যাও, মেয়ে! Adele গায়কের 100-পাউন্ড ওজন হ্রাসের পরে "এখনই তার সেরা জীবন যাপন করছেন", একটি উত্স একচেটিয়াভাবে লাইফ অ্যান্ড স্টাইলকে বলে। "তিনি এখন পর্যন্ত সেরা আকৃতিতে আছেন - এমনকি তিনি বিশ্বাস করতে পারবেন না যে তিনি কীভাবে তার শরীরকে পরিবর্তন করেছেন।"
Adele তার নতুন, সরু ফিগার প্রথম Drake এর জন্মদিনের পার্টিতে 2019 সালের অক্টোবরে আত্মপ্রকাশ করেছিলেন। সেই সময়ে, "রোলিং ইন" গভীর" শিল্পী আনুমানিক 20 পাউন্ড হারিয়েছিলেন। এখন যেহেতু সে তার "লক্ষ্য" অর্জন করেছে, অভ্যন্তরীণ ব্যক্তি বলেছেন যে তিনি "তার শরীরকে শক্ত করে রাখতে" আশা করছেন এবং যোগ করেছেন, "সে এমনকি একদিন ম্যারাথন চালানোর স্বপ্নও দেখছে।”
অ্যাডেল, যিনি 5 মে 32 বছর বয়সী হয়েছিলেন, প্রাক্তন স্বামী থেকে বিচ্ছেদের পর জীবনধারা পরিবর্তন করতে "অনুপ্রাণিত" হয়েছিলেন Simon Konecki , সূত্রটি বলে। যুক্তরাজ্যের পপ তারকা এই জুটি সাত বছর একসঙ্গে কাটানোর পরে সেপ্টেম্বর 2019 সালে বিবাহবিচ্ছেদের জন্য আবেদন করেছিলেন। প্রাক্তন অগ্নিকাণ্ডগুলি অ্যাঞ্জেলো নামে একটি 7 বছরের ছেলেকে ভাগ করে নেয়৷
গীতিকার কিটো ডায়েট এবং সির্টফুড ডায়েট সহ তার শরীরকে পরিবর্তন করার জন্য "কঠোর খাওয়ার নিয়ম" অনুসরণ করেছিলেন। উপরন্তু, তিনি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সাথে "ননস্টপ" কাজ করেছেন Pete Geracimo "তিনি এখন কাজ করতে পছন্দ করেন, যা তিনি কৌতুক করেন এমন কিছু যা তিনি কখনও ভেবেছিলেন না যে তার থেকে বেরিয়ে আসবে মুখ, "অভ্যন্তরীণ ব্যাখ্যা করে৷
“তিনি তার প্রিয় কাপ চা কেটে ফেলতেন - তিনি দিনে 10 কাপ পর্যন্ত ছিলেন - যা তিনি দুই চামচ চিনি দিয়ে পান করতেন, ” সূত্রটি নোট করে। “এখন, সে সবুজ রস পান করা, সালাদ খাওয়া… সে এখন কেলকে ভালোবাসে।অভ্যন্তরীণ ব্যক্তিরা আশ্বাস দেয় যে "অ্যাডেল বাড়ির আশেপাশে থাকা সঠিক খাবার সম্পর্কেও নিজেকে শিক্ষিত করছেন।" "ফলাফল দেখাই তাকে এগিয়ে রাখে।"
6 মে, অ্যাডেল তার জন্মদিনের উদযাপনের পরে একটি ছোট কালো পোশাকে পোজ দিয়ে হাসিমুখে ছিলেন। উত্স অনুসারে, এটি তার ভক্তদের কাছে তার অগ্রগতি দেখানোর জন্য "নিখুঁত সুযোগ" ছিল। "তিনি যে ছবিটি পোস্ট করেছেন তার জন্য তিনি খুব গর্বিত।"
বছর ধরে, অ্যাডেল "কখনও তার পা দেখায়নি" এবং "স্বাক্ষরযুক্ত লম্বা পোশাক" পরেছিল, অভ্যন্তরীণ ব্যক্তি স্মরণ করে। "সে তাদের ভালবাসত, কিন্তু সে তাদের পিছনে লুকিয়ে ছিল। এখন, এটি সব পরিবর্তিত হয়েছে। এটি একটি ক্লিচ, কিন্তু সে বলে যে সে প্রজাপতির মতো অনুভব করছে - সে তার পুরানো চামড়া ফেলে দিচ্ছে এবং এই সে আসলেই। এটি অবশ্যই একটি রূপান্তর।"
পর্যাপ্ত সেলিব্রিটি সামগ্রী পাচ্ছেন না? আমাদের YouTube চ্যানেলে সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না আপনার প্রিয় তারকাদের সাথে মজাদার, এক্সক্লুসিভ ভিডিও পেতে!