আপনি যদি এটি কিনে থাকেন তবে তা প্রকাশ করুন! 90 দিনের বাগদত্তা: সুখের পরে? তারকা ল্যারিসা ডস সান্তোস লিমা ডায়েট এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে তার অবিশ্বাস্য প্লাস্টিক সার্জারির ফলাফল বজায় রাখার পরিকল্পনা করেছেন, তিনি একচেটিয়াভাবে লাইফ অ্যান্ড স্টাইলকে বলেন তার বক্রতাপূর্ণ "প্রতিশোধের শরীর" ডেবিউ করার পরে। ডাঃ. লেন স্মিথ স্মিথ প্লাস্টিক সার্জারিতে।
"আমি 170 পাউন্ড থেকে শুরু করেছি," সিজন 5 তারকা, 33, লাইফ অ্যান্ড স্টাইলকে বলে, প্রকাশ করে যে সে মোট 40 পাউন্ড হারিয়েছে৷ "COVID-এর আগে, আমি আমার বয়ফ্রেন্ডের সাথে সপ্তাহে চারবার, দিনে 60 মিনিট, কার্ডিও, হাত, পা এবং পেটের বিভিন্ন ব্যায়াম করতাম।"
লরিসা বলেছেন যে তিনি এই মুহূর্তে ব্যায়াম করতে পারছেন না কারণ তিনি এখনও সুস্থ হচ্ছেন, কিন্তু তিনি এবং এরিক "যত তাড়াতাড়ি সম্ভব জিমে যাওয়ার পরিকল্পনা করছেন।" ব্রাজিলিয়ান বোমাশেল প্রকাশ করে যে সে সাধারণত তার নীচের ভাস্কর্য তৈরিতে, স্কোয়াট এবং লেগ মেশিনের পাশাপাশি কার্ডিওতে মনোযোগ দেয়।
সে কি খায়, লরিসা বলেছেন যে তিনি "চকোলেট, রুটি এবং দুধ" এড়াতে চেষ্টা করছেন যখন "স্যুপ এবং সালাদ" এর উপর বেশি মনোযোগ দেন। রিয়েলিটি স্টার সন্ধ্যা ৬টার পর নাস্তা করেন না। এবং তার ট্রিম ফিগার রাখতে "ভারী খাবার" থেকে দূরে থাকে।
“সকালের নাস্তায়, আমি খাই দুটি ডিম, দুই টুকরো চর্বিহীন হ্যাম, অল্প পরিমাণ আসল মাখনের সাথে পুরো শস্যের টোস্ট। লাঞ্চের জন্য, অ্যাভোকাডো, লেটুস এবং টমেটো সহ পুরো শস্যের রুটিতে চর্বিহীন টার্কি বা হ্যাম, ”লরিসা প্রকাশ করে। “ডিনার হল নিউইয়র্ক স্ট্রিপ স্টেকের আট আউন্স কাটা বা এক বাটি সালাদ সহ ব্রোয়েল করা আট আউন্স মুরগি।আমি ড্রেসিং হিসাবে লেবু ব্যবহার করি। আমি স্ন্যাকস হিসাবে সীমাহীন ফল এবং সবজি খাই।"
টিভি ব্যক্তিত্ব বলেছেন যে তিনি শেষ পর্যন্ত ছুরির নিচে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন কারণ তার শরীর আগে যেভাবে দেখাচ্ছিল তাতে তিনি অসন্তুষ্ট ছিলেন এবং জানতেন যে এটি তাকে তার কাঙ্ক্ষিত চেহারা দেবে। "যদিও আমি ব্যায়াম করছিলাম, তবুও আমি অসুখী ছিলাম কারণ আমার পেটে ফুসকুড়ি ছিল," সে ব্যাখ্যা করে। "লোকেরা জিজ্ঞাসা করতে পারে কেন আপনি জিমে যেতে পারলে অস্ত্রোপচার করাবেন, কিন্তু কিছু জিনিস আছে যা আপনি পরিত্রাণ পেতে পারেন না।"
“আমি স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার চেষ্টা করি, প্রচুর কার্বোহাইড্রেট খাই না, একই জিনিস যা সবাই ওজন কমানোর জন্য করে,” লরিসা শেয়ার করে। প্রসাধনী পদ্ধতির আগে এরিক তার স্ট্যামিনা এবং ওজন-প্রশিক্ষণে সাহায্য করার জন্য তার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হিসাবে কাজ করেছিলেন।
তাহলে, তার এই নতুন চেহারাটি কী বোঝায়? 90 দিনের বাগদত্তা তারকা ফেব্রুয়ারিতে একটি রাইনোপ্লাস্টি এবং বুব কাজ এবং আগস্টে একটি পেট টাক, লাইপোসাকশন এবং চর্বি স্থানান্তর বেছে নিয়েছিলেন।তার রূপান্তর উন্মোচন করার পর, লারিসা তার OnlyFans পৃষ্ঠার 15 সেপ্টেম্বর লঞ্চের মাধ্যমে অনুরাগীদের আরও কখনও দেখা যায়নি এমন সামগ্রীর সাথে আচরণ করবে৷
90 দিনের বাগদত্তা: হ্যাপিলি এভার আফটার? TLC রবিবার রাত 8 টায় সম্প্রচারিত হয় ET.
লিন্ডসে হফম্যানের রিপোর্টিং