সুচিপত্র:
শুধুমাত্র পজিটিভ ভাইবস! ক্যামিলা ক্যাবেলো শরীরের গ্রহণযোগ্যতা সম্পর্কে উদ্ধৃতিগুলি অনুপ্রেরণাদায়ক৷
"সেনোরিটা" গায়িকা শুধুমাত্র তার নিজের পক্ষেই কথা বলেননি বরং তার ভক্ত এবং অনুগামীদের সাহায্য করার জন্যও কথা বলেছেন৷ আগস্ট 2019-এ, তিনি একটি দীর্ঘ বার্তা লিখেছিলেন যাতে "এয়ারব্রাশড বিশ্বে বড় হওয়া অল্পবয়সী মেয়েরা" তাদের চেহারা পরিবর্তন করার বিষয়ে কথা বলার সময় তার উদ্বেগ প্রকাশ করে।
“আমার অনুভূতিতে আঘাত লাগে এমন বিষয়গুলো এড়িয়ে চলার সচেতন অভিপ্রায়ে আমি সোশ্যাল মিডিয়ায় যাইনি, কিন্তু এক সেকেন্ডের জন্য আমি ভুলে গিয়েছিলাম … এবং আমার চোখ দুর্ঘটনাবশত মানুষের শরীরের শিরোনামের উপরে চলে গেছে আমাকে লজ্জা দিচ্ছে, ''"হাভানা" শিল্পী ইনস্টাগ্রাম স্টোরিজের মাধ্যমে লিখেছেন৷
"সত্যি বলতে, প্রথম জিনিস, এই ছবিগুলো দেখতে কেমন হবে তা কল্পনা করেই আমি অত্যন্ত অনিরাপদ বোধ করেছি। ওহ না, আমার সেলুলাইট! ওহ না, আমি আমার পেটে চুষে নি! ক্যামিলা চলতে থাকে। “অবশ্যই, খারাপ ছবি আছে। অবশ্যই, খারাপ কোণ আছে. আমার শরীর এফ-কিং রক বা সমস্ত পেশী দিয়ে তৈরি নয়।"
তবে, কিউবান স্থানীয় স্বীকার করেছেন "সবচেয়ে দুঃখের বিষয়" হল যে তরুণরা "একটি পরিপূর্ণতা খুঁজছে যা বাস্তব নয়।" ক্যামিলা বিশেষভাবে তার কিশোরী বোন, সোফিয়া এবং তার বয়সী অন্যদের উল্লেখ করেছে যারা "সোশ্যাল মিডিয়াতে বেড়ে উঠছে।"
"তারা ক্রমাগত ফটোশপ করা, এডিট করা ছবি দেখে এবং ভাবছে এটাই বাস্তবতা," প্রাক্তন পঞ্চম হারমনি গায়িকা তার বার্তায় যোগ করেছেন। "প্রত্যেকের চোখ এয়ারব্রাশ করা দেহ এবং এয়ারব্রাশ করা ত্বক দেখতে অভ্যস্ত হয়ে যায় এবং হঠাৎ, তারা মনে করে এটাই আদর্শ?! এটা নয়। এটা নকল."
"ওয়ার্থ ইট" গায়ক "একজন মহিলার শরীরের সম্পূর্ণ অবাস্তব দৃষ্টিভঙ্গিকে" নিন্দা করেছেন, যোগ করেছেন, "আমি আজ ষাঁড়ের মধ্যে কিনব না!!! আজ না, শয়তান, এবং আমি আশা করি আপনিও করবেন না।"
এটাই একমাত্র সময় নয় যখন ক্যামিলা প্রকাশ্যে তার শারীরিক চেহারা সম্বোধন করেছিলেন। 2021 সালের জুলাই মাসে মিয়ামি পার্কে ব্যায়াম করার সময় ছবি তোলার বিষয়ে কথা বলতে তিনি TikTok-এ গিয়েছিলেন।
“আমি শুধু আমার নিজের ব্যবসার কথা মাথায় রেখে পার্কে দৌড়াচ্ছিলাম, সুস্থ থাকার চেষ্টা করছিলাম। এবং আমি একটি টপ পরেছি যা আমার পেট দেখায়,” সিন্ডারেলা অভিনেত্রী তার কালো স্পোর্টস ব্রা এবং ধূসর ওয়ার্কআউট লেগিংস দেখানোর জন্য ক্যামেরাটি প্যান করার সময় ব্যাখ্যা করেছিলেন৷
“এবং আমি এটিকে টেনে নিচ্ছিলাম না, কারণ আমি দৌড়াচ্ছিলাম এবং একজন সাধারণ ব্যক্তির মতো উপস্থিত ছিলাম যে এটিকে সব সময় টেনে নেয় না,” তিনি বেশ কয়েকটি বোকা মুখের অভিব্যক্তি করার আগে চালিয়ে যান। "এবং আমি ছিলাম, 'অভিশাপ'। কিন্তু তারপরে আমি নিজেকে মনে করিয়ে দিয়েছিলাম যে তোমার শরীরের সাথে যুদ্ধ করা শেষ মৌসুম।"
ক্যামিলার শরীরের ইতিবাচক উদ্ধৃতি দেখতে স্ক্রল করতে থাকুন!
