'৯০ দিনের বাগদত্তা': পাওলা মেফিল্ড 'কাঁচা' ব্রেস্ট পাম্পিং ছবি শেয়ার করেছেন

সে এটাকে বাস্তবে রাখছে! ৯০ দিনের বাগদত্তা তারকা পাওলা মেফিল্ড তার মাতৃত্বের যাত্রার প্রতিটি পদক্ষেপে ভক্তদের সাথে নিয়ে যাচ্ছেন: তার গর্ভাবস্থা থেকে প্রসবোত্তর পর্যন্ত। রবিবার, 17 ফেব্রুয়ারি, 31-বছর-বয়সী একটি খুব কাঁচা, খুব বাস্তব ছবি শেয়ার করতে ইনস্টাগ্রামে গিয়েছিলেন যে মায়ের জীবন তার জন্য কেমন দেখাচ্ছে - এবং এতে তার নবজাতক পুত্র অ্যাক্সেলের জন্য বুকের দুধ পাম্প করা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যখন সে একটি প্রস্তুতি নিচ্ছে। অনেক প্রাপ্য মায়ের রাতের আউট৷ মায়ের জীবন এবং বুকের দুধ খাওয়ানো সম্পর্কে পাও কী বলেছিল তা দেখতে গ্যালারিতে স্ক্রোল করুন!

ইনস্টাগ্রাম

TLC রিয়েলিটি টিভি তারকা 16 ফেব্রুয়ারী শনিবার ইনস্টাগ্রামে, জানুয়ারীতে অ্যাক্সেলকে স্বাগত জানানোর পর প্রথমবারের মতো একটি মজার নাইট আউটের জন্য তার সমস্ত পোশাক পরিহিত একটি ছবি শেয়ার করতে। ক্যাপশনে তিনি লিখেছেন, "মায়ের ছুটি"।

ইনস্টাগ্রাম

এবং মা শ্যামাররা তার ছেলেকে আয়া বা বেবিসিটারের কাছে রেখে যাওয়ার জন্য তাকে ডাকতে পারার আগে, তিনি সবাইকে জানিয়েছিলেন যে তার বাচ্চার যত্ন নিচ্ছেন। "আপনি জিজ্ঞাসা করার আগে ... 'অ্যাক্সেল কোথায়?' তার পাপির সাথে, " সে যোগ করেছে৷

ইনস্টাগ্রাম

তিনি ভক্তদের দেখিয়েছেন কীভাবে তিনি তার রাতের আউটের জন্য প্রস্তুত করেছিলেন - ছোট্ট অ্যাক্সেলের জন্য বুকের দুধ পাম্প করে৷ "বাইরে যাওয়ার আগে কাঁচা পাও," তিনি ক্যাপশনে লিখেছেন, তারপর হ্যাশট্যাগ যোগ করেছেন "pumpingmom breastpumping pumpingbeforegoingout normalizebreastfeeding 90dayfiance."

ইনস্টাগ্রাম

পাওলা স্তন্যপান করানো নিয়ে লজ্জা পায় না। পাও জন্ম দেওয়ার ঠিক এক মাস পরে, তিনি তার বাচ্চা ছেলেকে খাওয়ানোর সময় এই মিষ্টি মুহূর্তটি বন্দী করেছিলেন। "আমার সকাল। Axel এবং Mommy bonding,” তিনি ক্যাপশনে লিখেছেন, এবং হ্যাশট্যাগ যোগ করেছেন “dontlikeitdontlook breastfeeding bondingwithbaby breastfeedinginpublic breastfeedingmom breastfeedwithoutfear normalizebreastfeeding.”

ইনস্টাগ্রাম

পাওলা এখন পর্যন্ত মায়ের জীবনকে ভালোবাসে বলে মনে হচ্ছে, এবং সে ইনস্টাগ্রামে তার প্রসবোত্তর যাত্রা সম্পর্কে খোলামেলা। জন্ম দেওয়ার মাত্র এক সপ্তাহ পরে, তিনি তার পোস্ট-বেবি শরীরের এই অন্তর্বাসের ছবি শেয়ার করেছেন। ক্যাপশনে তিনি লেখেন, "আমার শরীর ভালো হয়ে উঠছে কোনো পাগলামি ডায়েট ছাড়াই এবং বিশ্রাম নিচ্ছি যখন আমি সক্ষম, ঘুমহীন রাত এবং প্রচুর পরিশ্রম করি।" "কিন্তু সত্যি বলতে, এটা সম্পূর্ণ মূল্যবান! আমরা খুব প্রেমে পড়েছি এবং আমরা আমাদের শিশু অ্যাক্সেল থেকে চোখ সরাতে পারি না।"

ইনস্টাগ্রাম

প্রসবোত্তর প্রায় পাঁচ সপ্তাহে, পাও আবার কাজ শুরু করে। "আমি বাড়িতে ওয়ার্কআউটে ফিরে এসেছি, এমনকি একটি ছেলেকে সারাক্ষণ মামির জন্য জিজ্ঞাসা করা সহজ নয়," তিনি ইনস্টাগ্রামে লিখেছেন। "কিন্তু আমি আমার কোর এবং পেলভিক ফ্লোর পুনরুদ্ধারের দিকে মনোনিবেশ করছি।"

ইনস্টাগ্রাম

কিন্তু পাও আবার ফিট হওয়ার কারণে, সে এখনও তার কার্ভসকে ভালোবাসে! “আমি বিশ্বাস করতে পারছি না আমার শরীর প্রায় এক মাস আগে একটি শিশুর জন্ম দিয়েছে। আমি এখনও ভিতরে এবং বাইরে নিরাময় করছি, "পাও ইনস্টাগ্রামে লিখেছেন। "আমার শরীর যতই পাগলাটে পরিবর্তিত হোক না কেন, আমি কেবল এই সত্যটিকে ভালবাসি যে আমি একটি আশ্চর্যজনক পুত্রের মা! আমি সত্যিই কাজ মিস করি কিন্তু এই মুহুর্তে, আমার অগ্রাধিকারগুলি হল অ্যাক্সেল এবং আমার শরীরকে সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করা। বড় স্তন এবং একটি বড় নিতম্বের সাথে কোনও ভুল নেই। আমি ল্যাটিনা এবং চর্মসার হতে পছন্দ করি না! সত্যি বলছি, আমি আমার বক্ররেখা পছন্দ করছি!”

ইনস্টাগ্রাম

ছেলের জন্ম দেওয়ার প্রায় দুই সপ্তাহ পর সে তার মানসিক স্বাস্থ্যের ব্যাপারে খুবই সৎ ছিল।

ইনস্টাগ্রাম

“আমি একটি কঠিন সপ্তাহ পার করছি, আমি মিথ্যা বলতে যাচ্ছি না। আমি মনে করি জন্ম দেওয়ার পরে আমি বেবি ব্লুজ অনুভব করছি, "তিনি ইনস্টাগ্রামে লিখেছেন। “আমার একমাত্র অনুপ্রেরণা হচ্ছে আমার শিশুকে শক্তিশালী এবং সুস্থভাবে বেড়ে উঠতে দেখা। আমি সাধারণত সোশ্যাল মিডিয়াতে এতটা খোলাসা করতে পছন্দ করি না কিন্তু একই সাথে, এটি শীঘ্রই কেটে যাবে জেনে এটি সম্পর্কে কথা বলা ভাল!”