সুচিপত্র:
সুন্দর মা! America Ferrera বছরের পর বছর ধরে 30-পাউন্ড ওজন কমানো চিত্তাকর্ষক, এবং সুপারস্টোর অভিনেত্রী বেশ কয়েক বছর ধরে যাচাই-বাছাই করার পর, তিনি তার বক্ররেখা আলিঙ্গন করতে পছন্দ করেন।
The Ugly Betty তারকা অতীতে তার ওজন কমানো এবং শরীরের ইমেজ সংক্রান্ত সমস্যা নিয়ে খুব খোলামেলা ছিলেন। তিনি 2017 সালে তার 33 তম জন্মদিনের প্রতিফলন করার সময় বিদ্বেষীদের উপেক্ষা করার জায়গায় থাকার বিষয়ে কথা বলেছিলেন৷
"অবশেষে বুঝতে পারি যে আমার শরীর একটি অলৌকিক! আমার শরীর যা নয় তার জন্য অনেক বছর ধরে সমালোচনা, শাস্তি, বঞ্চিত বা অবহেলা করার পরে, আমি এটিকে অপার্থিবভাবে ভালবাসার চেষ্টা করছি, "সে সময়ে সে ইনস্টাগ্রামের মাধ্যমে লিখেছিল।"ধন্যবাদ, শরীর, 33 বছর আমার পাশে থাকার জন্য, এমনকি যখন আমি তোমার পাশে ছিলাম না। আমি এখান থেকে প্রতিশ্রুতি দিচ্ছি যে আমরা আপনার পাশে দাঁড়াবো এবং সমস্ত সমালোচনা এবং ষাঁড়-টি বিক্ষিপ্ততার (অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক) মোকাবেলা করব যাতে আমরা সুন্দরের বাইরে যেতে পারি এবং জীবনযাপনের ব্যবসায় যেতে পারি!”
আমেরিকা আগের চেয়ে আরও ভাল দেখাচ্ছে, বছরের পর বছর ধরে তার 30 পাউন্ডেরও বেশি কমে গেছে, কিন্তু হন্ডুরান সুন্দরী সবসময়ই যুবতী মহিলাদের জন্য আদর্শ। 2012 সালে, তিনি অল্পবয়সী মেয়েদের মনে করিয়ে দিয়েছিলেন যে তারা তাদের আবেগের দিকে মনোনিবেশ করবে, তাদের পোশাকের আকার নয়৷
“আমি ডায়েটে কতটা সময় নষ্ট করেছি এবং আমি দেখতে কেমন? আপনার সময় এবং আপনার প্রতিভা নিন এবং এই বিশ্বে আপনার কী অবদান রাখতে হবে তা খুঁজে বের করুন এবং সেই জিন্সগুলিতে আপনার নিতম্বটি কেমন দেখাচ্ছে!” সে কসমোপলিটানকে ল্যাটিনাদের জন্য বলেছিল।
তিনি সর্বত্র তরুণদের জন্য অনুপ্রেরণা হয়ে থামেননি। দ্য সিস্টারহুড অফ দ্য ট্রাভেলিং প্যান্টস অভিনেত্রী 2019 সালের ডিসেম্বরে দ্য নর্থ ফেস অ্যান্ড দ্য গার্ল স্কাউটসের সাথে একটি ইভেন্টের সময় লোকেদের তাদের আরামের অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসতে এবং জীবনকে পূর্ণরূপে বাঁচতে উত্সাহিত করেছিল।
“আমি মনে করি যে নারীদের শরীর কীসের জন্য আমরা নিজেদেরকে এবং আমাদের তরুণী এবং যুবকদের যে গল্পগুলো বলি তা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ,” গোটা কিক ইট আপ অভিনেত্রী সেই সময়ে বলেছিলেন। "এবং জানা যে আমাদের শরীর কাজ এবং দুঃসাহসিক কাজ করার জন্য, এবং শিশু তৈরির জন্য, এবং আমরা তাদের সাথে যা করতে পছন্দ করি তা করার জন্য, এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ বর্ণনা যা আমরা সেখানে রেখেছি।"
বছর ধরে আমেরিকার ওজন কমানোর রূপান্তর দেখতে স্ক্রল করতে থাকুন!
