সুচিপত্র:
- পরিচয়
- কাজ চলছে
- পিকস এবং পিটফলস
- সহায়তা সিস্টেম
- ভালবাসা দেখানো
- তার স্কোয়াড
- শক্তি
- এপ্রিল ২০২২
- স্বাস্থ্যকর খাওয়া
- আত্বভালবাসা
- সুন্দর লাগছে!
শক্ত থাকছি! 1000-পাউন্ড বেস্ট ফ্রেন্ডস তারকা মেগান ক্রাম্পলার তার চলমান ওজন কমানোর যাত্রা জুড়ে চূড়া এবং মালভূমি শেয়ার করেছেন, এবং তার আগে ও পরে ছবি প্রমাণ করে যে তিনি দীর্ঘ সময়ের জন্য এতে আছেন।
মেঘান, ডিসকভারি'স টু লার্জ-এ তার অতীতের উপস্থিতির জন্যও পরিচিত, ব্যারিয়াট্রিক সার্জারি করা হয়েছিল আবিষ্কার করার পরে যে তার ওজন প্রায় 500 পাউন্ড পর্যন্ত হয়েছে, যার ফলে তাকে 100 পাউন্ডেরও বেশি ওজন কমানো হয়েছে। অস্ত্রোপচারের পরে দুর্দান্ত ফলাফল পাওয়া সত্ত্বেও, রিয়েলিটি স্টারের জন্য ট্র্যাকে থাকার জন্য এটি একটি চড়া যুদ্ধ হয়েছে৷
1000-Lb এর ফেব্রুয়ারি 2022 এপিসোডে। বেস্ট ফ্রেন্ডস, তার অগ্রগতি ধরে রাখাটা মেগানের উপর নির্ভর করে, কিন্তু সে এটাকে চ্যালেঞ্জিং বলে মনে করেছিল।
সাক্ষাতের আগে Dr. চার্লস প্রক্টর জুনিয়র আবার, মেঘান বলেছেন যে তার শেষ অ্যাপয়েন্টমেন্টে তার ওজন ছিল 301 পাউন্ড, শুধুমাত্র তার ওজন বেড়ে 329.8 পাউন্ড হয়েছে। তিনি তাকে তার খেলাকে "উপরে বাড়াতে" নির্দেশ দিয়েছিলেন, তাকে সতর্ক করেছিলেন যে তিনি অন্যথায় তার অস্ত্রোপচারের পূর্বের ওজনে ফিরে যাবেন।
মেগানের সাথে কঠিন প্রেমের পন্থা দেখা দিয়েছে কারণ সে পরে প্রযোজকদের বলেছিল, "সেখানে আর ফিরে না যাওয়ার জন্য যা করা দরকার আমি তা করব।"
মেঘান ডাঃ প্রক্টরের সাথে কস্টারে তার সফর সম্পর্কে কথা বলেছেন ভানেসা ক্রস তিনি তার নিজের দেখার জন্য অপেক্ষা করছেন।
“মেয়ে, সেখানে আমার সব ধরনের আবেগ ছিল,” মেঘান স্বীকার করেছেন। "তিনি আমাকে ডাকলেন... আমি জানতাম যে আমি সমস্যায় পড়তে যাচ্ছি।"
"তিনি নিজের পাশে আছেন," ভ্যানেসা পরে প্রযোজকদের বলেছিলেন৷ "এটা আমাকে 10 গুণ বেশি নার্ভাস করে যে সে আমাকে তার অফিস ছেড়ে চলে যেতে বলবে।"
তার পর থেকে, মেগান সোশ্যাল মিডিয়ায় কিছু আপডেট শেয়ার করেছেন, যার মধ্যে আরও পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার প্রচেষ্টা রয়েছে। ফেব্রুয়ারী 2022-এ, মেঘান একটি ক্লিপ শেয়ার করেছেন যাতে তিনি তার ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা স্বাস্থ্যকর খাবারের কিছু প্রদর্শন করেন।
সেই মাসে, তিনি তার উন্নতির উদযাপন করার আগে-পরে একটি ছবিও পোস্ট করেছিলেন, লিখেছেন, “লোকেরা যখন আপনাকে যথেষ্ট ওজন না কমানোর জন্য কঠিন সময় দেয় … তখন আপনি বুঝতে পারবেন আপনি কতটা দূরে আসো।"
মেঘন এমনকী সেই সব নিষ্ঠুরদেরও বন্ধ করে দিয়েছে যারা তার ব্যক্তিগত পৃষ্ঠায় নিষ্ঠুর মন্তব্য করে আসছিল। "আপনি জানেন, আমি স্ক্রিনে যাই করি না কেন ... এই ব্যক্তির আচরণ অনেকগুলি কথা বলে," তিনি একটি অকপট ফেসবুক পোস্টে লিখেছেন। “আমি আমার খাওয়ার অভ্যাস পরিবর্তন করতে পারি, আমার সম্পর্কে সব ধরণের পরিবর্তন করতে পারি। কিন্তু এই ব্যক্তির এখানে কিছু গভীর-মূলযুক্ত উদ্ভট সমস্যা রয়েছে যা আমি মনে করি না কখনও দূরে যাবে। দয়া করে এই ব্যক্তির আত্মার জন্য প্রার্থনা করুন। কারণ তাদের প্রয়োজন।"
