10 আপনি নিজের সাথে ডেটিং করছেন এমন লক্ষণ

আপনার অংশীদার অসাধারণতা বহন করে, কিন্তু তারা কী আপনাকেও শোচনীয় বোধ করে? এই 10 টি লক্ষণগুলি পড়ুন যা আপনি কোনও নার্সিসিস্টকে ডেটিং করছেন এবং দ্রুত দূরে যাওয়ার 5 টি উপায়!

নারকিসিজম সাধারণত নেতিবাচক চরিত্রের বৈশিষ্ট্য হিসাবে ব্যবহৃত হয় - এমনটি বোঝানোর উপায় যে কেউ নিজের মধ্যে পূর্ণ বা অন্যের প্রতি বিবেচ্য নয়। দুর্ভাগ্যক্রমে, সত্য নারিসিসিজম এর চেয়ে অনেক বেশি!

নারকিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডারযুক্ত ব্যক্তিরা সম্পর্কের ক্ষেত্রে খুব ক্ষতিকারক এবং তাদের অংশীদারদের স্ব-মূল্যকে মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে।

এবং যদি আপনি কোনও নার্সিসিস্টকে ডেটিং করছেন, প্রথমে, আপনি তাদের আত্মবিশ্বাস এবং তাদের মহিমা এবং আশ্চর্যতার আভা দ্বারা বিস্মিত হতে পারেন। তবে সম্পর্কের অগ্রগতির সাথে সাথে আপনি শীঘ্রই বুঝতে পারবেন যে তারা যত নিখুঁত বলে দাবি করছে তত বেশি তারা আপনাকে লজ্জা দিতে শুরু করবে। এবং আপনি এই ব্যক্তিকে সন্তুষ্ট করতে বা তাদের ভাল বইগুলিতে প্রবেশের একমাত্র উপায় হ'ল নিজেকে লজ্জা দেওয়া এবং নিজের সম্পর্কে খারাপ লাগা। এখন সত্যিই কি এটাই কি আপনার পক্ষে স্বাস্থ্যকর হতে পারে ?!

10 স্বতঃস্ফূর্ত লক্ষণগুলি আপনি একটি স্ব আচ্ছন্ন নার্সিসিস্টকে ডেটিং করছেন

এখানে 10 টি লক্ষণ রয়েছে যার সম্ভবত এটি বোঝাতে পারে যে আপনি কোনও নারিসিস্টকে ডেটিং করছেন। যদি আপনার উত্তরগুলির মধ্যে কয়েকটিটিরও বেশি 'হ্যাঁ' হয় তবে আপনার সম্পর্কটি আপনার পক্ষে থাকার জন্য সত্যই স্বাস্থ্যবান কিনা তা আপনাকে পুনর্বিবেচনা করতে হবে!

# 1 তাঁর প্রিয় কথোপকথনের বিষয়টি হ'ল… নিজেই

এটি আপনার স্পষ্টতই ক্লাসগুলির মধ্যে একটি যে স্পষ্টতই আপনার সঙ্গী নারকিসিস্ট হতে পারে - আপনি কি দেখতে পান যে আপনার প্রতিটি কথোপকথনটি শেষ পর্যন্ত আপনার সঙ্গীর কাছে ফিরে আসে, যদিও এটি মূলত আপনার দিনের কথা ছিল? নার্সিসিস্টরা অন্য লোকদের সম্পর্কে কথা বলতে আগ্রহী না - সুতরাং তারা যখন আপনার দিন বা আপনার অনুভূতি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারে তখন সম্ভবত এটি সম্ভব হয় যাতে আপনি পরে তাদের সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন!