Getty Images
2003
শ্যামাঙ্গিনী সুন্দরী রিয়েল উইমেন হ্যাভ কার্ভস চলচ্চিত্রে তার অভিষেক হয়েছিল।
Getty Images
2004
America ব্লেক লাইভলি, অ্যাম্বার ট্যাম্বলিন এবং অ্যালেক্সিস ব্লেডেলের সাথে ব্লকবাস্টার সিস্টারহুড অফ ট্রাভেলিং প্যান্টে অভিনয় করেছে।
Getty Images
2006
টেলিনোভেলা অগ্লি বেটির ABC রিমেকে বেটি সুয়ারেজের ভূমিকায় অভিনয়ের জন্য আমেরিকা একটি এমি, গোল্ডেন গ্লোব এবং SAG পুরস্কার জিতেছে।
Getty Images
2011
তিনি 2011 সালে মিউজিক্যাল শিকাগোতে আইকনিক রক্সি হার্ট হিসেবে তার লন্ডন মঞ্চে আত্মপ্রকাশ করেন। তিনি একই বছর স্বামীকে Ryan Piers Williams বিয়ে করেছেন।
Getty Images
2009
আমেরিকা 2007 সালে টাইম ম্যাগাজিনের বিশ্বের 100 জন সবচেয়ে প্রভাবশালী ব্যক্তির তালিকায় স্থান করে নিয়েছে।
Getty Images
2015
আমেরিকা তারপর এনবিসি সিরিজ সুপারস্টোরে অভিনয় করেছিলেন, যেটি তিনি সহ-প্রযোজনাও করেছিলেন।
Getty Images
2013
2013 সালে, আমেরিকা USC থেকে স্নাতক হয়েছে, আন্তর্জাতিক সম্পর্কে স্নাতক ডিগ্রি অর্জন করেছে।
Getty Images
2016
2016 গোল্ডেন গ্লোবে আমেরিকা এই হলুদ গাউনে চমকে দিয়েছে।
Getty Images
2017
"আমার শরীর একটি অলৌকিক ঘটনা!" আমেরিকা তার 33 তম বছরে বাজানোর সাথে সাথে আগের চেয়ে ভাল লাগছিল৷
মিডিয়াপাঞ্চ/শাটারস্টক
2018
আমেরিকাকে একটি উৎকৃষ্ট কালো পোশাক এবং লাল লিপস্টিকে অত্যাশ্চর্য লাগছিল৷ এই একই বছর তিনি শিশু নম্বর 1, পুত্র সেবাস্টিয়ান পিয়ার্স উইলিয়ামসের জন্ম দেন।
মিডিয়াপাঞ্চ/শাটারস্টক
2019
অভিনেত্রী তার সঙ্গীকে সমর্থন করার জন্য একটি ফিগার-আলিঙ্গনকারী পোশাকে মুগ্ধ হয়েছেন ইভা লঙ্গোরিয়া এর দাতব্য ফাউন্ডেশন।
ব্রোডিমেজ/শাটারস্টক
2020
কন্যা লুসিয়া মেরিসোল উইলিয়ামসের জন্ম দেওয়ার আগে আমেরিকাকে আগের চেয়ে বেশি খুশি দেখাচ্ছিল।
America Ferrera/Instagram
2021
একটিভিস্ট তার ব্যায়াম পদ্ধতির প্রতি নিবেদিত থাকেন এবং উল্লেখ করেন যে তার সময়সূচী জ্যাম হয়ে গেলে সে কীভাবে কেন্দ্রীভূত থাকে।
“আমি সোমবারের মুখোমুখি হচ্ছি - একটি ওয়ার্কআউট এবং একটি মগ যা আমাকে খুশি করে৷ সামনের অপ্রত্যাশিত সপ্তাহের জন্য আপনি কীভাবে নিজেকে গ্রাউন্ড করছেন?" তিনি জানুয়ারিতে ইনস্টাগ্রামের মাধ্যমে লিখেছিলেন।