ব্যাচেলর নেশন স্টারদের ওজন কমানোর ট্রান্সফর্মেশন ফটো

ভালোবাসার জন্য হেরে যাওয়া! যদিও কিছু ব্যাচেলর নেশন তারকারা রিয়েলিটি ডেটিং শোতে প্রেম খুঁজে পান, অন্যরা তাদের হৃদয়বিদারক থেকে প্রেরণা খুঁজে পান। ইভান বাস, বেন হিগিন্স এবং আরও অনেক কিছু সহ স্নাতক এবং ব্যাচেলরেট প্রাক্তনরা ওজন কমানোর পরিবর্তনগুলি ভাগ করেছে ABC শোতে তাদের সময় শেষ হওয়ার পর।

ব্যাচেলর ইন প্যারাডাইস কস্টার থেকে তার বিচ্ছেদ অনুসরণ করে Carly Waddell, ইভান তার শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে মনোনিবেশ করেছেন, শরীরের 6 শতাংশ চর্বি কমিয়েছেন।

“যখন আমি জাহান্নামের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম, তখন আমার শরীরের উপর কাজ করা আমার জীবনের একমাত্র জিনিস ছিল যা আমি আসলে নিয়ন্ত্রণ করতে পারতাম।আমি আসলে এক দশকেরও বেশি সময় ধরে কাজ করেছি কিন্তু আমি যে ফলাফল চেয়েছিলাম তা কখনও দেখিনি,” ব্যাচেলোরেট অ্যালাম জুন 2022-এ আমাদের সাপ্তাহিককে বলেছিলেন। “আমার প্রশিক্ষক, জোশ স্টিগেটস , নতুন বছরের রেজোলিউশনের পরিবর্তে জীবনধারা হিসাবে ডায়েট সম্পর্কে বছরের পর বছর ধরে আমাকে প্রচার করে আসছে। তিনি আমাকে শিখিয়েছিলেন যে স্বল্পমেয়াদী ফলাফলের জন্য ডায়েট করার চেষ্টা করার চেয়ে সুষম স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের একটি জীবনধারা বেশি উপকারী।”

বিআইপি সিজন 3 দম্পতি বিয়ের তিন বছর পর 2020 সালের ডিসেম্বরে তাদের বিচ্ছেদের ঘোষণা করেছিলেন। তারা মেয়ে ইসাবেলা এবং ছেলে চার্লস ভাগ করে নেয়।

“আমি শারীরিকভাবে অনেক ভালো অনুভব করছি যা আমার মানসিক জীবনকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করেছে। এবং যখন জীবন কঠিন, এমনকি সামান্য মানসিক সাহায্য আশ্চর্যজনক। আমার প্রশিক্ষক সেখানে আমাকে স্ট্রেস এবং ক্ষোভের পরিবর্তে শক্তিশালী হওয়ার দিকে মনোনিবেশ করতে সাহায্য করেছিলেন,” ইভান আউটলেটকে বলেছিলেন। “আমি একজন লাইফ কোচের সাথেও কাজ করি (Chance Scoggins) যিনি সম্ভবত থেরাপির চেয়েও বেশি, আমার দৃষ্টিভঙ্গিকে আসন্ন ধ্বংস থেকে সতর্ক আশাবাদে পরিবর্তন করেছেন।এই দুটির মধ্যে, এবং আমার থেরাপিস্টের সাথে বিবাহবিচ্ছেদের ট্রমা মোকাবেলা করে, আমি মনোযোগ দিতে সক্ষম হয়েছিলাম এবং আমার শরীরের চর্বি 15 শতাংশ থেকে 6 শতাংশে হ্রাস করতে এবং প্রায় 20 পাউন্ড পেশী অর্জন করতে সক্ষম হয়েছিলাম।"

যদিও ইভানের ওজন পরিবর্তন ইচ্ছাকৃত ছিল, এটি প্রতিটি ব্যাচেলর নেশন তারকার ক্ষেত্রে নয়। 2016 সালে তার মরসুম শেষ হওয়ার পরে বেন প্রকাশ করেছিলেন যে ABC শো-এর চিত্রগ্রহণের সময় তার অন্ত্রে একটি পরজীবী থাকার কারণে তিনি 30 পাউন্ড হারিয়েছিলেন যা চিত্রগ্রহণ শুরু হওয়ার সাথে সাথেই এসেছিল৷

“এই ফ্র্যাঞ্চাইজিতে আমার সাথে ঘটে যাওয়া সবচাইতে পাগলামি, যেটা আমি এখন খোলাখুলি বলতে পারি, শোতে থাকাকালীন পুরো সময়টাতে আমার একটা বিশাল প্যারাসাইট ছিল,” তিনি ফুবোতে শেয়ার করেছেন স্পোর্টস টিভি শো ড্রিংকস উইথ বিঙ্কস। “আমি হন্ডুরাসে ছিলাম- যেটি আমার পছন্দের দেশ- একটি বিয়ের জন্য। আমি আমার অন্ত্রে একটি পরজীবী পেয়েছি।"