সোশ্যাল মিডিয়া বুলিদের সাথে মোকাবিলা করা সত্ত্বেও, TLC ব্যক্তিত্ব 2022 জুড়ে একটি ইতিবাচক মনোভাব বজায় রেখেছে, তার অনুসারীদের সাথে Instagram এর মাধ্যমে অনুপ্রেরণামূলক উক্তি এবং বার্তা শেয়ার করেছে৷
"আজ একটি ভাল দিন! আপনি বেঁচে আছেন, এবং প্রতিদিন সকালে আপনি ঘুম থেকে উঠে একটি নতুন শুরু করুন।মনে রাখবেন যে মনের ব্যাপার নেই, এবং যেগুলি গুরুত্বপূর্ণ সেগুলি কিছু মনে করে না,” তিনি ডিসেম্বর 2022-এর একটি পোস্টে লিখেছেন, যোগ করেছেন, “আমি নিজেকে এবং জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি প্রতিফলিত করার চেষ্টা করার জন্য একটি দিন ব্যয় করছি।”
অনুরাগীরা Meghan এবং বাকি 1000-Lb দেখতে পাবেন৷ সেরা বন্ধুরা হিট রিয়েলিটি সিরিজের 2 সিজনে তাদের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার যাত্রা চালিয়ে যাচ্ছে, যা বুধবার, 4 জানুয়ারী, 2023 তারিখে TLC-তে প্রিমিয়ার হবে।
মেগান's ওজন কমানোর রূপান্তর দেখতে নিচের গ্যালারিতে স্ক্রোল করুন।
TLC
পরিচয়
মেঘান তার অনেক বড় সময় থেকে অনেক দূর এগিয়েছে।
TLC
কাজ চলছে
ডিসকভারি সিরিজের ১ম সিজনে অস্ত্রোপচারের অনুমোদন পাওয়ার পর, মেগান অগ্রগতি দেখেছেন।
আবিষ্কার+
পিকস এবং পিটফলস
তার যাত্রায় কিছু বিপত্তি ঘটেছে, যা TLC 1000-Lb-এর নতুন পর্বে ধারণ করেছে। বেস্ট ফ্রেন্ডস।
TLC
সহায়তা সিস্টেম
মেঘান এবং তার বন্ধু টিনা আর্নল্ড সিরিজে একসাথে থাকেন।
মেগান ক্রাম্পলার/ইনস্টাগ্রামের সৌজন্যে
ভালবাসা দেখানো
"এটি আমাদের আরও কাছে নিয়ে এসেছে, কারণ সবাই তাদের সেরা বন্ধুর সাথে ফিল্ম করতে পারে না এবং বিশ্বের সাথে তাদের জীবন ভাগ করে নিতে পারে না," মেগান পিপলকে বলেছেন।
TLC
তার স্কোয়াড
শোটি তাদের অন্য দুই বন্ধুকেও অনুসরণ করে: ভ্যানেসা এবং Ashely Sutton, যারা নিজেদের ওজন কমানোর যাত্রা শুরু করছে।
TLC
শক্তি
মনে হচ্ছে মেঘান শীঘ্রই হাল ছাড়বে না!
মেগান ক্রাম্পলার/ইনস্টাগ্রামের সৌজন্যে
এপ্রিল ২০২২
মেঘান ইস্টার উইকএন্ডের জন্য তার আরামদায়ক এবং নৈমিত্তিক চেহারা ইনস্টাগ্রামের মাধ্যমে শেয়ার করেছেন।
“আমি যীশুর নামে দাবি করছি যে আজকের দিনটি একটি ভাল দিন হতে চলেছে! এখানে আমার দিনের সাজসরঞ্জাম। পোশাক পরার জন্য নয়, তবে আমার আজ অনেক কিছু করার আছে, ” তিনি স্ন্যাপটির ক্যাপশন দিয়েছেন। "অদূর ভবিষ্যতে এখানে অনেক কিছু চলছে! আশা করি আপনি সকলের একটি আশীর্বাদ ইস্টার সপ্তাহান্তে আছে! ঈশ্বর মঙ্গল করুন।"
মেগান ক্রাম্পলার/ইনস্টাগ্রামের সৌজন্যে
স্বাস্থ্যকর খাওয়া
মেঘান 2022 সালের জুলাই মাসে একটি স্বাস্থ্যকর ভূমধ্যসাগরীয়-অনুপ্রাণিত চেইন রেস্তোরাঁ কাভাতে বন্ধু এবং কস্টার টিনার সাথে দুপুরের খাবার উপভোগ করেছিলেন।
মেগান ক্রাম্পলার/ইনস্টাগ্রামের সৌজন্যে
আত্বভালবাসা
মেঘন শেয়ার করেছেন যে তিনি 2022 সালের নভেম্বরে ইনস্টাগ্রামে পোস্ট করা একটি মিরর সেলফিতে "প্রতিদিন স্ব-প্রেম অনুশীলন করতে শিখছেন"।
মেগান ক্রাম্পলার/ইনস্টাগ্রামের সৌজন্যে
সুন্দর লাগছে!
রিয়্যালিটি তারকা তার অগ্রগতি দেখিয়েছিলেন যখন ২০২২ সালের ডিসেম্বরে ব্লক শার্টে একটি নিউ কিডস-এ পোজ দেওয়ার সময়।