10 আপনি চাইছেন না এমন কারও জন্য অনুভূতি ধরলে করণীয়

আমরা সর্বদা যে লোকদের জন্য শেষ করি তাদের নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না। আপনি যদি সত্যিই কারও জন্য অনুভূতি পেতে চান না, তবে এখানে কী করা উচিত।

ভালবাসা বুঝতে অসুবিধা হতে পারে। আমরা যা চাই তার জন্য কারও পক্ষে পতন এড়াতে পারি এবং তারপরেও তাদের পছন্দ শেষ করা যায়। তবে আপনি যখন সত্যিই কারও জন্য অনুভূতি পেতে চান না, আপনি যখন শুরু করবেন তখন আপনাকে কী করা উচিত তা জানতে হবে।

কারণ আপনি নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না। আপনি নিজেকে কতবার বলুন তা আপনি কখনই কারও জন্য অনুভূতি ধরবেন না, আপনি এখনও পারেন। এবং যেহেতু কাউকে পছন্দ না করার জন্য আপনার খুব নির্দিষ্ট কারণ রয়েছে, তাই আপনি যদি তাদের পছন্দ না করেন তবে কিছুটা ঝামেলা হতে পারে।

আপনি কেন কারও জন্য পড়তে চান না

কাউকে পছন্দ করতে এবং তাদের জন্য কখনই হতাশ হওয়া এড়ানোর জন্য আমাদের সকলের কাছে আমাদের কারণ রয়েছে। আপনি যা চান তার চেয়ে আপনার ইতিহাস সম্পর্কে আপনি আরও কিছুটা জানতে পারেন এবং আপনি তাদের সত্যিকারের পছন্দ করলেও এটি আপনাকে তাদের ডেটিং থেকে বিরত রাখতে পারে।

আপনি কেবল এগুলি পছন্দ করা এড়াতে চাইতে পারেন যাতে আপনার কোনও উল্লেখযোগ্য অন্যটির সাথে ডিল করতে হয় না। হয়তো আপনি তার জন্য প্রস্তুত নন। সত্যই, এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা আপনি নিজেকে কারও জন্য পড়তে বাধা দিতে চাইতে পারেন।

আপনি যখন ভুল ব্যক্তির প্রতি অনুভূতি ধরেন তখন কী করবেন

সত্যি কথা বলতে হবে, আপনি এমন পরিস্থিতিতে শেষ করতে পারেন যেখানে আপনি না চাইলেও কারও জন্য পড়ে গিয়েছেন। ভাগ্যক্রমে, কিছুটা সহজ করার জন্য আপনি কিছু কাজ করতে পারেন। আপনি যখন নিজেকে পছন্দ করতে বাধা দেওয়ার চেষ্টা করেছেন তার প্রতি অনুভূতি পেয়েছেন বুঝতে পেরে আপনি করতে পারেন এমন সমস্ত জিনিস এখানে।

# 1 অস্বীকারে বাস করবেন না। যদি আপনি বসে এবং আপনার অনুভূতি অস্বীকার করেন তবে সেগুলি কেবল আরও শক্তিশালী হবে। আপনি তাদের স্বীকার করতে হবে। একবার আপনি বুঝতে পারলেন যে আপনি আসলে সেই ব্যক্তিকে কেবল একজন বন্ধু হিসাবে বেশি পছন্দ করেন, আপনি এটির সাথে যথাযথভাবে ডিল করতে পারেন।

তবে, আপনি যদি তাদের পছন্দ করেন তা অস্বীকার করে চলতে থাকবেন, এটি একটি সমস্যা হয়ে উঠবে। এইভাবে, আপনি অনুভূতি সম্পর্কে সচেতন থাকবেন যাতে আপনি এমনভাবে কাজ করতে পারেন যা প্রস্তাব দেয় না যে আপনি তাদের হয়ে পড়েছেন।

