দা, দা, অভিশাপ, ফারাহ আব্রাহাম! ঠিক যখন আমরা ভেবেছিলাম যে রিয়েলিটি টিভি হটি কোন, ভাল, গরম পেতে পারে না, তখন সে এগিয়ে যায় এবং আমাদের দেখা সবচেয়ে ছোট সোনার বিকিনিতে পোজ দেয়। আমাদের বিশ্বাস করবেন না? ফারাহ-এর সব সেক্সি নতুন ছবি দেখতে নিচের গ্যালারিতে স্ক্রোল করুন।
মেগা
যদিও অস্বীকার করা যায় না যে ২৮ বছর বয়সী ফারাহ সবসময়ই একটি ঘাতক শরীর ধারণ করে, এটি স্পষ্ট যে তার বর্তমান ডায়েট এবং ব্যায়ামের রুটিনপরিশোধের বাইরে । "বক্সিং সর্বদা দুর্দান্ত, আমি মিথ্যা বলতে যাচ্ছি না, তবে আমি মিশে যাচ্ছি," তিনি এই বসন্তের শুরুতে, একটি CBD বিউটি মাস্ক, MASK লঞ্চের জন্য নিউ ইয়র্কের হেম্প গার্ডেনে লাইফ অ্যান্ড স্টাইলকে বলেছিলেন।
মেগা
“আমি Pilates করছি। আমি শুধু স্ট্রেচিং করছি - শুধু বিশুদ্ধ স্ট্রেচিং ক্লাস - আর কিছুই নয়, ” বিচ অ্যালামের প্রাক্তন উল্লেখ করেছেন৷ ফারাহ এতটাই কাজ করে যে সে এটি একবার নয়, দিনে দুবার করে। “অনেক ভাল নতুন ওয়ার্কআউট হয়েছে। তাই, আমি এক প্রকার দু-একদিন করার মত, কিন্তু একটি ভিন্ন ব্যায়ামের নিয়ম, ” স্বীকার করেছেন।
মেগা
মেয়ে, এটা ভেবে আমরা কষ্ট পাচ্ছি। যদিও এটি ঘটে, ফারাহ তার ঘাম পেতে কিছু মনে করে না। “আমি সবসময় HAM যাই। এটা আমার জন্য সারা বছর গ্রীষ্ম, "তিনি বলেন. উমমম, সে বিকিনিতে কেমন দেখাচ্ছে, আমরা অবশ্যই তাকে দোষ দিই না।
মেগা
শুধু চেহারার বাইরে, ফারাহও ভালো লাগছে! "আমি আমার শরীরকে ভালবাসি। যেমন, আমি এখন পর্যন্ত সবথেকে স্বাস্থ্যবান, ” ফারাহ বলে উঠলেন, “আমি সবচেয়ে সুখী।”
মেগা
"আমি গত বছরের মতো এতটা ফিট নই," ফারাহ বলেছিল। “আমি এখন আরও মেয়েলি। সুতরাং, আমি এটি উপভোগ করছি, আমি সত্যিই ছিলাম।" অবশ্যই, ফারাহের ভক্তরাও "এটি উপভোগ করছেন"।
মেগা
"অনেক সুন্দর! বিশেষ করে মেকআপ ছাড়া। বাহ, ” একজন ব্যবহারকারী তার সাম্প্রতিক ইনস্টাগ্রাম পোস্টে মন্তব্য করেছেন। "বাবু সতর্ক! আমাদের একসাথে গুলি করতে হবে, ”আরেকজন যোগ করেছেন। দুর্ভাগ্যবশত, ফারাহ মন্তব্য ঘৃণা করার জন্যও অপরিচিত নয়। প্রশ্ন হল, কীভাবে সে আত্মবিশ্বাসী থাকে এবং নেতিবাচকতাকে উপেক্ষা করে?
মেগা
"আমি মনে করি আমাদের প্রতিদিনের নিশ্চিতকরণগুলি সত্যিই কাজ করে," তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন। "নিজেকে ভাল জিনিস বলতে থাকুন!" যে কাজ করার চেয়ে সহজ বলতে হবে, না? ফারাহের মতে নয় …
মেগা
ফারাহ বললো। "আজ এটিকে চলমান রাখার দিন এবং 2019 সালে আমাদের অনেক ইতিবাচক জিনিস রয়েছে।"
মেগা
নির্দিষ্ট পরামর্শের জন্য ধন্যবাদ, ভদ্রমহিলা। এখানে আশা করা যায় যে তার ফিটনেস টিপস এবং আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর পরামর্শের মধ্যে, আমরা সবাই এই বছর ফারাহের মতো দেখতে এবং অনুভব করতে পারি।