2017 সালে জোনাহ হিলের ওজন হ্রাস অত্যন্ত চিত্তাকর্ষক (হ্যালো পেশী!)

সুচিপত্র:

2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
২ 014 সালের প্রথমদিকে
2014 সালের শেষের দিকে
2015
2016 সালের প্রথম দিকে
2016 সালের শেষের দিকে
2017

এবং জোনাহ হিলের ওজন কমানো অব্যাহত রয়েছে! অভিনেতাকে তার নতুন নেটফ্লিক্স সিরিজ ম্যানিয়াক-এর সেটে দেখা গিয়েছিল এবং তাকে আগের চেয়ে পাতলা দেখাচ্ছিল।

বড় আকারের কোট পরা সত্ত্বেও, জোনাহের ওজন কমানোর রূপান্তর মিস করা কঠিন। তিনি এই গত গ্রীষ্মে NYC-তে সুপার সেক্সি (এবং পেশীবহুল) দেখাচ্ছিলেন। 33 বছর বয়সী এই চলচ্চিত্রের ভূমিকার জন্য গত বছর একটি ভারী ফিগার খেলার পর থেকে ক্রমাগতভাবে পাউন্ড কমছে। আজ জোনাকে স্লিমড ডাউন দেখতে নিচের ভিডিওটি দেখুন!

তিনি এর আগে মে মাসে এলএ আউটিং এর সময় একটি সবুজ সোয়েটশার্ট এবং কালো শর্টস পরেছিলেন। তার 2016 সালের মুভি ওয়ার ডগস এর জন্য ওজনের উপর প্যাকিং করার পর থেকে, ক্যালিফোর্নিয়ার নেটিভ মনে হচ্ছে এটি সমস্ত কিছু বাদ দিয়েছে, এছাড়াও একটু অতিরিক্ত। শেষবার কমেডিয়ান উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ওজন হ্রাস করেছিলেন 2011 সালে, তার অস্কার-মনোনীত চলচ্চিত্র, মানিবল, মুক্তির সময়।

জোনা প্রকাশ করেছেন যা তার কঠোর স্লিমকে প্ররোচিত করেছে। “আমি এই ওয়ার ডগস মুভিটির জন্য ওজন বাড়িয়েছি এবং তারপরে আমি আরও ভাল আকারে পেতে চেয়েছিলাম, তাই আমি চ্যানিং টাটুমকে ডেকেছিলাম, এবং বলেছিলাম, 'আরে, যদি আমি কম খাই এবং একজন প্রশিক্ষকের কাছে যাই, আমি কি আরও ভাল আকারে পাব?' এবং তিনি বললেন, 'হ্যাঁ, তুমি বোবা মা-কের, অবশ্যই, তুমি করবে, এটা সারা পৃথিবীর সবচেয়ে সহজ জিনিস।'"

তার প্রাথমিক ওজন কমানোর বিষয়ে কথা বলার সময়, গোল্ডেন গ্লোব মনোনীত ব্যক্তি শেয়ার করেছেন, “আমি যদি এমন কিছু পাগলামী করতাম যা আমি করতাম, যেমন একটি বড়ি বা জিনি বা অন্য কিছু। কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত, আমি একজন পুষ্টিবিদকে দেখতে গিয়েছিলাম, এবং তিনি আমাকে বলেছিলেন যে আমার অভ্যাস এবং জিনিসপত্র পরিবর্তন করতে কী খেতে হবে।আমি দেখেছি যে জাপানি খাবার আমার জন্য খুব সহায়ক ছিল। পরিপক্কতার সাথে স্বাস্থ্যকর হওয়াটাও কঠিন কারণ অনেক সময় লোকেরা চায় যে আপনি সেই লোক হতে চান যখন তারা আপনার সাথে দেখা করেছিল। এবং আমি মজার সিনেমা করতে পছন্দ করি, কিন্তু আমি নিজেকে পরিপক্ক করতে চাই, আক্ষরিক অর্থে, আমি কীভাবে নিজেকে ব্যবহার করি।"

মনে হচ্ছে তার ফ্রেঞ্চ বুলডগ কারমেলার সাথে সেই দীর্ঘ পথচলা সত্যিই মূল্য দিচ্ছে! বছর ধরে জোনাহের রূপান্তর দেখার জন্য, নীচের গ্যালারিতে স্ক্রোল করতে থাকুন।