স্পটলাইট Christie Brinkley তার জীবনের বেশির ভাগ সময় ধরেই ছিল, যে কারণে তার সেরা দেখাটা গুরুত্বপূর্ণ। লাইফ অ্যান্ড স্টাইল-এর সাথে একান্ত সাক্ষাত্কারে, 65 বছর বয়সী মডেল, তিনি কীভাবে ফিট এবং সুস্থ থাকেন সে সম্পর্কে স্পষ্টভাবে জানিয়েছিলেন৷
ক্রিস্টি, যিনি সম্প্রতি BELLA নিউ ইয়র্কের ইনফ্লুয়েন্সার ইস্যু কভার লঞ্চের আয়োজন করেছেন Bagatelle NYC-তে, এবং কভারটিও শোভন করেছেন, বলেছেন জীবন হল ক্ষুদ্রতম জিনিসের মধ্যে সুখ খোঁজা৷ "আমি সুস্থ বোধ করি," সে শুরু করল। "আমি যাদের ভালোবাসি তারা আজ সুখী এবং সুস্থ এবং এটি কেবল আপনার আশীর্বাদ গণনা করছে এবং আপনি কতটা ভাগ্যবান সে সম্পর্কে সর্বদা সচেতন।তাহলে খুশি হবো না কেন!”
গ্রীষ্ম ঘনিয়ে আসছে এবং স্পোর্টস ইলাস্ট্রেটেড অ্যালামের একটি গুরুত্বপূর্ণ ডায়েট টিপ রয়েছে যা সে তার ওজন বজায় রাখার শপথ করে, নিজেকে সীমাবদ্ধ না রেখে। "জিরো সুগার প্রসেকো, বেলিসিমা!" তিনি বলেন, তার 100 শতাংশ জৈব প্রসেকোর লাইন উল্লেখ করে।
"গুরুত্বপূর্ণভাবে যদিও, অনেক লোক কম মূল্যায়ন করে যে কীভাবে তরলে থাকা চিনি প্রায়শই আপনার ওজন কমাতে না পারে," তিনি চালিয়ে যান। “আপনি লিপ্ত হতে চান না, আপনি একটু পার্টি অনুভূতি পেতে চান, তাই আপনার কাছে শর্করা ছাড়াই, অপরাধবোধ ছাড়াই চিনির পরিমাণ নেই! এটি সত্যিই একটি ভাল টিপ, আমি কেবল এটি বলছি না কারণ এটি আমার এবং আমার কোম্পানি, তবে এটি সত্যিই একটি ভাল টিপ।"
7 মার্চ, 2019 তারিখে PST সকাল 6:35 এ ক্রিস্টি ব্রিঙ্কলি (@christiebrinkley) দ্বারা শেয়ার করা একটি পোস্ট
অতীতে, ভেগাস অবকাশের অভিনেত্রী প্রকাশ করেছিলেন যে এটি কেবল দুর্দান্ত দেখাই নয়, সেইভাবে অনুভব করাও কতটা গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের সাপ্তাহিক-এর সাথে একটি সাক্ষাত্কারে, তিনি প্রকাশ করেছেন যে এখন, 65 বছর বয়সে, তিনি আগের চেয়ে আরও বেশি আত্মবিশ্বাসী বোধ করছেন৷ "50 এর কাছাকাছি, আপনি নিজেকে হুক বন্ধ করতে শুরু করেন, এবং আপনি অগ্রাধিকার এবং সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ বিষয় সম্পর্কে একটি বাস্তব সচেতনতা আছে। অন্যদের মতামত আপনার উপর আর ক্ষমতা রাখে না, ”তিনি আউটলেটকে বলেছিলেন। "একমাত্র মতামত যা আপনার কাছে সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ তা হল আপনি যাদের ভালবাসেন তাদের।" খুবই সত্য!
কেটি ব্রুনোর রিপোর্টিং।