খেলার স্লেগিং। Adele সোমবার, 23 ডিসেম্বর শেয়ার করা উৎসবের নতুন ছুটির ফটোতে তার অবিশ্বাস্য ওজন কমিয়েছে, যেখানে দেখা যাচ্ছে "হ্যালো" হিটমেকারকে একটি ফিগার-আলিঙ্গন করা কালো পোশাক পরা ক্রিসমাস সোইরি।
তার ইনস্টাগ্রামে পোস্ট করা ছবিতে দ্য গ্রিঞ্চ এবং সান্তা ক্লজের সাথে রাতে পার্টি করার সময় গায়িকাটি হাসিখুশি ছিল৷
“আমরা দুজনেই ক্রিসমাস নষ্ট করার চেষ্টা করেছি কিন্তু তারপর আমাদের দুজনেরই হৃদয় বেড়ে গেল! আমার পার্টিতে আসার জন্য এবং আমাদের বাচ্চাদের গ্রিঞ্চের মতো অনুভব করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ, ” অ্যাডেল, 31, একটি সবুজ হৃদয় ইমোজি দিয়ে লিখেছেন। "মেরি ক্রিসমাস এবং শুভ ছুটির সবাই x।"
তার ফিটনেস অগ্রগতি দেখার পর, বেশ কিছু ভক্ত গ্র্যামি বিজয়ীকে কিছু ভালবাসা দেখানোর জন্য মন্তব্য বিভাগে নিয়ে যান। "ঠিক আছে স্কিনিডেল, বেটা পরিবেশন," একজন লিখেছেন। “Omggg,” আরেকজন যোগ করেছে, যখন তৃতীয় একজন মিষ্টি করে চিৎকার করে বললো, “লুকিং স্নেচড বু!”
আডেল আজকাল অনেক বেশি আত্মবিশ্বাস প্রকাশ করছে, জীবনের বড় পরিবর্তনের মধ্যে দিয়ে সে যাচ্ছে। গীতিকার প্রাক্তন Simon Konecki সেপ্টেম্বরে বিবাহবিচ্ছেদের আবেদন করেছিলেন এবং তারপর থেকে, তিনি নিজের উন্নতির দিকে মনোনিবেশ করেছেন।
“অ্যাডেল যখন সাইমনের সাথে বিবাহিত হয়েছিল, তখন সে খুব অশ্লীল বোধ করেছিল, ” একটি উত্স একচেটিয়াভাবে লাইফ অ্যান্ড স্টাইলকে বলেছিল যে সে যোগদানের পরে ড্রেক' 23 অক্টোবরের জন্মদিনের পার্টি। এখন, গায়ক "নিজেকে হলিউডের একটি মেকওভার দিয়েছেন এবং মনে হচ্ছে এক মিলিয়ন ডলার।"
"বিভক্ত হওয়ার সাথে সাথে অন্যান্য বড় পরিবর্তন এসেছে," অভ্যন্তরীণ যোগ করেছেন৷ "বন্ধুদের সাহায্য এবং উৎসাহে নিজের জন্য দুঃখিত বোধ করে বাড়িতে বসে থাকার পরিবর্তে, অ্যাডেল সম্পূর্ণ 'নতুন জীবন' গ্রহণ করেছিলেন। নতুন শুরুর পদ্ধতি" এবং এটি স্পষ্টভাবে কাজ করছে!
ড্রেকের তারকা-খচিত ব্যাশ থামার পরে, একজনের মা এমনকি একটি চটকদার নতুন ফটো এবং আইকনিক ক্যাপশন সহ Instagram এ নিয়ে যান৷ "আমি কান্নাকাটি করতাম কিন্তু এখন আমি ঘামছি," সে তখন লিখেছিল।
গত কয়েক মাস ধরে, পারফর্মার পুষ্টিকর খাবার খাচ্ছেন এবং আকৃতি পেতে ব্যায়াম করছেন। "তিনি খাবারের মধ্যে স্ন্যাকিং এড়াচ্ছেন এবং কার্বোহাইড্রেট কমিয়ে দিয়েছেন - এটি অবশ্যই পরিশোধ করা হয়েছে কারণ তিনি 20 পাউন্ড হারিয়েছেন," সূত্রটি বলেছে। “ওয়ার্কআউট করাও তার প্রতিদিনের রুটিনের অংশ হয়ে উঠেছে। এটি এলএ-তে থাকতে সাহায্য করে কারণ সুস্থ থাকা জীবনধারার একটি অংশ।"
তার কঠোর পরিশ্রম প্রতিফল হচ্ছে!