তিনি চালিয়ে গেলেন, “মৌসুমের তিন মাস ধরে আমার পেটের ফ্লু ছিল অবিশ্বাস্য, আমি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত ৩০ পাউন্ড ওজন কমিয়েছি।

বেন এবং ইভানই একমাত্র ব্যাচেলর অ্যালাম নন যারা তাদের ওজন কমানোর যাত্রা শেয়ার করেছেন। ব্যাচেলর নেশন তারকাদের ওজন কমানোর পরিবর্তনের ছবি দেখতে স্ক্রল করতে থাকুন।

ইভান বাস/ইনস্টাগ্রামের সৌজন্যে

ইভান বাস

“আমি আগে যে দ্রুত খাবারের চেষ্টা করেছিলাম তা ম্যানিক অনুভব করেছিল এবং সাধারণত শেষের দিকে আমাকে খারাপ বোধ করেছিল এবং আমি কয়েক মাসের মধ্যে আমার সমস্ত অগ্রগতি হারিয়ে ফেলতাম,” ইভান তার বড় ওজন সম্পর্কে আমাদের সাপ্তাহিককে বলেছেন ক্ষতি "খাদ্য সংস্কৃতি ভয়ানক এবং শরীরের উপর প্রভাব, বিশেষ করে মানসিকভাবে, বেশ ক্ষতিকারক হতে পারে।" তিনি যোগ করেছেন যে তিনি "আসলে আগের চেয়ে বেশি খাবার খেয়েছেন।"

Catherine Giudici/Instagram

Catherine Giudici

ব্যাচেলর অ্যালাম Catherine Giudici, যিনি বিয়ে করেছেন Sean Lowe 2014, ইনস্টাগ্রামে একটি স্লাইডশো পোস্ট করেছে যা 2021 সালের জানুয়ারিতে তার 25-পাউন্ড ওজন হ্রাস প্রকাশ করেছে।ক্যাথরিন লিখেছেন যে তিনি তার তৃতীয় সন্তান মিয়ার জন্মের পর তার শরীরকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনার জন্য "সংকল্পবদ্ধ" ছিলেন৷

শাটারস্টক; কল্টন আন্ডারউড/ইনস্টাগ্রাম

কল্টন আন্ডারউড

সাবেক ব্যাচেলর লিড Colton Underwood ২০২১ সালের এপ্রিলে তার ওজন কমানোর ট্রান্সফরমেশন প্রকাশ করেছেন, তার পাবলিক আপস অ্যান্ড ডাউনের সময় তার ওজনের ওঠানামা হয়েছে। 2020 সালের আগস্টে রিয়েলিটি টিভি ব্যক্তিত্ব তার ওজন কমানোর বিষয়ে একটি শরীর-লজ্জাজনক মন্তব্যে পাল্টা গুলি চালায়।

"এই বছর, আমি আমার স্বাস্থ্যকে প্রাধান্য দিয়েছি - শারীরিক এবং মানসিকভাবে," সিজন 23 তারকা ইন্সটাগ্রামের মাধ্যমে নীল শর্টস এবং একটি টুপি পরা দুটি শার্টবিহীন ছবি লিখেছেন৷

মরিসা গান/ইনস্টাগ্রামের সৌজন্যে

মরিসা গান

ব্যাচেলরের 24 তম সিজনে তার সময় চলাকালীন, মরিসা গুন তার পরিচয়ে তার শরীরের চিত্রের সংগ্রামের কথা খুলেছিলেন।2020 সালের জানুয়ারিতে উইমেন হেলথের সাথে একটি সাক্ষাত্কারে, মৌরিসা প্রকাশ করেছিলেন যে তিনি রিয়েলিটি ডেটিং শোতে প্রথম উপস্থিত হওয়ার পর থেকে তিনি 80 পাউন্ড হারিয়েছেন, বলেছিলেন যে তিনি সবচেয়ে সুখী ছিলেন।

"টিভি সর্বদা একটি নির্দিষ্ট চিত্র তুলে ধরে যে নিখুঁত মহিলা কেমন হওয়া উচিত," তিনি সাক্ষাত্কারে বলেছিলেন, "কিন্তু আমি চেয়েছিলাম যে সবাই জানুক যে এটি আপনার আকার সম্পর্কে নয়। এটা হল আপনি যেখানে আছেন সেখানে খুশি থাকার বিষয়ে।"

ABC এর সৌজন্যে; লরেন বুশনেল/ইনস্টাগ্রাম

লরেন বুশনেল

লরেন বুশনেল দ্য ব্যাচেলরের 20 তম সিজনে উপস্থিত হওয়ার পরে তার ওজন হ্রাসকে ঘিরে প্রতিক্রিয়ার সম্মুখীন হয়েছেন৷ যাইহোক, তিনি 2017 সালের মে মাসে বিদ্বেষীদের দিকে হাততালি দিয়েছিলেন, লিখেছেন, "এটাই ঠিক একই ওজন ছিল আমার যখন আমি ব্যাচেলর শুরু করি তখন আমি @amanda_stantonn-এর সাথে প্রতিদিন ওয়াইন পান করতাম এবং তারপরে একবার দেখা করার পরে .আমার এস-টি বন্ধ করুন এইভাবে ঈশ্বর আমাকে বিদায় করেছেন৷"

