ছোট কোন কৃতিত্ব নেই! Rob Kardashian 2018 সালে তার ওজন কমানোর যাত্রা শুরু করার পর থেকে প্রায় 50 পাউন্ড কমিয়েছেন, Dr. নিকেত সোনপাল একচেটিয়াভাবে লাইফ অ্যান্ড স্টাইল বলে। যদিও নিউইয়র্ক সিটি-ভিত্তিক ইন্টারনিস্ট এবং গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট ব্যক্তিগতভাবে প্রাক্তন কিপিং আপ উইথ দ্য কারদাশিয়ান তারকাকে কখনও চিকিত্সা করেননি, ডক্টর সোনপাল অনুমান করেন যে রব, যিনি প্রায় 300 পাউন্ড থেকে শুরু করেছিলেন, এখন তার ওজন প্রায় 250৷ "মনে হচ্ছে তিনি একটি পথে আছেন৷ ভালো স্বাস্থ্য।"
আর্থার জর্জ প্রতিষ্ঠাতা, 33, রবিবার, 28 জুন Khloé Kardashian এর 36 তম জন্মদিনের পার্টিতে তার স্লিমার বিল্ড ডেবিউ করেছেন৷খলোয়ের প্রাক্তন Tristan Thompson এবং Kourtney Kardashian সহ তার বিখ্যাত পরিবারের বাকি সদস্যদের সাথে বিরল ফটো তোলার সময় রব হাসিমুখে ছিলেন এর প্রাক্তন Scott Disick
“কারদাশিয়ানরা এত বেশি ওজন কমানোর জন্য রবের জন্য গর্বিত,” একটি সূত্র একচেটিয়াভাবে লাইফ অ্যান্ড স্টাইলকে প্রকাশ করে। "সবচেয়ে বেশি, তারা স্বস্তি পেয়েছে যে সে নিজের ভালো যত্ন নিচ্ছে।"
অতীতে, যখন রব "নিঃস্ব বোধ করত" তখন সে "বিশ্বের বাকি অংশ থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে যেত এবং জাঙ্ক ফুড খাওয়া, টিভি দেখা এবং ভিডিও গেম খেলে দিন কাটাতেন।" যাইহোক, "তিনি এটি থেকে বেরিয়ে এসেছেন বলে মনে হচ্ছে," অভ্যন্তরীণ আশ্বাস দেয়। "তারা আশা করে সে ভালো কাজ চালিয়ে যাবে।"
যখন রবের স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস রুটিনের কথা আসে, তখন তিনি "ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক" খলো এবং ট্রিস্তানের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করছেন, সূত্রটি বলে। গুড আমেরিকান প্রতিষ্ঠাতা তার নিজের ওজন কমানোর পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে গিয়েছিলেন এবং ত্রিস্তান, 29, একজন পেশাদার ক্রীড়াবিদ।এই ত্রয়ী "কার্ডিও, দৌড়, পুশ আপ এবং ডেডলিফটিং" এর জন্য Khloé-এর হোম জিম ব্যবহার করে৷
আহারের দিক থেকে, রব "জাঙ্ক ফুড কেটে ফেলেছে" এবং "হাই-প্রোটিন" খাবার খান "প্রতারণার দিন" এর সাথে বারবার, অভ্যন্তরীণ ব্যাখ্যা করে। ফলস্বরূপ, তিনি "তার আত্মবিশ্বাস ফিরে পেয়েছেন", "আরো শক্তি" পেয়েছেন এবং "আগের চেয়ে সুস্থ বোধ করছেন।"
যখন রব তার বোন এবং তার প্রাক্তন শিখার সাথে ঘামছে না, সে তার মেয়ে ড্রিম কার্দাশিয়ানের সাথে সময় কাটাচ্ছে, যাকে সে প্রাক্তন Blac Chynaআসলে, একটি পৃথক সূত্র আগে লাইফ অ্যান্ড স্টাইলকে বলেছিল "দৌড়ানোর পরে" স্বপ্ন, 3, হল "সবচেয়ে সহজ এবং পরিপূর্ণ ব্যায়াম।"
পর্যাপ্ত সেলিব্রিটি সামগ্রী পাচ্ছেন না? আমাদের YouTube চ্যানেলে সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না আপনার প্রিয় তারকাদের সাথে মজাদার, এক্সক্লুসিভ ভিডিও পেতে!