# 2 তাদের থেকে দূরে সরে যান। আপনি যখন কারও জন্য অনুভূতি পান তখন আপনি সত্যই তার চারপাশে থাকতে পারেন না। আপনি হতে চান, কিন্তু আপনি পারবেন না। আপনি যদি তাদের চারপাশে খুব বেশি থাকেন তবে এই অনুভূতিগুলি আরও গভীর হবে এবং আপনি মূলত তাদের সাথে প্রেমে পড়বেন।

আপনি যখন কিছুটা দূরত্ব পাবেন, আপনি কিছুটা পরিষ্কার করে ভাবতে সক্ষম হবেন এবং এটি আপনাকে দৃষ্টিভঙ্গি অর্জনে সহায়তা করতে পারে। এছাড়াও, আপনার অনুভূতিগুলি আপনার চারপাশে যত কম থাকে তা হ্রাস পাবে।

# 3 আপনার যোগাযোগ সীমাবদ্ধ বা বন্ধ করুন। আপনি যেমন সবসময় তাদের চারপাশে থাকতে পারবেন না, আপনারও তাদের সাথে কথা বলা বন্ধ করতে হবে। এবং হ্যাঁ, এর অর্থ আপনার পাঠ্য পাঠানো এবং স্ন্যাপচ্যাটিং বন্ধ করা উচিত।

আপনি যত বেশি তাদের সাথে কথা বলবেন আপনার অনুভূতি ততই দৃ.় হবে। যদি আপনি কিছুটা বিরতি নেন, এটি আপনাকে সেই অনুভূতিগুলি ভুলে যাওয়ার অনুমতি দেয় এবং শেষ পর্যন্ত তারা অদৃশ্য হয়ে যাবে।

# 4 তাদের সমস্ত ত্রুটিগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনি যখন কারও ত্রুটিগুলিতে মনোনিবেশ করেন তখন এটি আপনাকে প্রায়শই পছন্দ করা থেকে বিরত রাখতে পারে। সাধারণত, আপনার পছন্দের লোকদেরও এমন কিছু আছে যা আপনাকে আপনার অনুভূতিতে প্রশ্নবিদ্ধ করে। তবে আপনি যদি সেগুলি ডেট করতে চান তবে আপনি সাধারণত সেগুলি উপেক্ষা করেন।

এটি না করে বরং এতে মনোনিবেশ করুন। প্রতিবার এই ত্রুটিগুলি মনে রাখবেন আপনি তাদের কতটা পছন্দ করেন তা নিয়ে ভাবতে শুরু করুন। এই ত্রুটিটি হ'ল একটি জিনিস যা আপনি যখন জানেন যে আপনি পারবেন না তখন তাদের সাথে থাকার চেষ্টা থেকে বিরত রাখতে পারেন।

# 5 আপনার বন্ধুদের সহায়তা জিজ্ঞাসা করুন। আপনার সমর্থনের জন্য আপনার বন্ধুরা সেখানে থাকা উচিত। যদি আপনার খুব কঠিন সময় কাটানো হয় তবে তাদের সাথে কথা বলুন। আপনি যখন তাদের চারপাশে থাকতে বাধ্য হন তখন তারা প্রায়শই হস্তক্ষেপ চালাতে পারে এবং আপনি কেন একসাথে থাকতে পারছেন না তা আপনাকে স্মরণ করিয়ে দিতে সহায়তা করতে পারে। আপনার বন্ধুরা এমন ত্রুটিগুলিও নির্দেশ করবে যা আপনি এমনকি অন্ধ হয়ে থাকতে পারেন, যা আপনাকে তাদের প্রতি আপনার অনুভূতিগুলি ভুলে যেতে সহায়তা করতে পারে।

# 6 এর জন্য অনুভূতি ধরতে অন্য কাউকে সন্ধান করুন। আপনি চান না এমন কারও জন্য অনুভূতি ধরলে আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল কাজটি হল অন্য কাউকে খুঁজে পাওয়া। তাদের পাল্টে দাও. এমনকি আপনি কাউকে ডেট করতে না চাইলেও, কেবল অন্য একজনকে ক্রাশ করার জন্য সন্ধান করুন।