লরেন আবার তার এবং স্বামীর জন্ম দেওয়ার পর তার ওজন নিয়ে ঘৃণামূলক মন্তব্য করেছেন ক্রিস লেন এর ছেলে ডটন।

“আমি যাই করি না কেন, আমি ওজন বাড়াতে পারি না। গত 10 বছরে একমাত্র আমি গর্ভবতী বা মৌখিক গর্ভনিরোধক ব্যবহার করতে পেরেছি। অন্যথায়, আমার শরীর কেমন হতে চায়, "সে জানুয়ারী 2022-এ লিখেছিল। "আমি যদি আমার গর্ভাবস্থার লুট পেতে পারি, তবে আমি তা করি না এবং স্পষ্টতই ইন্টারনেটে কিছু লোক এটি পছন্দ করে না। আমি স্বাস্থ্যকর খাই (আসলে, আমি সাধারণত আমার স্বামীকে খাই, কিন্তু এই বার্তাগুলি হাহাহা শুনতে চাই না)।"

বেন হিগিন্স/ইনস্টাগ্রামের সৌজন্যে

বেন হিগিন্স

ব্যাচেলর হিসেবে বেন যে অস্বাভাবিক পরিস্থিতির মুখোমুখি হয়েছিলেন তা ব্যাখ্যা করার সাথে সাথে তিনি শেয়ার করেছেন যে শোটি তার পেটের সমস্যাগুলিকে "চাপ এবং উদ্বিগ্ন" হওয়ার জন্য দায়ী করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে৷

"আপনি সত্যিই শোয়ের পরে এটি ভাগ করতে পারবেন না কারণ এটি ব্যাচেলরের জন্য একটি দুর্দান্ত চেহারা নয়৷ এটি প্রতিযোগীদের জন্য একটি দুর্দান্ত চেহারা নয়। শোটির জন্য এটি একটি দুর্দান্ত চেহারা নয়, যে আমি পুরো সময় অসুস্থ ছিলাম।"

মেগান মার্কস/ইনস্টাগ্রামের সৌজন্যে

মেগান মার্কস

করোনাভাইরাস মহামারী চলাকালীন ওজন বাড়ানোর পর, ব্যাচেলর অ্যালাম মেগান মার্কস তার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস পদ্ধতিতে আবার ঝাঁপিয়ে পড়েছেন।

“কোভিড আক্রান্ত হওয়ার সময় আমি এলএ-তে ছিলাম, এবং ‘অপেক্ষা করতে’ (হাহাহাহা) WA-তে গিয়েছিলাম। আপনাদের মধ্যে কেউ কেউ জানেন যে, আমি গোল্ড কোস্টে গিয়েছিলাম, ” তিনি অক্টোবর 2020-এ ইনস্টাগ্রামের মাধ্যমে শেয়ার করেছিলেন। “এই অদ্ভুত সময়ে আমরা যা করেছি তা আমি করেছি, অনেক সুন্দর কুকুরের ভিডিও দেখেছি, একটি পড়ুন প্রচুর বই, প্রচুর ওয়াইন পান এবং প্রচুর খাবারের অর্ডার দিয়েছিলেন। ছয় মাস দশ কিলো পরে … জিৎ। আমি বলতে চাই যে খাবার এবং ওয়াইন দুর্দান্ত এবং আরামদায়ক।এবং হেল হ্যাঁ উপভোগের জন্য খাওয়া, বিশেষ করে দুশ্চিন্তাগ্রস্ত সময়ে সব ছিল।"

যদিও মেগানকে আগের মতোই সুন্দর দেখাচ্ছে, তবুও সে তার ফিগারের জন্য ঘৃণা করে, এমনকি আইআরএলও।

“কয়েক রাত আগে একটি বারে কিছু লোক উদারভাবে আমার শরীর সম্পর্কে খুব প্রয়োজনীয় প্রতিক্রিয়া জানাতে যোগাযোগ করেছিল,” তিনি জুন 2022-এর একটি ইনস্টাগ্রাম পোস্টের ক্যাপশন দিয়েছিলেন। "'একটু খুব পেশীবহুল দেখতে, সম্ভবত জিমে সহজ হওয়া উচিত।' অপরিচিতদের দয়া আমাকে বিস্মিত করে না। হা হা। এটাকে প্রশংসা হিসেবে নিয়েছি, সামনের দিকে এবং ঊর্ধ্বমুখী ফ্যাম।”

তিনি চালিয়ে গেলেন, “FYI, আপনি যদি অপরিচিত হন এবং হট শব্দের প্রতিশব্দ (একটি প্রশংসা ভালবাসা) ছাড়া আমার শরীর সম্পর্কে কিছু বলার জন্য আমার কাছে যান, আমি আপনাকে আমার প্রতি কৃতজ্ঞতা জানাব abs এবং তোমাকে আমার পিজ্জাতে রেখে তোমাকে খাই।"