন এবং এখন

সুন্দর লাগছে! জোনা হিল প্রায় দুই দশক আগে প্রথম স্পটলাইটে পা রাখার পর থেকে তার ওজন কমানোর একটি চিত্তাকর্ষক রূপান্তর হয়েছে। 21 জাম্প স্ট্রিট অভিনেতা তখন থেকে তিনি কীভাবে পাউন্ড কমিয়েছেন এবং তার ব্যক্তিগত শরীরের ইমেজ উন্নত করেছেন সে সম্পর্কে অনেক কথা বলেছেন৷

Get Him to the Greek Star বলেছেন যে তিনি ওজন কমাতে শুরু করেছিলেন যখন তিনি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে তাকে "একজন দায়িত্বশীল প্রাপ্তবয়স্ক হতে হবে" সকালে কিড ক্র্যাডিকের সাথে একটি সাক্ষাত্কারের সময়।

“যখন আমি আপনাদের সকলের সাথে দেখা করেছি, রূপকভাবে, সুপারব্যাডের মতো ছিল, তাই না? আমি ছিলাম 22 বছরের বাচ্চার মতো, ” তিনি 2007 সালের হিট সিনেমা সম্পর্কে শুরু করেছিলেন।“সুতরাং, আমি যখন সেই সময় থেকে ইন্টারভিউ বা অন্য কিছু শুনি, তখন আপনি কাঁপতে থাকেন কারণ বেশিরভাগ লোকেরই তাদের জীবনের সবচেয়ে অপরিপক্ক, বোকামিপূর্ণ সময়ের কোনো স্ন্যাপশট নেই … আমার সব বন্ধুই কলেজে ছিল তাই আমি একটি ভগ্ন লোকের মতো জীবনযাপন করছিলাম সবাই যেমন বিয়ার খাচ্ছে আর পিৎজা খাচ্ছে।"

জোনা যোগ করেছেন যে তিনি আকৃতি পেতে "আবেগগতভাবে দৌড়ানোর পরিবর্তে শারীরিকভাবে দৌড়াতে শুরু করেছিলেন"। এছাড়াও, উলফ অফ ওয়াল স্ট্রিট তারকা দিনে 10টি পুশ-আপ করা শুরু করে এবং অবশেষে 100টি দৈনিক রিপ পর্যন্ত কাজ করে৷

যখন কাজটি করার কথা আসে, জোনাহ স্বীকার করেন যে তিনি এবিসি নিউজের সাথে কথা বলার সময় তার প্রতিদিনের ডায়েট পরিবর্তন করেছেন। লস অ্যাঞ্জেলেসের স্থানীয় বাসিন্দা বলেন, "আমি যদি এমন কিছু পাগলামি করতাম যা আমি করতাম, যেমন একটি বড়ি বা একটি জিনি বা অন্য কিছু, কিন্তু আমি একজন পুষ্টিবিদকে দেখতে গিয়েছিলাম, এবং তিনি আমাকে বলেছিলেন যে আমার অভ্যাস এবং জিনিসপত্র পরিবর্তন করার জন্য কী খেতে হবে," লস অ্যাঞ্জেলেস নেটিভ বলেছেন।

শারীরিকভাবে তার শরীর পরিবর্তন করা সত্ত্বেও, জোনাহ Elen DeGeneres কে ব্যাখ্যা করেছিলেন যে তার নিজেকে যেভাবে দেখেছিল তা পরিবর্তন করতে হবে।