মেগা
প্রতিফলিত
নতুন বিকিনি কেনার পর মিয়ামি সমুদ্র সৈকতে তার ছবি তোলার সময় তিনি কেমন অনুভব করেছিলেন তা প্রতিফলিত করতে ২০২২ সালের এপ্রিল মাসে ক্যামিলা ইনস্টাগ্রামে গিয়েছিলেন।
"আমি বিকিনি পরিধান করেছি যেগুলি খুব ছোট ছিল এবং আমি দেখতে কেমন ছিলাম তা নিয়ে কোন চিন্তা নেই, তারপর অনলাইনে ছবি এবং মন্তব্য দেখেছি এবং খুব বিরক্ত হয়েছি," তিনি তার দীর্ঘ বার্তায় লিখেছেন। "আমি নিজেকে মনে করিয়ে দিয়েছিলাম যখন এটি আমার সম্মানকে প্রভাবিত করে যে আমি সংস্কৃতির চিন্তাভাবনা নিয়ে ভাবছিলাম, আমার নিজের নয়। একটি সংস্কৃতি যে একটি 'সুস্থ' মহিলার শরীর কেমন দেখায় তার একটি চিত্রে এতটাই অভ্যস্ত হয়ে উঠেছে যে অনেক মহিলার পক্ষে এটি সম্পূর্ণ বাস্তব নয়৷"
তিনি চালিয়ে গেলেন, "আজ, আমি একটি নতুন বিকিনি পেয়েছি, একটি সম্পূর্ণ এফ-কিন সুন্দর পোশাক … আমি জানতাম যে ছবিতে আমাকে 'ভালো' লাগছিল এবং ভেবেছিলাম আমি সফল বোধ করব, এবং তবুও, আমি' সমুদ্র সৈকতে কখনও খারাপ সময় কাটিয়েছি… আমি এই বিষয়ে কথা বলতে চেয়েছিলাম কারণ আমরা মহিলাদের ছবি দেখি এবং তাদের ভালো দেখায়, ফিট বা 'সুস্থ' দেখার জন্য তাদের প্রশংসা করি, কিন্তু স্বাস্থ্য কী? মনে হচ্ছে আপনার মানসিক স্বাস্থ্য ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে এবং আপনি আপনার জীবন উপভোগ করতে পারবেন না?”
মেগা
দারুণ দৃষ্টিভঙ্গি
“আমি এই শরীরের জন্য কৃতজ্ঞ যে আমাকে যা করতে দেয় তা করতে দেয়। আমরা বক্ররেখা এবং সেলুলাইট এবং প্রসারিত চিহ্ন এবং চর্বি সঙ্গে বাস্তব নারী. এবং আমাদের এটির মালিক হতে হবে, বেবি, " "নেভার বি দ্য সেম" গায়িকা 2021 সালের জুলাই মাসে TikTok-এ বলেছিলেন৷ তিনি পেটের ওপরে হাত চালানোর সময় En Vogue-এর "গিভ হিম সামথিং হি ক্যান ফিল" গানটি গেয়ে ভিডিওটি বন্ধ করেছিলেন৷
মিডিয়াপাঞ্চ/শাটারস্টক
এটা প্রচার
“মেয়েরা, সেলুলাইট স্বাভাবিক। চর্বি স্বাভাবিক। এটি সুন্দর এবং প্রাকৃতিক," ক্যামিলা 2019 সালে তার ইনস্টাগ্রাম স্টোরিজে লিখেছিলেন।
মেগা
জীবনের শিক্ষা
“আমি জানি না মানুষ আমাকে নিয়ে কি ভাবছে। সম্ভবত অনেক ভুল ধারণা রয়েছে, কিন্তু আমি পাত্তা দিই না, ”কমিলা এলে ম্যাগাজিনের সাথে অক্টোবর 2019 সালের একটি সাক্ষাত্কারের সময় প্রকাশ করেছিলেন। “আমি মনে করি যে জিনিসগুলির প্রতি আমার আরও ভাল, বুদ্ধিমান দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে কারণ আমি বয়স্ক, এবং আমি নিজেকে অনেক বেশি বুঝি … আমি অনেক বেশি বড় হয়েছি বলে মনে করি। বড় হওয়া, এটা একটা অ্যাডভেঞ্চার।"
চেলসি লরেন/শাটারস্টক
তার বিউ থেকে সমর্থন
শরীরের গ্রহণযোগ্যতার বিষয়ে ক্যামিলার অবস্থান শুধু তার ভক্তদের অনুপ্রেরণাদায়ক নয়, এটি তার প্রাক্তন প্রেমিক,শন মেন্ডেসকে প্রভাবিত করেছে। "এত শক্তিশালী, এত স্পষ্ট এবং তার সাথে আত্মবিশ্বাসী এবং অন্য লোকেদের সম্পর্কে এত স্পষ্ট এবং সহানুভূতিশীল," "সেলাই" গায়ক 2020 সালের নভেম্বরে ব্রিটিশ GQ-এর দিকে ঝাঁপিয়ে পড়েছিলেন৷ "এটি সত্যিই আমার সম্পর্কে আমার দৃষ্টিভঙ্গি বদলে দিয়েছে৷ এটা সত্যিই আমার জীবন বদলে দিয়েছে।"