নতুন ব্যক্তির প্রতি অনুভূতি থাকা অন্যের জন্য আপনার অনুভূতিগুলিকে গ্রহন করতে সহায়তা করবে। আপনি তাদের একসাথে পছন্দ করা সম্পর্কে এমনকি ভুলে যেতে পারেন এবং সম্ভবত এই নতুন ব্যক্তির সাথে দুর্দান্ত কিছু থাকতে পারে।

# 7 নিজেকে ফোকাস করুন। স্বার্থপর হন। আপনি যদি সত্যিই এই অনুভূতিগুলি থেকে মুক্তি পেতে চান তবে কেবল নিজের দিকে মনোনিবেশ করুন। একটি জিমের সদস্যতা পান, একটি নতুন শখ বেছে নিন এবং নিজের জীবনকে আরও উন্নত করতে আপনি যা পারেন তা করুন do ওভারটাইম, আপনি তাদের পছন্দ করা বন্ধ করুন এবং সব ঠিক হয়ে যাবে।

# 8 কিছু ব্যক্তিগত লক্ষ্য করুন এবং তাদের দিকে কাজ করুন। ব্যস্ত হওয়ার মতো কারও অনুভূতি ধরা সম্পর্কে ভুলতে আপনাকে কিছুই সাহায্য করতে পারে না। তাই সত্যিই ব্যস্ত থাকুন। একগুচ্ছ নতুন লক্ষ্য তৈরি করুন এবং তাদের দিকে কাজ শুরু করুন। আপনি পছন্দ করতে চান না সেই ব্যক্তিকে ভুলে গিয়ে আপনার জীবনকে আরও উন্নত করার জন্য এটি একটি সঠিক উপায়।

# 9 মনে রাখবেন আপনি কেন একসাথে থাকতে পারবেন না। আপনার কেবল একটি রিফ্রেশার প্রয়োজন হতে পারে। কেন আপনি দুজন একসাথে থাকতে পারবেন না? তাদের পছন্দ বন্ধ করতে আপনি যদি এই সমস্ত সমস্যার মধ্যে দিয়ে যাচ্ছেন তবে একটি ভাল কারণ থাকতে হবে।

নিজেকে প্রতিদিন সেই জিনিসটি মনে করিয়ে দেওয়া আপনাকে সেই অনুভূতিগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে। আপনি যখন ক্রমাগত পরিণতি সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করেন, তাদের জন্য তীব্র অনুভূতি থেকে মুক্তি পাওয়া আরও সহজ হবে।

# 10 সম্পূর্ণ অনুভূতি উপেক্ষা করুন। আপনি কারও জন্য পড়ে যান বা না তা আপনি সর্বদা সিদ্ধান্ত নিতে পারবেন না, তবে এই অনুভূতিগুলি সম্পর্কে কী করবেন তা আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, তাদের উপেক্ষা করুন। এই অনুভূতিগুলি একপাশে ঠেলাঠেলি করুন এবং আপনার অনুপ্রেরণার কোনওটিতে কখনও কাজ করবেন না - এবং সেগুলির অনেক কিছুই থাকবে।

আপনি যখন কাউকে পছন্দ করেন, আপনি সর্বদা তাদের নিকটবর্তী হতে চান। আপনার সচেতনভাবে সেই সমস্ত আবেদনকে উপেক্ষা করার সিদ্ধান্ত নেওয়া দরকার। আপনি যখন এটি যথেষ্ট পরিমাণে করেন তবে মনে হবে আপনি কখনই তাদের জন্য অনুভূতিটি প্রথম স্থানে ফেলেন নি।

আপনি সত্যিই পছন্দ করতে চান না এমন কারও জন্য অনুভূতি ধরলে কী করতে হবে তা জানা কঠিন হতে পারে। আপনাকে মূলত আপনার প্রবৃত্তির বিরুদ্ধে যেতে হবে তবে শেষ পর্যন্ত, এটি সর্বোত্তম জন্য।