“আমি মনে করি প্রত্যেকেরই নিজের একটি সংস্করণ আছে ― আমি একে স্ন্যাপশট বলি ― জীবনের কোনো না কোনো সময়ে। … বিশ্ব থেকে আড়াল করার চেষ্টা করছে। এমনকি যদি আপনি সাফল্য পান বা বড় হন বা সুদর্শন হন বা যা-ই হোক না কেন … আপনি তার কিছু অংশ আপনার সাথে বহন করেন,” তিনি টক শো হোস্টকে বলেছিলেন। "আমার জন্য, এটা অবশ্যই এই 14 বছর বয়সী বাচ্চার মতো হওয়া, ওজন বেশি, এই স্কেটার এবং হিপ-হপ বাচ্চাদের সাথে মানিয়ে নিতে চায় এবং শুধু একাকী বোধ করছি এবং হয়তো আমার নিজের মূল্য বুঝতে পারছি না।"

“আমি আমার তরুণ প্রাপ্তবয়স্ক জীবনের বেশির ভাগ সময় কাটিয়েছি লোকেদের বলতে শুনে যে আমি মোটা, স্থূল এবং অস্বাভাবিক ছিলাম, ” মানিবল তারকা চালিয়ে যান। "এবং গত চার বছরে আমার সিনেমা, মিড 90-এর লেখা এবং পরিচালনা করার সময়, আমি বুঝতে শুরু করেছি যে এটি কতটা আঘাত করেছে এবং আমার মাথায় ঢুকেছে।"

2021 সালের অক্টোবরে, জোনাহ তার 3.1 মিলিয়ন অনুসরণকারীদের সাথে একটি গুরুত্বপূর্ণ বার্তা শেয়ার করতে Instagram-এ গিয়েছিলেন। "আমি জানি আপনি ভাল বলতে চান তবে আমি দয়া করে বলছি যে আপনি আমার শরীর সম্পর্কে মন্তব্য করবেন না," তিনি লিখেছেন।"ভাল বা খারাপ আমি আপনাকে বিনয়ের সাথে জানাতে চাই যে এটি সহায়ক নয় এবং ভাল লাগছে না। পরম শ্রদ্ধা."

জোনাকে আজকাল অবিশ্বাস্য লাগছে। তার রূপান্তরের ছবি দেখতে স্ক্রল করতে থাকুন!

Getty Images

2006

জোনাহ লস এঞ্জেলেসে বেড়ে ওঠেন এবং দ্য নিউ স্কুলে নাটক অধ্যয়নের জন্য নিউ ইয়র্কে চলে যান। 2004 সালে I Heart Huckabies-এ তার প্রথম চলচ্চিত্রের ভূমিকা ছিল।

Getty Images

2007

Seth Rogen এবং Seth Rogen এর লেখা একটি ফিল্ম সুপারব্যাড-এ শেঠ চরিত্রে অভিনয় করার পর তিনি একটি ঘরোয়া নাম হয়ে ওঠেন ইভান গোল্ডবার্গ।

Getty Images

2008

তার তারকা ক্রমাগত বেড়েই চলেছে, এবং এমনকি তিনি বিনোদন সাপ্তাহিকের "30 অনূর্ধ্ব 30" অভিনেতাদের তালিকায় 21 নম্বর স্থান অর্জন করেছেন৷

Getty Images

2009

জোনার স্টাইল সবসময় ট্রেন্ডি এবং নৈমিত্তিক, এমনকি হলিউডে তার প্রথম দিন থেকেই।

Getty Images

2010

এই বছর সাইরাস মুভিতে জোনা তার প্রথম নাটকীয় ভূমিকায় অভিনয় করেছিলেন Marisa Tomei এবং John C. Reilly.