# 2 তিনি বিশেষ হিসাবে স্বীকৃতি পেতে চান এবং বিশেষ চিকিত্সা প্রত্যাশা করেন

নার্সিসিস্টরা বিশ্বাস করেন যে তারা জানেন এমন বেশিরভাগ লোকের চেয়ে তারা ভাল। তারা কেবল বিশ্বাস করে না যে তারা বিশেষ, তারা অন্যরাও এটি জানতে পারে। এটি তার অভিনয়ের ফলে এমন হতে পারে যেন তিনি বিশেষ চিকিত্সা - ব্যয়বহুল উপহার, আপনার সময়ে একচেটিয়া বা যে উপার্জন করেননি এমন সুযোগগুলির প্রাপ্য।

# 3 তিনি সর্বদা শিকার হন

একজন নার্সিসিস্টের সবচেয়ে ক্ষতিকারক আচরণগুলির একটি হল তাদের বিশ্বাস যে তারা যে কোনও পরিস্থিতিতে সর্বদা শিকার the এটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে ক্ষতিকারক কারণ আপনি ক্রমাগত তাদের নাটকীয় জীবনযাত্রার প্রতি আকৃষ্ট হন, বিশ্বাস করে যে তারা সত্যই নিরন্তরভাবে অন্যের দ্বারা শত্রু বা ক্ষতিগ্রস্থ হচ্ছে।

তিনি সম্ভবত এটি করেছিলেন কারণ আপনি যখন তাকে সান্ত্বনা দেওয়ার চেষ্টা করেন এবং নিশ্চিত হন যে তিনি ঠিক আছেন, তখন তিনি আপনার কাছ থেকে যে মনোযোগ পান তা উপভোগ করেন। এটি হেরফের একটি ফর্ম যা সনাক্ত করা শক্ত হতে পারে তবে আপনি আপনার সঙ্গীকে খুশি রাখার চেষ্টা করার জন্য আপনার জন্য খুব ক্লান্তিকর হতে পারে।

# 4 তিনি enর্ষায় পূর্ণ

নারকিসিস্টরা নিশ্চিত যে তারা বিশেষ, তবুও তারা যে কারও প্রতি অবিশ্বাস্যরূপে viousর্ষা করে যে তারা বিশ্বাস করে যে তাদেরও প্রাপ্য কিছু আছে। আপনার বান্ধবীর হিংসা কারও কাজ, তাদের সম্পত্তি, তাদের বন্ধুত্ব বা তারা প্রাপ্ত প্রশংসা বাড়াতে পারে।

এই alousর্ষা তার নিজের জন্য এই জিনিসগুলি অর্জন করার চেষ্টা করতে পারে, বা কেবল সে অনেকগুলি তিক্ত কথোপকথনের দিকে পরিচালিত করতে পারে যেখানে সে আপনাকে বোঝানোর চেষ্টা করে যে সে ofর্ষাপরায়ণ ব্যক্তির চেয়ে সে things বিষয়গুলির অধিক প্রাপ্য।

# 5 তিনি আপনার সাথে সহানুভূতি জানাতে অক্ষম

তিনি আপনার কাছ থেকে সহানুভূতি ছাড়া আর কিছু আশা করতে পারেন না, তবে এটি ফিরে পাওয়ার আশা করবেন না! নারকিসিস্টরা অন্যের অনুভূতিতে আগ্রহী নন - আপনি যদি নিজের অনুভূতির প্রতি যত্নশীল কারও কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া নিয়ে নিজের সমস্যা সম্পর্কে কথোপকথনের আশা করছেন, তবে আপনাকে অন্য কোথাও দেখার দরকার হতে পারে। এই ভারসাম্যহীনতা সম্পর্কের ক্ষেত্রে খুব ক্ষতিকারক হতে পারে, কারণ আপনি কখনই অনুভব করবেন না যে আপনি আপনার সম্পর্কের কাছ থেকে যা সমর্থন চান এবং যা সমর্থন চান তা আপনি পাচ্ছেন।

# 6 সে অহঙ্কারী

অহংকার একটি অত্যন্ত উদ্বেগজনক বৈশিষ্ট্য - যদি আপনার অংশীদার একজন নারকিসিস্ট হন তবে আপনি প্রায়শই তাকে যে উচ্চতর চিকিত্সা করা উচিত সে সম্পর্কে তার ধারণা অনুমান করতে পারেন। এটি অনেকগুলি সামাজিক পরিস্থিতিতে খুব বিব্রতকর হতে পারে, কারণ তার ক্রিয়াগুলি প্রমাণ করে যে তিনি নিজেকে আশেপাশের অন্যান্য লোকদের চেয়ে ভাল বলে বিশ্বাস করেন। তার অহংকার কথোপকথনেও সুস্পষ্টরূপে সুস্পষ্ট হয়ে উঠতে পারে, যেখানে তিনি বিশ্বাস করতে অস্বীকার করেছেন যে তিনি সম্ভবত ভুল হতে পারেন বা অন্যেরাও তার চেয়ে ভাল ধারণা রাখতে পারেন।

# 7 তিনি অন্যদের সুবিধা গ্রহণ করেন

যেহেতু নারকিসিস্টরা অন্য লোকদের প্রতি সমবেদনা দেখায় না, তারা প্রায়শই তাদের চারপাশের অন্যদের সুবিধা নেওয়া খুব সহজ বলে মনে করে। এটি ইমোশনাল হেরফেরের মাধ্যমে, তাদের মতামতকে বিভ্রান্ত করার জন্য প্রতারণার ব্যবহার, বা মিথ্যা মিথ্যা ব্যবহারের মাধ্যমে হতে পারে।

প্রায়শই, এটি করা হবে যাতে মাদকবিরোধী ব্যক্তিরা তাদের বিভ্রান্তিকর থেকে অনুভূতিপূর্ণ সমর্থন পেতে পারে তবে অন্যান্য পরিস্থিতিতে উদ্দেশ্যটি আরও খারাপ হতে পারে। যে নিজেকে এগিয়ে রাখতে অন্যকে অসুবিধে করতে ইচ্ছুক সে এমন কেউ নয় যার সাথে আপনার কখনও সুস্থ সম্পর্ক থাকবে!

# 8 অন্যান্য সম্পর্ক বজায় রাখতে তাকে সমস্যা হয়েছে

নারকিসিজমের জন্য দেখতে সহজেই দেখতে পারা লাল পতাকা হ'ল আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যের জীবনে অন্যান্য স্থায়ী সম্পর্কের অভাব। যদি তার কোনও দীর্ঘস্থায়ী ঘনিষ্ঠ বন্ধুত্ব না থাকে, তার পরিবারের কারও সাথে ঘনিষ্ঠ না হয় এবং প্রাক্তন বয়ফ্রেন্ডের দীর্ঘ তালিকা রয়েছে, আপনি হয়ত এক পদক্ষেপ নিতে পারেন এবং পরীক্ষা করতে চান যে তিনি সক্ষম হতে পেরেছেন কি না কোন স্বাস্থ্যকর, প্রেমময় সম্পর্ক। সম্ভাবনা হ'ল তিনি যদি একজন নারকিসিস্ট হন তবে তিনি এই বন্ধনগুলি অন্য ব্যক্তির সাথে তৈরি করতে এবং রক্ষণ করতে অক্ষম হয়েছেন - সর্বোপরি, প্রত্যেকেরই একটি ব্রেকিং পয়েন্ট রয়েছে।

# 9 তিনি প্রতিক্রিয়া প্রতিক্রিয়া প্রতিকূলতার সাথে

আত্ম-উপলব্ধি একজন নার্সিসিস্টের কাছে অবিশ্বাস্যরূপে গুরুত্বপূর্ণ, এবং তারা তাদের ক্ষমতা এবং লোহার গ্রিপ সহ গুণাবলী সম্পর্কে তাদের স্ফীত বিশ্বাসকে ধরে রাখবে। যদি আপনি এই বিশ্বাসকে কোনও নার্সিসিস্ট সম্পর্কে প্রশ্ন করার চেষ্টা করেন তবে তারা আত্মরক্ষামূলক এবং শত্রুতার সাথে প্রতিক্রিয়া জানাবে কারণ তাদের আত্ম-বিভ্রান্তি এই স্ফীত বিশ্বাসের ক্ষতি পরিচালনা করতে পারে না।