Getty Images

2011

2011 ছিল জোনার ক্যারিয়ারের আরেকটি বড় বছর। তিনি ব্র্যাড পিট মানিবলে অভিনয় করেছেন এবং পার্শ্ব চরিত্রে সেরা অভিনেতার জন্য অস্কার এবং গোল্ডেন গ্লোব মনোনয়ন পেয়েছেন৷

Getty Images

2012

জোনাহ কাউরট, প্রযোজনা এবং এই বছর 21 জাম্প স্ট্রিট ছবিতে অভিনয় করেছেন।

Getty Images

2013

অভিনেতা শুধুমাত্র দিস ইজ দ্য এন্ড-এ নিজের চরিত্রে অভিনয় করেননি, তিনি দ্য উলফ অফ ওয়াল স্ট্রিটে লিওনার্দো ডিক্যাপ্রিও , আরেকটি অস্কার মনোনয়ন অর্জন।

Getty Images

২ 014 সালের প্রথমদিকে

জোনা আপাতদৃষ্টিতে 22 জাম্প স্ট্রিটে তার ভূমিকার জন্য স্লিম হয়ে গেছে।

Getty Images

2015

2015 সালে, অভিনেতা রহস্য-থ্রিলার ট্রু স্টোরিতে হাজির হন এবং নিউ ইয়র্ক টাইমস সাংবাদিক মাইকেল ফিঙ্কেল।

স্প্ল্যাশ

2016

জীবনীমূলক নাটকীয় ওয়ার ডগস-এ অভিনয় করার পর জোনাহ আরেকটি গোল্ডেন গ্লোবের জন্য মনোনীত হয়েছিলেন। তারা বছর, তিনি কোয়েন ভাইদের কমেডি হেইল, সিজারেও হাজির! এবং সসেজ পার্টিতে একটি চরিত্রে কণ্ঠ দিয়েছেন।

Getty Images

2017

ক্যালিফোর্নিয়ার অধিবাসীরা বছরের পর বছর ধরে পাতলা হতে থাকে।

গ্রেগরি পেস/শাটারস্টক

2018

অভিনেতা এই বছর স্বর্ণকেশী চুলে দোলা দিয়েছিলেন এবং Netflix এর উন্মাদনায় Emma Stone এর সাথে হাজির হয়েছেন৷ এছাড়াও তিনি তার ফ্লিক মিড 90 এর মাধ্যমে তার পরিচালনায় আত্মপ্রকাশ করেছিলেন।

ব্রোডিমেজ/শাটারস্টক

2019

জোনা সমর্থিত বোন Beanie Feldstein তার বুকস্মার্ট সিনেমার প্রিমিয়ারে।

শাটারস্টক

2020

জোনাহ নিজেকে হলিউড এ-লিস্টার হিসেবে গুরুত্বের সাথে দৃঢ় করেছেন।

জোনা হিল/ইনস্টাগ্রাম

2021

এপ্রিল মাসে Instagram এর মাধ্যমে Zoë Kravitz এর সাথে পোজ দেওয়ার চেয়ে অভিনেতাকে আরও বেশি আত্মবিশ্বাসী দেখাচ্ছিল৷

সৌজন্যে জোনাহ হিল/ইনস্টাগ্রাম

আগস্ট ২০২১

জোনা একটি নতুন উলকি ফ্লান্ট করার সময় তার ছেনা করা বাহুর একটি ছবি শেয়ার করেছেন যা শরীরের ইতিবাচকতাকে উৎসাহিত করে - এটি "শরীর প্রেম" - 2021 সালের আগস্ট মাসে।

জোনা হিল/ইনস্টাগ্রামের সৌজন্যে

অক্টোবর 2021

তার বার্তা শেয়ার করার পর, জোনাহ তার অনুসারী এবং প্রিয়জনদের কাছ থেকে সমর্থন পেয়েছেন। "এটা আমার ভাই," জোনার বোন, বেনি, হাততালি দিয়ে ইমোজি দিয়ে মন্তব্য করেছেন।

মেগা

আগস্ট ২০২২

নিউ ইয়র্ক সিটিতে একক মর্নিং কফি চালানোর সময় জোনাহকে আগের মতোই আশ্চর্যজনক লাগছিল৷

অপেক্ষা করুন, আরো আছে

উপরের ভিডিওতে এখন পর্যন্ত সবচেয়ে বড় সেলিব্রিটির ওজন কমানোর রূপান্তর দেখুন!