# 10 তিনি নাটকীয় এবং অতিবেগপ্রবণ

এটি শনাক্ত করার জন্য এটি আরও একটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য - যদি আপনার অংশীদার কোনও নার্সিসিস্ট হন তবে তিনি সম্ভবত পরিস্থিতিগুলিকে অত্যধিক প্রতিক্রিয়া দেখান। এটি সাধারণত তাই যাতে তিনি প্রতিটি পাঠ্য, লড়াই, বা দুর্ভাগ্যজনক পরিস্থিতির মধ্যে থেকে যতটা সম্ভব মনোযোগ পেতে পারেন a এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্যের মধ্যে থাকতে পারে কারণ এটি আপনাকে কখনই সত্যিকার অর্থে রয়েছে তা জানার ফলে বাধা দেয় একটি বিরক্তিকর পরিস্থিতি এবং যখন এটি মনোযোগ পেতে কেবল অন্য মাত্রাতিরিক্ত আচরণ।

কীভাবে আপনি একজন নারকাসিস্টিক প্রেমিকের কাছ থেকে দূরে সরে যাবেন?

পদক্ষেপ # 1 প্রথমত, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি নিজের সিদ্ধান্ত সম্পর্কে আত্মবিশ্বাসী - আপনার অংশীদার আপনাকে সম্পর্কের মধ্যে রাখার জন্য তাদের সমস্ত কৌশলগত কৌশল চেষ্টা করতে চলেছে, তাই আপনাকে সম্মতি না দিয়ে আপনার বিশ্বাসকে দৃ.় রাখতে সক্ষম হতে হবে।

পদক্ষেপ # 2 এর পরে, আপনাকে অবশেষে যে প্রতিশোধ নেবে সে জন্য নিজেকে প্রস্তুত করা দরকার - একবার কোনও নারকিসিস্ট বুঝতে পারে যে আপনি ফিরে আসবেন না, তারা আপনার ব্রেকআপটিকে নাটকের নতুন উত্স হিসাবে ব্যবহার করবে।

পদক্ষেপ # 3 আপনার কিছু বন্ধু এবং পরিবারকে সময়ের আগে ব্রেকআপ এবং এর পিছনে যুক্তি যুক্ত করার বিষয়ে আপনার পক্ষে সহায়ক মনে হতে পারে যাতে আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনার কাছের লোকদের কাছে কোনও মিথ্যা ছড়িয়ে পড়বে না।

পদক্ষেপ # 4 ব্রেকআপটি যথাসম্ভব পরিষ্কার রাখুন - নারকিসিস্ট নোংরা লড়াই করতে চাইছেন, তবে তাদের এটি করার জন্য কোনও সন্তুষ্টি দেবেন না। আপনি চান না যে তারা ইতিমধ্যে তাদের সম্পর্কে আপনার সম্পর্কে আরও নেতিবাচক কিছু বলুক বা দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্রেকআপটি টেনে আনতে সক্ষম করে।

পদক্ষেপ # 5 অবশেষে, একবার আপনি সম্পর্ক থেকে সরিয়ে ফেললে, নিজের যত্ন নেওয়ার জন্য কিছুটা সময় নিন! আপনার কিছু থেরাপির প্রয়োজন হতে পারে বা এমন বন্ধুদের সাথে প্রচুর সময় ব্যয় করতে হবে যারা আপনাকে গড়ে তুলবে এবং আপনার যত্ন নেবে।

এমন একজনের সাথে সম্পর্কের মধ্যে থাকা যিনি আপনাকে নিজের সম্পর্কে খারাপ ধারণা পোষণ করে, আপনাকে চালিত করে এবং আপনার অনুভূতির প্রতি যে সহানুভূতি রাখে না সে হ'ল মানসিক, আবেগগত এবং শারীরিকভাবে ক্লান্তিকর - পরের কয়েক সপ্তাহ ধরে নিজের যত্ন নিন এবং নিজেকে সুস্থ হতে দিন ।

কোনও নার্সিসিস্টের সাথে সম্পর্কের মধ্যে থাকাটা আপনার পক্ষে সবচেয়ে খারাপ ধরনের প্রেম হতে পারে experience সুতরাং যদি আপনি এই 10 টি চিহ্নের মধ্যে আপনার সঙ্গীকে লিখিতভাবে খুঁজে পান, তবে এটির বিষয়ে তাদের মুখোমুখি হোন যাতে তারা * চর্বিযুক্ত সুযোগটি * পরিবর্তন করতে পারে বা আপনার ভেতর থেকে ভেঙে যাওয়ার আগে চলে যেতে পারে!